Melketistelolie - sundhedsmæssige fordele

Mælketistel er den samme tistel, som ukrudt vokser i hver have. Men vi røver ubarmhjertigt og slipper af med denne plante uden at have mistanke om, hvor nyttig den er. Melketistelolie bruges aktivt i kosmetologi til at genoprette skønheden i hår og hud, i madlavning for at give retterne en krydret smag i diætetik. Men den mest populære olie var i opskrifterne på traditionel medicin. Tilbage i midten af ​​det forrige århundrede fandt forskere, at planten er rig på mange vitaminer og mineraler, olien er meget helende og utroligt nyttig. Det er ikke forgæves, at mange præparater til behandling af leveren og galdekanalen fremstilles ud fra mælketistelekstrakt. I dag vil vi tale om mælketistelolie - hvilken type produkt det er, hvordan det påvirker en persons helbred og udseende, og hvordan man tager mælkedistelolie for at gøre det sundt og sikkert.

Nyttige egenskaber ved mælketistelolie

Mælketistelolie ekstraheres ved koldpresning fra dens frugter og blomster. Dette gøres, så sammensætningen ikke mister sine helbredende egenskaber, når den opvarmes. Af samme grund kan olie ikke opbevares ved stuetemperatur - det er bedre at holde det på et køligt sted. Når du køber olie, skal du være opmærksom på dens holdbarhed - det forudsagte produkt kan bare være nytteløst, eller det kan forårsage en allergisk reaktion. Det er bedre at købe små mængder, for efter opbevaring af flasken reduceres produktets holdbarhed kraftigt. Så hvordan påvirker mælketistel vores krop?

1. Til arbejde i det kardiovaskulære system. Mælke-tistelolie indeholder en enorm mængde flerumættede fedtsyrer, som har en gunstig effekt på hjertets og blodkarets funktion. Hvis du tager olien på kurser, kan du slippe af med hypertension og stabilisere blodtrykket, reducere kolesterol, blodkarrens vægge bliver mere elastiske. Regelmæssigt indtagelse af mælketistelolie reducerer risikoen for at udvikle åreforkalkning, hjerteanfald og dannelse af plak. Blodkoagulation forbedres også.
2. Til immunitet. Melketistelolie betragtes som en ægte helixir af sundhed og med god grund. Dets rige vitamin- og mineralsammensætning gør det muligt for at modstå forskellige forkølelser. Hvis du tager mælke-tistelolie i cirka tre uger på en teske på tom mave før vinteren, vil du være syge meget sjældnere, det er lettere at tolerere ARVI.
3. Til leveren. Som bemærket blev der på basis af denne plante lavet en masse hepatoprotectors, som understøtter og gendanner leveren med dens forskellige lidelser. Mælke-tistelolie fremskynder bedring ved hepatitis, mononucleosis, skrumpelever og andre sygdomme, der er ledsaget af nedsat funktion af dette organ. Mælketistel stimulerer produktionen af ​​sunde celler, der erstatter beskadiget levervæv. I gamle tider blev mælketistel brugt som modgift i kampen mod slangebid, edderkopper osv. I dag hjælper olie med at rense leveren efter langvarig eksponering for alkohol, medikamenter, stråling osv. Melketistelolie er en forudsætning for restaurering og oprensning af kroppen efter kemoterapi.
4. Til fordøjelse. Olien har antiinflammatoriske og helende virkninger. Desuden er olien absolut ikke-aggressiv, selv i forhold til den sarte slimhinde i maven. Hvis du tager en lille mængde olie på tom mave om morgenen, vil du bemærke, at du efter et stykke tid ikke længere vil blive generet af mavesmerter, kolik, oppustethed og flatulens. Værktøjet er effektivt til gastritis, mavesår og forstoppelse.Drik en ske mælkestistel på tom mave, og drik et glas varmt vand efter 10 minutter. Dette vil hjælpe dig med at rense dine tarme på en kvalitetsmåde.
5. Mod hudsygdomme. Olien har en kraftig helbredende, beroligende og antiseptisk effekt. Værktøjet er effektivt mod vitiligo, psoriasis, furunkulose, et allergisk udslæt, forskellige sår og suppurations. En stor mængde E-vitamin heler ikke kun skader, men bidrager også til den aktive regenerering af overhuden. Sårene er forsinket i et par dage.

Hvis du konstant tager olien, kan du reducere risikoen for at udvikle onkologi. Normalt tages olie til behandling af hjertet, leveren og maven en gang dagligt i en spiseskefuld, helst på tom mave. Behandlingsforløbet er omkring en måned, hvorefter du skal tage en pause i 2-3 måneder. Ved lokal behandling (mod sår og hudsygdomme) skal olien opvarmes i et vandbad, så den er ren og steril. Hvis styrkelse af immunitet er en prioritet, kan du begrænse dig til at tilføje olie til mad. Desuden er det meget velsmagende.

