Sådan rengør du din mave med klamfilm

Maven tilhører det område, hvor det er ekstremt vanskeligt at fjerne overskydende fedt. Alt bruges - en bøjle, en sving i pressen, gymnastik, kosmetik og selvfølgelig wraps. Vi er interesseret i den sidstnævnte mulighed, lad os dvæle ved den mere detaljeret. Indpakning med klamfilm giver dig mulighed for at fjerne overskydende væske fra huden. Sammensætningen, der er fordelt på problemområdet, forbrænder fedt. En sådan tandem gør det muligt at opnå gode resultater i 7-12 procedurer.

Positive egenskaber ved indpakning

• hud hydrering;
• eliminering af toksiner på grund af hurtigere svedtendens;
• normalisering af blodcirkulationen i maven;
• tilgængelighed af komponenter;
• relativ enkelhed i proceduren
• tidsbesparelse.

Negative indpakningsfunktioner

• overtrædelse af hudens pH-balance på det behandlede område;
• høj svedtægt, provoserer dehydrering.

Kontraindikationer til indpakningen

• gynækologiske sygdomme;
• højt blodsukker;
• ustabil hjertefrekvens;
• hypertension;
• krænkelse af det vaskulære system;
• urinvejssygdomme;
• åreknuter;
• feber, høj kropstemperatur;
• graviditet, amning, overgangsalder;
• mennesker under 16 år.

Indpakningsstadier

1. Dampende huden. Damp din hud på forhånd for at opnå maksimale resultater. For at gøre dette, tag et varmt bad med urter eller et brusebad. Besøg om muligt saunaen eller badehuset. I kombination med vandprocedurer kan rensning også udføres.
2. Hudrensning. Rengør huden før de vigtigste procedurer. For at gøre dette skal du gnide maven med en vaskeklud med uret. Når der vises rødme, skal du anvende en krat. Massér huden på det behandlede område, og skyl derefter. Et sådant kursus åbner porerne, hvilket resulterer i, at epidermis bliver renset på alle niveauer. Sammensætningen trænger meget hurtigere ind.
3. Påføring af blandingen. Ikke alle ved, hvordan man gør vægttabsindpakninger korrekt. Mange fejlagtigt indpakker en tør mave med en film og venter på utrolige resultater. Først fremstilles en opvarmende blanding, der trænger gennem porerne ind i huden, fjerner væske og forbrænder fedt. Sammensætningen fordeles over maven og siderne med et tykt lag, hvorefter det fastgøres med polyethylen. Indpak ikke filmen for stram for ikke at forstyrre blodcirkulationen.
4. Oprettelse af en termisk effekt. Derefter skal du tage på varmt tøj og ligge under dækslerne. Nogle damer foretrækker at spille sport med filmen. Dette er ikke forbudt, men begræns dig selv til let gymnastik, en motionscykel eller hurtig gåture.
5. Eksponeringstiden. Brugsbetingelsen afhænger af den blanding, du har forberedt og anvendt på forhånd. Sennep må ikke have lov til at stå i mere end 40 minutter, da du risikerer en forbrænding. Ler, eddike, soda skal bruges i 50-60 minutter. De resterende forbindelser anvendes op til 1,5 time. Start udelukkende fra din helbredstilstand. Hvis du føler dig utilpas, skyl med koldt vand inden det angivne tidspunkt.
6. Fjernelse af sammensætningen. Efter alle manipulationer fjernes filmen. Tag et kontrastbrusebad, som konsoliderer resultatet. Påfør slankekrem, massage. Sorter foldene på maven indtil rødme og en svag brændende fornemmelse. Drik et glas varm grøn te uden sukker. Efter en halv time skal du kompensere for manglen på væske ved hjælp af 300-500 ml. rent vand.

Slankeindpakningsopskrifter

Som nævnt ovenfor er det nødvendigt at påføre en frisk tilberedt blanding inden indpakning med en film. Det kan distribueres ikke kun på problemområder i maven, men også på hofterne.

Mulighed nummer 1. Honey Wrap Belly

1. Honning har bakteriedræbende og antiinflammatoriske egenskaber. Biavlsproduktet eksfolierer huden, fugter og strammer det. Honning fjerner blandt andet væske mange gange hurtigere end sine konkurrenter.
2. Det er bedst at bruge en kandiseret sammensætning, den spreder sig ikke over kroppen og dræner ikke. Forvarm så meget honning til et par, der er nok til at behandle maven og siderne med et tykt lag.
3. Vent derefter til afkøling. Tryk håndfladen mod maven og træk skarpt, klap på problemstillinger inden for 10 minutter. Når huden bliver rød, skal du begynde at indpakke.
4. Pak filmen i 5-6 lag, men ikke for stram. Du skal trække vejret og bevæge dig frit. Tag vintertøj på eller lig under et tæppe, lad produktet stå i 1,5 time.
5. Efter en bestemt tid, tag et kontrastbrusebad, påfør en fløde til vægttab. Gentag manipulationer hver anden dag eller dagligt. Påfyld den lækkede væske med rigeligt vand.

