Sort spisskum - sundhedsmæssige fordele og skader

De værdifulde kvaliteter af sorte karvefrø er kendt siden oldtiden. Selv profeten Muhammed nævnte fordelene ved korn og hævdede, at de ikke kun kunne helbrede døden. Denne erklæring høres stadig i dag, fordi karvefrø faktisk har imponerende egenskaber. Lad os se på de medicinske planters gavnlige og skadelige egenskaber for ikke at være ubegrundede.

Sammensætning, anvendelse og funktioner i sort spisskummen

Karve tilhører familien ranunculaceae. Frø har en halvmåne form, sort farve, flad struktur. I mange århundreder er spisskummen fortrinsvis dyrket i Indien, Middelhavet og Mellemøsten. Han vandrede senere til os, han dyrkes og bruges senere som krydderier.

Når det gælder smag, er kummen noget mellem en valnød og sort malet peber. Ikke alle kan lide denne kombination, men der er ivrige elskere. Ud over at blive brugt til kulinariske formål fremstiller karvefrøolier forskellige hud- og hårplejeprodukter.

Spidskommen kaldes også romersk koriander, Kalinga, der sår nigella. Planten indeholder mere end hundrede forskellige mineraler, vitaminer, syrer osv.

Syrer betragtes som de mest værdifulde, der er mange af dem. Det er værd at fremhæve følgende: stearic, palmitic, myristic, palmitoleic, linolenic, linoleic, oleic, arachidonic.

Så stearinsyre bruges til kosmetiske formål. Palmitic tilsættes til vaskemidler, flydende geler og pulvere. Myristin bruges også i kosmetologi.

Palmitoleic indføres i lægemidler, da det har helende, beroligende, tonic egenskaber. Linolensyre og linolsyre er nødvendige for at bevare funktionen af ​​alle vigtige organer og systemer i kroppen.

Oleinsyre er ansvarlig for hudens og hårets tilstand, mens arachidonsyre er nødvendig for at stramme knoglevæv og opbygge muskler.

Derudover akkumulerer sort spidskommen en masse beta-sitosterol, der renser blodkanalerne fra skadelige kolesterolplakker.

Der er et protein i frøene, uden hvilke det menneskelige immunsystem svækkes, tænderne løsner, og neglene begynder at smuldre. Protein er påkrævet til knoglestyrke og forebyggelse af brud.

Med hensyn til vitaminer kan sorte karvefrø have en ophobning af gruppe B (thiamin, pyridoxin, riboflavin, pantothenic og folsyre, niacin og andre). Alle disse forbindelser er nødvendige for nervesystemet, den glatte funktion af stofskiftet, godt humør.

Deres mineralforbindelser er værd at fremhæve det mest værdifulde, såsom fosfor, calcium, zink, kobber, jern. Sort spidskommen har et kalorieindhold på 370 kcal. pr. 100 gr., men disse indikatorer bør ikke tages med i betragtning, fordi krydderiet ikke spises i store mængder.

Fordelene ved sort spisskummen

1. Ved diabetes mellitus af den anden type bør spisskum spises hver dag. Bare et par gram frø om dagen vil sænke blodsukkeret og også reducere insulinresistensen. På denne baggrund vil diabetes være bedre.
2. For kategorier af individer med autoimmune lidelser er sort spisskum nødvendigt eller rettere sagt et ekstrakt baseret på det. Frøets kræftfremkaldende egenskaber hjælper med at undertrykke væksten af ​​tumorceller. Spidskommen blokerer adgangen til blod, som et resultat af hvilket neoplasma begynder at opløses. Især foreskrives spidskommen til kræft i brystkirtlerne, tyktarmen, bugspytkirtlen.
3. Fordelene ved frø for hjernen bemærkes. Kummin stimulerer neuroner, hvilket resulterer i, at en person begynder at tænke intenst.Finmotorik, visuel opfattelse, koncentration og andre lige så vigtige funktioner forbedres også.
4. Sort spidskommen er nødvendig for at forbedre respirationssystemets funktion og ved sygdomme som astma, bronkitis, lungebetændelse. For at komme lettelse, skal du blande varm te med spisskumolie. En dag må ikke tage mere end 1,5 tsk presset.
5. På grund af akkumulering af estere renser karveolie blodkanalerne fra kolesterol, hvilket bidrager til den fremragende forebyggelse af åreforkalkning. Jord eller hele frø kan spises med åreknuder for at reducere trombose.
6. Ofte sættes sædskumarinolie til lampen til aromaterapi. Det indeholder en masse B-vitaminer og bakteriedræbende stoffer, som ikke kun styrker immunforsvaret, men også forbedrer funktionen af ​​en persons centralnervesystem.
7. Sort spisskum anbefales til dem, der har vanskeligheder med fordøjelsessystemet. Karvefrøolie er især nyttig, det forbedrer tarmens bevægelighed, fjerner overbelastning og forbedrer madens fordøjelighed.
8. Ofte bruges sort spisskummen til at sænke blodtrykket. Det skal også indtages med hyppige migræner og alvorlig hovedpine, pulsationer i templerne. Sammensætningen behandler øjensygdomme, svag syn, lever og nyrer.
9. På grund af ophobningen af ​​specielle forbindelser er det sikkert at sige, at sorte karvefrø øger humøret. Thiamin, der er indeholdt i sammensætningen af ​​frøene, lindrer kronisk træthed og apati, normaliserer søvn. I dette tilfælde skal jordfrø indtages med honning og te.
10. Sort karvefrø øger knoglemarvsproduktionen, stimulerer ny vækst af immunceller og giver derved fremragende kræftforebyggelse. Disse samme egenskaber beskytter en person mod et hjerteanfald. 5 dråber sort kumminolie skal tilsættes te tre gange om dagen.
11. Mennesker med hyppige epileptiske anfald bør vide, at plantens antikonvulsive egenskaber vil hjælpe dig med at lette sygdommens forløb. Hver gang du spiser olie eller frø, tager du et skridt mod bedring.
12. Kumineekstrakt tilsættes ofte til folkemedicin for lav immunitet. Olie kan drikkes under spredning af virusepidemier såvel som i lavsæsonen. Sort karvefrø er indiceret til brug af dem, der ofte skifter opholdssted.
13. Sort spidskommen er en fremragende krampeløs. Under menstruation skal piger drikke en klemme fra frøene for at fjerne mavesmerter og øge hæmoglobin. Kummin hjælper gravide kvinder med at klare hævelse og knebling.
14. Ved forstoppelse drikkes olie på tom mave. På samme tid øger du absorptionen af ​​gavnlige stoffer i spiserørens vægge. Dette betyder, at sundheden og immunsystemet vil stige med en ordre.
15. Ikke uden brug af sort spisskumolie til kosmetiske formål. Med det behandler de alopecia (massivt hårtab) hos mænd og kvinder, skæl, kløe og fedtede. Klem fra frø forbedrer hudens tilstand, behandler acne, hvider alderspletter.
16. Kvindelige læger råder nyligt fremstillede mødre til at tage kummefrøolie for at øge amning og forbedre kvaliteten af ​​modermælken. Bitterheden forsvinder fra barnets mad, hvilket resulterer i, at sandsynligheden for et barns afvisning fra brystet reduceres.

