Sådan fremskyndes ansigtshårvækst: 11 måder

Mange teenagere står over for et problem, når ansigtshår vokser meget langsomt. I nogle tilfælde vises et skæg slet ikke, hvilket reducerer den nuværende alder med et andet par år. Når de ønsker at se ældre ud, ty unge til alle slags tricks. Hvis vi taler om mere modne mænd, vokser nogle skæg langsommere end andre. I dette tilfælde kræves der også yderligere follikulær stimulering, som vi vil tale om i dag. Så lad os komme i gang.

Metode nummer 1. God hygiejne

1. Brug vanen med at holde din hud ren døgnet rundt. Anbefalingen er især relevant for dem, der arbejder i beskidte værelser, på en byggeplads eller i røget cafeteria. Ellers kombineres overskydende subkutant fedt med støv og danner fulde sebaceous plugs. Det er ganske vanskeligt for hårsækket at bryde ud, hvilket resulterer i, at væksten stopper.
2. Til daglig hygiejne skal du bruge rensende geler og mousse, skrubber, ansigtsæbe. Hvis porerne er tilstoppede for meget, gnid dem med en kosmetisk skrælbørste. Rengør din hud, når den bliver snavset, til dette brug våde klude eller almindeligt vand.
3. Når håret begynder at bryde ud, kan du muligvis bemærke, at der er optrådt et udslæt og skrælning på huden. Fjern disse mangler med en skælshampoo, som vil lindre irritation.
4. En gang om ugen skal du behandle overhuden med eksfolierende skrubber baseret på kaffegrunde, brintperoxid eller acetylsalicylsyre. De anførte formuleringer kan købes i enhver kosmetisk butik.
5. Brug vanen med at bruge en fugtgivende tonic efter hver vask. Våd den kosmetiske disk som en del, tør de områder, hvor det er nødvendigt at fremskynde hårvækst. Overvej Loreal, Hundred Beauty Recipes eller Clean Line-produkter.

Metode nummer 2. Gør massage

1. Ansigtshår vokser muligvis ikke, fordi blodcirkulationen er for langsom. For at forbedre blodgennemstrømningen, skal du bruge vanen til at udføre ansigtsmassage dagligt flere gange.
2. Udfør enkle manipulationer, mens du sidder ved en computer eller ser tv, når du taler med husholdninger eller tager et bad. Vask dit ansigt inden massage, lav en varm komprimering for at åbne dine porer.
3. Kør håndfladerne i cirkler omkring problemområder i et kvarter. I sidste ende skulle overhuden blive lyserød eller rød. For at forbedre effekten skal du klappe din hud med håndfladerne.

Metode nummer 3. Slip af med afhængighed

1. Afhængighed af tobak og alkohol undertrykker immunitet, bremser blodgennemstrømningen. Som et resultat af dette lider menneskekroppen, hår og negle holder op med at vokse.
2. Fatal spisevaner inkluderer regelmæssig spisning af fastfood. Hotdogs, shawarma, stor testis - alt dette påvirker tilstanden i mave-tarmkanalen. Som et resultat af akkumulering af toksiner og toksiner svækkes pærerne, og ansigtshårvækst bremses.
3. Det er også værd at opgive elektroniske cigaretter (vaping). Blødgøringsvæsker inkluderer naturligvis kun propylenglykol, madsmag, glycerol og medicinsk nikotin, men de påvirker også hårets sundhed på en ugunstig måde.
4. Hvis vi taler om tobaksrygning, tilstoppes det blodkarene, hvilket resulterer i, at blodet ikke når hårsækkene i fuld tilstand. Nogle pærer falder i en sovende tilstand, mens andre endda dør af.

Metode nummer 4. Undgå stress

1. Ikke mange mennesker ved, men negative situationer provokerer en afmatning i hårvækst og deres enorme tab. Undgå om muligt stress og undgå især en langvarig depression. Abstrakt på enhver praktisk måde.
2. Hvis du er tvunget til at håndtere de negative virkninger af overordnede eller kolleger efter type service, skal du kigge efter måder at frigive energi på. Gå til parken ved frokosttid, ring til din kære, lyt til rolig musik, læs en bog.
3. I nutidens verden er det vanskeligt at fjerne stressede situationer helt. Tilmeld dig boksen, begynd at spille tennis, gå til en udstilling med biler eller fotos. Lær hjemme meditation, deltage i en yogalektion.

Metode nummer 5. Brug ikke en barbermaskine

1. En af de mest berømte misforståelser i verden er det faktum, at efter hårbarbering vokser nyt hår stift og tæt. Forlad ikke dit hår for at ikke forstyrre og undgå irritation.
2. Ellers, hvis du fortsætter med at barbere med maskinen, begynder håret først at vokse hurtigt, og derefter vil processen bremse kraftigt og praktisk talt stoppe.
3. Hvis du har en "første fluff" på dit ansigt, skal du barbere det. Yderligere hårline bliver mørkere. Efter den første barbering er proceduren ikke længere nødvendig.
4. En sådan bevægelse skal gøres af dem, der ikke er tvunget til at gå i skole eller andre vigtige begivenheder i perioden med hårvækst. Når hårene er længere, skal du begynde at kæmme dem med en tynd kam dagligt.

Metode nummer 6. Gå ind for sport

1. Træning stimulerer hårvækst. Som et resultat af det faktum, at blodcirkulationen accelererer kraftigt, er cellerne mættet med ilt. Tilstrømningen stiger i området af ansigtets hud og vekker folliklerne.
2. Ikke mange mennesker ved, men der er hårsækker i ansigtet, der kan sove i årevis. Under visse omstændigheder vågner de op, som et resultat, hvor skægget begynder at vokse mange gange hurtigere.
3. Normalisering af blodstrømmen hjælper med at mætte vævene med fugt. Follikler har som planter brug for en fuld vandbalance.
4. Det er ikke nødvendigt at gå i gymnastiksalen, kun en 15-minutters løb i parken. Du kan også gøre push-ups, ryste pressen eller tilbage derhjemme. Når huden bliver rød, kan processen betragtes som startet.

