Pærer - nyttige egenskaber og kontraindikationer

Duftende pære er dronningen blandt frugter. Det styrker den menneskelige krop, sænker kolesterol, styrker immunforsvaret, hjælper med at tabe sig. Dette er en vidunderlig frugt for diabetikere, det tilrådes at spise til gravide, da dette er et slags lagerhus med vitaminer og næringsstoffer til børn.

Typer af pærer

1. Tørrede pærer Ved tørring af frugter øges koncentrationen af ​​næringsstoffer og kalorieindhold. Det er nyttigt at spise dem til folk, der spiller sport, de genopfylder hurtigt brugt energi, tilfredsstiller sult, beriger kroppen med vitaminer og nyttige stoffer.
2. Kinesisk pære. De har en sødlig syrlig smag og en lysegul farve. Som andre sorter har de i deres sammensætning mineraler, vitaminer og næringsstoffer. Disse frugter er de mest saftige, perfekt påvirke hjerte og blodkar, nervøs og genitourinary system, aktivere fordøjelsen.
3. Røde frugter. De betragtes som de mest lækre af alle pearsorter. Dette er saftige frugter, der er rige på vitaminer og mineraler, indeholder en stor mængde vitamin C. De adskiller sig i fravær af natrium, højt i jern. De bruges til overvægt, diabetes, de aktiverer blodcirkulationen og fjerner toksiner og skadelige stoffer.

Ernæringsegenskaber

• Glukose, fruktose.
• Garvesyre.
• Polysaccharider.
• Organiske syrer.
• Aminosyrer.
• Fiber.
• Kvælstofstoffer.
• Vitaminer C, B, PP.
• Mineraler.

Visse sorter inkluderer jod. Saftig frugt indeholder 80% vand og i frø op til 20% olie.

Hvad kalorier angår, kan det bemærkes, at dette ikke er et produkt med højt kalorieindhold. Kalorieindholdet i frugten afhænger af pæresorten. Kalorieindholdet i europæiske sorter er 46 cal, i kinesiske sorter, 42 cal.

Kalorieindholdet i tørrede frugter er meget større, hundrede gram indeholder 270 kalorier. Uanset frisk frugt eller tørret kan den bruges til behandling og i menuen til overvægt.

Nyttige kvaliteter af frugter

Den rige sammensætning af pæren giver frugter mange fordelagtige egenskaber. Aminosyrer redder cellerne fra oxidationseffekten af ​​radikalet. Et stort antal kalium gør det muligt at kontrollere intracellulær væske, en mangel på kalium kan føre til højt blodtryk.

Pære har følgende egenskaber:

• Vanddrivende.
• Slimløsende.
• Astringent.
• Desinfektionsmiddel.
• Antipyretisk.
• Firming.

Det stabiliserer fordøjelseskanalen, øger mavesekretets arbejde. Pærefrugt tages med:

• Overvægt.
• Cholecystitis.
• Søvnforstyrrelse.
• Migræne.
• Forkølelse.
• Diarré.
• Sygdomme i nyrerne, galden og blæren.
• Diabetes.

Pærefrugter er en forebyggende foranstaltning mod gastritis, de normaliserer hjertet, styrker det vaskulære system, stimulerer blodcirkulationen og bruges til bugspytkirtelsygdomme.

På grund af indholdet af fibre i fosteret reduceres kolesterolet i blodet, giftstoffer og tungmetaller udskilles.

Pærerens helbredende egenskaber

1. Pære absorberes perfekt af både en voksen og et barns krop. Mange mødre bruger tørret pæreeksplosion til behandling af diarré hos babyer.
2. Frugt har en tonic effekt, munter op, behandler depression og nervøs belastning.
3. Vilde pærer eller vildtlevende vildt har gode helbredende egenskaber.For at sænke temperaturen under en forkølelse, for at blødgøre en hoste, skal du drikke pæresaft eller et afkog af en skovpære.
4. Et afkog af vild pære hjælper en mand med prostatitis, langvarig indtagelse af den fører til en komplet kur mod sygdommen. For at forhindre prostatitis råder traditionelle healere mænd til at drikke bouillon regelmæssigt efter 50 år.
5. Ved lungesygdomme (bronkitis, tuberkulose, hoste) vil bagt, kogt eller frisk frugt perfekt hjælpe.
6. I tilfælde af betændelse i blæren tages et afkog fra et vildtlevende vildt, og havreafkog kan føjes til et afkog af pærer for at øge effekten.
7. Ved diabetes anbefales det hver dag at drikke et glas frisk pæresaft. Det er nødvendigt at tage juice fra en fjerdedel eller en tredjedel af et glas og gradvist øge dens mængde. Du skal drikke juice tredive minutter før et måltid, dette hjælper med at sænke blodsukkeret, forbedre den generelle tilstand i kroppen.
8. Pære renser kroppen perfekt, da frugterne er kalorifattige, og de vil hjælpe med at slippe af med ekstra kilo. For at gøre dette skal du spise 1,5-2 pund frisk frugt to gange om ugen. For ikke at forårsage dannelse af gas i tarmen, kan du let lade frugten falde inden brug.
9. Mennesker med lavt hæmoglobin har brug for at spise to store røde frugter hver dag. For at opnå det største resultat er du nødt til at lave en pære med honning.
10. Det er nødvendigt at spise frugter til sygdomme i nyrerne, hjertekarrene, da de indeholder en lille mængde natrium og en betydelig mængde kalium, som giver dig mulighed for at fjerne overskydende væske fra kroppen.
11. Læger rådgiver om at bruge bagt frugt eller potetmos til cystitis. Nok til at spise 2-3 stykker. Ved hudsygdomme bruges frugtmassen.
12. Pærebaserede masker øger hudens elasticitet, hjælper med at fjerne alderspletter, smalle porer, perfekt tone og opdatere huden. Ved revner og slibninger påføres pæremassen på det beskadigede område.
13. Til heling bruges grene og pæreblade også. Aromatisk te brygges fra bladene, som er rig på vitaminer og andre nyttige stoffer.
14. Afkok fra pæretræer anvendes til sygdomme i luftvejene og tuberkulose, gigt, osteochondrose, arytmier, infektioner og mave-tarm-lidelser. Hovedtræk ved afkok er evnen til at fjerne stråling og metallsalte fra den menneskelige krop.
15. En afkok af pære- og æbleblader tages for at blødgøre nyresten.

