Muskatnød - sundhedsmæssige fordele

Muskatnød tager en førende position blandt alle de forskellige krydderier, der er tilgængelige. Krydderier giver kager, kød- og fiskeretter, hjemmelavede kompoter og konserves. Ofte anvendes muskatnød til medicinske og kosmetiske formål. Den terapeutiske og forebyggende orientering skyldes ophobningen af ​​mange værdifulde elementer i krydderiet. Af denne grund er folk interesseret i fordelene og skadene ved krydderier.

Muskatnødssammensætning

Kalorikrydder - 526 kcal. med beregningen af ​​100 gr. Den behagelige aroma af muskatnød manifesteres på grund af, at myristicin og elemicin kommer ind i strukturen. Derudover er krydderiet rig på thiamin, retinol, pyridoxin, folsyre, tocopherol, vitamin PP, riboflavin.

I krydderier er der mange makro- og mikroelementer. Blandt dem er klor, magnesium, kobber, zink, natrium, fosfor, jern, kalium, calcium.

Krydderiet er rig på proteiner, pektin, stivelse, kulhydrater, æteriske olier, fiber, aminosyrer.

Muskatnød er nyttigt, fordi en værdifuld ingrediens supplerer en andres handling. En optimalt afbalanceret sammensætning klarer mange dermatologiske problemer og bruges vidt i medicinen.

Fordelene ved muskatnød

1. Krydderi anvendes i meget små mængder på grund af den stærke koncentration af gavnlige enzymer i sammensætningen. De vigtigste handlinger med en nødder inkluderer toning af hele kroppen og stimulering af hjernen.
2. Undersøgelser har vist, at med en systematisk og doseret indtagelse af et produkt, begynder en person at absorbere information lettere, forbedrer hans hukommelse og visuelle opfattelse.
3. Spice lindrer hurtigt træthed, inklusive kronisk. Muskatnød hjælper med at komme sig efter langvarig depression og stress. Krydderier er ansvarlige for hele personens psyko-emotionelle baggrund. Det forhindrer søvnløshed og sløvhed.
4. I dag bruger kinesiske healere muskatnød som afrodisiakum. Krydderier har vist sig at styrke kvindelig og mandlig libido. Øger en persons attraktivitet i øjnene på det modsatte køn. Det redder en mand fra "magtesløshed" og en kvinde fra frigiditet.
5. Krydderi bruges som et middel til at øge appetitten. Dette gælder for patienter med dystrofi og anoreksi. Det antages, at den specielle kemiske sammensætning af krydderiet ophidser ønsket om at spise, forbedrer fordøjelsen og smører væggene i spiserøret. Maden absorberes og absorberes hurtigt på denne baggrund, alle metaboliske processer stiger.
6. Muskatnød tilsættes de sædvanlige kosmetiske olier til massage. Som et resultat af dette nedbrydes fedtstoffer under påvirkning af krydderier cellulite. Den opvarmende effekt reducerer antallet af strækmærker, fjerner buler i hudlindring. Ofte føjes muskatnød til hårmasker for at håndtere skæl og alopecia.
7. Hvis du tager krydderiet i en systematisk tilstand og doseres, øger du kroppens modstand mod vira. Beskyttelsesfunktioner opretholdes på det ønskede niveau, hvilket er nyttigt for mennesker med lav immunitet mod naturen. Derudover reduceres sandsynligheden for vitaminmangel i højsæsonen.
8. Ifølge nogle rapporter vides den fordelagtige virkning af muskatnød på kroppen, hvor der er rudimenter af kræftsvulster. Valnødder blokerer blodcirkulationen til neoplasmer, stopper væksten af ​​ondartede væv. Således udføres selvdestruktion af kræft. Periodisk indtagelse af muskatnød vil gennemføre onkologisk profylakse.
9. Det er nyttigt for piger at bruge muskatnød til at normalisere menstruationscyklussen og lindre smertefulde kramper under menstruationen. Krydderiet kompenserer også for manglen på jern, når elementet vaskes væk med blodet. Som et resultat, ved systematisk indgivelse, holdes hæmoglobin på et optimalt niveau.
10. Krydderi eliminerer den ubehagelige lugt, der kommer fra maven eller tænderne fra mundhulen. Muscat forhindrer også kronisk træthed, behandler delvist tuberkulose og bekæmper diarré og åreknuder.
11. Valnøddeolie bruges i aromaterapi som et middel til afslapning og normalisering af den mentale baggrund. Normalt sættes 3-5 dråber til badet eller aromalampen, derefter gennemføres en afslapningssession. En sådan terapi renser luftvejene, udvider blodkar og hjælper med at behandle luftvejssygdomme.
12. Det er nyttigt for mennesker med fedme og overvægt at tage muskatnød til vægttab. Spice fremskynder stofskiftet, forbedrer fordøjeligheden af ​​fødevarer, reducerer antallet af sultangreb. Blodgennemstrømningen stiger også, og som et resultat nedbrydes fedtplader.
13. Muscat er nyttigt for kvinder, det afslører seksualitet, øger den seksuelle lyst, reducerer antallet af "hot flashes" i overgangsalderen. Produktet har også en hjælpeffekt til behandling af mastopati og lidelser i det kvindelige reproduktionssystem.
14. For mænd er krydderi nyttigt, idet det øger styrken, forhindrer for tidlig sædafgang og bekæmper prostatasygdomme. Krydderier betragtes som et middel mod dårlig evne til at blive gravid, øger sædproduktionen.

