Svimmelhed med overgangsalderen - årsager og behandling

Kvindens krop er meget kompliceret, fordi det er han, der er i stand til at bære og opdrage et barn i livmoderen, og omdanne ham fra en lille befrugtet celle til en fuldgyldig person, der er i stand til at leve uafhængigt. Derfor gennemgår den komplekse mekanisme af den kvindelige krop et stort antal ændringer gennem livet. Pubertet, menstruationsblødning, graviditet, amning, overgangsalder - alle disse perioder er ledsaget af kolossale hormonelle forandringer, hvor vi kan føle en række karakteristiske symptomer. I dag taler vi om svimmelheden, der opstår i overgangsalderen - hvordan og hvorfor sådanne symptomer udvikler sig, hvad det indikerer, og hvordan man hurtigt og sikkert kan håndtere det.

Hvad er overgangsalderen?

Menopause (overgangsalder) er en periode i en kvindes liv, hvor hendes æggestokke falmer væk og gradvist mister deres funktion på baggrund af et fald i niveauet af østrogenhormon i kroppen. Hos hver kvinde begynder overgangsalderen på forskellige tidspunkter, afhængigt af individuelle egenskaber. Som regel når overgangsalderen en kvinde efter 45 år. Et fald i østrogenniveauer i kroppen fører til en række ændringer i den psykologiske og fysiske natur. Det er vigtigt at forstå, at overgangsalderen ikke er en sygdom, det er en naturlig fase i livet, der skal opleves med minimalt tab. Bekæmpelsen af ​​overgangsalderen skal finde sted på en omfattende måde - dette er psykologisk hjælp, lægemiddelterapi, korrekt organisering af livet, afbalanceret ernæring. En anden vigtig del af terapien er deltagelse af kære, en rolig atmosfære derhjemme og på arbejdspladsen og følelsesmæssig fred.

Udbruddet af overgangsalderen kan blive forsinket, menstruationsblødning bliver uregelmæssig. Når en kvinde ikke har nogen menstruation i 12-18 måneder, kan vi tale om den fulde begyndelse af overgangsalderen - nu kan du ikke blive gravid, fordi funktionen af ​​æggestokkene er fuldstændigt undertrykt. Blandt symptomerne på overgangsalderen kan man ikke kun skelne fraværet af menstruation og svimmelhed. Tidevand er karakteristisk for overgangsalderen - dette er anfald, hvor der er en følelse af varme, en følelse af høj temperatur, kold sved, undertiden følelsesløs og kriblende fingre, en kvinde kan endda miste bevidstheden. Hot flashes kan vare flere sekunder eller flere minutter. Derudover ledsages overgangsalderen af ​​søvnløshed, apati, irritabilitet, tårevæthed, angst og angst. Ofte udvikler kvinder reel depression. Andre symptomer på overgangsalderen inkluderer en mangel på luft, aktiv svedtendens, kvalme, synkende hjerter, apnø, osteoporose, forværrede hudtilstande, en kvinde bliver en bøje, hendes vækst falder på grund af svækket knoglerelasticitet.

Klimaks er en vanskelig periode, der ændrer en kvindes liv fuldstændigt. På den ene side er dette fysiske lidelser i kroppen, der forstyrrer det normale liv. Og på den anden side er dette en psykologisk linje, som en kvinde definerer som alderdom. Men fortvivl ikke, med en kompetent tilgang kan du normalisere dit liv, du kan glemme overgangsalderen og dens ubehagelige konsekvenser.

Hvordan manifesterer svimmelhed med overgangsalderen?

Svimmelhed har en medicinsk betegnelse - svimmelhed, hvilket betyder et tab af balance med en klar følelse af rotation af genstande omkring dig.Svimmelhed med overgangsalderen er ganske karakteristisk - det ser ud for en kvinde, at genstande omkring hende "flyder", eller hun bevæger sig selv i forhold til genstande, der står rundt. Samtidig vises svaghed i arme og ben, kvalme og opkast forekommer, skarpt lys irriterer, fjendtlighed af høje lyde opstår. I komplekse tilfælde opstår der problemer med koordination af bevægelse - en kvinde falder, kan ikke opretholde balance og balance. Her er det meget vigtigt at skelne om svimmelhed optrådte på grund af hormonelle ændringer, eller er det et symptom på en mere alvorlig sygdom, der ikke er forbundet med overgangsalderen.

