Mavesmerter efter at have spist: årsager og behandling

Mavesmerter er en af ​​de mest almindelige klager, som patienter kommer til en gastroenterolog. Problemer med at stille en korrekt diagnose er, at maven reagerer ganske akut på ændringer i miljøet og kroppen. Maven er det centrale organ i fordøjelsen, så den er følsom over for stress, indtagne piller, kvalitet og mængde mad. Du kan selv klare et sjældent og enkelt ubehag i maveområdet. Men hvis smerten kommer tilbage igen og igen og altid besøger dig efter at have spist - skal du tackle problemet så hurtigt som muligt. I denne artikel vil vi tale om årsagerne til dette symptom og forsøge at finde ud af, hvordan man slipper af med det.

Hvad kan forårsage mavesmerter efter at have spist

Som regel er smerter efter spisning oftest forbundet med forskellige spiseforstyrrelser.

1. Suhomyatku. Hvis du konstant skal spise frokost uden afbrydelse fra arbejdet, hvis du har en bid at spise sandwich, hvis du praktisk talt ikke spiser varme retter, især supper, har du smerter i din mave.
2. Hurtige snacks. Dette problem gælder også workaholics. Hvis du spiser hurtigt, fører dette normalt til utilstrækkelig tyggelse af mad, hvilket altid forårsager mavesmerter.
3. Proteiner. En stor mængde proteinfødevarer i kosten fører til mavesmerter og urolig mave. Patienter på en proteindiet samt atleter under muskelgevinst er især bekendt med dette.
4. Overspisning. Under overløbet af maven strækkes dens vægge, og dette fører til ubehagelige smertefulde fornemmelser. Overspisning føles ikke så akut, hvis vi spiser mens vi sidder, men smerter trænger i maven, når vi står op. Især hvis modtagelsen af ​​mad var på kort tid.
5. Stress. Alle ved, at arbejdet i mave-tarmkanalen er tæt forbundet med en persons psykoterapeutiske tilstand. Stress, spænding, depression, overarbejde, angst og overbelastning kan forårsage irritabel mave-syndrom. Ud over smerter i underlivet manifesteres dette ved rapning, flatulens, oppustethed, halsbrand og kvalme.
6. Krydret mad. Mavesmerter efter at have spist kan være et resultat af for krydret og især krydret mad. Ofte sker dette når man rejser, når folk prøver eksotiske retter, og maven er simpelthen ikke vant til en sådan mængde kraftfulde krydderier.
7. Fødevareallergi. Vi er alle forskellige mennesker, og alles maven arbejder med individuelle egenskaber. Hver person kan have en allergi over for et bestemt fødevareprodukt, som manifesterer sig præcist med mavesmerter. Den mest almindelige laktoseintolerance eller cøliaki (glutenintolerance). At identificere et allergen er ret vanskeligt, men stadig muligt. For at gøre dette skal du føre en maddagbog og nedskrive alt det, der blev spist ved hvert måltid, og også registrere din tilstand. Baseret på posterne inden for 10-14 dage kan du analysere og identificere det produkt, der forårsager intolerance. For øvrig kan ikke kun fødevarer, men også medicin forårsage allergi - dette er værd at overveje.
8. Forgiftning. Mavesmerter kan være et resultat af banal forgiftning, hvis du spiste dårlig kvalitet eller uaktuelt mad, drak beskidt vand osv. Forgiftning kan ikke kun forårsages af mad, men også af alkohol. Alt dette manifesterer sig netop i mavesmerter efter at have spist.

I alle disse tilfælde er smerter i maven som regel kortsigtede og forekommer ikke konstant.Hvis maven gør ondt efter hvert måltid, hvad enten det er morgenmad, frokost eller middag, skyldes dette sandsynligvis forskellige sygdomme i mave-tarmkanalen.

Hvilke sygdomme får mavepine efter at have spist?

Det er klart, at kun en læge skal stille en diagnose og behandle behandlingen, men jeg vil gerne skitsere nogle af de vigtigste sygdomme, hvis symptom blandt andre lidelser er smerter i maven efter at have spist.

1. Gastritis. Dette er en af ​​de mest almindelige mave-tarm-sygdomme, der er diagnosticeret hos et stort antal mennesker. Gastritis er en betændelse i maveslimhinden, der kan være forårsaget af Helicobacter pylori. Gastritis forværres af stress, underernæring, alkohol eller brugen af ​​visse medicin (gastritis er ofte forårsaget af Ibuprofen-baserede medicin).
2. Et mavesår. Dette er et sår på væggen i maven, som regel forekommer et mavesår på baggrund af gastritis som en komplikation. En mavesår gør ondt efter at have spist, når madmassen berører det smertefulde område. Derudover ledsages mavesår af symptomer som en overfyldt mave, appetitløshed, halsbrand og oppustethed.
3. Brok. I spiserøret i mellemgulvet kan der udvikle sig en brok, der mærker sig efter at have spist, hvis en del af den fulde mave forbliver i en tilbageholden tilstand.
4. Gastro. Denne sygdom er kendetegnet ved betændelse i maven og tolvfingertarmen. Sygdommen kan være asymptomatisk i lang tid, den kan følges af forværring og svækkelse af symptomer. Smerter er i dette tilfælde normalt lokaliseret under skeen og i navlen.
5. Pancreatitis. Dette er en betændelse i bugspytkirtlen, da organerne er i nærheden, kan smerten forveksles med ubehag i maven. Smerten med pancreatitis er akut, helvedesild, det kræver akut medicinsk indgriben.
6. Blindtarmsbetændelse. Mavesmerter efter spising kan være et tegn på blindtarmsbetændelse. Dette er en betændelse i en lille tarmproces - tillægget. Hvis der er mistanke om blindtarmsbetændelse (smerten kan vandre), er der behov for hurtig indlæggelse og kirurgisk indgreb.
7. Gastrisk obstruktion. Denne patologi kan forekomme på baggrund af polypper, suturer eller tumorer, der fysisk ikke tillader mad at bevæge sig fra maven til tolvfingertarmen.

