Basilikum - nyttige egenskaber og kontraindikationer

Basilikum er grundlaget for mange kulinariske mesterværker, og det er ikke overraskende. Kokke fra hele verden forelsket sig i planten til behagelige smagsnotater og en masse nyttige stoffer i sammensætningen. Basil fungerer som et krydderi, samt som grundlag for kosmetiske masker og parfumer. Med sin hjælp helbredes og forhindres mange sygdomme. Lad os se på de vigtigste egenskaber ved denne grønhed.

Nyttige egenskaber ved basilikum

1. Sammensætningen fokuserer meget ascorbinsyre, der fungerer som et naturligt immunostimuleringsmiddel. Den systematiske anvendelse af krydderier øger beskyttelsesfunktionerne, når vitaminmangel, skift af årstider eller højden af ​​en influenzaepidemi opstår.
2. Basilikum er berømt for sine bakteriedræbende egenskaber, så det bruges ofte til behandling af stomatitis, blødende tandkød og andre sygdomme i mundhulen. Planten fjerner hurtigt ubehagelige lugte, lindrer betændelse og desinficerer.
3. På området oftalmologi er virkningerne af basilikum evalueret. Det indeholder beta-caroten, der er nødvendigt for at styrke synet og øge dets skarphed. Alle har brug for at spise grønfink for at forhindre grå stær og glaukom.
4. Systematisk spisning af greener påvirker hele kroppen på en fordelagtig måde. Dette manifesteres i den komplekse oprensning af indre organer og systemer fra toksiner, salte af tungmetaller, giftige stoffer og andre giftstoffer.
5. Krydderiets sammensætning indeholder mange vitaminer fra gruppe B, der er ansvarlige for aktiviteten i centralnervesystemet. Spise en basilikum eller midler baseret på det normaliserer søvn, lindrer stress (mental, fysisk, følelsesmæssig).
6. Plantens hovedværdi ligger i dens evne til at fjerne overskydende urinstof, på grund af hvilken der faktisk vises sten i nyrerne og urinblæren. De grønne opdeler små neoplasmer op til 5 mm i størrelse. og fjerner sand, hvilket letter sygdommens forløb.
7. Ofte er planten inkluderet i den daglige ernæring af kategorier af mennesker, der søger at tabe sig. Det handler om basilicens evne til at forbedre tarmens bevægelighed og bevægelighed, lindre maveens ubehag og fremskynde alle metaboliske processer generelt.
8. Nylige forskningseksperimenter har vist forbindelsen mellem basilikum og dens evne til at bekæmpe kræft. Når det indtages, forhindrer greener udviklingen af ​​nye kapillærer i tumorområdet, hvorved det opløses.
9. Hvis der ikke er nogen forbud mod optagelse, kan du bruge grønfink til at fjerne slim fra luftvejene. Basilikum er også i stand til at sænke kropstemperaturen på grund af det faktum, at det accelererer sveden og har en vanddrivende virkning.
10. Sammensætningen indeholder naturlige antioxidanter, der er ansvarlige for at forsegle væggene i blodkanalerne og fjerne kolesterolplaques fra deres hulrum. På denne baggrund udføres forebyggende foranstaltninger mod åreforkalkning, åreknuder og trombose.

Basilikum i kosmetologi

Værdien af ​​grønne omgivelser omgår ikke kosmetologisfæren. Masker og lotions tilberedes på basis af basilikum, som strammer huden, danner ansigtets ovale, eliminerer pigmentering, gendanner vandbalancen. Basilikum bruges også til at behandle og forbedre overbelastning, til bekæmpelse af skæl, fedt, sløvhed, tværsnit og andre problemer.

1. Face Lotion. Produktet opdateres, strammes, udjævner hudfarven.For at forberede det, vask en håndfuld friske planter, tør, nedsænk i en blender og lav grød. Overfør til en glasbakke, fyld med varmt vand (ca. 85 grader), lad det stå i en time. Efter den tildelte tid filtreres, hældes i en lukket flaske og opbevares i kulden. Brug hver morgen, opbevares i køleskabet.
2. Ansigtsmaske. Naturlige midler er gode, fordi de er universelle. Den systematiske brug af denne maske (mindst 2 gange om ugen) vil permanent spare dig for beskidte og tilstoppede porer, sagging, dehydrering af huden. Kombiner en spiseskefuld frisk basilikum vild med kold pisket æggehvide. Tilsæt lidt honning og bland. Påfør i et tæt lag, tag en vandret position og slap musklerne af. Vent en halv time.
3. Tonic til hår. Hver pige har hårproblemer, selv mindre. Tonic hjælper med at tackle farvetab, porøsitet, tværsnit, elektrificering, fedtindhold, tab. Bland basilikum og rosmarin i lige forhold. Hæld i varmt vand, lad det insistere. Sil, anvend produktet efter hver sædvanlig shampoo, men mindst 2 gange om ugen.

