Mastná pokožka hlavy: příčiny, péče a léčba

Mastná pokožka hlavy je považována za nejproblematičtější z důvodu obtížné péče a ne vždy správných příčin. Majitelé tohoto typu čelí potížím, které leží v každodenních věcech. Například pokožka mastnou po 4-5 hodinách po omytí. Účes vypadá nevysloveně, nedrží vlasy dobře a tipy vypadají suché.

Proč se pokožka hlavy stává mastnou

• potíže se štítnou žlázou;
• organismus kontaminovaný struskami a toxiny;
• poruchy psychoemocionálního prostředí;
• gastrointestinální onemocnění;
• nevyvážená strava;
• nadměrná tvorba mazu;
• hormonální nerovnováha;
• nedostatek základní péče o pokožku hlavy a vlasů;
• vysoká vlhkost, horké počasí;
• seborrhea;
• používání nekvalitní kosmetiky;
• stálé vystavení stresu;
• nedostatek spánku a časté úzkosti.

Doporučení pro péči o mastnou pokožku hlavy

• nefoukejte do sucha;
• umyjte si hlavu studenou filtrovanou vodou;
• vyloučit jakékoli vystavení dermis při vysokých teplotách;
• v létě a zimě nosit klobouk (ne syntetický);
• vyloučit z ponožek pevné účesy a komplexní styl;
• odmítnout používat stylery;
• ostříhat vlasy, pokud jsou dlouhé, po dobu zpracování obsahu tuku;
• Nepoužívejte horké natáčky, suchý zip, žehlení, curling;
• opustit závislost;
• během terapie nemasírujte hlavu;
• vyloučit ze stravy sladkosti, mastná a slaná jídla;
• nezbarvujte vlasové kořínky;
• nečiní;
• vybrat kosmetiku s přihlédnutím k problému (olejnatost, lupy);
• Nečesávejte si vlasy příliš často;
• pít více vody, jíst ořechy, bobule;
• během česání nedovolte, aby se hřeben dotkl pokožky hlavy;
• Nenoste kovové vlasové doplňky.

Důležité!
Mastná pokožka vyžaduje integrovaný přístup. Nemůžete si vybrat pouze jedno doporučení a očekávat výsledek. Vytvořte režim spánku, jíst správně.

Ošetření pro mastnou pokožku hlavy

K vyřešení problému je třeba věnovat pozornost základní kosmetice pro péči o pokožku hlavy a vlasy.

Šampon

1. Pokud je to možné, koupte si šampón v lékárně. Vyberte si jemný prací prostředek bez síranů, silikonu, parabenů a dalších agresivních složek. Dávejte přednost šamponům s průhlednou texturou.
2. Vyberte si profesionální série kosmetiky. Výrobci v dobré víře si zpravidla váží svou pověst a snaží se vyrábět maximální přírodní šampony.
3. Před nákupem si pozorně přečtěte „Složení“. Neměla by obsahovat zakázané přísady. Zakoupený šampon můžete doplnit éterickým olejem (100 kapek po 5 kapek).
4. Získejte šampon přizpůsobený vašemu typu pokožky hlavy. Nekupujte kompozici pro suché prameny, protože má schopnost vážit vlasy.
5. Pokud je mastná pokožka doprovázena lupinami, použijte ošetřující šampony z lékárny. Pijte kurz multivitaminů pro vlasy, abyste komplexně přistupovali k řešení problému.
6. Na rozdíl od všeobecného přesvědčení není třeba šampon měnit každé 2 týdny. Prostředky jednoho typu se používají po dobu nejméně 2 měsíců.

Suchý šampon

1. Suchý práškový šampon je skvělým nálezem pro majitele mastné pokožky hlavy. Pokud je špinavá pouze dermis, není třeba vlasy umývat. Suchý šampon je nouzový lék.
2. Produkt je k dispozici ve formě spreje a je to prášková kompozice.Po distribuci na pokožku hlavy malé částice absorbují tuk, v důsledku čehož vypadá účes elegantní a ne „elegantní“.
3. Kosmetický trh je ohromen řadou možností suchého šamponu. Vše záleží na velikosti peněženky. Můžete však použít dostupnější mastný prášek bez vůně.
4. Alternativou je pšeničná mouka první jakosti nebo kukuřičný / bramborový škrob. Způsob použití je jednoduchý - aplikujte na pokožku hlavy, rozetřete, vyčesejte hřebenem nebo vyfukujte fénem.
5. Je důležité pochopit, že suchý šampon nenahrazuje běžné mytí. Měl by být používán jen zřídka. Kompozice má bílý odstín a může být patrná na vlasech.

Balzám

1. Použití klimatizace musí být přísně dávkováno. Nerozdělujte balzám na pokožku hlavy, 2 prsty zpět od bazální zóny. Nanášejte pouze na vlasy, pokud jsou suché a dobře nečesají.
2. Nikdy nepoužívejte výrobky 2 v 1, jsou méně účinné. Podobné produkty se skládají ze síranů, parabenů a silikonu. Všechny složky nepříznivě ovlivňují zdraví vlasů.
3. Používáte-li šampon a balzám samostatně, zvýšíte účinnost o 150-200%. Zároveň můžete použít nesmazatelné kondicionéry.

