Sådan fjernes dårlig ånde hurtigt

Det første indtryk af en person består af mange små detaljer og langt fra altid omkostningerne ved tøj eller sko. Behageligt udseende, rene negle, pænt hår, sunde tænder, velplejede sko, friske parfumer og pænt tøj kan tiltrække næsten enhver person til sig selv. Men hele indtrykket kan forkæles af kun en ulempe - dårlig ånde. Som regel bemærker ravets ejer ofte ikke dette, så risikoen for skam i andres øjne er meget høj. I dag vil vi tale om dårlig ånde, årsagerne til dette fænomen og måder at eliminere den føde lugt på.

Hvorfor der er dårlig ånde

Der er mange grunde til, at en ubehagelig lugt kan forekomme i din mund, fra at spise visse fødevarer og slutte med alvorlige sygdomme i dine indre organer.

1. Hvidløg, løg. Oftest dannes rav efter at have spist disse produkter. Hvidløg og løg er meget flygtige, som er nyttige til forkølelse og influenza. De forbedrer kroppens modstand og beskytter mod SARS, selv når alt er sygt. Imidlertid er det disse phytoncider, der udsender en ubehagelig lugt, som er svært at slippe af med, selv den næste dag efter at have spist.
2. Mangel på mundhygiejne. Nå, selvfølgelig, det stinker ud af munden, hvis et stort antal bakterier og bakterier formerer sig på overfladen af ​​slimhinden og tænderne. Alle disse skadelige mikroorganismer skal fjernes rettidigt, dvs. børste dine tænder, kinder og tunge. Hvis det gøres uregelmæssigt eller sent, fører dette til en frygtelig dårlig ånde.
3. Proteser og seler. Installation af strukturer i mundhulen kræver yderligere foranstaltninger for at pleje dem. Tandproteser skal rengøres ligesom tænder ved hjælp af en blød børste og en pasta uden slibemiddel. For at beskytte protesen mod bakterier og bakterier skal den desuden blødlægges i antiseptiske opløsninger. Børstning af tænder med seler er generelt et separat problem. Det er nødvendigt at børste tænderne grundigt efter hvert måltid ved hjælp af adskillige værktøjer til dette - ikke kun en børste og tandpasta, men også tandtråd, børster osv.
4. Rygning og alkohol. Efter brug af nikotin og alkohol er det vanskeligt for en person at skjule dette. Faktum er, at alkohol absorberes i blodomløbet og spreder sig til alle organer i personen og kommer ind i lungerne. Derfor lugter vi røgen - en del af alkoholen forsvinder med vejrtrækning.

Dette er de vigtigste grunde til det midlertidige udseende af dårlig ånde. Men i nogle tilfælde kan en person konstant lide af ubehagelig rav, selvom han nøje overvåger mundhygiejne, ikke ryger, ikke drikker og ikke spiser hvidløg med løg. Ofte kan halitose af konstant art være resultatet af forskellige sygdomme. Overvej det mest basale.

1. Sygdomme i organerne i mundhulen. Dentalproblemer er den mest almindelige årsag til dårlig ånde. Som regel er dette karies, tandsten, parodontal sygdom, forskellige cyste af tænder. Alle disse sygdomme har forskellige inflammationsfokuser, som fører til aktiv reproduktion af bakterier. Det er bakterierne, der er kilden til den dårlige lugt. Med sådanne problemer skal du bestemt kontakte din tandlæge.
2. Gastrointestinale sygdomme. Meget ofte kan årsagerne til halitose være sygdomme i mave-tarmkanalen. Blandt dem er mavesår, gastritis, ulcerøs colitis, gastrisk tilbagesvaling. Dårlig lugt kan være et resultat af hyppig burping, halsbrand, tilbagesvaling af galden, lav surhed i maven, forskellige tumorer og neoplasmer.
3. Ikke nok spyt. Spyt udfører mange vigtige funktioner, hvoraf den ene er afvaskning af forskellige skadelige mikroorganismer fra slimhindens og tændernes overflade. Spyt kan være knap på grund af dehydrering og tør mund. I nogle tilfælde udvikles imidlertid patologier i spytkirtlerne, hvor mængden af ​​spyt falder kraftigt. For eksempel med atresia i spytkirtlerne, smalner kanalerne og kanalerne enten kraftigt eller helt tæt.
4. ØNH-sygdomme. Fokus på betændelse kan være i hulrummet i halsen, næsen og ørerne, fordi disse organer er placeret meget tæt. Især hvis betændelsen er purulent. Dårlig ånde kan ledsage sygdomme som tonsillitis, faryngitis, bihulebetændelse, betændelse i mandlen osv.

Dette er de vigtigste grupper af sygdomme, der fører til dårlig ånde. Men hvordan slipper man af med det?

Professionel anti-halitosis

Dårlig ånde er meget vigtig for en person. Når alt kommer til alt, føler du ofte ikke din lugt, og dette kan spille en uventet rolle, især hvis du skal på et forretningsmøde eller en dato. For at kontrollere din dårlige ånde, skal du bruge denne teknik. Det er nødvendigt at slikke indersiden af ​​dit håndled og lade spyt tørre. Så skal du bare lugte huden på det angivne sted. Hvis det har en ubehagelig lugt, kan vi med stor sikkerhed sige, at du lugter dårligt i munden. Men hvad skal man gøre? Er det muligt at løse problemet ved hjælp af speciel kosmetik?

