Sådan gurgles med soda og salt

Med begyndelsen af ​​efteråret og vinteren begynder den kolde sæson - ubehagelig og ret lang. Infektion med SARS er meget enkel - hold bare fast på rækværket i offentlig transport, besøg det samme rum som en syg person, brug almindelige redskaber, legetøj og hygiejneprodukter. Et af de mest almindelige forkølelsessymptomer, der udvikler sig hurtigt, er en ondt i halsen. Som regel begynder ubehag med en svag morgen-tickle på slimhinden. Hvis der ikke træffes foranstaltninger rettidigt, kan halsen verke eller endda gå i en bakteriel komplikation i form af en ondt i halsen. For at undertrykke sygdommen i roden skal du bruge forskellige behandlingsmetoder - indånding, medicin, fugtighedsværelse i rummet, spray, pastiller osv. Men den mest effektive procedure mod ondt i halsen er skylning. I dag vil vi tale om en skylning med soda og salt, overveje dens fordele og finde ud af, hvordan vi korrekt tilbereder og bruger det.

Hvorfor skylles med soda og salt

Mange mennesker ved, at rettidige foranstaltninger kan beskytte en person mod en alvorlig sygdom. Hvis du mærker en kilde i halsen, skal du blot skylle den med en opløsning af salt og soda tre gange hver time. Dette giver dig mulighed for at slippe af med sygdommen, som ikke engang havde tid til at inficere kroppen fuldstændigt. Men hvorfor er skylning så effektiv? Her er et par af fordelene ved denne procedure.

Gurgling giver mekanisk vask af den betændte slimhinde og direkte desinfektion af overfladen.

I modsætning til sprayer og tabletter, neutraliserer gurgling ikke kun vira, bakterier og svampe, men fjerner dem også fra overfladen af ​​slimhinden.

Sprayen kan kun behandle den del af slimhinden, som medicinen har fået. Og fluid fluiditet giver en fuld halsbehandling, opløsningen trænger selv ind i utilgængelige områder af slimhinderne bag mandlerne.

Skylning er meget effektiv ikke kun til behandling, men også som forebyggelse af forkølelse.

Gravide kvinder bør ikke have lov til at blive syge, især med feber. Men deres immunitet er svag, ingen er sikre mod sygdommen, ondt i halsen er det første symptom på forkølelse. Hvis du begynder at gurgle i tide eller gøre det i forebyggende foranstaltninger, vil sygdommen forsvinde uden at have tid til at ramme kroppen. Derudover betragtes skylning med salt og soda ikke kun som effektivt, men også sikkert for fosteret, i modsætning til mange lægemidler.

Skylninger med soda og salt er effektive ikke kun med ondt i rød hals, men også med purulente plaques. Salt blødgør purulentpropper, og soda stimulerer deres uhindrede udladning. Skylning heler den berørte slimhinde, lindrer hævelse og rødme i lacunaerne.

Soda og salt desinficerer ikke kun overfladen, men har også regenererende egenskaber - de heler slimhinden efter betændelse.

Disse mange fordele antyder, at gurgling ikke kun er en effektiv og sikker procedure, men også meget enkel. Når alt kommer til alt er ingredienserne til en sådan løsning i ethvert hjem!

Sådan gurgles med soda og salt

Her er nogle nuancer, tip og tricks, der hjælper dig med at forberede løsningen korrekt og udføre proceduren.

1. Til opløsningen har du brug for vand, salt og sodavand. Det er bedre at tage kogt vand, væsken fra hanen kan indeholde forskellige mikrober. Den betændte slimhinde har åbne sår, som kan overføres af skadelige mikroorganismer, så det er bedre at spille det sikkert og bruge renset vand.Væsken skal være varm og behagelig - ca. 35-36 grader. For varmt vand kan skade og efterlade en forbrænding på slimhinden. I stedet for simpelt salt er det bedre at bruge havsalt - det har flere mineraler og sporstoffer.
2. Andelen af ​​salt og soda i opløsningen skal være den samme - ca. en halv teskefuld pr. Glas væske. Nogle laver havvand - sammen med soda og salt tilsættes jod til sammensætningen. Det kan dog være ret aggressivt, især for små børn og gravide kvinder. Derudover absorberes jod fra slimhinden perfekt, hvilket kan føre til en overflod af dette sporelement i kroppen. Hvis en voksen gurgler, kan du tilføje 2-3 dråber jod til et glas. Inden du skyller halsen, skal du røre vandet grundigt, så der ikke er saltkorn tilbage i den, ellers kan de komme ind i et åbent sår på slimhinden og give meget ubehag.
3. Stå foran en vask, badekar eller håndvask, træk en lidt varm opløsning i munden. Vip hovedet tilbage og gurgl. Hold vand i halsen i mindst 20 sekunder, før du spytter det ud. Lad under ingen omstændigheder løsningen komme ind, ellers kan betændelsen gå til luftrøret og andre nedre luftvejsorganer.
4. Tag dig god tid - gurgling tåler ikke ståhej. Hvis du udfører proceduren langsomt og målrettet og holder væsken i halshulen så længe som muligt, kommer opsvinget meget hurtigere. Hvis du vil slippe af med ondt i halsen, forkølelse og ondt i halsen så hurtigt som muligt, skal du gurgle halsen hver time, og efter en dag begynder sygdommen at forsvinde.
5. Gnagning med sygdommen skal også ske efter hvert måltid for ikke at efterlade “mad” til udvikling og reproduktion af bakterier. Og efter skylning skal du afstå fra at spise og drikke i cirka 20 minutter, fordi medicinen fortsætter med at arbejde på dette tidspunkt.
6. Nogle begår en stor fejl ved at øge koncentrationen af ​​løsningen for at få en større effekt. Hvis du tilsætter mere end en spiseskefuld soda og salt til et glas vand, kan dette føre til en forbrænding af slimhinden.

Dette er de grundlæggende regler, der skal følges, når man skyller en ondt i halsen med en opløsning af soda og salt. Men hvordan kan man ellers slippe af med sved og ondt i halsen, når man sluger?

Hvad ellers kan du gurgle med

I kampen mod ondt i halsen skal du forstå, at betændelse stadig er et symptom. Og den største kamp bør være rettet mod den største diagnose - ARVI eller betændelse i mandlen. Med sygdommens bakterielle karakter er det nødvendigt at blive behandlet med antibiotika, uden dem er det næsten umuligt at klare en purulent belægning på halsen. Du skal også bruge piller og spray med en bedøvelse, der i det mindste midlertidigt hjælper med at lindre uacceptabel ondt i halsen. Start ikke sygdomsforløbet, og alvorlig ondt i halsen generer dig ikke.

Video: hvordan og hvordan man gurgler med angina