Ruční koupel doma

Ruční koupele jsou nejdůležitější na podzim a v zimě, kdy je pokožka vystavena větru a mrazu. Účelem těchto jednoduchých procedur je vyživující a zvlhčující pleť, takže pokožka zjemní a zaměří.

Jemnosti používání koupelí

Dodržování nejjednodušších doporučení vám umožní provádět postup s maximálním komfortem a výhodami.

1. Před hlavními manipulacemi proveďte krátkodobou přípravu rukou. Omyjte je krémovým mýdlem, abyste odstranili mastnotu, prach, kosmetické zbytky. Poté pokožku namažte tonikem nebo antiseptikem, abyste odmaštěli.
2. Koupel je připravena před použitím, nikoli předem. To vám umožní udržovat pohodlnou teplotu a užitečnost všech složek, které tvoří složení.
3. Použití lázní rukou netoleruje náhodnost. Musí být prováděny nejméně 1-2krát týdně, pokud možno častěji (každý druhý den). Kůže tak bude vždy zvlhčena.
4. Zvláštní pozornost věnujte postupu. V příštích několika hodinách nepřicházejte do styku s domácími výrobky (mýdlo, prášek, mycí gel, atd.).
5. Když sundáte ruce z koupele, opláchněte je vodou při pokojové teplotě a opláchněte je suchými ubrousky / ručníkem. Naneste přírodní krém bez umělých přísad.

Recepty na ruční koupel

Existuje mnoho receptů na koupele, které se neustále vylepšují a rozšiřují. Dnes zvážíme, jak provést postup s maximálním přínosem a zvolit nejvhodnější technologii pro přípravu koupelí rukou.

Měsíček

Bramborový a broskvový olej
Vana podle tohoto receptu je nejvhodnější pro lidi s mozoly a hrubými oblastmi pokožky rukou. Omyjte 4 velké bramborové hlízy a vařte je půl hodiny. Poté do vývaru přidejte lžičku broskvového oleje, produkt ochlaďte na příjemnou teplotu. Spusťte kliky dovnitř a užijte si proceduru po dobu čtvrt hodiny. Nakonec opláchněte změkčenou vodou.

Dubová kůra
Pokud trpíte nadměrným pocením dlaní, připravte si koupel s dubovou kůrou. Sušte drcené suroviny v lékárně, vařte 700 ml žita. vařící vodu a vařte 30 minut. Poté zchladněte na přijatelnou rychlost a půl hodiny se vykoupejte. Složení na bylinách nemusí být odstraněno vodou.

Bird cherry
Tato možnost je ideální pro lidi s věkovými skvrnami na rukou a silným otokem prstů. Bird cherry pomáhá odstraňovat přebytečnou tekutinu a zesvětluje pokožku. Budete potřebovat 30 gr. sběr a 0,2 litru. převařenou vodu. Smíchejte, vařte na sporáku 10 minut, mírně vychladněte. Procedura trvá nejméně 20 minut, oplachování není nutné.

Ovesné vločky
Kupte si malé nebo střední ovesné vločky, aby se složení vařilo na maximum. Změřte třetinu sklenice a doplňte 200 ml. vroucí voda. Míchejte, nechte na tom trvat čtvrt hodiny. Pokud je kaše hustá, zřeďte ji teplým mlékem a přidejte 10 ml. jakýkoli přírodní olej. Sklopte ruce dovnitř, počkejte 25-30 minut. Opláchněte čistou vodou.

Chléb a mléko
Tento recept je určen pro lidi, kteří čelí výskytu trhlin a krvácení na svých rukou.Zahřejte půl litru tukového mléka (ze 3%), posílejte 5-6 plátků chleba bez kůry dovnitř a nechte bobtnat. Poté potřást rukama rukama, aby se dosáhlo rovnoměrného složení. Udělejte si koupel po dobu jedné hodiny, opláchněte obvyklým způsobem.

Heřmánek květenství

Heřmánek má zjasňující, hojivé a regenerační vlastnosti. Získejte suché květenství z lékárny nebo použijte domácí sbírku. Odměřte surovou žito a smíchejte s 900 ml. horkou vodou a nechte směs stát půl hodiny. Po vypršení termínu dejte ruce do koupele a počkejte 20 minut. Nakonec pokožku nepláchněte vodou.

Okurka a mléko
Složení pomáhá odstraňovat nerovnoměrný tón pleti, pigmentaci a loupání. Rozemelte několik velkých okurek v mixéru bez loupání nebo odstranění semen. Poté přidejte 100 ml do kaše. teplého mléka, ponořte kliky do produktu. Po celou dobu sezení masírujte pokožku, opláchněte kompozici po třetině hodiny.

Glycerin
Glycerinové lázně jsou ideální pro provádění zákroku v zimě, kdy je pokožka vystavena mrazu a praskání. Smíchejte 2 litry. teplá voda se 40 ml. glycerin a 10 ml. amoniak. Pera ponořte do tohoto roztoku po dobu čtvrt hodiny, poté opláchněte pod tekoucí vodou a naneste krém.

Škrob a mléko
Pro postupy je lepší vzít rýži nebo kukuřičný škrob. Smíchejte 30 g. prášek s 230 ml. mléko při pokojové teplotě. Vše promíchejte a poté nalijte 0,7 litru. teplé vody a současně promíchejte. Když se složení stane homogenní, spusťte do něj ruce po dobu 30-40 minut. Nakonec opláchněte vodou a otřete dosucha.