Hvorfor vises svimmelhed i overgangsalderen?

Svimmelhed er et ret karakteristisk og almindeligt symptom i overgangsalderen. Men hvad der nøjagtigt kan være forårsaget af, lad os prøve at finde ud af det.

1. Tidevandet. Ofte føler kvinder svimmelhed netop efter hetetokter. Dette skyldes en skarp spasme af blodkar og indtræden i hjernen af ​​en stor mængde blod. Som et resultat er der migræneanfald, sløret bevidsthed og svær svimmelhed.
2. Pres. Niveauet af østrogen i overgangsalderen falder, og det er østrogen, der påvirker deponering af kolesterol. Under overgangsalderen bliver blodet mere tyktflydende, det tåler ikke nok ilt, hjerneceller lider af hypoxi. Meget ofte manifesteres dette ved en stigning i blodtrykket og som en konsekvens af svimmelhed.
3. Mangel på fuld søvn. I overgangsalderen kan en kvinde ikke sove normalt, vågner ofte om natten på grund af hedeture, sved, urininkontinens og andre årsager. Den psykologiske faktor spiller også en stor rolle, en kvinde er ofte i en tilstand af spænding, angst og angst, dette udtømmer hende moralsk, svimmelhed opstår meget ofte på baggrund af nervøs stress og depression.

Som nævnt skyldes svimmelhed ikke altid en ændring i hormonelle niveauer. Undertiden indikerer svimmelhed sådanne diagnoser som vestibulær neuritis, cervikal osteochondrose, hjernesvulst, slagtilfælde, Menieres sygdom, multippel sklerose osv. Kun en læge kan finde ud af den rigtige diagnose, du bliver nødt til at gennemgå en omfattende undersøgelse, i det mindste donere blod til hormoner og sukker.

Hvordan slipper man løs med svimmelhed ved overgangsalderen?

Manifestationerne af overgangsalderen ikke altid undertrykke medicin. Læger forsøger ofte at normalisere situationen med enkle anbefalinger til forbedring af livskvaliteten. I de fleste tilfælde giver dette et godt resultat, du behøver ikke at drikke ekstra hormoner.

1. Strøm. Jo ældre personens alder, desto mere omhyggeligt skal han forholde sig til sin diæt. Det er vigtigt at beskytte dig mod kilder til "dårligt" kolesterol - disse er fedtede, stegte, salte og røget retter. Det er nødvendigt at medtage friske frugter og grønsager, korn, kød, fisk, mejeriprodukter og greener i kosten. Det er vigtigt at foretrække sunde madlavningsmetoder - madlavning, bagning, dampning.
2. Væske. Du skal drikke moderat, ikke for meget, men ikke for lidt. Manglen på væske i kroppen fører til blodviskositet, og dette bidrager til en stigning i blodtrykket. Derudover accelererer væsken metaboliske processer og mætter huden med fugt. Du skal drikke omkring 1,5-2 liter vand om dagen, givet supper og komplekse drikkevarer (te, kaffe, juice). Det er vigtigt ikke at drikke for meget vand, ellers fører det til hyppig vandladning, stress på nyrerne og hævelse.
3. Sport. Fysisk aktivitet forbedrer blodcirkulationen til væv, giver blodmætning med ilt. Derudover forbedrer regelmæssig træning tilstanden af ​​blodkar, dette er en fremragende forebyggelse af hypertension og svimmelhed. Men husk, at det med overgangsalderen er bedre at nægte skarpe og hurtige sportsgrene.Nu er vandring perfekt til dig - både enkel og skandinavisk, svømning, yoga, Pilates, body flex, blid gymnastik med det formål at styrke ledbånd og strække. Cykling hjælper dig ikke kun med at forbedre dit helbred, men også forbedre koordinationen, du lærer at opretholde balance.
4. Sleep. Hvis du ikke kan sove om natten, kan du prøve at afsætte tid til søvn på dagen, mindst en time om dagen. Dette vil hjælpe med at gendanne styrke, genoplade. Prøv at ændre din type aktivitet oftere. Hvis du har stillesiddende arbejde, skal du gå på vandretur, på en picnic, i parken, have det sjovt med børn og børnebørn i weekenden. Hvis du arbejder fysisk, er det bedre at tilbringe weekenden med din yndlingsbog i en varm stol.
5. Lægemiddelbehandling. Hvis alle de trufne foranstaltninger ikke hjælper med at håndtere manifestationerne af overgangsalderen, vil lægen ordinere en medicinsk løsning på problemet. Oftest ordineres hormonerstatningsterapi i denne situation, som giver kroppen østrogen. Blandt hormonpræparater kan man skelne Divigel, Klimaru, Proginova, Estrozhel osv. Lægen kan også ordinere homøopatiske midler - Remens, Climaxan, Chi-Klim. I vanskelige tilfælde, når den generelle hormonelle baggrund er konstateret og endda en svag funktionssvigt fører til svær svimmelhed, ordineres lægemidler til forbedring af det vestibulære apparats funktion - Vazobral, Vestibo, Betaserk.