1. Tandpasta. Først skal du bare børste dine tænder med tandpasta. Vælg ikke enkle kosmetiske, men medicinske pastaer med et stort antal antibakterielle og antiinflammatoriske komponenter. Pastaer med eukalyptus og ferskenolier har en fremragende antiinflammatorisk virkning. Det er bedst at købe specialiserede produkter til frisk åndedræt ikke i en kosmetikbutik, men på et apotek. Det er nødvendigt at rengøre mundhulen og være opmærksom ikke kun på tænderne, men også på tungen, kinderne og tandkødet.
2. Skyl hjælp. Dette er en fantastisk måde at slippe af med dårlig ånde. Skyllevæskets væskestruktur trænger i modsætning til en pensel med en pasta ind i selv de mest utilgængelige områder i mundhulen og omhyggeligt behandler selv ganen.
3. Sprays. Dette er en hurtig og effektiv måde at friske vejret på, især hvis der kun er nogle sekunder tilbage, før man møder samtalepartneren. Sprøjten er meget praktisk - den kan bæres i en pung og om nødvendigt frisk din åndedrag med én bevægelse.
4. Antiseptika. Hvis der er et vigtigt møde på næsen, og der ikke er noget, der egner sig i arsenalet, kan du slippe af med de fede bakterier ved hjælp af antiseptiske løsninger. Dette kan være et middel til at skylle en ondt i halsen - Chlorophyllipt, Miramistin, Furacilin-opløsning osv. De desinficerer perfekt og renser slimhinderne fra bakterier og bakterier.

Brug konstant de beskrevne midler til frisk åndedræt for ikke at komme i en akavet situation.

Folk opskrifter mod dårlig ånde

Men hvad nu hvis du inden for en time skal løbe tør for en dato, der ikke er professionelle værktøjer derhjemme, og den dårlige ånde overlader meget at ønske? Du må ikke lade din elskede blive skuffet over dig på grund af en latterlig lugt. For at friske vejret hurtigt og i lang tid, skal du bruge vores effektive og gennemprøvede tip.

1. Et afkok af egebark og calendula. Forbered en stærk bouillon fra disse komponenter, og skyl forsigtigt munden i mindst 5 minutter. Calendula eliminerer bakterier, og egebark giver frisk åndedræt.
2. Bagepulver. Opløs en spiseskefuld soda i et glas vand og skyl med en opløsning af munden.
3. Persille. Persille er et af de mest effektive og populære midler mod dårlig ånde. Bare tygg et par kviste, og et frisk åndedrag er garanteret.
4. Citron. Tygge en skive citron med zest - syre dræber alle patogene mikrober, og kun frisk citrusaroma forbliver i mundhulen.
5. Kaffebønner. Hvis du har korn af naturlig kaffe derhjemme, skal du ikke bekymre dig om noget. Kaffe undertrykker perfekt lugt, frisker hurtigt din ånde. Det er nok at tygge et par hele korn.
6. Olie. Enhver vegetabilsk olie, du spiser, er velegnet. Tag en skefuld olie i munden, og skyl i mindst tre minutter. Efter dette kan olien ikke sluges - der er for mange mikrober og bakterier i den, den vil endda ændre farve. Olien har en fremragende antiinflammatorisk virkning, effektiv i bekæmpelsen af ​​tandkødssygdom.
7. Enebær. De er effektive mod lugten af ​​alkohol og nikotin. Hvis du vil slippe af med en ubehagelig røg, skal du bare tygge bærene så længe som muligt.
8. Valnødder. Skræl nødderne og varm dem grundigt i en gryde. Ristede valnødder lindrer perfekt selv den mest vedvarende lugt af løg og hvidløg.
9. Tetræolie. Opløs 7 dråber tea tree-olie i et glas vand. Det desinficerer ikke kun slimhinden, men giver også ånden en behagelig nåletræ aroma.
10. Æble cider eddike Dette er en fantastisk måde at slippe af med dårlig lugt. En spiseskefuld eddike skal opløses i et glas varmt vand og skyl munden med denne opløsning flere gange om dagen.
11. Mint. Det vil ikke kun lindre dårlig ånde, men også give munden en frisk mynte. Du kan simpelthen tygge mynte, skylle med en stærk afkok af munden eller bare drikke myntete. Forresten, sådan te beroliger nerverne perfekt!
12. Nælder. Hvis årsagen er fordøjelseskanalforstyrrelser, hjælper en brændenælde bouillon med at slippe af med den ubehagelige lugt af lignende art. Drik en stærk bouillon i et halvt glas 5 gange om dagen, og du kan glemme dårlig ånde.
13. Propolis tinktur. Hæld en teskefuld propolisalkohol tinktur i et glas og rør. Skyl munden med den forberedte opløsning, den ubehagelige lugt forsvinder efter den første skylning.
14. Havreflager. De vil være effektive, hvis årsagen til den ubehagelige lugt er lav spyt. Tyg bare store havregryn om morgenen og om aftenen, spytningen vil stige markant.
15. Solsikkefrø. Stegte solsikkefrø fjerner ikke den ubehagelige lugt, men den er perfekt maskeret. Det er bedre at lugte som frø end løg eller hvidløg. En lille håndfuld frø giver ikke kun effektiv, men også velsmagende behandling.

Hvis dårlig ånde fortsætter efter alle procedurer, har du sandsynligvis en sygdom i dine indre organer, og duften er bare et symptom. Det er nødvendigt at gennemgå en undersøgelse så hurtigt som muligt og identificere den rigtige diagnose.

Dårlig ånde er en forholdsvis almindelig forekomst, og 90% af verdens befolkning møder lejlighedsvis den. Men ofte kommer den dårlige ånde ikke fra munden, men fra maven eller lungerne. Næsten hver fjerde ejer af "ravben" har interne problemer med forældet vejrtrækning. Prøv at overvåge dit helbred mere omhyggeligt, og derefter vil uaktuelle vejrtrækning omgå dig!

Video: hvordan man slipper af med dårlig ånde