Sådan får du en smuk stemme derhjemme

Stemmen har en enorm indflydelse på andres opfattelse, hvorfor mange mennesker ønsker at slippe af med eventuelle mangler i denne henseende. Ekstremt høj klang, lispende eller slugende lyde gør det vanskeligt at vise sig fuldt ud, mens klar diktion og moderat intonation placerer lytterne i to. Vi vil overveje vigtige aspekter i orden og give praktiske henstillinger om, hvordan man gør en stemme smuk derhjemme.

Trin nummer 1. Udfør mundhygiejne

Efter morgenopvågningen skal du slippe af med overskydende spyt og slim i munden, hvilket gør det vanskeligt at udtrykke tydeligt. Sådanne neoplasmer tillader ikke, at stemmen åbnes, så om morgenen kan du tale hes eller omvendt knirkende. På grund af slimet udtaler en person også ord gennem næsen og imiterer stemmeaktionen fra piratkopierede film.

Produktionen af ​​tale og stemme vil være mange gange hurtigere, hvis mundhulen er fjernet for overdreven spyt. Brug en særlig børste med en overflade til behandling af tungen samt tandpasta og skyllemiddel.

Vær ikke doven med at være opmærksom på sproget, slimet på dens overflade tillader ikke dig at opbygge intonation og diktion. Efter rengøring af hulrummet skal du fortsætte med en række øvelser, der skal udføres direkte om morgenen.

Trin nummer 2. Pas på for diction

Mennesker, der arbejder inden for markedsføring eller har andre erhverv, der involverer stemmeeksponering, kan lide denne anbefaling. Dit aktivitetsområde involverer en samtale med offentligheden, hvilket betyder, at diktion skal være klar, overbevisende.

Forskere fra hele verden har gentagne gange bevist, at stemmenes lave klang symboliserer ro, viser lederen, taler om menneskets indtryk. Samtidig indikerer en overvurderet klang modstanderens usikkerhed og svaghed. Det er umuligt at lytte til en person med en skinnende stemme i lang tid.

Det er vigtigt at have den rigtige diktion, så folk tager dig alvorligt og ubesværet. I tilfælde, hvor en person taler uhørligt, sluger bogstaver eller ord, holder de op med at lytte til ham. Dette skaber en masse problemer forbundet med manglende evne til at formidle deres egen idé eller at overbevise myndighederne om, hvor alvorlig dette er.

Følg diktionen, arbejd den ud hver dag, når du kommunikerer med kolleger, husholdning, venner. Så snart du bemærker, at du begynder at tale inartikuleret, skal du rette dig selv. Stop, udpust, omformuleres, hvad der blev sagt med klang og arrangement. Advar modstandere på forhånd om, at du arbejder med diktion, ellers opfatter de sådan opførsel som uhøflig. Prøv at tale nedenfor, ikke "ring".

Trin nummer 3. brumme

En elementær øvelse - en knurr - vil hjælpe med at skabe en smuk stemme. Start dagligt morgen med udtalen af ​​den langvarige “rrrrrrr”, og hold derefter vejret i 20 sekunder, gentag handlingen yderligere 7-10 gange.

Efter sådanne handlinger skal du sige følgende ord i rækkefølge: traktor, rubel, græs, rolle, rytme, syrin, vinge, ris, ring, frost, ost, ratt, tæppe, kok, produkt.
Hvis du har tid nok, skal du læse ordene langsomt igen, hensynsløst, ekspressivt med maksimal følelsesmæssighed.

Trin nummer 4. Udånder korrekt

Den næste øvelse, som vil hjælpe med at gøre stemmen smuk, kaldes "Rytmen af ​​yogier." Indiske mestre har en dyb stemme, du kan nemt opnå den med enkle manipulationer.

Stå på en afføring eller hård sofa, spred benene i en afstand af 40 cm fra hinanden.Begynd med at indånde dybt og derefter udånder, udfør proceduren uden ryster og pludselig membranarbejde.

