Apple pyré pro kojence: 3 recepty

Jablka jsou velmi populární mezi lidmi z různých zemí. To není překvapivé, protože strom je nenáročný na péči a snadno se pěstuje na osobních pozemcích. Ovoce se přidává k pečení, na jeho základě se kompoty a bramborová kaše připravují k prvnímu krmení dítěte.

Výhody jablečné omáčky

• posiluje ochrannou skořepinu dítěte;
• čistí tělo od toxinů a toxických látek;
• zaměřuje mnoho vitamínů, včetně A, C, B, PP;
• obsahuje minerální soli, železo a hořčík;
• zahrnuje jod, pektin, fruktózu;
• zabraňuje fermentaci potravin ve střevním traktu v důsledku přítomnosti kyselin;
• taniny mají pozitivní vliv na ledviny, močový měchýř a játra;
• čistí krev, posiluje stěny krevních kanálů;
• udržuje normální hladinu cukru v krvi;
• zvyšuje chuť k jídlu;
• eliminuje nedostatek vitamínu v offseason.

Jaká jablka si vybrat

Při prvním krmení dítěte upřednostňujte tyto odrůdy: Antonovka, Simerenko, bílá náplň. Pokud je to možné, sbírejte ovoce ze své zahrady nebo kupujte od důvěryhodných lidí.

Golden, Jonathan a další by se měli vyhnout. Lesklé plody pocházející ze zahraničí jsou ideálně hladké, jsou přeplněné chemikáliemi a voskovány pro dlouhodobé skladování během přepravy.

Pokud se v procesu výroby šťouchaných brambor, například antonovky, používají kyselá jablka, zkombinujte je s jinými sladkými plody (hruškou, banánem).

Zkuste si vybrat jablka, která jsou co nejpřirozenější. Takové ovoce nebude mít vždy rovný povrch a dokonalou pevnou barvu.

Kdy vstoupit do bramborové kaše v dětské nabídce

První krmení dítěte jablečnou omáčkou je považováno za možné na začátku šesti měsíců. Pokud je dítě na umělém krmení, postup se provádí od 4 měsíců (volitelné).

Nicméně, zkušení pediatrové to nedoporučují, rodiče by měli počkat pár měsíců a celou tu dobu krmit drobky zeleninovým pyré nebo ovesnou kaší.

Toto doporučení souvisí spíše s pocity dítěte. Když zkusí sladké pyré na bázi jablek, s největší pravděpodobností odmítne čerstvé jídlo z obilovin nebo zeleniny.

S čím jsou jablka v pyré kombinována

Mladé matky budou mít zájem vědět, že jablka patří k těm plodům, které se dobře hodí k jiné zelenině nebo ovoce. Zvažte populární a bezpečné kombinace.

1. S banánem. Miska s přídavkem zralých banánů se snadno připravuje. Ovoce důkladně umyjte, nalijte na něj vroucí vodu a oloupejte. Nakrájejte na plátky, vložte do mixéru a nakrájejte. Pokud je to žádoucí, přidejte mateřské mléko ke zvýšení nutriční hodnoty potravin. Další tepelné zpracování tohoto pyré není nutné.
2. S hruškou. Tato možnost vaření je následující: nejprve uvařte jablko s hruškou, pak oloupejte a nakrájejte na dužinu pomocí mixéru. Případně znovu přidejte mateřské mléko.
3. S dýní. Poměry pro tento recept jsou přibližně stejné. Jedno středně velké jablko vyžaduje malý kousek dýně bez vlákniny nebo slupky. Nakrájené plody nakrájejte na kostky a ponořte je do dvojitého kotle. Dušte, dokud se nevaří, proměňte vidličkou nebo mixérem v kaši. Představte mateřské mléko a kousek přírodního másla.
4. S mrkví. Vařte střední mrkev a velké jablko zvlášť.Poté mleté ​​složky podle podobného schématu, dodávejte mateřské mléko nebo přírodní domácí krém. Cool, léčte dítě.
5. Se cuketou. Ujistěte se, že množství výchozích složek je přibližně stejné. Cuketa se musí užívat bez semen, jablko by mělo být také předem vyčištěno. Vláknina vařte do měkka 15-20 minut. Ovoce nechte vychladnout a nechte je z něj vytéct.
6. Se smetanou. Tato možnost jídla je vhodná pro kojence, kteří již mají zkušenosti s mléčnými výrobky. Změřte sklenici vyčištěné vody, vařte, přidejte dvě nakrájená jablka. Obsah dusíme na jednu hodinu a poté přidejte 55 ml. domácí krém. Směs se vaří ještě 5 minut, potom se ochladí a ošetří dítě.

