Artikelindhold
Om sommeren og efteråret begynder syner med at forberede sig på vinteren - de bevarer, udfører mindre reparationer og forbereder lejligheden til kulde. Men den vigtigste forberedelse til vinteren er at styrke immuniteten. For at overleve sæsonen med influenza og forkølelse uden komplikationer og hyppige sygdomme, er du nødt til at styrke kroppens forsvar på enhver mulig måde - at temperere, spise frugter og grøntsager, bevæge sig mere, være i den friske luft. Og selvfølgelig drik forskellige naturlige immunmodulatorer. En af de mest kraftfulde og effektive er rose-hoften. I denne artikel vil vi tale om de nyttige og medicinske egenskaber ved rose hofter, kontraindikationer og metoder til korrekt forberedelse af et afkok.
Nyttige egenskaber ved rose hofter
Rosehip modtog den største værdi på grund af det høje indhold af C-vitamin i dets sammensætning. Rosehip har mange gange mere askorbinsyre end rips, hindbær, kiwi og citron. Derudover er rosehips rige på flavonoider, caroten, tanniner, pektiner, organiske syrer. Rosehip indeholder vitaminer som B1, B2, B9, K1 og vitamin E. Produktet indeholder også mineraler - jern, kalium, calcium, mangan. Alt dette gør hunden steg til en uundværlig kilde til sundhed og lang levetid. Lad os prøve at finde ud af nøjagtigt, hvordan rosenmerter påvirker den menneskelige krop.
På grund af den store mængde ascorbinsyre betragtes vild rose som en rigtig vitaminbombe. Dette er en fantastisk måde at opretholde immunitet, fremskynde bedring fra forkølelse og influenza, slippe af med vitaminmangel og komme sig efter alvorlige sygdomme. Rosehip kan ofte drikkes - til behandling og forebyggelse.
Rosehip er meget nyttigt under graviditet, det er ikke kun effektivt, men også en sikker måde at behandle forkølelse, et middel til at styrke immunforsvaret. Nogle gravide kvinder håndterer toksikose nøjagtigt ved hjælp af en syrlig smag af rosa hofter.
Rosehip er godt til drikke i tilfælde af anæmi - det stimulerer produktionen af røde blodlegemer og hæver niveauet af hæmoglobin i blodet.
Rosehip er meget nyttigt til blodkar - gør dem mere elastiske og mobile, reducerer kolesterol i blodet, forbedrer hjertefunktionen. Den regelmæssige anvendelse af et rosehip-afkog reducerer risikoen for at udvikle åreknuder.
Rosehip bouillon har antiinflammatoriske, helende og regenererende egenskaber, det indhyller maven i væggen forsigtigt og lindrer smerter i et mavesår. Derudover anvendes afkogningen til den komplekse behandling af pancreatitis og gastroduodenitis.
Rosehip-bouillon udvider hjerneens blodkar, så du hurtigt kan slippe af med hovedpine.
Videnskabsfolk har bevist, at regelmæssigt forbrug af rose-afkog betydeligt reducerer risikoen for kræft.
Rosehip er et fremragende vanddrivende middel, afkogningen eliminerer ødemer og fjerner unødvendige salte fra kroppen. Dette letter arbejdet i nyrerne meget.
Rosehip bouillon påvirker perfekt nervesystemet - det beroliger, lindrer stress og depression og bekæmper træthed. Et glas rosehip-bouillon hver dag forbedrer søvnkvaliteten, hvile bliver længere og roligere. Bare ikke drikke rosehip før sengetid - du kan ikke undgå natteture til toilettet.
Et stort antal antioxidanter gør rosehip uundværligt for kroppens generelle tilstand og tone. Efter et glas beruset bouillon vil du føle dig kraftig og fuld af styrke.
Rosehip bouillon er ofte inkluderet i kosten for at tabe sig. For det første er en stor mængde vitaminer nødvendige under alvorlige fødevarebegrænsninger. For det andet har en rosehip-bouillon et meget lavt kalorieindhold.Nå, og for det tredje, at askorbinsyre fremskynder stofskiftet perfekt, vil processen med at slippe af med overskydende vægt accelerere.
Rosehip fjerner giftstoffer og toksiner fra kroppen. Det er effektivt til rensning af leveren efter alkohol eller madforgiftning - bouillon har en fremragende koleretisk virkning. Rosehip anbefales i rehabiliteringsperioden efter kemoterapi og indtagelse af andre alvorlige stoffer. Rosehip bouillon gives ofte på hospitaler for hurtig bedring af kroppen.
Organiske syrer, som er en del af rose hofter, hjælper med at forbedre maven og tarmenes funktion. Bouillon øger appetitten, forhindrer dannelse af forstoppelse.
Dette er ikke en komplet liste over de nyttige og helbredende egenskaber ved rose hofter. Men for at buljongen virkelig skal være medicinsk, skal den være ordentligt forberedt.