Metode nummer 7. Få nok søvn

1. God søvn på det rigtige tidspunkt giver kroppen energi til hele dagen. Det vigtigste er, at hviletiden skal være mindst 8 timer. I dette tilfælde anbefales det at overholde en søvnperiode mellem 22.00-23.00 og 07.00-09.00.
2. Find den rigtige pude til at slappe af. Det bør ikke være for lavt, ellers vil væsken stagnere i ansigtet, hvilket bremser hårvæksten.
3. En for høj pude er også kontraindiceret. Denne egenskab tillader ikke blod at cirkulere fuldt, som et resultat af at folliklerne dør og håret falder ud.
4. Den bedste mulighed er en pude med en højde på ca. 8-10 cm. I komprimeret tilstand. På samme tid er det bedre at foretrække produkter, der er fremstillet af fnug eller fjer, snarere end syntetisk winterizer.
5. Landets største sind har bevist mere end én gang, at hår vokser bedre i løbet af nattens hvile. Hvis det er muligt, skal du observere det biologiske ur (for dem, der ikke arbejder natskiftet).

Metode nummer 8. Spis fedt og protein

1. Hvis din krop modtager nok protein og mættede fedtsyrer, vil dit hår begynde at vokse "som gær." Denne funktion opnås af den grund, at håret består af protein ved 30%.
2. Strukturen indeholder også fedtsyrer, olier, keratin osv. Blandt andet øger protein niveauet af testosteron, hvilket øger vegetationsområdet i ansigtet.
3. De vigtigste kilder til proteiner er korn og bælgfrugter, oksekød, svinekød, kylling, kalkun, fisk (hvilken som helst), havcocktail, æg, cottage cheese. Læn dig på disse produkter, så bliver du glad.

Metode nummer 9. Påfyld vitamin B-mangel

1. De vigtigste vitaminer til voksende ansigtshår er gruppe B, især B7 - biotin. Derudover er det værd at tage sig af B3, B5, B9.
2. Du kan finde Biotin i kylling / vagtelæg, valnødder, mandler, hasselnødder. Hvis det er muligt at bruge kosttilskud i pulverform, skal du bruge dette. Sammensætningen sælges i apoteker og sportsnæringsbutikker.
3. Hvis vi taler om vitaminer B3 og B5, findes de i æg, oksekød, havfisk, avokado, magert kød (kalkun, kylling), fuldkornsafgrøder, fyldig mælk (hjemmelavet).
4. Folinsyre (B9) er ansvarlig for hårtætheden. Hvis du har sjældne hår, skal du læne på boghvede, havregryn eller hørfrø, korn, nødder, friske grøntsager og grønne frugter.

Metode nummer 10. Oprethold en balance mellem vitamin A, C, E

1. De anførte vitamingrupper har en gunstig virkning på arbejdet i den menneskelige krop som helhed. Hvad angår hårvækst i ansigtet, takket være A- og E-vitamin styrkes folliklerne, vækst af indvækst (efter barbering, hvis det finder sted).
2. C-vitamin understøtter aktiviteten i talgkirtlerne og kontrollerer frigivelsen af ​​fedt. Du kan finde ingrediensen i citrusfrugter, tomater, kartofler.
3. Vitaminer A og E fremskynder blodcirkulationen, se efter disse grupper i korn og bælgfrugter, gulerødder, broccoli, blomkål, nødder (enhver), friske grøntsager og frugter, kød, fisk.

Folkemåde til at fremskynde ansigtshårvækst

1. Eucalyptus. Du kan bruge eukalyptus i dens rene form eller anvende midler, der indeholder denne planteekstrakt. Få en tinktur af eukalyptus på et apotek, fortynd den med vand i forholdet 1: 3. Fugt en kosmetisk disk i sammensætningen, tør huden dagligt 3 gange. Produktet behøver ikke vaskes inden for 3 timer efter påføring. Før brug anbefales det at teste for fravær af en allergisk reaktion.
2. "Minoxidil". Det primære formål med apoteket betragtes som at stimulere hårvækst på hovedet. Det bruges imidlertid også til at øge vegetationsområdet i ansigtet og andre dele af kroppen. Påfør en lille mængde af sammensætningen på fingerspidserne, gnid derefter forsigtigt ind i ansigtets hud. Den anbefalede dosis er 1 ml., Hyppigheden af ​​proceduren er 1-2 gange om dagen.
3. Amla. Kombiner 55 ml i en sammensætning. Amla-olier, 20 gr. sennepspulver og slib blandingen, indtil der fås en pasta. Spred det ud over huden med et tykt lag, dæk med plastfolie ovenpå, lad det stå i en halv time. Efter dette tidsrum skylles med koldt vand. Hvis det ønskes, kan du erstatte Amlas olie med druefrø, patchouli, jojoba, ylang-ylang. Påføringsmetoden forbliver den samme.

For at øge væksten af ​​ansigtshår er det nødvendigt fundamentalt at ændre de sædvanlige mønstre. Tillad ikke dehydrering af overhuden, drik mindst 2,8 liter. rent vand pr. dag. Slip af med afhængighed, undgå negative faktorer, brug ikke en barbermaskine. Overvej folkemetoder, der er baseret på ekstraktet af eukalyptus, Amla-olie, Minoxidil.

Video: Sådan fremskyndes skægvæksten