Basilikum til kvinder

1. Græs giver værdi for kvinder, der lider af en smertefuld menstruationscyklus eller oplever en klimatisk periode. Basilikum regulerer forekomsten af ​​sekretioner, øger hæmoglobinet på grund af jernindholdet i sammensætningen.
2. Planten skal inkluderes i den daglige menu for dem, der søger at slippe af med ekstra pund. På grund af accelerationen af ​​de metaboliske processer fremmer basilikum nedbrydningen af ​​fedt.
3. Kvinder lider oftere end mænd med åreknuder i benene. Da planten fortynder blod og fjerner kolesterolplaques, udføres behandling og forebyggelse af patologi.
4. Planten er uvurderlig for smukke damer, der lider af tunge bensyndrom, hævelse. På grund af normaliseringen af ​​blodgennemstrømningen og den vanddrivende virkning kommer lettelse.

Moderskabs-basilikum

1. Piger, der er i en ”interessant” position, begrænser sig muligvis ikke til at tage greener. Basilikum har tonic og opstrammende egenskaber. Hvis babyen i livmoderen er for aktiv, vil krydderiet berolige ham lidt.
2. Gravide kvinder lider ofte af forstoppelse, halsbrand og andre fordøjelsesproblemer. På grund af plantens evne til henholdsvis at øge stofskiftet fremskyndes absorptionen af ​​mad og dens passage gennem spiserøret. Alle ubehagelige symptomer forsvinder, afføringen bliver bedre.
3. Retter, der inkluderer friske urter, har fordelagtige egenskaber for hjertemuskelen, kredsløbssystemet og skjoldbruskkirtlen. Det er især nyttigt at kombinere græs med fisk, fjerkræ, magert kød og bælgfrugter.
4. Men det er værd at forstå, hvad en sådan ufarlig plante ved første øjekast kan skade. Kontraindikationer inkluderer hypertension, dårlig blodkoagulation og øget livmoderenton.

Basilikum til ammende mødre

1. Oftest inkluderer nyligt fremstillede mumier både grøn og lilla basilikum i deres kost. Men første klasse hersker. Det indeholder alle de stoffer, der positivt påvirker babyens hjertemuskulatur og muskel-skelet-system.
2. Når en kvinde tager en plante, forbedres fordøjelsessystemet, risikoen for at udvikle tarmbakterier falder.
3. Basilikum har bakteriedræbende egenskaber, det steriliserer kroppen naturligt. Derfor er mor nødt til at konsumere greenfinch for at kurere forgiftning eller kolik hos babyen.
4. Værdien af ​​krydderi er også indeholdt i den kemiske sammensætning. Hvis en kvinde spiser basilikum, vil hun gøre mælk mere nærende og fedtet og fjerne mulig bitterhed.
5. Kontraindikationer for at tage krydderiet inkluderer kun individuel intolerance og en allergisk reaktion hos mor eller baby på plantens bestanddele.

Basilikum til mænd

1. Spice fik et andet navn, det kaldes kongelig græs. Siden oldtiden er basilikum i enhver form blevet brugt til at øge styrken. Dette bliver muligt på grund af det faktum, at planten forbedrer strømmen af ​​blod til lyskenområdet.
2. Derudover akkumulerer basilikum mange syrer, mineraler (især zink), vitaminer, som positivt påvirker den persons psyko-emotionelle miljø og hans reproduktive system.
3. Greenfinch anbefales at indgå i den daglige ernæring af kategorier af mennesker, der planlægger at blive gravid. Det handler om plantens evne til at fremskynde sædproduktionen og øge chancerne for befrugtning.

Slankende basilikum

1. I diæterverdenen er plantefrø meget efterspurgt efter vægttab. Råvarerne klare perfekt opgaven og giver dig mulighed for at holde figuren på det rigtige niveau. Et positivt resultat påvirker ikke plantesorten.
2. De unikke ingredienser i basilikum har en samlet positiv effekt på hele kroppen. Denne indflydelse giver dig mulighed for at bevare sundhed og form på det rette niveau. Husk, at det er nødvendigt at inkludere frø med direkte handling i kosten og ikke til frøplanter.
3. Sådanne råvarer kan opsamles uafhængigt og tilberedes. Planten og frøene blandes i næsten enhver form. For at opnå den maksimale fordel ved frøene anbefales det at tage dem til morgenmad sammen med en frugtdrink eller en let dessert.

Basil applikation

Med nyresygdom

1. Hvis du lider af en kronisk patologi i kønsorganet, skal du drikke en helende infusion. Værktøjet hjælper og gendanner effektiviteten af ​​nyrerne effektivt. For at forberede sammensætningen skal 12 gr. tørrede basilikablade.
2. Slib råmaterialerne, og hæld 250 ml. kogende vand. Forsegl beholderen og insister ca. 1 time.
3. Sil og tag 80 ml. tre gange om dagen efter måltider 40 minutter senere. For at slippe af med nyresten, skal du drikke den samme afkogning inden sengetid, 120 ml.

