Mohu pít kvas během těhotenství?

Jakmile si žena uvědomí, že se brzy stane matkou, objeví se kolem ní mnoho zákazů. A většina z nich souvisí s jídlem a pitím. Například, někteří lidé se zajímají o to, zda kvas mohou používat těhotné ženy. Podívejme se na všechna možná rizika a možné přínosy pití nápoje, když je na svém místě.

Hlaveň a skladujte kvas

Téměř všichni lékaři stanoví přísný zákaz pití tohoto typu kvasu v období porodu dítěte. Co tedy hrozí budoucí matce?

Základní nedostatek hygieny v místě prodeje sudového nápoje nás nutí několikrát přemýšlet: možná? Prostě teď nepotřebují sovětský čas, říkají, že pili z jedné sklenice a nic. V sovětských dobách neexistoval žádný divoký nekontrolovatelný nákazlivý systém, jaký je dnes.

Druhým důvodem, proč byste se měli zdržet nákupu, je obsah chemikálií a konzervačních látek v kvasu. Pouze výrobce ví, co se do kompozice vrazil. Totéž platí pro nápoj v lahvích. Přesto by těhotná žena měla konzumovat více přírodních produktů než barviva, vůně a další podobné.

Navíc zakoupená kvas vždy obsahuje velké množství plynu. A všechno by bylo v pořádku, ale se zvýšeným tónem dělohy může plyn ve střevě vyvolat potrat.

Mimochodem, žádný výzkumný tým nenašel žádné pozitivní momenty z používání lahvového a sudového kvasu během těhotenství. Proto tyto nápoje alespoň dočasně odmítají.

Tip. V letním vedru se nastávající maminky raději uhasí žízní tradičními nápoji. Může to být zelený čaj, kompot, ovocný nápoj, domácí limonáda.

Domácí Kvass

Pokud jde o ručně vyráběný chléb, neexistuje žádný jednotný názor lékařů. Někteří doporučují zdržet se hlasování, jiní doporučují trochu pití. Podívejme se na všechny klady a zápory. Čtěte, konzultujte se svým poskytovatelem zdravotní péče, vyvodte závěry.

Výhody
Chléb kvas obsahuje obrovské množství minerálů a vitamínů. Chemické laboratorní studie prokázaly, že v domácím nápoji je spousta vitamínů B. Použití kvasu během těhotenství má tedy příznivý účinek na nehty a vlasy. A Talmudy byly napsány o blahodárných účincích tohoto vitaminu na stav nervového systému matky a embrya.

Vysoký obsah vitamínu E vám nedovolí starat se o výživu plodu. Konec konců je to právě tato skupina biologických látek, která je zodpovědná za správné asimilaci všech potřebných prvků plotem.

Mnoho neslýchaných překvapení z vylučovacího systému během těhotenství. A tady kvas pomůže. Má správný a mírně projímavý účinek bez poškození dítěte, že někteří lékaři důrazně doporučují denní malé dávky kvasu jako profylaxi zácpy u nastávajících matek.

Současně nápoj zabraňuje výskytu dysbiózy. To vše díky živým enzymům obsaženým v kvasu. Konec konců se připravuje naprosto bez tepelného zpracování.

Ženy si velmi často stěžují na poškození zubů během těhotenství. A tady kvass funguje jako asistent. Obsahuje přijatelnou rychlost fluoridu. A každý ví, že tento stopový prvek pomáhá obnovit zubní sklovinu a zlepšuje celkový stav zubů.

To samozřejmě nevylučuje úplnou péči o ústní dutinu, ale jako adjuvans je to docela užitečné. Kromě toho je v kvasu fluorid ve snadno stravitelné formě.

Další laboratorní studie odhalila v kvasu vitamin C. Pouze líný neví o jeho přínosech.Pozitivní účinek pro těhotnou ženu je zejména:

1. Posílení stěn krevních cév. Kdo neslyšel o vzniku křečových žil v období těhotenství?
2. Zrychlená syntéza kolagenu. Která žena se nebojí strie?
3. Obecné posílení imunity. No, není co vysvětlovat.

Jak vidíte, výhody mírné konzumace domácího kvasu jsou velmi velké.

Tip. Pokud máte silnou touhu pít kvas, který je typický pro mnoho těhotných žen, nejprve se poraďte se svým poskytovatelem zdravotní péče. Varuje před všemi možnými riziky a předepisuje maximální přípustnou denní dávku.