Undertiden kan årsagen til mavesmerter være esophagitis - betændelse i spiserørens vægge. Smerten dannes i dette tilfælde ikke efter at have spist, men direkte med mad. Derudover kan mavesmerter efter spising være forbundet med sygdomme som colitis, pyelonephritis, mavekræft, cholecystitis, forstoppelse, miltsygdomme, cholelithiasis og urolithiasis. Nogle gange kan patologier ikke være helt forbundet med mave-tarmkanalen - maven gør ondt efter at have spist med et hjerteanfald, med brud og blå mærker i ribbenene osv. Derfor kan du ikke selvmedicinere. Men det er stadig muligt at tage nogle forholdsregler, der kan lindre patientens tilstand.

Hvad skal man gøre, hvis din mave gør ondt efter at have spist

Her er nogle tip og tricks vedrørende ernæring og livsstil, der hjælper dig med at slippe af med midlertidige og mindre mavesmerter.

Begynd at spise ordentligt, begræns nøje mængden af ​​mad spist ad gangen - mængden af ​​en portion må ikke overstige 300 ml.

Du skal overholde en diæt - ingen stegte, saltede, syltede eller krydret retter. Alt er kun magert, dampet, kogt eller bagt i ovnen. Du kan spise korn, kød med lavt fedtindhold - kalkun, kylling eller kanin. Afvis frisk frugtsaft - frugter bages kun.

Du skal spise hver 3-4 time, du kan ikke tage lange pauser (undtagen om natten), det er meget skadeligt for maven. I de fleste tilfælde kan fraktioneret ernæring slippe af med mange maveproblemer.

Spis ikke op om natten - om natten sover kroppen, maven kan ikke fordøje mad fuldstændigt, spis middag mindst tre timer før sengetid.

Prøv ikke at spise udenfor, spis ikke i tvivlsomme cateringfirmaer. Vær sikker på kvaliteten af ​​den mad, du spiser.

Afvis fra forarbejdede fødevarer og fastfood, spis varm mad. Mindst en gang om dagen skal du spise suppe eller noget flydende.
Kødretter - kun om morgenen er de ganske tunge.

Efter at have spist, kan du ikke gå i seng, du skal være lodret i nogen tid. Giv op alkohol i et stykke tid, ikke drik alkohol på tom mave!

Prøv at drikke mindst to liter væske om dagen.

Hvis mavesmerter er forårsaget af at tage visse medicin, bør du bestemt konsultere en læge og måske tænke over analoger af disse medicin. Nogle gange kan du ændre administrationsmetoden for lægemidlet - intramuskulært, rektalt, intravenøst.

Dette er de grundlæggende regler, der hjælper dig med at etablere fordøjelsesprocessen og slippe af med mange gastroenterologiske problemer.

Hvad skal man gøre, hvis mavesmerter vedvarer

Hvis alle ovennævnte metoder ikke hjalp dig med at slippe af med smerterne, skal du bestemt konsultere en læge, især hvis mavesmerter er ledsaget af andre symptomer - hyppig raping, flatulens, feber, oppustethed, diarré eller forstoppelse.

For at stille en diagnose kan lægen ordinere yderligere undersøgelser - som regel er dette en generel blodprøve, ultralyd i bughulen. Gastroenterologer klarer sig sjældent uden EFGDS-proceduren. Det består i at sluge en speciel sonde, i hvis ende der er et kamera. Lægen undersøger visuelt tilstanden på slimhindens overflader og ser mulig betændelse og mavesår. Nogle gange kan der være behov for en koloskopi - når tyktarmsbetingelserne undersøges med et endoskop.

Hvis du ikke hurtigt kan se en læge, og du har smerter i din mave, kan du midlertidigt slippe af med dine symptomer med medicin som Almagel eller Gastal. Almagel omslutter forsigtigt væggene i maven og lindrer betændelse. Gastal har en adsorberende og smertestillende effekt. Hvis sådanne præparater ikke er til rådighed, kan du drikke frisk kartoffelsaft - bare et par spiseskefulde, og det bliver lettere for dig. Sådanne teknikker hjælper med gastritis og mavesår - disse mave-tarmsygdomme er mere almindelige end andre. Hvis smerten er forsvundet, er dette ikke en grund til at nægte at gå til lægen. Og husk, at med akut og uudholdelig smerte skal du straks kontakte den kirurgiske akuttafdeling - smerten kan være forbundet med brud på blindtarmsbetændelse eller perforering af mavesåret, det kan være livstruende og kræver øjeblikkelig indgriben.

Maven er en afspejling af vores livsstil, tilstand og ernæring. Oftest begynder mavesygdomme at udvikle sig hos studerende, når vi er langt fra min mors hjemmelavning, tvunget til at spise billige fødevarer, ofte på flugt og tør. Forsøm ikke at tage sig af dig selv, brug nok tid på at spise, fordi det ikke er forgæves, at frokostpausen ikke varer 10 minutter, men en hel time, og i nogle lande endnu mere. Hold styr på ernæring og maveproblemer, som du ikke længere har!

Video: tyngde i mave og kvalme