Sådan bages kvede i ovnen: 3 opskrifter

På trods af det faktum, at kvæde er en ganske velsmagende frugt, tilføjes det ofte til kødretter. Denne kombination af produkter efterlader ikke ligeglade, selv sofistikerede gourmeter. Derudover fås unikke desserter fra det pågældende foster. Frugt kan tilberedes på forskellige måder. Overvej også, hvad det er nyttigt.

fordel

1. Ikke mange mennesker ved, at kveden har fremragende antiinflammatoriske egenskaber. Frugterne er mættet med en enorm mængde askorbinsyre. Én frugt indeholder 25% af dette vitamin fra det daglige indtag. Derfor vil regelmæssig spisning af råvarer hjælpe med at styrke immunforsvaret og fjerne inflammatoriske processer. For øvrigt er kvæde en anti-allergen frugt.
2. Derudover er frugter berømt for deres lave kalorieindhold. Derfor anbefales de at blive inkluderet i daglig mad, hvis du vil slippe af med ekstra pund. Frugt er mættet med fiber. Derfor vil regelmæssig spisning give dig mulighed for at undertrykke følelsen af ​​sult i lang tid. Quince indeholder heller ikke fedtsyrer, kolesterol og natrium. På grund af dette forbedrer det generelle helbred.
3. Undersøgelser har bekræftet det faktum, at systematisk spising af frugt vil hjælpe i behandlingen af ​​mavesår. Denne positive effekt opnås på grund af den tilstrækkelige mængde fenoler i sammensætningen. Frugtjuice har dog endnu større fordele. Det påvirker aktiviteten i mave-tarmkanalen positivt og beroliger slimhinderne.
4. Det præsenterede produkt vil i høj grad hjælpe gravide piger med toksikose. Quince vil være særlig nyttig, når han vågner op. Det er på et sådant tidspunkt, at man ofte føler en kvalme. Sammen med disse råvarer fjerner diarré, colitis, tarminfektioner og forstoppelse. Med hæmorroider bruges kvænesirup. I kogt form sparer frugten sig fra symptomerne på toksikose. På grund af den vanddrivende virkning slipper du for hævelse.
5. Frugtens sammensætning gør det klart, at det har en fremragende antioxidanteffekt. En positiv effekt opnås også takket være polyfenoliske forbindelser. Sammen med dette bremser den naturlige aldringsproces ned. Der er en komplet forebyggelse af udviklingen af ​​hjerte-kar-patologier.
6. Et sådant produkt er berømt for sin fremragende antivirale virkning. Værdifulde fenoler er til stede i frugten. Det er disse enzymer, der har antivirale virkninger. Derudover er fenoler også berømt for antioxidantegenskaber. Takket være alt dette er kroppen under pålidelig beskyttelse mod vira og andre eksterne patogener.
7. De præsenterede frugter er mættet med kalium. Det er takket være ham, at blodtrykket kan opretholdes inden for normale grænser. Det er værd at bemærke, at dybest set hjælper kvinden med at reducere blodtrykket. Derudover slapper kalium blodkar. Som et resultat reduceres belastningen på hjertemuskelen. Risikoen for at udvikle iskæmi, åreforkalkning og andre angreb minimeres således.

opskrifter

Med honning

1. Skyl grundigt med 6 frugter under rindende vand. Lad kveden være intakt, fjern frøboksen. Fjern alt unødvendigt. Før en håndfuld valnødder gennem en kaffekværn. Husk, at du ikke behøver at gnide dem ind i pastaen. Også for store stykker fungerer ikke.
2. Kog parallelt en håndfuld rosiner i kogende vand. Kombiner det derefter med 40 gr. honning og nødder. Læg det færdige fyld i kvitten. Drys en lille mængde kanelpulver på disse stykker. Et sådant krydderi vil kun understrege de endelige smagsnotater af godbidder.
3. Læg også et lille stykke smør oven på hver frugt. Som et resultat vil det smelte og mætte delikatessen med interessante noter. Smør en bageplade med smør, og hæld lidt sukker sirup.
4. Bag arbejdsemnerne i ovnen i en tredjedel af en time ved en temperatur på 160 grader.Den færdige frugt finder en smuk skorpe, og indeni bliver den blød. Sæt på en tallerken og vent til afkøling. Serveres pyntet med fløde eller pulveriseret sukker.

Med græskar

1. Hakk et lille græskar i to. Rens frøene og lav et lille hak. Hakk 2 æbler og den samme mængde kvæde i stykker. Glem ikke at vaske frugterne og fjerne alt unødvendigt fra dem.
2. Læg frugtskiver i græskarskåle, 20 g hver. nødder, 15 gr. honning og en lille mængde smør. Læg emnerne på bakken og send dem til ovnen i en halv time. Bages ved 180 grader.
3. Efter den angivne periode skal du fjerne godbidderne fra ovnen og drys med pulveriseret sukker. Efter afkøling kan du smage det. Du kan også dekorere skålen med friske skiver kvede og æble. Tilføj eventuelt citronskiver.

Mos kartofler

1. Vask og skræ 2 æbler og kvinder hver. Hakk den forberedte frugt i små stykker. Hakk 0,5 kg. græskar papirmasse skiver. Det er værd at bemærke, at råvarer anbefales at skæres så fint og fint som muligt. Således er det bedre bagt.
2. Byg en provisorisk kurv ud af folie. Læg tilberedte fødevarer i det. Send til bagning i ovnen i en halv time ved en temperatur på 170 grader. Overfør råvarerne til blenderskålen. Tilsættes 20 ml. citronsaft og 100 gr. honning.
3. Vend ingredienserne til en puremasse. Det anbefales at indtage den færdige godbit til morgenmad i stedet for de sædvanlige kornsorter og andre hurtige retter. Den rige sammensætning vil mætte kroppen med alt det nødvendige og tilfredsstille sultfølelsen i lang tid.

De pågældende frugter har mange nyttige egenskaber. Derfor, før du beslutter dig for at lave en af ​​dem, vil det ikke være overflødigt at lære om de unikke egenskaber og rige sammensætning. Som et resultat bliver den færdige dessert ikke kun en lækker snack, men også sund. På grund af dette kan du ikke være bange for sæsonbetonede vira og forkølelse. Du vil ikke engang stå over for vitaminmangel.

Video: bagt kvede i ovnen