Velmi se potí podpaží: co dělat?

Pocení je naprosto normální a fyziologický proces, který doprovází každého zdravého člověka. Většina lidí však dokáže potlačit hlavní příznaky pocení dodržováním hygienických pravidel a výběrem kvalitních kosmetických prostředků. Existují však případy, že podpaží se potí natolik, že to člověku přináší vážné nepohodlí. To se stává velkým estetickým problémem. Dnes budeme mluvit o příčinách nadměrného pocení, zvážit pravidla přiměřené hygieny a naučit se mnoho tajemství, jak se vypořádat s mokrými podpažemi.

Proč se člověk potí

S každým člověkem je spojeno mírné pocení. Ale v jakých případech se člověk potí zvláště tvrdě?

1. Při vysokých teplotách vylučování potu reguluje procesy přenosu tepla v těle. To je nutné, aby se v horku člověk nepřehříval.
2. Člověk se potí zejména při různých emocionálních otřesech - stresu, strachu, během zážitků.
3. Člověk se při cvičení potí, aby snížil teplotu oteplovacího těla.
4. Pocení je nezbytnou podmínkou pro zotavení z horečky, SARS atd.
5. Nedodržení základních hygienických pravidel vede ke zvýšenému pocení, které je doprovázeno nepříjemným zápachem.
6. Mnoho hormonálních změn v těle je doprovázeno uvolněním potu - menopauza, poporodní a premenstruační období, těhotenství, kojení atd.
7. Obézní lidé častěji trpí zvýšeným pocením, protože jejich metabolické procesy jsou narušeny nebo zpomaleny.
8. Zvýšené pocení může často naznačovat některé nemoci těla. Mohou to být endokrinní poruchy, VVD, onemocnění kardiovaskulárního a nervového systému, onkologie.
9. Některé léky, včetně perorálních kontraceptiv, mohou přispívat k aktivnímu uvolňování potu.
10. Velké používání kořenitých, kořenitých, uzených a slaných potravin vyvolává zvýšené pocení.
11. Pokud budete nosit těsné, příliš teplé nebo syntetické oblečení, může to také vést k trvale mokrým podpažím.

Póry, kterými se pot uvolňuje, jsou umístěny v celém těle. Jejich největší akumulace se však nachází v podpaží, rukou a nohou. Proto jsou tyto části těla nejvíce ovlivněny vlhkostí. Řekneme vám jednoduchá hygienická pravidla, která vám mohou pomoci potlačit aktivní pot.

Jak se vypořádat s mokrými podpažemi

Pokud s příchodem léta, zvýšený pot v podpaží způsobí, že se začervenáte před ostatními, zkuste naše doporučení.

1. Osprchujte se každé ráno a večer. Pot je 99% vody, zbytek je sůl a struska. Pot na čistém těle nezanechává nepříjemný zápach. Pokud se však včas nesprchujete, bakterie se začnou množit na povrchu kůže, což se stává zdrojem zápachu.
2. Nezapomeňte každý den nosit čistá a žehlená košile, i když se vám zdá, že včerejší oblečení je docela vhodné pro opakované nošení.
3. Po osprchování před nanesením kosmetického přípravku důkladně otřete pokožku podpaží. Při nákupu proti potu věnujte pozornost jeho názvu - měl by to být antiperspirant, nikoli deodorant. První potlačuje aktivitu potních žláz a druhý jednoduše skrývá nepříjemný zápach.
4. Při výběru antiperspirantu dávejte přednost léčivům, které mají silnější složení. Mezi nimi jsou Dry Dry, Purax.Některé z těchto léčivých antiperspirantů jsou tak silné, že k udržení podpaží stačí jediná aplikace za několik dní.
5. Používejte pouze oděvy vyrobené z přírodních tkanin - bavlna, prádlo atd. Mělo by být docela prostorné a pohodlné. Šaty na počasí - nepřehřívejte se.
6. Kdykoli je to možné, zkuste být za horka v klimatizované místnosti.
7. Pokud se stydíte o mokré skvrny, můžete použít speciální vložky, které jsou zevnitř připevněny k oblečení. Jsou velmi podobné dámským hygienickým polštářkům - na jedné straně suchý zip, který je přilepen na úrovni podpaží k oblečení, a na druhé straně měkký bavlněný povrch, který pohlcuje pot a zabraňuje zkazit vzhled oblečení.
8. Aby póry zvykly na teplo a reagovaly na něj méně, musí být vyškoleny. Dvakrát denně proveďte sprchu pro podpaží - osprchujte je studenou nebo horkou vodou. To umožní kapilárám snižovat a zvyšovat se rychleji, přizpůsobovat se vnějšímu prostředí.
9. Ráno a večer po sprše je třeba otřít pokožku podpaží antibakteriálními látkami - pleťové mléko, léčivé roztoky.

Tyto jednoduché tipy vám pomohou vyrovnat se se zvýšeným potem, pokud je způsoben vnějšími faktory. Pokud důvody leží uvnitř těla, můžete zkusit použít bezpečné a účinné léky, které se prodávají v lékárně.

Léky proti potu v podpaží

Jedná se o populární lékárnické léky, které dezinfikují, deodorizují a inhibují aktivitu potních žláz. Nejoblíbenějším lékem je Teymurovova pasta. Obsahuje kyselinu boritou, oxid zinečnatý, kyselinu salicylovou, octan olovnatý, roztok formaldehydu a mnoho dalších látek, které se aktivně vyrovnávají se zvýšeným pocením. Pastu je třeba nanést na čistou a vysušenou pokožku podpaží. Dlouhodobé a časté používání pasty může vést k individuální nesnášenlivosti produktu, což se projevuje vyrážkou a bolestmi hlavy.