Efter 3 minutter skal du indånde og indånde i den foregående tilstand, derefter frigive skarpt luften og sige "XXX-aaa" ved udgangen. I dette tilfælde skal du være opmærksom på, at udåndingen skal udføres fuldstændigt uden luftopbevaring i luftvejene. Sørg også for, at lyden er så høj og klar som muligt, læn dig fremad for at få den bedste effekt.

Trin nummer 5. Udtal konsonanter

Ud over at gøre din stemme smuk derhjemme hjælper denne øvelse med at styrke dine ledbånd. Det anbefales at udføre manipulationer om morgenen, varigheden af ​​proceduren tager ikke mere end 10 minutter.

Når du har ret din ryg, skal du stå foran spejlet, sprede dine ben skulderbredde fra hinanden, udånde. Begynd vejrtrækning langsomt ind, mens du opretter lyde, vælg et bogstav ad gangen.

På det første åndedrag træk "ooohhh" ud, derefter udånder, på det andet åndedrag, sig "og-og-og-og-og", derefter "uh-uh-uh", " oo-oo-oo-oo-oo "" ah-ah-ah-ah-ah. " Det er vigtigt at forstå, at en sådan rækkefølge af lyde ikke blev valgt ved en tilfældighed, du begynder at tegne “I” (den højeste note) først og slutter med “A” (lavere).

Gentag udtalen af ​​lyde ved indånding yderligere 5 gange, og skift derefter sekvensen i tilfældig rækkefølge. Du kan udføre øvelsen ikke kun om morgenen, men også gentage den hele dagen, hvis du ønsker det.

Trin nummer 6. Mychite

Mumling involverer udtalen af ​​en dvælende lyd, "mmmmmm." I sangskolen udføres en sådan øvelse på hver lektion, så se på dens implementering derhjemme.

Hvis du "moo" korrekt, begynder læberne automatisk at kløe. I tilfælde, hvor det ikke er læberne, men halsen, der klør, hæver hagen lidt højere. Udfør en enkel øvelse i 5-7 minutter 4 gange om dagen.

Forsøg ikke at få den maksimale mængde luft ind i munden, ikke moo, kopiering af "drøvtyggeren", sådanne handlinger hjælper ikke med udviklingen.

I nogle tilfælde med regelmæssig udtale af lyden "M" kan smerter forekomme hos både mænd og kvinder. Forsøg ikke at holde ud, stop straks proceduren og overvåg dit velbefindende omhyggeligt.

Udfør øvelsen i en neutral tone, der ikke forvirrer dig. Sil ikke dine kindben og kæben, en sådan bevægelse vil kun komplicere læring.

Trin nummer 7. Gør dine tungeøvelser

Åbn munden bred, begynd at køre underkæben til venstre og højre, tag din tid. Gentag enkle manipulationer i 3 minutter, og fortsæt derefter til næste øvelse.

Åbn let din mund, stikk spidsen af ​​din tunge, smil. Stryg først tungen mod højre hjørne og derefter til venstre. Forsøg at oplade på en sådan måde, at kæben forbliver i sin oprindelige position. I dette tilfælde kan du ikke røre ved underlæben.

Efter 2 minutter skal du langsomt feje den midterste del af tungen langs overlæben, og gå derefter tilbage, men på den nederste. Lav 5 hele cirkler uden at ryste eller bremse.

Begynd derefter på at betragte din tunge som dine tænder ved at røre ved hver af dem igen. Fold dine læber sammen, gå langs dine forreste tænder, indsæt spidsen af ​​tungen først ved højre kind og derefter til venstre. Gentag alle manipulationer, åbne dine læber.

Du kan selv opnå skønheden i din stemme, den vigtigste betingelse er at udføre øvelser om morgenen. Efter opvågnen er ansigtsmusklene stadig "søvnige", af denne grund anbefales det at omhyggeligt arbejde dem ud for at vække dem.

Video: hvordan du gør din stemme smuk og sexet