Výhody a poškození granátového jablka pro zdraví těla

Granátové jablko patří do kategorie starověkého ovoce. To je často nazýváno královskou kvůli specifické „koruně“ na základně plodu. Granáty jsou u šlechticů dlouho oblíbené. Dnes lze ovoce koupit všude. Vzhledem k vysoké koncentraci cenných prvků lidé kladou otázky, které se vztahují k výhodám a škodám produktu. Pojďme si o nich promluvit podrobněji.

Chemické složení

Ovoce zahrnuje semena, je jim přiděleno asi 12-15% z celkového objemu. Produkt má hodně šťávy (65%), kůry (20-23%). Jeden granátové jablko se může pochlubit nízkým obsahem kalorií asi 88 kcal. Navíc má šťáva nižší rychlost - 50–52 Kcal.

V plodech je hodně vlákniny (více než 5%), je zodpovědný za normální fungování trávicího systému. Granátové jablko se často používá k obstrukci střev, nadměrné strusce a hromadění jedů v těle.

V granátovém jablku je hodně aminokyselin - 14 kusů. Navíc 8 z nich nemůže být nahrazeno, tělo je nedokáže produkovat samostatně.

Mezi aminokyselinami je izolován oxyprolin, threonin, cystin, arginin, lysin, serin, histidin. K dispozici je také kyselina alfa-asinobutyrová, asparagová, kyselina glutamová.

Plod se může pochlubit akumulací thiaminu, pyridoxinu, riboflavinu, kyseliny pantothenové a kyseliny listové. Všechny tyto látky tvoří skupinu vitamínů B, která je nezbytná pro normální fungování centrálního nervového systému.

Granátová jablka obsahují hodně vitamínu PP, retinol, beta-karoten, tokoferol, kyselinu askorbovou, ekvivalent niacinu.

Z užitečných minerálů jsou cenné fosfor, železo, vápník, hořčík, draslík, sodík a další. Všechny jsou přítomny v granátech ve velkých objemech.

Vliv granátového jablka na tělo

• provádí prevenci anémie zvýšením obsahu železa;
• odstraňuje špatný cholesterol;
• posiluje ochrannou membránu těla;
• je prevence cukrovky a obezity;
• podporuje psychoemocionální prostředí člověka;
• posiluje cévní stěny;
• zvyšuje průtok krve a obohacuje buňky kyslíkem;
• provádí prevenci mnoha onemocnění srdce;
• snižuje zánět při infekčních chorobách;
• používá se pro bolest a bolest v krku;
• zachází a zabraňuje onkologii žaludku;
• zmírňuje střevní, tuberkulózu, dysenterický bacil;
• eliminuje toxické látky;
• očistí celé tělo od stagnace;
• příznivě ovlivňuje játra;
• urychluje asimilaci potravin, zabraňuje jejich kvašení;
• čistí žaludek;
• vyvolává „bojového ducha“, náladu;
• léčí chronickou únavu;
• zmírňuje bolest během menstruace;
• účinně odolává dialýze močoviny.

