Artikelindhold
Mange af os tænker ikke engang på, hvordan vi renser ørerne, hvor ofte de skal udføres, og hvorfor forkert hygiejne i vores ører kan føre til høretab. Ørerensning indtager en integreret plads i hver persons liv. Mange af os ud af vane tager en vatpind, spytter på den og krænker den voldsomt i øret. Dette er grundlæggende forkert.
Hvad rengør vi fra
Det menneskelige auditive system består af den ydre kegle, øregangen, mellem- og indre øre. Vi rengør kun øregangen, heldigvis er de resterende dele af det auditive element ikke tilgængelige for mennesker. Ørekanalerne er dækket med hud, der ud over sebum producerer en særlig hemmelighed - svovl. Svovl er ikke et nytteløst stof, der forurener vores ører. Det beskytter de indre dele af øret mod infektion, vira, infektioner, beskytter huden mod udtørring.
Sammen med svovl i øregangene ophobes talg, støv, de mindste pletter. Normalt er det menneskelige auditive system selvrensende. Det vil sige, når du aktivt bevæger din kæbe (tygger eller snakker), bevæger sig langsomt alle urenheder mod udgangen. Derfor har den menneskelige krop ikke brug for intern rengøring af ørerne.
Sådan rengøres ørerne
- Ører skal rengøres efter at have taget et bad eller et badekar, når huden er så dampet og blød som muligt.
- Tag en vatpind, og kør den forsigtigt gennem luftkirtlen. Du kan også rense øregangen udefra, dvs. uden at trænge dybt ind.
- Som bemærket udskilles svovl uafhængigt. Dog kan det ophobes i øregangene, hvis du har en øget sekretion af denne hemmelighed. En sådan faktor kan erhverves (efter en skade) eller medfødt. Svovl kan også tilstoppe øregangene, hvis de er for smalle eller buede. I dette tilfælde skal du regelmæssigt rengøre ørerne, men ikke med en vatpind, men med en klud eller bomuldsbånd.
- Drej Tournquet fra bomuld og dypp den i olien. Rengør derefter øregangen forsigtigt ved hjælp af en rullende bevægelse.
- Under ingen omstændigheder skal du klatre ind i ørerne med fremmedlegemer - hårnåle, blyanter, pins. Selv den mindste skade kan føre til betændelse og ørebetændelse.
- Ifølge eksperter skal du rense ørerne et par gange om måneden, ikke oftere. Overdreven sterilitet frarøver huden dens naturlige forsvar. Dette kan føre til kløe og ubehag i ørerne.
Hvorfor du ikke kan rense ørerne med bomuldsknopper
Faktum er, at designet af en vatpind ikke bidrager til høj kvalitet rengøring af ørepassagerne. Hun skubber svovl indad, tættere på trommehinden. Hyppige og intensive manipulationer med en vatpind tæmmer svovlen, hvilket kan føre til dannelse af en svovlstikket eller til mikrotrauma i øregangen, fordi huden der er meget delikat og sårbar.
Hyppig ørerensning kan forstyrre balancen i ørevoksproduktion. Det bliver for meget eller for lidt. Mangel på svovl fører til ubehag og mangel på naturlig beskyttelse. Og et overskud af svovl fører uundgåeligt til dannelse af svovlpropper.
Svovlkork
De fleste mennesker kan leve og ikke have mistanke om, at de har en svovlstik i ørerne. Tilstedeværelsen af denne problem opdages efter dens hævelse. Hvis du fik vand i øret under badning, stiger svovlproppen i størrelse og lægger tryk på trommehinnen. Dette fører til ubehagelige fornemmelser - en person har svimmelhed, kvalme, opkast, tinnitus, ubehag. Tilstedeværelsen af svovlstikket (selvom det ikke er hævet) bevises af en følelse af resonans fra ens egen stemme.Svovelprop dannes ofte hos mennesker, der konstant bruger hovedtelefoner eller et høreapparat. I disse tilfælde finder svovl simpelthen ikke en naturlig udvej og sidder fast i øregangene.
Svovlkork skal vaskes i tide. Hvis du har en øget svovlproduktion og en tilbøjelighed til dannelse af svovlpropper, skal proceduren udføres en gang hver sjette måned. Det er bedst at gøre dette med en specialist, otolaryngolog. Men med tilstrækkelig fingerfærdighed og viden om handlingsprincippet, kan vask udføres uafhængigt derhjemme.
Sådan skylles øret fra en svovlstikket
- Skyl ikke øret med det samme, du har brug for at blødlægge korken lidt, så det er lettere at slippe af med. For at gøre dette, dryp i hvert øre en dråbe vegetabilsk olie, vaselin, glycerol eller brintperoxid i tre dage om morgenen og aftenen.
- Efter tre dage kan du begynde at vaske. For at gøre dette, tag en sprøjte uden en nål, vand ved stuetemperatur, en lille beholder og bomuldspuder.
- Træk vand ind i sprøjten. Brug aldrig koldt, kun varmt. Sæt dig på en stol og træk auriklen lidt op og til siden.
- Direkte en strøm af vand fra en trykssprøjte ind i øregangen. Hvis du nogensinde har haft en læge, gør dette, kan du selv håndtere proceduren.
- Sammen med vand, der strømmer fra øret, kommer en svovlprop ud. Derefter skal du omhyggeligt aftørre auriklen med bomuldspuder. Læg en vatpind i øret i en time.
- Efter at have vasket ørerne, skal du ikke gå ud i mindst nogen tid. Hvis du stadig har brug for dette, skal du bære en hat.
Sådan slipper man af med kløe i ørerne
Det sker, at en person, der føler en kløe i øregangene, klatrer der med skarpe genstande. Dette kan under ingen omstændigheder gøres. Hvis du føler dig kløende, betyder det, at øregangene har brug for naturlig smøring. Smør bare den sarte hud med vegetabilsk olie, så kløe forsvinder. Og prøv i fremtiden ikke at rense ørerne så ivrig og ofte.
Ifølge statistik forekommer de fleste otitis medier hos børn som et resultat af hyppig, tankeløs og grundig rengøring af ørerne. Hvis du ikke har patologier, er den sædvanlige aftørring af auriklen med et håndklæde efter badning nok. Gå ikke for langt og lær dine børn korrekt hygiejne, så det er nøglen til dit helbred.
Video: hvordan man renser ørerne
for at sende
Nyttig artikel. Jeg havde længe opgivet bomuldsknopper; ENT sagde, at det var ondt for ørerne. Én gang om måneden renser jeg ørerne med stopotit.