Muskatpåføring

Med impotens

1. Muskatnød påvirker perfekt den seksuelle funktion af den stærkere køn. Regelmæssig brug løser impotensproblemer og gendanner mandlige kræfter fuldstændigt.
2. For at opnå det ønskede resultat kan muskatnød konsumeres med forskellige skåle eller blandes med vand og drikkepulver. Hovedbetingelsen forbliver det regelmæssige forbrug af sammensætningen. Det er nok at tage 4 gram. pulver pr. dag.

Med neuralgi

1. For at slippe af med den diagnosticerede sygdom skal jordnødden blandes med bivoks, salve, vegetabilsk olie eller fløde.
2. Inden du anvender afhjælpningen, skal det ømme sted opvarmes uden fejl.

Med sæsonbetingede lidelser

1. Med de første symptomer på forkølelse kan situationen rettes med muskatnød.
2. Det er nok at hælde malet muskatnød på spidsen af ​​en kniv i varm te. Tilsæt citron og honning efter smag, omrør. Drik 3 gange om dagen.

Ved nyreproblemer

1. For at forbedre nyrefunktionen, lindre hævelse og befri kroppen for overskydende fugt, skal du bruge muskatnød sammen med vand.
2. Tag et standardglas (250-300 ml.) Hæld 6 g. formalet muskatnød, hæld varmt vand. Rør om komponenterne, drik 1 slurk i løbet af dagen.

Med åreknuder

1. Muskatnytktur viste sig godt med åreknuder. Kombiner i en varmebestandig beholder 22 gr. malet muskatnød, 110 gr. honning honning og 300 ml. kogende vand.
2. Bland ingredienserne grundigt, vent til biproduktet er helt opløst. Afkøl produktet, forbrug 30 ml. 3 gange om dagen før måltider.

I tilfælde af søvnforstyrrelse
For at tackle søvnproblemer anbefales det at blande 30 gram i et glas varm mælk. honning og 2 gr. malet muskatnød.

Madlavning muskatnød

1. Muskatnød har vundet stor popularitet blandt kulinariske eksperter. Produktet fungerer som en krydret krydderi. Hovedkompositionen går godt med kød, fisk, saucer, grøntsager, kager, desserter og forskellige drinks.
2. Ofte anvendes muskatnødekstrakt i fødevareindustrien.Produktet er grundlaget for pølser, marinader, ketchups, juice, tomatpastaer, slik, dåse fisk, grøntsagspræparater, alkoholholdige drikkevarer og chokolade.

Muskatnød i kosmetologi

1. I den kosmetiske verden er der efterspurgt æteriske olier, der er opnået ved dampdestillation af muskatnødkerner. Urtesammensætningen forbedrer blodgennemstrømningen, forbedrer de metaboliske processer, har en gavnlig effekt på huden.
2. Muskatæter er basis for hårprodukter. Sådanne produkter genopretter strukturen af ​​strenge effektivt, forbedrer deres udseende, gør dem stærkere og sundere. Urtesammensætningen bruges i ansigtsmasker, huden er mærkbart strammet og yngre.
3. På kort tid kan du opnå synlige resultater. Brug systematisk forskellige kosmetiske produkter med tilsætning af muskatnød. En fremragende effekt blev vist af skrubben. Bland muskatnødspulver, kefir og havregryn. Brug i henhold til klassisk teknologi.

Muskatnød Harm

1. Krydderi påvirker hjertets arbejde og har en negativ effekt.
2. Hvis vi taler om æterisk olie, inkluderer det hallucinogener, der irriterer nervesystemet og hjernen.
3. Hvis du spiser 3 eller flere muskatnødkerner i en kort periode, risikerer du at støde på et dybt koma.
4. Hyppig brug af malet muskatnatur provoserer åndenød og åndenød.
5. Spice har den ubehagelige træk ved at handle på livmoderen. Spice er kontraindiceret hos gravide piger, fordi der er risiko for abort.
6. Krydderi er kontraindiceret hos mennesker med alvorlige neurologiske lidelser.
7. Dette aspekt gælder ikke for antallet af kontraindikationer. Dog ikke tilføje en masse krydderier til retterne for ikke at ødelægge smagen.

Muskatnød er værdifuldt for kroppen underlagt reglerne for brug. Glem ikke, som ethvert nyttigt produkt, i tilfælde af misbrug kan du komme i en række problemer. Husk, at muskatnød ikke anbefales til børn under 12 år.

Video: muskatnød og dets medicinske egenskaber