Výhody granátového jablka

1. Hodnota ovlivňuje děti, které jsou ohroženy dystrofií nebo anémií. Granátové jablko nahrazuje nedostatek železa, zvyšuje chuť k jídlu. Od této chvíle děti přibývají na váze rychleji a cítí se lépe.
2. Výhodou jsou nejen semena granátového jablka, ale také slupka a bělavé oddíly. Nevyhazujte je po vyčištění. „Odpad“ snižuje bolest v žaludku a usnadňuje fungování vnitřního orgánu. Připravte odvar ze surovin, v případě potřeby použijte.
3. Granátové jablko zahrnuje taniny, které jsou zodpovědné za regeneraci kůže. Je užitečné udělat obklad gázy a odvarů na zrnech a poté je aplikovat na bolavé místo. Ujistěte se, že používáte cool komprimovat.
4. Pro zvýšení chuti k jídlu stačí po špatné snídani jíst polovinu granátového jablka. Takže do mozku vysíláte signál, že je čas, aby se tělo probudilo.Spolu s tím se metabolické procesy zrychlí a začne se zvyšovat produkce žaludeční šťávy.
5. Plody granátového jablka jsou užitečné pro lidi, kteří mají abnormality v činnosti srdečního svalu. Kromě zjevného terapeutického účinku provádí produkt také prevenci koronárních srdečních chorob, bradykardie, infarktu myokardu, mrtvice atd.
6. Šťáva z granátového jablka a zrna urychlují tvorbu nových krvinek, zvyšují průtok krve, normalizují arteriální a intrakraniální tlak. Když berete granátové jablko v malém množství, zlepšuje se viskozita krve a krevní cévy se jemně otevírají.
7. Před léčivými vlastnostmi granátového jablka nemůže ani jeden virus odolat. Plod musí být konzumován při bolestech v krku, chřipce, nachlazení, obecném zhroucení a intoxikaci. Granátové jablko dezinfikuje tělo a zvyšuje jeho obranyschopnost.
8. Je užitečné konzumovat šťávu z granátového jablka pro boj proti stomatitidě a dalším onemocněním takového plánu. Nápoj také čistí ústní dutinu od nepříjemných pachů, částečně bělí zubní sklovinu, posiluje dásně, dezinfikuje, osvěžuje dech.
9. Pokud narazíte na nepříjemné příznaky bolesti a bolestí v krku, vypláchněte čerstvě vymačkanou čerstvou šťávu. Hlavní věc je předředit ji stolní vodou a trochu ji zahřát.
10. Estrogeny obsažené v ovocích mají příznivý vliv na stav žen v klimatickém období. Látky snižují počet přílivů a odlivů, normalizují psychiku. Výhodou pro dívky je také akumulace ellagotaninu, který provádí profylaxi onkologie mléčných žláz.
11. Plody mají příjemnou vlastnost úplného očištění těla, všech jeho systémů, orgánů. S ohledem na to dochází ke zlepšení pohody. Z těla je vyloučeno všechno: těžké kovy, radionuklidy, starý odpad (struska), toxické látky. Plody jsou dobré pro lidi, kteří podstupují chemoterapii.
12. Prospěšné vlastnosti granátových jablek ovlivňují také zástupce silné poloviny populace. Příchozí vitamín B12 zlepšuje průtok krve v oblasti třísel, a tím zvyšuje účinnost a reprodukční aktivitu.

Ošetření granátového jablka

1. Pokud čelíte apatii, podrážděnosti, chronické únavě, bez granátového jablka se neobejdete. Toto ovoce podporuje emoční prostředí a dodává energii. Při systematickém používání se zbavíte nedostatku spánku, problémů se spánkem a pocítíte nárůst síly. Ujistěte se, že granátové jablko je v denní nabídce. Jíst zrna musí být spolu se semeny.
2. Máte-li anémii nebo anémii, šťáva z granátového jablka by měla být denně hostem na stole. S pomocí nápoje naplníte nedostatek železa a zvýšíte hemoglobin na požadovanou úroveň. Hlavní věc je zředit šťávu filtrovanou vodou ve stejných poměrech. Používejte třikrát denně po dobu 1,5–2 měsíců.
3. Přípravek účinně uvolňuje bolesti zubů, osvěžuje dech, zastavuje nepříjemný zápach přicházející ze žaludku. K přípravě produktu změřte 4 polévkové lžíce plodových semen, kombinujte s 50–60 g. lipový med (tekutý). Naplňte kompozici půl hodiny a poté začněte pomalu žvýkat. S touto sloučeninou je důležité ošetřit celou dutinu ústní. Po terapii se zdržte pití a jídla po dobu 1 hodiny. Pokud bolest nezmizí, opakujte postup.
4. Plody granátového jablka se dobře vypořádají s hlístami, parazitickými červy jakékoli povahy. Při infekci takovým je nutné provést odčervení. Odstraňte kůru z 5 granátových jablek, oddělte jádra a sušte je v peci při 120 ° po dobu 5 hodin. Suché suroviny rozemeleme na prach. Užívejte suspenzi každý den: rozřeďte polévkovou lžíci 200 ml. čerstvý ananasový džus. Terapie se provádí třikrát denně.

Výhody semen granátového jablka

1. Ne všichni lidé dávají přednost čerstvému ​​granátovému jablku kvůli hojnosti v buničině semen. Bohužel jen málokdo ví, že to jsou zrna, která jsou pro tělo cenná.Zemní kosti stabilizují krevní tlak a zmírňují silné bolesti hlavy.
2. Zrna mají pozitivní vliv na hormonální aktivitu. Esenciální oleje a šťáva se vyrábějí samostatně ze semen granátového jablka. Bylinné složení se široce používá hlavně v kosmetologii. Šťáva je dobrá pro játra a ledviny.