Doporučení pro výběr hotové bramborové kaše

1. Data expirace pečlivě zkontrolujte. Pokud si všimnete, že bezpečnost končí, odmítněte nákup.
2. Do výživy dětí lze standardně přidávat pouze vitamín C nebo kyselinu askorbovou. Pečlivě si přečtěte složení, nemělo by obsahovat konzervační látky.
3. Odmítněte koupit produkt, který obsahuje škrob nebo granulovaný cukr. Jinak se u dítěte může rozvinout alergická reakce.
4. Zkontrolujte štítek produktu, který se chystáte koupit. Pokud společnost uvedla, že bramborová kaše je vhodná pro děti od šesti měsíců, zvažte to. Neměli byste se svým dítětem léčit v předstihu.
5. Přední výrobci dětské výživy se osvědčili na pozitivní straně. Kupujte produkty společnosti "Spelionok", "Fruto Nanny", "Babiččina koš", "Fleur Alpine", "Gerber", "Humama", "Hipp". V tomto produktu je pouze voda, vitamin C a jablka.
6. Heinz pyré obsahuje citronovou šťávu, která v rostoucím organismu může způsobovat alergie. Ale v produktech z "Agush" a "Semper" jsou pozorována zahušťovadla a škrob.

Jablečná omáčka na zimu

1. Je důležité pochopit, že je lepší zásoby na návnadu na zimní období. Příprava konzervovaného produktu je snadné. Důkladně omyjte 1 kg. Jablka odrůda "Simirenko", odstranit kůru.
2. Odřízněte jádro společně se semeny z ovoce. Nakrájejte jablka na plátky, projděte kuchyňským robotem nebo mixérem. Přeneste připravenou hmotu na pánev smaltovaným povlakem. Vmíchejte 30 g. cukr a 500 ml. voda.
3. Směs se uvede do varu, směs se vaří asi třetinu hodiny při nízkém ohni. Dále je hotový výrobek srolován podle klasické technologie. Sterilizujte malé sklenice, uzavřete víčky. Skladujte v temné místnosti.
4. Při výrobě bramborové kaše pro dítě nemusíte přidávat granulovaný cukr. Jablka jsou bohatá na fruktózu, takže tělo dítěte dostane všechny potřebné stopové prvky a glukózu.
5. Pokud dítě trpí průjmem nebo anémií, doporučuje se připravit doplňkové potraviny z čerstvého ovoce. V tomto případě by hmota měla nějakou dobu stát na čerstvém vzduchu. Oxidované pyré saturuje krev a normalizuje stolici.

Čerstvé jablko pyré

1. Není žádným tajemstvím, že bramborová kaše lze zakoupit v jakémkoli obchodě, ale vlastní vaření zaručí přirozenost produktu. Omyjte požadované množství ovoce. Odstraňte kryt a jádro.
2. Nastrouhejte jablka na jemném struhadle. Poté musí být mříž dodatečně otřena na sítu. Upozorňujeme, že použití kovové sítě je přísně zakázáno. Jinak budou vitamíny oxidovány železem.
3. Pokud je to vaše první krmení, začněte s dezertní lžičkou. Sledujte reakci dítěte. Pokud se alergická reakce a podobné příznaky neprojevily, můžete bramborovou kaši podávat denně. Pokaždé zvyšte množství produktu. Po 1 týdnu může být dítěti podáno 50 gramů. čerstvý kaše na oběd.

Vařené jablko pyré

1. Dítě často nevnímá čerstvé brambory špatně.Proto se doporučuje přejít na vařený produkt. Obvyklým způsobem jablka umyjte a připravte. Nakrájejte ovoce na malé kousky.
2. Zašlete suroviny na vhodnou pánev. Nalijte do vody tak, aby tekutina pokrývala jablka. Jakmile se komponenty zahřejí, omezte hořák na minimum. Ovoce vařte 10 minut.
3. Vařená jablka nechte projít mixérem. Masu vařte další 2 minuty. Pokud je dítě starší než 1 rok, můžete do produktu přidat fruktózu. Je důležité vědět, že chuťové pohárky u dětí mladších než 12 měsíců nefungují dobře, takže nejčastěji nepociťují vkus.

Nově vyrobené matky vážně přemýšlejí o zdraví svého dítěte, takže přistupují k výběru jídla se vší odpovědností. Kromě výše uvedených receptů lze připravit doplňková jídla z jablek a tvarohu, meruňky, broskve, různých druhů obilovin.

Video: jak vařit jablečnou omáčku na zimu