Husk, at alle lægemidler kun ordineres af en læge, selvmedicinering i dette tilfælde er farlig, hormonel svigt kan øges.

Folkemedicin mod svimmelhed i overgangsalderen

Du kan slippe af med svimmelhed, hetetokter og andre manifestationer af overgangsalderen ved hjælp af urter og hjemmeopskrifter. Når alt kommer til alt indeholder nogle planter også hormonet østrogen, på grundlag af hvilket der er frigivet mange lægemidler, der ikke kun er effektive, men også sikre.

1. Rødkløver Denne medicin indeholder mange fytoøstrogener, der hjælper en kvindes krop med at fungere bedre. Derudover er røde kløver medicin gode for hjertet og luftvejene. Clover normaliserer søvn, lindrer hedeture og gendanner en kvindes seksuelle aktivitet i overgangsalderen. To spiseskefulde kløver skal hældes med en liter kogende vand, insisterede i 5-6 timer i en termos, stamme. Drik et halvt glas tre gange om dagen en halv time før måltiderne. Virkningen vil blive bemærket allerede 3-4 dage efter behandlingsstart.
2. Royal gelé. I kampen mod forskellige sygdomme bruges næsten alle biavlsprodukter. For kvinders sundhed er det bedre at bruge kongelig gelé. Royal gelé i naturen lever af dronningbien, der lægger et enormt antal æg. Kongemælk gendanner kroppens hormonelle funktioner, mælk hjælper med at tackle de manifestationer af overgangsalderen.
3. Oregano. Te fra denne plante eliminerer ikke kun symptomerne på overgangsalderen, men beroliger også perfekt og stabiliserer den følelsesmæssige baggrund. Oregano bruges ofte til amning - det stimulerer produktionen af ​​mælk. Men under graviditet er det strengt kontraindiceret at drikke et afkog fra denne plante, oregano kan provosere en spontanabort. For en liter kogende vand har du brug for 2-3 spiseskefulde oregano, drikke et halvt glas kogt bouillon om morgenen og om aftenen.
4. Peony tinktur. Denne tinktur hjælper dig med at tackle sådanne manifestationer af overgangsalderen som overdreven sveden, svimmelhed, søvnløshed og hyppige humørsvingninger. Derudover har tinktur af pæon en beroligende og smertestillende effekt. Medicinen sælges på et apotek færdiglavet, tinktur bør drikkes 15 dråber tre gange dagligt før måltider. Behandlingsforløbet er 3 uger, i hvilket tidsrum kvindens velvære normalt forbedres. Hvis der ikke findes nogen medicin på apoteket, er det let at tilberede det selv - du skal fylde flasken med pionerblomsterstande, fylde den med alkohol og insistere i 20 dage. Før brug skal hele indholdet af flasken filtreres, lag tinkturen i køleskabet.

Derudover er der produkter med et højt indhold af fytoøstrogener - dette er soja, hør, røde druer, humle. I kampen mod overgangsalderen kan du foretage infusioner og afkogninger baseret på lakrids og alfalfa. Husk, at urter også har en kraftig virkning, før det tages en bouillon, er det bedre at konsultere din gynækolog.

Klimaks er en særlig periode, som er ledsaget af mange ubehagelige symptomer. Tål ikke manifestationerne af overgangsalderen, velvalgte læge-anbefalinger hjælper dig med at slippe af med svimmelhed og andre symptomer. Se dit helbred, og din krop reagerer på dig med godt helbred!

Video: hvordan man behandler svimmelhed