Nevýhody
Z mínusů lze zaznamenat určitý obsah alkoholu v domácím kvasu. Ne, abyste se opili, musíte vypít dostatečně velké množství tekutiny. Ale pár doušek najednou nijak neublíží. Jak se říká, ve všem, co potřebujete znát opatření.

Některé zdroje kategoricky nedoporučují pít domácí kvas při čekání na dítě. Kvasinky zahrnuté v receptu údajně způsobují, že tělo rychle přibývá na váze. To není úplně pravda. Kvasinky nebudou nutit budoucí mámu, aby se dramaticky vzpamatovala. Stimulují pouze chuť k jídlu. To je důvod, proč přibývat na váze. Pokud žena ovládá své touhy, tak proč si nevdávat v kvasu?

Mimochodem, přesto existuje jediné varování, s nímž většina lékařů souhlasí. Nepijte kvas u žen náchylných k otoku a v posledním trimestru těhotenství. Koneckonců, v té době ledviny často neměly čas se vypořádat s tekutinou v těle a objevil se otok. Proto se zdržte hlasování. Chvíli vydržet.

Existují však přímé kontraindikace pro použití domácího kvasu pro těhotné ženy. Toto je specifická skupina nemocí:

• onemocnění žlučníku a jater
• všechny typy rakoviny
• gastritida s vysokou kyselostí
• urolitiáza
• hypertenze
• duodenální vřed a žaludek

Pokud budoucí matka má alespoň jeden z bodů, pak stojí za to upustit od používání domácího kvasu navždy, a to nejen během těhotenství. Jde o to, že nápoj obsahuje látky, které mohou způsobit zhoršení. A s těmito nemocemi jsou vtipy špatné.

Tip. Pokud žena nikdy nepila domácí kvas na zajímavém místě, pak těhotenství není zdaleka nejvhodnější čas pro experimenty. Kdo ví, jak bude organismus naplněný zuřícími hormony reagovat?

Nějaká fakta o kvasu

Je třeba poznamenat, že pokud je u ženy diagnostikována zvýšená nadýmání, nedoporučuje se používat kvas během těhotenství. Nápoj stimuluje zvýšenou tvorbu plynu. To, co je pro dítě plné, jsme již napsali výše.

Ale ne všechno špatné. Můžete o dobrém. Například domácí kvas má vysoký obsah vápníku. Bez dostatečného množství tohoto stopového prvku není možná správná tvorba kostry embrya. Nápoj samozřejmě nenahrazuje tvaroh ani jiné mléčné výrobky. Ale jako alternativní a doplňková terapie k udržení těla nastávající matky má právo na existenci.

Jen se nesnažte pokrýt každodenní potřebu vápníku pitím koňských dávek kvasu. Z toho nebude mít žádný prospěch, pouze škoda.

Mimochodem jsme nezmínili další kontraindikaci, která absolutně zakazuje pití kvasu během těhotenství. Je alergický na určité druhy obilovin zahrnutých v receptu. A můžete určitě pojmenovat složení zakoupeného nápoje? To je stejné.

Doma pravděpodobně během přípravy kvasu nepřidáte alergenní přípravky. A výrobce se stane a mlčí o složení, nebo nezmiňuje vůbec žádnou složku. A to může vést k velmi smutným důsledkům.

Pokud tedy žena ví, že netoleruje obilné plodiny a produkty z nich, jedná se o přímou kontraindikaci použití absolutně všech druhů kvasu.

Tip.Stává se, že těhotné ženě s alergií na obilniny se nabízí ovocné kvasy. Je zřejmé, že ne ze zlosti, ale z nevědomosti. Ale nastávající matka by neměla souhlasit. Protože jakýkoli druh kvasu vždy obsahuje obiloviny. Ovoce pouze přidává zvláštní chuť a vůni k pití a základna je vždy stejná.

A ještě jedna věc. Pokud žena v poloze neúprosně táhne kvas, pak je to signál od těla o nedostatku všech vitamínů, minerálů a minerálů. Neváhejte a informujte svého lékaře o své touze. Je možné, že mu předepíše kompetentní stravu nebo dokonce kompletně přezkoumá nabídku. Koneckonců, nikdo nezrušil alternativní produkty.

Nyní víte, jestli můžete pít těhotnou kvasu. A oni sami se mohou svobodně rozhodnout - řídit se doporučeními nebo jejich spontánními touhami. Udělej to moudře, neubližuj sobě a zdraví nenarozeného dítěte.

Video: výhody a poškození kvasu