Sådan tilberedes rose hofter
Rosehip bouillon er bedst tilberedt i en termos, vandet skal forblive varmt i lang tid, så medicinen viser sig at være så effektiv som muligt. Tre spiseskefulde tørrede eller friske rosehips skal hældes med en liter kogende vand og dækkes tæt. Man kan under ingen omstændigheder koge vildros på en åben ild - ved for høje temperaturer er vitamin C helt tabt, drikken bliver ubrugelig. Rosehip bouillon er klar inden for 6-8 timer, så det er bedst at brygge det om natten. Om morgenen skal hunderosen filtreres og drikkes i stedet for te. Når alt kommer til alt er drikken ikke kun nyttig og værdifuld, men også meget velsmagende. For sødme kan du tilføje lidt sukker eller honning til det.
Du kan fremskynde processen med at tilberede rose hofter ved at købe produkt i pulverform. En sådan hunderose kan findes i butikshylder eller på apoteker. Jordnøgle er som teposer. Tro dog ikke blindt på producenten, kan du ikke være helt sikker på kvaliteten af råvarerne. Det er derfor, det er bedre at tilberede et afkog af hele rosa hofter selv.
En så lang tilberedningstid gør det nødvendigt at bruge et mere praktisk produkt, der altid er ved hånden - dette er alkohol tinktur. For at forberede den har du brug for en flaske mørkt glas - den skal fyldes med rosa hofter, hæld alkohol og lade stå i 3 uger på et køligt sted. Nu, når du har brug for behandling eller gendannelse af vitalitet, behøver du ikke vente en halv dag, når buljongen er klargjort. Bare tag tinkturen ud af køleskabet, opløs 20 dråber i en lille mængde vand og drik den. Virkningen af en sådan medicin er ikke værre end virkningen af et afkog. Du kan opbevare tinktur i køleskabet i op til tre måneder.
Udendørs brug af rose hofter
Meget ofte bruges en rosehip-bouillon også i kosmetologi. Baseret på det tilberedes masker, pleje lotions og tonics for huden. Rosehip gør huden fugtig og fløjl, lindrer betændelse, bekæmper acne og sorte pletter. Et stort antal antioxidanter og askorbinsyre i vild rose giver dig mulighed for at bruge produktet som et redskab til moden og aldrende hud. Regelmæssig vask med rosetavkok giver dig mulighed for at stramme huden, gøre den mere elastisk og glat.Organiske syrer i sammensætningen af rose hofter påvirker gunstigt fedtet hud, hvilket hæmmer aktiviteten af talgkirtlerne. Rosehip hjælper med at slippe af med fedtindhold og hår - det gør dem glattere, stærkere, smuldrende og blanke. Ved regelmæssige skylninger med en rosehip-afkogning kan du få en blid kastanjeskygge af hår. Rosehip ekstrakt er en del af mange professionelle shampooer, cremer og balsamer.
Kontraindikationer for dogrose
Ligegyldigt hvor nyttigt rosehip-bouillon er, skal det tages med forsigtighed. Det vigtigste er, at du ikke kan drikke rosehip uden mål, en overdosis af afkogningen kan føre til kvalme og opkast. Voksne må ikke drikke mere end et glas drikke om dagen, børn - ikke mere end et halvt glas. Her er nogle flere advarsler, du skal være bekendt med.
Skyl munden grundigt med vand eller børste dine tænder, efter at du har konsumeret et afskallet med rosehip. Organiske syrer i rose hofter kan deponeres på tænder og korroderende emalje. Derudover har rosehip et ret udtalt pigment, som kan ødelægge et snehvidt smil.
I nærvær af problemer med blodcirkulationen (for eksempel thrombophlebitis), er det bedre at nægte rosa hofter.
Med øget surhedsgrad i maven bør en rosehip-afkogning heller ikke bruges.
Rosehip sænker blodtrykket, det er nyttigt for hypertensive patienter. Men hvis du oprindeligt har lavt blodtryk, kan du ikke drikke drikken.
Hvis du føler dig oppustet efter at have indtaget et rosehip-afkog, du har udslæt eller anden allergisk reaktion, er det mest sandsynligt en individuel intolerance, i dette tilfælde skal du helt opgive drikken.
Rosehip er den første busk, som folk begyndte at plante til dekorative formål. Og det er ikke overraskende - blomsterne af vilde roser er meget delikate og smukke, og deres aroma betager alle omkring. Senere bemærkede en person, at usædvanlige røde frugter har en gavnlig virkning på kroppen, et lægemiddel af dem hjælper med at komme sig meget hurtigere. I dag i verden er der et stort antal arter og sorter af denne plante. Og hver af dem har en stærk medicinsk effekt. Brug naturens gaver, drik en bouillon af vild rose og passe på dit helbred!
Video: hvordan man laver en rosehip afkogning
for at sende