Med svækket immunitet

1. I folkemedicinen er der mange forskellige komponenter til at styrke og styrke immunforsvaret. I opgaven viste et basilikumbaseret middel sig godt. Sammensætningen fremstilles ganske enkelt.
2. Dette kræver Kina. Læg i et kar 20 gr. tørrede blade, hæld 500 ml i. kogende vand. Insister komponenter i størrelsesordenen en halv time. Sil det færdige produkt og konsumér dagen før måltidet. Kurset varer mindst 2 uger.

Ved åndedrætslidelser

1. Hvis du lider af alvorlig hoste, bronkitis og inflammatoriske processer i luftvejene, er det værd at ty til hjælp fra plantesaft. Sammensætningen kan opnås ved at klemme fra blade og stængler. Proceduren anbefales at udføres inden basilikum med blomster.
2. Saft, uanset sort, skal kombineres i lige store mængder med blomsterhonning og renset vand. Hvis du tager råmaterialet i sin rene form, kan du støde på irritation af slimhinden i de indre organer. Tag 30 ml. morgen og aften i 10 dage efter et måltid. Dernæst er en ækvivalent pause. Kurset består af 3 sådanne procedurer.
3. Du kan ty til en alternativ ikke mindre effektiv metode. Te baseret på basilikum undertrykker perfekt alle symptomer på forkølelse. Drikken er berømt for sin stærke antibakterielle virkning. Det vigtigste er at forberede sammensætningen korrekt. Kombiner 5 gr. tørre råvarer og 300 ml. kogende vand. Insister 10 minutter. For at gøre smagen lysere, blandes citronsaft og honning.

Med sygdomme i det kardiovaskulære og nervesystem

1. Basil hjælper med at tackle hjertepatologier og neurotisk tilstand. For at styrke det kardiovaskulære system og slippe af med alle slags sygdomme skal du ty til opskrifter på traditionel medicin.
2. For at forberede sammensætningen skal du kombinere 6 gr. tørre råvarer og 0,5 liter. kogende vand. Insister komponenter i størrelsesordenen en tredjedel af en time. Tag 250 ml. to gange om dagen. Du kan også ty til en alternativ metode.
3. Opskriften indebærer den højeste koncentration. Til dette skal andelen af ​​produktet øges 3 gange. Hæld komponenterne i 300 ml. kogende vand. Insister 1 time, sil. Tag en infusion på 50 ml. 4 gange om dagen.

Kontraindikationer for basilikum

1. Som ethvert naturligt produkt har basilikum en række kontraindikationer, ud over uvurderlige fordele. Det er værd at gøre dig bekendt med dette, før du inkluderer råvarer i din daglige diæt. Det er forbudt at tage planten i nogen mængde og form i tilfælde af cirkulationsforstyrrelser i hjernen. Strejke er underforstået.
2. Hvis du har kroniske patologier af en neurologisk karakter, skal basilikum udelukkes helt fra din egen menu. Blandt dette kan man skelne anfald af epilepsi og en tilbøjelighed til forekomsten af ​​anfald.
3. Basilikum er kategorisk kontraindiceret i sygdomme i det vaskulære system i form af thrombophlebitis. Brug heller ikke råvarer med iskæmi i hjertet og en tilbøjelighed til hjerteanfald.
4. Planten er forbudt at tage med dårlig blodkoagulation. Kontraindikationer inkluderer også kronisk eller akut hypotension.
5. Basilikum anbefales ikke altid at tages under drægtighed eller under fodring. Overfloden af ​​æteriske olier kan påvirke mor og babyes helbred negativt. Udelukker dog ikke planten helt fra kosten. En lille mængde vil være uvurderlig. Kontakt en specialist på forhånd.
6. Husk, at børn kan give planten fra 4 år. Faktum er, at bladene indeholder kviksølv, så du ikke kan misbruge råmaterialer. Spise greener i store mængder kan føre til udvikling af alvorlige patologier.

Regler for indsamling og opbevaring af basilikum

1. Planten kan høstes i løbet af sommeren. Herefter kan råvarer tilberedes til vinteren eller indtil næste sæson. Forsøg ikke at lade greener blomstre, afskær toppe i tide.
2. Til langvarig opbevaring skal basilikum tørres og anbringes i en glasforseglet beholder. Opbevar planten i et mørkt rum.
3. Inden du opbevarer græsset til opbevaring, skal du omhyggeligt inspicere produktet for insekter og levende organismer. Prøv at dyrke en busk væk fra skadedyr, vælg en separat blomsterbed.
4. Hvis du foretrækker friskere råvarer, kan bladene fryses. For at gøre dette anbefales det at sprede greenerne på en bakke. Så snart bladene fryser, hældes de i en pose.

Basilikum kaldes ikke forgæves ”kongegræsset” på grund af dets omfattende fordelagtige egenskaber for den menneskelige krop. Men det er værd at forstå, at ukontrolleret indtag af planten vil føre til triste konsekvenser. Før du lærer basilikummen at kende første gang, skal du sørge for, at du ikke har forbud mod dets forbrug.

Video: fordelene ved basilikum for kroppen