Výhody šťávy z granátového jablka

1. Nápoj je obohacen o aminokyseliny nezbytné pro normální fungování celého organismu. Nápoj z granátového jablka obsahuje 15 druhů těchto látek. Šťáva je považována za nejbohatší zdroj aminokyselin.
2. Nejčastěji se nápoj používá k důkladnému očištění těla. Antioxidanty obsažené v šťávě dokonale zvládají tento úkol. Kompozice stabilizuje gastrointestinální trakt po těžkých prázdninách.
3. Pravidelný příjem šťávy zvyšuje hladinu hemoglobinu v krvi a zlepšuje chuť k jídlu. Přípravek je účinný při sezónních onemocněních, gastrointestinálních potížích, průšvihu a dialýze kyseliny močové. Šťáva je známá svými antiseptickými a diuretickými účinky.

Výhody slupky granátového jablka

1. Kůra ovoce se suší a rozemele na prášek. Hotová kompozice je známá svým silným stahujícím. Pomocí produktu se můžete vyrovnat s enterokolitidou.
2. Sypká směs se často používá jako prášek pro oděr a poškrábání na kůži. Odvar založený na granátovém jablku slupky bojuje proti většině nemocí.
3. Ovocná slupka se osvědčila v boji proti červům. Kůra obsahuje alkaloidy, enzymy jsou známé svým antiparazitickým účinkem.
4. Odvarem slupky se vytvoří ústní voda. Pravidelné postupy se zabývají krvácivými dásněmi a stomatitidou.
5. Co se týče bílých příček ovoce, jsou sušeny a vařeny s čajem. Nástroj zmírňuje úzkost, uklidňuje tělo a normalizuje spánek.

Granátové jablko Harm

1. Je důležité dodržovat doporučenou rychlost konzumace ovoce denně. Nadměrné používání granátového jablka způsobuje průjem, žaludeční nevolnost a nevolnost. V tomto případě je ovoce schopné způsobit obrovské poškození těla.
2. Někteří lidé mají alergie nebo individuální nesnášenlivost na granátové jablko, takže buďte opatrní. Šťáva a samotné ovoce snižují krevní tlak, takže při užívání léků byste se měli poradit s odborníkem. Nebo omezit stravování plodu.
3. U cukrovky je příjem granátového jablka individuální, takže pokud dojde k onemocnění, nespěchejte, abyste konzumovali ovoce. Promluvte si se svým lékařem. Šťáva a ovoce jsou nasyceny cukrem a fruktózou, buďte opatrní.
4. Díky vysoké kyselosti ve složení plodu může spotřeba granátového jablka zničit sklovinu. Se zvýšenou citlivostí zubu zřeďte šťávu z granátového jablka čistou vodou bez problémů.
5. Je zakázáno jíst granátové jablko spolu s některými léky, které ředí krev, snižují hladinu špatného cholesterolu. Ovoce je kontraindikováno v patologiích duodenálních vředů a žaludku, alergií, pulpitidy, gastritidy, hemoroidů a pankreatitidy.

Pravidla výběru granátového jablka

1. Orientální odborníci tvrdí, že zralé granátové jablko má suchou kůru a šťavnaté maso. Při výběru ovoce vždy věnujte pozornost těmto ukazatelům. Slupka granátového jablka by měla být téměř oranžová, sušená, pevně přiléhající zrna.
2. Pokud si všimnete skvrny na slupce, vyplatí se vědět, že plod začne hnit. V tomto případě, vzdejte se takového granátového jablka, ovoce může poškodit tělo. Zrající ovoce bude suché a těžké.
3. Ocas korunkového granátového jablka musí být suchý bez plaku. Pokud vidíte zelenkavý nádech, ovoce nezraje. Při výběru granátových jablek dávejte přednost celé sušené kůře. Navíc musí být pevná. Čím větší je ovoce, tím je maso zrnitější.

Pravidla skladování granátového jablka

1. Ovoce se doporučuje skladovat v temných chladných místnostech. Pro dlouhodobé uchování se granátová jablka zabalí do papíru a umístí do lepenkové krabice.V tomto případě bude absorbována přebytečná vlhkost, plody nebudou hniet.
2. Odborníci doporučují ucpat ovocnou korunu hlínou. V tomto případě granátové jablko neztratí šťavnatost zrn. Nezralé plody jsou přijímány kvůli sladkosti. Je důležité vzít v úvahu teplotu během skladování, indikátor by neměl překročit 2 stupně. Doba expozice je 7-8 měsíců.

Granátové jablko má hodně aminokyselin a vitamínů. Tvoří základ léků, které se vyrábějí v plném měřítku. Více než 10 tun léčivých přípravků, včetně látek z granátového jablka, je ročně dodáváno do polic lékárny. Proto má smysl říci, že plody jsou pro tělo nepochybně cenné.

Video: výhody a poškození granátového jablka