Dalším účinným prostředkem pro pocení je pasta Lassar. Má dezinfekční a sušící účinek. Můžete použít Formagel, který působí specificky na potní žlázy a inhibuje jejich aktivitu. Formidron působí velmi dobře proti pocení. Nanáší se na kůži podpaží tenkou nesmazatelnou vrstvou, díky níž je potlačena aktivita mazových žláz. Prášek Galmanin je také velmi účinný. Složení zahrnuje kyselinu salicylovou, mastek, škrob. Nejenže deodorizuje a suší, ale také zabraňuje tvorbě pichlavého tepla a různých vyrážek. Nezapomeňte však, že jakýkoli nástroj musí být používán přísně podle pokynů, nepřesahujících přípustné dávky a dobu používání.

Domácí opravné prostředky k potu podpaží

Pokud neustále přemýšlíte o pohybu vašich rukou tak, aby se mokré skvrny neotevřely druhým, pokud vám mokré podpaží neumožňují normálně žít, můžete se jich zbavit pomocí improvizovaných prostředků a lidových receptů.

1. Citron Každý den po sprše otřete suchou pokožku podpaží citronovou šťávou. Potlačí aktivitu bakterií, dodá pokožce příjemnou citrusovou vůni a sníží množství vylučovaného potu.
2. Soda Silný roztok sody na pečení může také zabít mikroorganismy, které jsou zdrojem zápachu. Do sklenice vody by se měly přidat dvě polévkové lžíce sody. Otřete podpaží touto sloučeninou třikrát denně a po několika dnech se potí mnohem méně.
3. Dubová kůra. Odvar z dubové kůry obsahuje spoustu tříslovin, které mají sušicí a deodorační účinek. Lžíce rozdrcené kůry se nalije sklenicí vroucí vody a vaří se na mírném ohni asi půl hodiny. Poté by měl být vývar zakryt, zabalen a nechat ho vařit.Dvakrát denně utírejte napjaté podpaží.
4. Alkohol Kožu podpaží můžete otřít resorcinolem, boritanem nebo jednoduchým lékařským alkoholem zředěným na polovinu vodou.
5. Peroxid vodíku. To vám umožní zbavit se vlhkosti a zápachu potu. Peroxid zřeďte na polovinu vodou, namočte vatové tampony do směsi a aplikujte na oblast podpaží jako obklad. Peroxid zředit ve vodě, aby se opláchly věci, které zabijí mikroorganismy na tkáni.
6. Jablečný ocet Jablečný ocet také dokonale inhibuje aktivitu mazových žláz, avšak k dosažení výsledku by měl být ocet používán pravidelně, dvakrát denně po dobu jednoho měsíce. Ve třetině sklenice vody rozpusťte lžičku octa a touto směsí otřete podpaží. Nenoste oděv, dokud není ocet na kůži zcela suchý.
7. Alkoholické tinktury. To je skvělý způsob, jak pro systémové použití, tak pro okamžité výsledky. Máte-li důležitou prezentaci, stačí utřít podpaží tinktury s alkoholem na bylinkách a v příštích několika hodinách budete chráněni před výskytem mokrých míst podpažemi. K přípravě tinktury je tedy třeba vložit láhev tmavě zelené zelené přesličky, ořechové listy a dubovou kůru. Nalijte vodku nebo alkohol, nechte po dobu tří týdnů na chladném tmavém místě. Poté musí být směs filtrována, zředěna na polovinu vodou a třikrát denně utírána podpaží.
8. Heřmánek V každé lázni přidejte do vody heřmánkový vývar. To pokožku osuší, zklidní a sníží aktivitu potních žláz.

Používejte tyto recepty, jsou nejen efektivní, ale také bezpečné. Kromě toho jsou náklady na tyto „léky“ velmi nízké, pravděpodobně už máte ingredience pro některé recepty doma.

Pokud vám všechny výše uvedené tipy nepomohou zbavit se nadměrného pocení, měli byste se poradit s lékařem. Možná je hyperhidróza způsobena onemocněním nebo poruchou v těle. Pokud je příčina vyléčena, příznak (aktivní pocení) s touto chorobou zmizí.

Stává se však, že po důkladném vyšetření nejsou detekovány žádné patologické stavy. V tomto případě lékař nespojuje hyperhidrózu s žádnou diagnózou a dochází k závěru, že se jedná o individuální rys těla. Ale v tomto případě můžete najít cestu ven. Botox může být injikován do podpaží. Blokují potní žlázy a v této oblasti jednoduše přestanete potit. Můžete využít lékařskou operaci, během níž jsou zničeny nervové uzly, které živí potní žlázy. Z tohoto důvodu přestávají přijímat signál od těla a nevylučují tajemství. Další populární postup je Curettage. Při takovém lékařském zásahu se potní žlázy jednoduše odstraní. To znamená, žádné žlázy, žádný pot. Účinek však není konstantní - po několika letech se obnoví pocení a operace se musí opakovat.

Pocení je vágní pojem, který může být fyziologickou normou i příznakem vážné nemoci. V každém jednotlivém případě musí lékař rozumět. Pokud vás trápí potení v podpaží, které sami nezvládnete, poraďte se se svým lékařem. V budoucnu vás může poslat úzkým odborníkům - gynekologovi, endokrinologovi, kardiologovi atd. Sledujte své tělo, reagujte na jeho signály, abyste si udrželi zdraví po mnoho let.

Video: metody léčby hyperhidrózy