Soda se solí
Pokud se vaše ruce hodně potí, mají drsnost nebo drsné oblasti, připravte si sodu. Smíchejte 65 g. soda s 15 g. mořská sůl, nalijte do 900 ml. teplá voda a nechejte všechny krystaly rozpustit se. Nalijte dalších 15-20 ml. broskvový olej. Držte ruce v lázni po dobu jedné hodiny, poté zbytek produktu dobře opláchněte.

Mátový nebo citronový balzám
Jako hlavní komponenta je vhodná mátový nebo citronový balzám. Vyberte si suroviny, které máte po ruce. Kromě toho nemusí být rostliny sušeny, můžete použít čerstvé listy. Zelí rozemelte v třecí misce, smíchejte s litrem vroucí vody a nechte hodinu odstát. Napětí, zahřívání, sklopte ruce na půl hodiny. Taková kompozice odstraní všechny známky únavy.

Soda a mýdlo
K přípravě koupele se doporučuje používat dětské mýdlo, kompozice by měla být nastrouhaná. Kombinujte připravené suroviny se 2 litry. teplá čištěná voda. Přidejte ke složkám 35 g. jedlá soda. Jídlo důkladně promíchejte a vložte ruce do lázně na půl hodiny. Díky tomu získáte jemnou a sametovou pokožku.

Eukalyptus
Pro koupel potřebujete asi 25 gr. listy eukalyptu. V tomto případě nezáleží na tom, v jaké formě bude surovina. Uvařte směs ve 200 ml. vroucí voda. Jakmile se tekutina ochladí na přijatelnou teplotu, ponořte ruce do misky. Procedura bude trvat třetinu hodiny. Po manipulaci není nutné produkt umývat. Vana je určena pro hrubou epidermis.

Šalvěj a heřmánek
K přípravě infuze je třeba vzít 25 g. suchá sklizeň jitrocelu, šalvěje a heřmánku. 75 g. vařte suroviny v 1 litru. čištěná voda. Postup bude trvat asi 10 minut. Napněte vývar a počkejte na ochlazení. Položte ruce do teplé kompozice na půl hodiny. Není třeba produkt umývat.

Manganistan draselný
Koupel na základě dané komponenty šetří ruce před nadměrným pocením. K tomu je nutné připravit nekoncentrovaný roztok na bázi manganistanu draselného. Kapalina by měla být světle růžové barvy. Ruce držte ve vaně maximálně 12 minut. Důkladně si umyjte ruce a hydratujte dermis krémem.

Hlína
Přírodní složení umožňuje dokonalé zjemnění pokožky.Před zahájením procedury je třeba vodu ohřát a do ní nalít hlínu podle pokynů. Počkejte, až směs vychladne na přijatelnou teplotu. Současně si umyjte ruce a vyčistěte je drhnutím. Ponořte ruce do kontejneru v uvolněném stavu. Poté odstraňte kartáče a vyčkejte, až hmota ztuhne. Celofánové rukavice by se měly nosit na rukou. Vyjměte produkt po 25 minutách. Ošetřte pokožku krémem.

Parafinový vosk

Parafínové koupele jsou velmi populární v každém ročním období. Navíc jsou vhodné pro lidi všech věkových skupin. Parafin je známý svými výživnými, zpevňujícími a zpevňujícími vlastnostmi. Proto je vhodnější používat tento produkt pro lidi se záhyby a záhyby v jejich rukou. Kupte si složení v lékárně, roztavte 80 g., Spusťte ruce dovnitř, vyjměte a osušte. Udělejte to 5-8krát. Poté si oblékněte rukavice a počkejte 1 hodinu.

Březová kůra
Extrakt přírodního původu se také doporučuje jako koupele, aby se zabránilo nadměrnému pocení. Pro odvar je zapotřebí 40 gramů. drcená kůra a litr vyčištěné vody. Zahřejte komponenty po dobu 10 minut. Poté, co se směs ochladí na přijatelnou teplotu, kapalinu napněte. Ponořte ruce v misce na půl hodiny. Není nutné omývat prostředek z kůže.

Jód a mořská sůl

Mátový éter a mořská sůl
Zahřívejte 1 litr. čistou vodu na optimální teplotu. Rozpusťte v kapalině 30 g. mořská sůl. K roztoku přidejte 4 kapky máty peprné nebo meduňky. Ruce držte ve vaně nejméně 20 minut. Poté pokožku ošetřete obvyklým způsobem.

Třezalka tečkovaná a hadí kořen
Použijte nádobu o optimální velikosti a ve stejných proporcích smíchejte heřmánek, hadí kořen, mletou dubovou kůru a třezalku tečkovanou. Vezměte z této směsi 20 g. suroviny a smíchejte s 1 litrem. vroucí voda. Zahřejte komponenty po dobu 8-10 minut. Napněte vývar a nalijte do vany. Míchejte ve složení 12 ml. 6% ocet. Držte kartáč v tekutině po dobu 6 minut. Proveďte postup každý den po dobu 1 týdne.

Pravidla pro péči o ruce

• umyjte si ruce jemným mýdlem v teplé vodě;
• Po kontaktu s vodou vždy otřete ruce;
• Nezapomeňte vyživovat a hydratovat pokožku krémy;
• systematicky provádět manipulace s péčí;
• chránit epidermis před chemickými sloučeninami;
• je důležité se oblékat podle počasí;
• cvičení pro končetiny.

Obnovení pleti do původního a sametového vzhledu je snadné. Aby se předešlo problémům s dermou, je důležité jí poskytnout náležitou péči. Nezanedbávejte praktická doporučení. Je snadné řídit se jednoduchými postupy, abyste se s běžnými problémy nesetkali. Vyživujte pokožku kvalitními krémy. Dodržujte hygienu.

Video: parafinová terapie pro ruce doma