Mytí hlavy

1. Mnoho mylných představ a mýtů je spojeno zejména s mytím mastné pokožky hlavy a vlasů. Někteří lidé věří, že častý postup pomůže zbavit se mastnoty. Jiní naopak naopak jen zřídka umývají vlasy a snaží se „vyklínat klín klíny“.
2. To i další akce jsou nesmírně chybné. Při znečištění si umyjte vlasy. A hlavní věc je zde pravidelnost, ne denně.
3. Při častém mytí začnou mazové žlázy intenzivně fungovat. Situaci zhoršuje tvrdá tekoucí voda a nekvalitní vlasová kosmetika.
4. Při vzácném a nedostatečném mytí se póry pokožky ucpávají, tuk nemůže dosáhnout povrchu. To opět komplikuje přirozené samočištění dermis.
5. Ideální cesta ven - po kontaminaci si ráno umyjte vlasy, když mazové žlázy pracují pomalu. Zcela eliminujte denní mytí. Empiricky určit frekvenci postupu.

Ošetření pokožky hlavy

Chcete-li se vypořádat s mastnou seborrhea, můžete uchýlit k řadě tradičních metod. Jakákoli akce je povolena pouze po konzultaci s odborníkem.

1. Hlavním úkolem zůstává upravit a sestavit správnou výživu. Zahrňte do své každodenní stravy více mléčných výrobků, ovoce, zeleniny, vajec a obilovin.
2. Pro odstranění problému se doporučuje omezit příjem sladkých, slaných a kořenitých jídel.
3. Se zvýšenou mastnou pokožkou je nutné brát komplexy se zinkem. Navíc by měla být spotřeba systematická. Také vitamíny B, D, tokoferol, retinol nebudou interferovat.
4. V častých případech se seborea vyskytuje v důsledku hormonálních problémů. Proveďte zkoušku. V případě potřeby proveďte komplexní ošetření.
5. Je důležité identifikovat přítomnost možných onemocnění gastrointestinálního traktu. Vyléčit nemoci, pokud existují. Na tomto pozadí se může vyskytnout Seborrhea.
6. Oleji lze odolat pomocí směrových léků. Nejčastěji se jedná o všechny druhy sprejů, mastí, pleťových vod, gelů a séra.
7. Ve zvláštních případech s pokročilým onemocněním může odborník předepisovat antimykotika. Fyzioterapeutické postupy také chrání před seborrhea.
8. Nejčastěji se jedná o sedativní technologii, mezoterapii, baktericidní techniku, imunokorekční postup a ozonovou terapii.

Lidové léky na mastnou pokožku hlavy

Kromě drahých léků a nejrůznějších postupů může být seborrhea léčena osvědčenými lidovými léčivy.

Dubová kůra a med

1. Vezměte 100 gr. dubová kůra, proměňte surovinu na prášek jakýmkoli možným způsobem. Současně vařte 0,5 litru. voda.Zkombinujte komponenty a vařte 40 minut.
2. Po vaření produkt napněte, aby sraženina nezůstala. Vmíchejte připravený vývar 35 g. zlato. Důkladně promíchejte a vtřete do pokožky hlavy. Popadni čelo. Opláchněte po 20 minutách.

Kořen lopuchu a hypericum

1. V boji proti seborrhea vám pomůže účinné bylinné odvarování. Nástroj je připraven ze stejných částí měsíčku, kořene lopuchu, slaměnky, kukuřičné stigmy a třezalky tečkované. Na 60 g. suroviny musí být odebrány 250 ml. čištěná voda.
2. Složky vařte ve vodní lázni asi půl hodiny. Nalijte produkt, dokud zcela přirozeně nevychladne. Napněte vývar a proveďte proceduru každý den, dokud příznaky nezmizí.

Cibule slupkou

1. Chcete-li se vypořádat s problémy s pokožkou hlavy, připravte cibulí vývar. Vezměte hrst omytých slupek, nalijte stejné množství vody.
2. Směs se vaří na mírném ohni po dobu 25 minut. Kmen, počkejte na ochlazení. Postup se doporučuje provádět denně. Vývar je distribuován na suché a čisté vlasy, masíruje pohyby do pokožky.

Citronová šťáva a žloutek

1. Neméně efektivní je domácí mast. Složení se snadno připravuje ze stávajících produktů.
2. Zmáčkněte citronovou šťávu z poloviny ovoce, smíchejte se 2 žloutky. Zadejte 4 kapky oleje z lopuchu. Míchejte ingredience dobře. Produkt se nanáší masážními pohyby 25–35 minut před šamponováním.

Aloe Vera a kyselá smetana

1. Dalším stejně účinným nástrojem je domácí lék. Chcete-li jej uvařit, vezměte ve stejném poměru čerstvý med, šťávu z aloe, zakysanou smetanu, čerstvý citron a ricinový olej.
2. Vložte česnekovou mřížku 3 zubů do připravené silné vrstvy. Nástroj se používá jako maska. Distribuujte ji podél kořenové zóny 1 hodinu před šamponováním.

Chcete-li se vypořádat s problémem nadbytečného tuku, musíte určit příčiny jeho výskytu. Následuje výběr základní péče a léčby. V případě potřeby se poraďte s trichologem, použijte alternativní metody, vytvořte režim spánku a správnou výživu.

Video: mastná pokožka hlavy - co dělat?