Madlavningstemelolie

Melketistelolie bruges ret ofte til madlavning. Men du skal vide, at du ikke kan varme den, langt mindre stege den. Olien er perfekt til salatdressing - det giver en neutral smag, der ligner en solsikke. Hvis du blander mælketistelolie med citronsaft og pisket protein, får vi en utrolig rig Caesar-salatdressing. Olie bruges aktivt til marinader, saucer, korn. Selvom olien betragtes som temmelig kaloririg, tilsættes den salater, når de taber sig. Lav en salat af dine yndlingsgrøntsager, krydre den med mælketistelolie. Det indeholder en enorm mængde vitaminer og mineraler, som vil kompensere for manglen på nyttige komponenter med begrænset ernæring. Det vil sige, ved hjælp af en sådan salat spiser du få kalorier, føler dig fuld og forbedrer tilstanden til hår, negle og hud. Derudover taber du også! Er det ikke et mirakel ?!

Mælketistelolie til skønhed

Jeg vil også gerne dvæle ved de kosmetiske fordele ved mælketistelolie. Selve olien er meget mættet, ikke tung, den har en let struktur. Olien absorberes perfekt, tilstopper ikke porer og forbliver ikke på overfladen i et fedtlag. Lad os tale mere om brugen af ​​olie i det kosmetiske felt.

1. Masker til hår. Generelt reflekteres masker med eventuelle kosmetiske olier perfekt i hårets tilstand. Men tistelolie giver særlige fordele ved tørt og beskadiget hår. Det skal opvarmes i et vandbad og påføres omhyggeligt på håret i hele længden. Denne maske er designet til at gendanne hår efter aggressiv farvning eller krølning, efter tørring med en hårtørrer, efter at have hærdet med saltvand. Melketistelolie gør strengene meget bløde og flydende.
2. Masker til huden. Mælke-tistelolie indeholder meget E-vitamin, der nærer og regenererer huden. Baseret på mælketistelolie kan du lave masker mod aldring og visne i huden. Olien nærer perfekt og gendanner vandbalancen i overhuden. Olieens bakteriedræbende egenskaber kan undertrykke udviklingen af ​​betændelse og acne på huden. Ved korrekt brug kan mælketistelolie blive en reel universel assistent for enhver kvinde.
3. For femmere. Da olien fugtigheds perfekt, bruges den aktivt til at blødgøre den ru hud på hælene. Påfør stopolie på huden, indpak det ovenpå med en film og lad stå i flere timer. Når sammensætningen absorberes, bliver dine fødder ømme, som en baby.
4. Til hænder og læber. Da olien fugter perfekt, kan den bruges til behandling af spækkede og spændte læber. Olien gør huden på hænderne usædvanligt blød og silkeagtig. Og hvis du masserer med olie, får du glæde og afslapning på baggrund af en tynd arte af aroma.
5. Mod hårtab. Melketistelolie varmer huden perfekt, så du kan lave masker mod hårtab.Påfør bare olie på hovedbunden og hårrødderne, lad stå i en time og skyl derefter med masser af shampoo. Olien varmer hovedbunden, fremmer en hastighed af blod og forbedrer ernæring af hårsækkene med ilt. En uge efter den første procedure bliver hårtab meget mindre udtalt, og med regelmæssig brug af masken bliver håret tykkere.
6. Mod cellulite. Mange kosmetologer bruger olie i kampen mod cellulite. Det trænger ind i de dybere lag af overhuden, forbedrer blodcirkulationen, nedbryder fedt- og lipidformationer. Dette vil hjælpe dig med at slippe af med appelsinskal hurtigt og effektivt. Det er mest effektivt at gøre kan massere, efter at man tidligere har påført olie på huden. Efter 8-10 procedurer vil huden på hofterne og balderne udjævnes.

Melketistelolie var trumfkortet for domstolene i det russiske imperium. Selv da blev olie opnået ved hjælp af store presser og solgt små flasker til fantastiske priser. Ved hjælp af sådan nyttig kosmetik kunne rige damer opretholde deres skønhed og ungdom i mange år. Heldigvis har næsten enhver kvinde råd til moderne olie. Så lad os bruge denne værdifulde sammensætning, som naturen gav os!

Skadelige egenskaber ved mælketistelolie

Som enhver anden medicin og kosmetik har mælke-tistelolie sine kontraindikationer. For det første kan det ikke tages med cholelithiasis, ellers kan det stimulere bevægelse af salte. Melketistel bør heller ikke tages under graviditet og amning - barnets reaktion kan være uforudsigelig. For små børn er olie også kontraindiceret i mindst tre år.

Mælketistel er en ufortjent glemt plante, som vi ofte forsømmer. Og forgæves, fordi i det østlige Kaukasus bliver unge tistelblade renset for torner og føjet til salaten. Dette hjælper med at redde en udtømt krop mod vitaminmangel. Og i Skotland blev tisten hyldest - anlægget blev afbildet på statsemblemet. Ifølge legenden reddede tistelen skotterne fra et angreb fra fjenden. De ondsindede besluttede at stille snige sig op til skotsk lejr for at dræbe dem, men en af ​​soldaterne trådte på en tistelstrup, råbte, og angrebet mislykkedes. Så en ubeskrevet plante reddede oprindelseslandet fra angreb. Brug mælketistelolie og du for at redde kroppen fra sår og kosmetiske defekter!

Video: nyttige egenskaber og anvendelse af mælketistelolie