Sådan vokser du langt hår derhjemme

Lange sunde krøller er enhver piges drøm. Luksuriøst hår tiltrækker opmærksomhed, får andre til at se sig omkring. Det er ingen hemmelighed, at hurtig hårvækst påvirkes ikke kun af kosmetisk pleje, men også af den generelle sundhedstilstand, ernæring og eksterne faktorer. For at blive en lykkelig ejer af lange blanke krøller er det ikke nok at besøge en frisør regelmæssigt eller pleje masker 2 gange om ugen. Det er nødvendigt at anvende en integreret tilgang, kun på denne måde er det muligt at nå målet.

Praktiske henstillinger

1. Afstå fra at besøge virksomheder, hvor der er en stor ophobning af tobaksrøg. Undgå områder med frigivelse af flygtige kemikalier som maling, industrielle lakker eller fortyndere. Når du svømmer i poolen, skal du om nødvendigt bære en gummihue, følg denne regel, når du slapper af i salt og friske kilder.
2. Et vigtigt træk ved hårpleje er deres rette behandling i frostigt eller omvendt varmt vejr. Om sommeren er det nødvendigt at sprøjte krøller med solcreme, om vinteren - påfør specielle næringssyrer (du kan bruge en hydrogel).
3. Vær ikke doven med at besøge mesteren mindst en gang hver 2. måned. Klip spidserne af, insister på en klipning langs hovedets længde. Denne behandling tillader ikke enderne at eksfolieres højere, hvorfor håret ikke går i stykker. Det er også værd at tage et kig på behandlingen af ​​tip med varm saks, med deres hjælp bliver de tørrede tråde afskåret og forseglet på samme tid.
4. Flere gange om året tage et kursus med multivitaminer eller andre genoprettende hårkomplekser. Et alternativ til sådanne stoffer er grævling eller fiskeolie i ampuller. Derudover har de en gunstig effekt på fordøjelsen, luftvejene, knoglevæv, negle og muskler.
5. Det er ingen hemmelighed, at hår under langvarig kortvarig stress eller konstant (langvarig) nervestress ophører med at vokse og begynder at falde ud. I denne situation er der kun en udvej - beskyt dig selv med mindst 70% af mulige oplevelser. Lav yoga, meditation, sport, læsning.

Afbalanceret ernæring

1. Hårsundhed begynder med korrekt ernæring. Læg på frugter og grøntsager salater, men spiser ikke 2 måltider ad gangen. Spis sæsonbestemte bær, bland dem om muligt med mejeriprodukter.
2. Foretrukne produkter, der indeholder magnesium, iod, calcium, zink, kalium, chrom, beta-caroten. Mad, der indeholder jern, vitamin A, B, C, E, er ikke overflødig.
3. En meget vigtig komponent, der fremkalder accelereret hårvækst, er brygger gær. De inkluderer en stor mængde protein, mikro- og makroelementer, vitaminer (inklusive biotin), aminosyrer. Som en forebyggende foranstaltning skal du tage gær en gang om året.
4. Drik nok væske om dagen for at mætte hårsækkene med den nødvendige fugtighed. I dette tilfælde skal hovedparten være vand (ca. 2,3 liter), grøn te (højst 0,5 liter), friskpresset juice og frugtdrikke.
5. Et vigtigt aspekt, når voksende hår anses for at være sundhed for sin ejer, det angår mave og tarme. Tag mindst en gang om året et kursus med lokale absorberende komponenter (aktivt kul, Polysorb) for at fjerne giftstoffer, slagger og fødevarekemikalier fra kroppen.

Korrekt shampooing

1. Som rengøringsmidler, foretrækkes shampoo med en genoprettende sammensætning. Det samme gælder serum og pleje-spray. Læs omhyggeligt kolonnen "Sammensætning". Se efter følgende komponenter der: naturlige (ikke-mineraliske) olier, ceramider, ekstrakter af medicinske planter, biotin, vitamin A - E, silkeproteiner, keratin. Vigtigt! Hvad angår uacceptable komponenter, bør shampoo og balsamer ikke indeholde overfladeaktive stoffer, alkan, silikone, paraffin, vaselin, laurylsulfat. Husk at kamme dit hår før hver shampoo.
2. Hvis du har fedtede tråde, der kræver hyppig vask, skal du kaste denne venture. Overfør gradvis moppen til en mere blid tilstand: Først foretages proceduren en gang hver 3. dag, derefter - om 5 dage. Hvis denne mulighed ikke er tilgængelig af objektive grunde, skal du bruge tørre eller flydende shampoo, der er valgt til individuel ph-balance.

Skyl for at skylle hår

Korrekt vask af hovedet bør ende med skylning med et afkog baseret på medicinske planter. I dette tilfælde bør sammensætningen ikke være varm, høje temperaturer minimerer de fordelagtige egenskaber. For at værdsætte infusionernes fulde charme skal du bruge dem, når du har brugt shampoo og balsam.