Hvad er nyttigt pære for en mand

1. Frugt - dette er en effektiv metode til at håndtere en tidlig skaldet plet. For at forberede et middel skal du blande tre spiseskefulde papirmasse med en ske honning, burdockolie, tre dråber einerolie. Påfør massen i cirkulære bevægelser på hovedets hud, og skyl den af ​​efter en halv time.
2. Duftende frugt betragtes som maskulin, da det øger styrken.

Nyttige egenskaber ved pærer til kvinder

1. I overgangsalderen vil pæren aflaste negative faktorer, munte op, give et gebyr af energi og energi. Pæren vil lindre smertsymptomer med blærebetændelse, og sammen med tranebær og bjergaske vil give en stærk vanddrivende virkning.
2. For at give friskhed i ansigtets hud kan du forberede en pæremaske. For at gøre dette blandes to spiseskefulde pærepuré med en ske honning og en kniv kanel. Påfør masken to gange om ugen.
3. Brug en maske af pærefrugt til acne. Til dette blandes to spiseskefulde papirmasse med fire dråber brintperoxid.

Du kan ikke bruge pæremasker til kvinder med overfølsom hud, såvel som hvis der er blå mærker og ridser.

Hvad er frugterne til babyer

1. Det er effektivt for babyer at give en kog tørret frugt til diarré, feber eller forkølelse.
2. Pærefrø vil hjælpe med at slippe af med pinworms. Nyttige frugter styrker immunforsvaret, øger kroppens beskyttende egenskaber under forkølelse.

Folk opskrifter

Pære bruges ofte i folkemedicin. De lindrer stress og depression. Spis et par frugter med nervøs belastning eller frustration i stedet for chokolade.

Mange opskrifter er baseret på brugen af ​​vilde pærer. Almindelige frugter kan dog konsumeres i tilfælde af tarmsvigt. I denne situation anvendes ikke friske, men tørre pærer.

1. En feber med diarré. For at forberede kogningen skal du hælde flere tørrede frugter i to glas varmt vand og lade det brygge i mindst fire timer. Det er tilladt at koge dem i flere minutter, insisterer og forbruger tres milliliter flere gange om dagen. Jo flere pærer vil blive brugt til afkogning, jo stærkere vil det være snerpende egenskaber.
2. Betændelse med tuberkulose. For at tilberede det har du brug for tørrede pærer og havre. Hundrede gram tørret frugt blandes med 75 gram havre, brygges ½ liter varmt vand og lad det simre i tredive minutter. Lad afkøle i en time og filtrer med en sigte eller gasbind. Brug en eksplosion på hundrede gram flere gange om dagen. Den samme infusion kan drikkes med diarré, urolithiasis, kolik, hoste, forkølelse.
3. En spræng af foldere vilde. Denne eksplosion bruges til nyresten. For at forberede det har du brug for hundrede stykker blade, hæld et glas varmt vand. Lad infusion, filtrere kog og drikke flere gange om dagen i stedet for te. Det er tilladt at blande blade af æble og pære i lige store andele og kog et kog.
4. Flammer fra vilde kviste for diabetes. For at tilberede det tager du 20 gram hakkede kviste og brygger i ½ liter vand, lad det simre i tre minutter. Derefter insistere i ti timer og filtreres gennem en sigte eller gasbind. Du skal koges regelmæssigt i mere end en måned, afhængigt af sygdommens form.

Kontraindikationer

Pære er et lavt allergifremkaldende produkt, hvorfor det er godt accepteret af mange mennesker. For at maksimere nyttige og næringsrige stoffer fra fosteret, rådgiver læger mod at skrælle pæren. Der er en masse fiber og andre nyttige stoffer i skrælen.

Dog kan det også indeholde negative stoffer. Dette gælder især pærer, der bringes på markedet eller til en butik fra andre regioner eller lande. For at bevæge sig og vedligeholde under transport behandles de med visse stoffer, der er skadelige for den menneskelige krop.

Spis ikke pærer på tom mave. Derudover rådgiver diætister ikke at spise frugter umiddelbart efter en rig olieagtig mad eller kød. Du skal vente mindst en time. Drik ikke pærer med vand.

Brug af pærer er kontraindiceret til mennesker, der lider af tarmsygdomme og mave-tarmkanalen i en akut form. Dette gælder især for friske frugter, da de har en afføringsmiddel.

Pensionister rådes til personer, der lider af kroniske sygdomme i maven eller tarmen, inden de indtager frugterne, udsætter dem for varmebehandling eller kun spiser bløde pærer.

Styrk dit helbred, nyd de duftende og søde gaver fra moderens natur - fremragende pærer. Glem ikke at tørre bladene om sommeren, om vinteren for at forkæle dig selv og dine kære med aromatisk nyttig te.

Video: Pærerens helbredende egenskaber