Valgmulighed nr. 2 Acetisk indpakning af maven

1. Eddike bidrager til hurtig nedbrydning af fedt, reducerer cellulite, fjerner væske og glatter huden.
2. Brug kun en naturlig sammensætning (balsamico, vin, æble). Vælg et produkt med en koncentration på 6-9%, ikke mere.
3. Før brug fortyndes 6% Auxus i 2 gange, 9% i 3. Dyp derefter kropsbundene i opløsningen, pres dem lidt.
4. Indpak maven og siderne med en klud, indpak dig selv med fastgørelsesfilm på toppen. Eksponeringstiden varierer fra 40 til 60 minutter. Fokuser på dit helbred.

Mulighed nummer 3. Sennepsindpakning

1. I sin egenskaber ligner sennep eddike. Takket være dets opvarmningsegenskaber forlader fedt 25% hurtigere, hvilket er gode nyheder.
2. Brug en pulversammensætning. Fortynd det med vand, så der opnås en pastaagtig masse. Du kan tilsætte 20 ml. enhver kosmetisk olie (havtorn, oliven, ricinus, grøntsag).
3. Sørg for at køre en test for at opdage hudreaktion. Læg en lille maske på dit håndled, skyl efter en tredjedel af en time. Hvis der ikke er nogen negative effekter, skal du sprede blandingen på siderne og maven.
4. Indpak omgående problemområder med klamfilm, isoler dig selv med en plaid eller sweater. Gå i seng eller lav gymnastik. Tag et kontrastbrusebad efter 30 minutter.

Mulighed nummer 4. Ler maveindpakning

1. Kosmetisk ler kan købes overalt. Foretruk den sammensætning af blå, lyserød, grøn, sort, grå og rød.
2. Ud over de åbenlyse egenskaber ved at tabe sig, gør ler strækmærker mindre mærkbare. Det gendanner hudens elasticitet og ungdom, forhindrer ophobning af væske.
3. Før avl skal sigtes. Derefter hældes det med varmt filtreret vand eller mælk. Derefter insisteres det i en halv time. Efter et givet interval er det nødvendigt at smøre maven og siderne.
4. Lad ikke kompositionen gribe ind med en skorpe, dæk straks masken med en film. Hold i mindst 40 minutter, skyl derefter med kontrasterende vand og massage.

Mulighed nummer 5. Kaffeindpak maven

1. Kaffeindpakninger fungerer som masker og skrubber på samme tid. På grund af den kraftige stimulerende sammensætning beriges celler med ilt, metaboliske processer i væv øges, sebaceous plugs fjernes.
2. Brug frisk malt kaffe eller brugt grund til at fremstille blandingen. Bland et par håndfulde af sammensætningen med varm honning (shower gel, creme fraiche, smør), vend til en homogen pasta.
3. Påfør på maven, masser huden med uret indtil rødmen. Efter ca. 5 minutter skal du indpakke polyethylen, isolere. Blødgør massen i 1 time, tag et brusebad.

Option nummer 6. Chokoladepapir mave

1. En chokoladestang med en bønnekoncentration på mindst 65% bruges til denne type indpakning. Du kan også erstatte briketter med kakaopulver (helt naturligt, ikke Nesquik).
2. I tilfælde af chokolade skal du smelte flisen og derefter påføre den varmt på maven og gnide. Hvis du valgte kakao, skal du blande det med kogende vand og afkøle det til et acceptabelt niveau. Spredes derefter over huden.
3. Pakk taljen med plastfolie omgående, så massen ikke har tid til at køle af. Ligge under et tæppe eller opvarm, hold produktet i mindst 45 minutter.

Forviklingerne med indpakning

1. For at forhindre kvalme, opkast og generel sygdom, må du ikke spise mad i 2 timer før proceduren. Efter alle manipulationer, start måltidet efter 60-90 minutter.
2. Normaliser drikkevandet gennem terapiforløbet (7-12 sessioner). Brug mindst 2,8-3 liter. renset vand pr. dag for at forhindre dehydrering.
3. Der er ingen særlige forbud mod udførelse af indpakning, den eneste undtagelse er kontraindikationer. Fortsæt behandlingen, indtil du opnår de ønskede resultater.
4. Indpakninger skal kasseres, hvis din kropstemperatur stiger over 36,9 grader. Under proceduren vil denne indikator stige, hvilket vil føre til svimmelhed og dårligt helbred.
5. Efter indpakning skal du lægge dig til hvile, da et kraftigt tab af fugt er en stærk stress for kroppen. Drik 400-500 ml. vand i små slurker.

For at opnå gode resultater og fjerne fedt fra underlivet, skal du kombinere kropsindpakninger med en afbalanceret diæt, moderat fysisk aktivitet, sove på de rigtige timer. Brug kun frisklavede blandinger, kompensér for manglen på væske. Hold øje med trivsel, tag den kølige bruser med den mindste lidelse og gå i seng.

Video: fastgørelsesfilm og slankebælte