Artikelindhold
Vand er kilden til liv. Fra de første dage modtager babyen mors modermælk, som er næsten 90% vand. Den rigtige holdning til vand - ikke kun til at drikke, men også til badning, opstår i barndommen. Et barn, der drikker meget og ivrig drikker, har ofte ikke problemer med forstoppelse, han har let ARVI, da virussen, som du ved, vaskes ud med en rigelig drink. Generelt er det at drikke meget godt for både en voksen og et barn. Men er der altid brug for vand?
Skal jeg være færdig med babyer?
Amningrådgivere siger, at modermælken indeholder alle de nødvendige vitaminer og nok væske til babyen. De insisterer på, at babyen ikke behøver at blive beruset, i det mindste i de første 6 måneder. Dette forklares med det faktum, at pattedyr i naturen ikke drikker vand, hvilket kan være inficeret og farligt for en skrøbelig organisme. Moderne forhold giver os mulighed for at "få" rent vand, men har babyen brug for det, hvis han har modermælk? Børnelæger over hele verden siger, at det i nogle tilfælde ikke kun er muligt, men også nødvendigt at dyppe et barn med vand. Hvilke sager taler vi om?
- Hvis barnet er forgiftet. Temperatur, opkast, diarré fører til hurtig dehydrering, især hos små børn. Dette kan være ekstremt farligt. Ud over det faktum, at du bestemt skal konsultere en læge, skal du bestemt drikke babyen, selvom han ammer.
- Ved nogle nyreproblemer skal dit barn drikke rigeligt vand.
- Nyfødt gulsot er forbundet med en stor mængde bilirubin, der forbliver i vævene efter henfald. Denne bilirubin kan kun vaskes med rigeligt vand. Hvis den nyfødte fysiologiske gulsot forsinkes, kræver dette et lægebesøg.
- Nogle stoffer kræver udvaskning fra kroppen. Derfor er deres indtag ledsaget af en stor mængde drukket væske. Normalt informerer lægen, når han ordinerer sådanne lægemidler, om dette behov.
- Hvis barnet ammes, skal han drikke vand.
- Barnets varme sæson, sved sved er også en lejlighed til at tilbyde barnet rent vand.
- Hvis barnet har fæces med får, det vil sige i hårde stykker, er dette et tegn på dehydrering. I sådanne tilfælde skal vand nødvendigvis drikkes.
- Hvis babyens læber er tørre eller spækkede, er dette et andet alvorligt tegn på dehydrering.
At vælge vand til babyen, det er ikke nødvendigt at købe specielt babyvand. Ofte køber du almindeligt rent vand til en tredobbelt pris. Et sådant køb er kun berettiget, hvis du er i byens centrum og babyen er tørstig. I andre tilfælde er almindeligt filtreret og kogt vand velegnet.
Hvordan man lærer et barn at drikke vand
Her er nogle praktiske tip, der hjælper dig med at lære din baby at drikke vand. Når alt kommer til alt forbliver børns vaner hos barnet for livet. Og dette er kvaliteten på den fremtidige sundhed af krummerne.
- Et lille barn skal undervises gradvist i vand. Hvis han ikke drikker af en flaske, kan du give dit barn at drikke vand fra en ske hver 10-15 minut. Børnet vil vænne sig til en usædvanlig smag for ham og vil fortsætte med at drikke lettere.
- Vand til barnet bør ikke være for varmt eller koldt. Negative fornemmelser kan føre til ubehagelige konsekvenser og endda frygt, og babyen vil ikke længere tage en ske eller en flaske i munden.
- Hvis barnet har behov for vand kritisk (han er syg og lider af dehydrering), skal du give barnet en sprøjte uden en nål. Træk vand i en ren sprøjte og fyld forsigtigt med en tynd strøm og i små portioner barnet med vand på kinden, så han har tid til at sluge væsken og ikke kvæles.
- Efter seks måneder introduceres ikke kun komplementære fødevarer, men også drikkevarer i barnets diæt. Børnen skal drikke fortyndet juice, kefir, yoghurt. En obligatorisk del af den daglige diæt bør være rent vand.
- Ældre børn kan tiltrækkes for at drikke vand af interessante smukke krus, glas, flasker og drikker. Lad barnet vælge selv, hvad han vil drikke af, selvom det er et børns legetøjsredskab eller fars krus.
- Hvis babyen ikke drikker noget, kan du prøve at tilbyde ham et rør. Nogle babyer, der har lært glæden og fornøjelsen ved at drikke gennem et halm, drikker kun på denne måde. Hvem er ligeglad? Hvis bare barnet drak!
- Generelt er vand den bedste drik. Men hvis babyen nægter at drikke rent vand, og kroppen har brug for væske, kan du tilbyde barnet kompott, te, juice. Men husk, at kompoten skal være med en minimal mængde sukker eller dens fravær, og saften skal fortyndes kraftigt. Ellers får barnet ikke mad, men mad - sådan opfatter kroppen tykke saft og mættede drikke.
- Efterlad krus, flasker og glas vand et synligt sted, helst i barnets øjenhøjde. Ofte drikker baby ikke, simpelthen fordi han ikke ser vandet, bare glemmer. Og når mor tilbyder, nægter hun ofte skade. Hvis du efterlader vandbeholdere i hvert værelse - er der en større chance for, at barnet drikker oftere. Men vær forsigtig og se på drikken, så babyen ikke bliver våd og glider på vandpyt.
- Børn over en alder kan læres at drikke ofte gennem spillet. Drik bamser, hunde og dukker, og fortæl dem, hvor lækkert vandet er i flasken. Ofte fører dette til, at babyen begynder at drikke mere.
- Børn kopierer ofte voksne. Derfor, for at babyen kan tage et eksempel fra dig, skal du begynde at drikke vand med hele familien. Læg en køler derhjemme, lad vandet være på et iøjnefaldende sted. Og så vil barnet begynde at forstå, at drikke er en integreret del af livet.
Disse enkle regler hjælper dig med at skubbe dit barn til den rigtige livsstil og drikke nok vand.
Vand er et vigtigt næringsstof, der hjælper med at fordøje mad, blødgør afføring, hjælper kroppen med at udvikle sig, og musklerne er elastiske og fleksible. En tilstrækkelig mængde vand i kroppen forbedrer sit arbejde, fjerner giftstoffer og regulerer kropstemperaturen. Lær din baby at drikke vand - denne vane vil gøre din baby sundere.
Video: hvorfor drikke vand
for at sende