1. Bland de knuste planter af calamus, kaprifolium, kamille og lind i samme forhold (40-50 gr.) I en løs blanding, bryg urterne med kogende vand, dæk og lad stå i ca. 40 minutter. Hvis sammensætningen afkøles tidligere, skal du sil og bruge den som beregnet.
2. Hæld kogende vand over 35 g. bjørkebark, 30 gr. calendula, 20 gr. salvie eller rosmarin. Dæk, lad stå i 3 timer. Efter tiden er gået, før blandingen gennem osteklæde, skyl strengene og lad buljongen stå på håret uden at skylle.
3. For at forberede infusionen skal du bruge 55 gr. kamille, 45 gr. pil, 10 gr. calamus rod, 100 gr. tør brændenælde. Mos urterne i en morter eller på en anden bekvem måde, bryg med kogende vand, vent 20 minutter. Før et gasbindfilter, dryp 3 ml. æter citrusfrugt.
4. Tag halve løghovedet (helst hvidt), bryg det i kogende vand. Hæld 40 g efter en halv time. kaprifolium, 35 gr. pelargonier, 20 gr. krus. Insister yderligere 20 minutter. Sil, hæld saften af ​​en halv citron, skyl dit hår før og efter at du har vasket dit hår.
5. En fremragende infusion, der er fremskyndet af hårvækst, er vaniligholdning i kombination med gøghør. Bland to typer urter i en blanding, bryg kogende vand, og lad det brygge i 40-60 minutter. Efter denne periode skal du stamme, skyl trådene.

Korrekt brug af frisørværktøjer

1. Kam aldrig vådt hår. Hvis dette ikke er muligt, skal du udføre proceduren med en tunger med store og sjældne tænder. Brug vaskerum og spray, der vaskes, efter at du har vasket dem, og separer dem derefter forsigtigt med dine hænder. Opgiv helt kamme med jerntænder, fokuser på værktøjer lavet af skildpaddeskal eller træ. Når du vælger en massagebørste, skal du foretrække den naturlige bunke. Hvad angår plast, provokerer sådanne kamme elektrificeringens udseende.
2. I cirka 2-3 måneder skal du nægte at bruge termiske hårruller, et strygejern til udretning, krøllejern og andre apparater, der involverer høj temperaturbehandling. I denne periode skal du også stoppe al farvning med ammoniak og semi-ammoniakpigmenter, som håret tørrer håret og gør dem sprøde.
3. Hvis det er muligt, skal du ikke flette stramme frisurer ved hjælp af jernhårspidser med skarpe tænder. Kasser også hårde elastiske bånd, der strammer hår og svækker follikler. Bær kun bløde magnetiske hårnåle, de påvirker slet ikke strukturen. Det er kun nødvendigt at sove med løst eller flettet hår.
4. Ikke alle ved, men de såkaldte stylere til styling (mousse, gel, voks, lak osv.) Tørrer håret meget og bremser væksten. Af denne grund skal de opgives eller reduceres brugen af ​​sammensætningen. Det anbefales heller ikke at gøre perm under hårvækst eller bruge andre varmebehandlingsteknologier.

Masker til hurtigere hårvækst

Hylder i kosmetikforretninger er fulde af professionelle kosmetik til enhver smag og ethvert budget. Du kan bruge den færdige komposition eller forberede masken selv, mens du sparer en ryddig sum. Alle de præsenterede opskrifter er designet til en moppe af mellemlangt hår; øg eller reducer om nødvendigt antallet af komponenter.

1. Kanel og kefir. Pisk 3 æggeblommer med en mikser, så blandingen stiger 2-2,5 gange. Bland sammensætningen med et glas fedt yoghurt, hæld en pose med malet kanel. Spred jævnt ud over strengene, indpak håret med fastfilm og vent 1-1,5 timer. Udfør proceduren hver anden dag i 2 måneder.
2. Løg og skat. Rul gennem en kødslibemaskine 1 stor løg (hvid), bland den resulterende grød med 50 gr. flydende honning. I en anden beholder skal du kombinere den revne grapefrugt og citron i en sammensætning, hæld 40 g. rørsukker. Bland komponenterne sammen, gnid kompositionen ind i hovedbunden, fordel derefter på strenge, lad den stå i 1 time. Lav en maske 3 gange om ugen, løbet af kurset er fra 1 til 3 måneder, afhængigt af hårets oprindelige tilstand.
3. Honning og cognac. Pisk med en mixer eller pisk 10 vagteløg, hæld 100 g til dem. fuldstændigt smeltet honning. Tilsæt 50 ml. cognac og 10 ml. enhver terapeutisk ether til hår (rosmarin, eukalyptus, kamille, citrus osv.). Gnyd blandingen ind i hovedbunden, behandl det basale område godt, og fordel derefter den resterende sammensætning over hele overfladen. Procedurens varighed er 25 minutter med regelmæssig pleje 2 gange om ugen i en måned.
4. Aloe Vera og øl. Knæk tre kyllingeblommer i 300 ml. Øl, pisk blandingen med en visp eller mixer, og opvarm den derefter til en lidt varm tilstand. Press saften fra de to aloe stængler i den resulterende sammensætning, tilsæt en spiseskefuld honning. Fordel jævnt over hele hårets overflade, dæk dit hoved med en pose, vent en halv time. Gentag 3 gange om ugen i 2 måneder.
5. Henna og mælk. Fortynd 1 pose farveløs helbredende henna i mælk i henhold til instruktionerne, lad svulme i en halv time. Efter denne periode, blandes en tsk sennepspulver i, lav en maske. Vær særlig opmærksom på rodzonen, da sammensætningen sigter mod at vække sovepærer. Udfør proceduren højst 1 gang om ugen, mens kursets varighed kan nå 3 måneder, alt afhænger af det ønskede resultat.

Hvis dine krøller er stærke og sunde, og folliklerne er stærke, bliver dit hår ikke længere opdelt. Som et resultat af dette er der ikke behov for konstant at besøge frisøren, håret begynder at vokse 1,5 gange hurtigere. Kog hjemmelavede afkok, følg praktiske anbefalinger, undgå stress. Normaliser mad, kasser stylere og termiske enheder.

Video: hvordan man vokser hår hurtigt