Fordelene ved spidskommen for immunitet

1. For at styrke immunforsvaret anbefales det at konsumere frø i forbindelse med honning. For at gøre dette, bland 15 gram i en kop. råvarer og 30 gr. biavlsprodukt. Tag den færdige sammensætning hver aften før hvile, du kan kombinere proceduren med tedrinkning.
2. Der er en alternativ, ikke mindre effektiv opskrift. Spring 500 gr. Over frø gennem en kaffekværn. Kombiner den resulterende masse med 250 ml. blomst honning. Et sådant værktøj anbefales at spise om natten og om morgenen på tom mave. Delen er kun 15 gr. i 1 gang.
3. Du kan ty til en anden mulighed for indtagelse af sunde frø. Om aftenen før hvile skal man kombinere 150 ml. oprenset vand 15 gr. råvarer og 35 gr. honning.Rør ingredienserne og drikke. Kurset er 1 måned.

Kumminfrø til vægttab

1. De unikke kvaliteter af råvarerne tillader brug af frø under vægttab. Aktive stoffer har en koleretisk og vanddrivende virkning. Specielle enzymer etablerer metabolske processer. Resultatet er hurtigere lipolyse.
2. Derudover undertrykker råmaterialer henfaldsprodukter og renser kroppen for skadelige stoffer. For at sige farvel til uønskede kilogram kan du forberede en effektiv afkogning. Til dette tilføjes 30 g. frø i 500 ml. vand.
3. Vent til kogning, kog komponenterne i 3 minutter. Efter naturlig afkøling anbefales det at tage et afkog en halv time før et måltid på 100 ml. Frø kan også konsumeres i sin oprindelige form. Tyg råvarer 2 gange om dagen 25 minutter før måltiderne. Tag 0,5 g hver gang. frø.

Kumminansøgning

1. Omfanget af råvarer er ret omfattende. Afkok og infusioner fremstilles ofte af frø. Friskmalet pulver fra produktet er ikke mindre efterspurgt. Et sådant værktøj kan blandes med yderligere komponenter og bruges efter eget skøn.
2. Frø vil perfekt fjerne en række problemer, hvis du bare tygger dem. Desuden bruges råmaterialer som et bakteriedræbende middel til ekstern brug. Metoder til at tage frø afhænger stort set af destinationen.

Brug af karvemel

1. Mel fra planten bruges til behandling af forskellige lidelser. Værktøjet har fungeret godt inden for kosmetologi og madlavning. En systematisk indtagelse af råmaterialer forbedrer hudens, neglepladen og hårets tilstand.
2. Mel kan indgå i forskellige retter. Sådanne råvarer vil hjælpe med at undgå sygdomme i det kardiovaskulære system. Produktet forbedrer kroppens beskyttelsesfunktioner og renser blodet kvalitativt, hvilket bidrager til den generelle bedring.
3. Melet bevarer alle de fordelagtige kvaliteter, der er iboende i råvarer i deres originale form. Plantepulver blandes ofte med bageprodukter. Mel føjes til marinader, når der konserves produkter.
4. For at forblive smuk og ung i længst tid anbefales det, at man systematisk påfører masker baseret på karvemel. Snart finder du tonet hud med en glat tone og homogen struktur.

Skaden ved sort spisskummen

1. Spidskommen er strengt kontraindiceret i akutte former for kroniske lidelser. Af disse er det værd at fremhæve en mavesår og gastritis med høj surhedsgrad.
2. Det er forbudt at konsumere frø, når diagnosticering af hjerte-iskæmi og et nyligt hjerteanfald. Dette inkluderer også personer med nedsat trombose.
3. Nogle læger forbyder at tage en plante, når de bærer et foster. Karvefrø øger livmorens tone, hvilket kan føre til spontanabort.

Sorte karvefrø fortjener særlig opmærksomhed. Produktet har en bred vifte af applikationer. Glem ikke at råvarer ikke kan være et universalmiddel for alle sygdomme og problemer. Hvis du beslutter dig for at slippe af med sygdommen på egen hånd ved hjælp af sort spidskommen, skal du tale med din læge uden fejl.

Video: sort spisskummen - en kur mod alle sygdomme