Cherry Juice - sundhedsmæssige fordele

Hvis du ikke kan lide denne unikke drink, er det kun tilbage at klemme dig og græde. Hvis du elsker, så siger et velkendt internetmeme: “Omagat! Hvilken velsignelse! ”

Så kirsebærjuice. Fordelene og skadene ved det er emnet for vores artikel. Vi læser og undrer os.

Hvad er skadelig kirsebær juice

Faktisk er al skaden fra drikken indeholdt i syren. Organisk oprindelig irriterer det aktivt slimhinderne i fordøjelsesorganerne. Derfor er kirsebærjuice kontraindiceret hos mennesker med:

• mavesår i maven og tolvfingertarmen
• gastritis (høj surhedsgrad)
• nyresygdom
• leversygdomme

Der er forresten to kategorier af mennesker, der ikke bør drikke kirsebærjuice. Dette er små børn (op til 12 måneder gamle). Fordi en allergisk reaktion kan forekomme og som et resultat diatese. Og mennesker med individuel intolerance.

Alle andre mennesker kan drikke cherry juice og endda har brug for det. Læs hvorfor nedenfor.

Hvad er fordelene ved kirsebærjuice

Sammensætningen af ​​denne drik er så mættet med vitaminer, mineraler og sporstoffer, at den med rette kan kaldes mirakuløs. Ved regelmæssig brug har det en gavnlig virkning på hele menneskekroppen.

Eventuelle stenfrugter indeholder pektiner. Dette er sådanne mystiske stoffer, der sikkert kan kaldes medicinske ordrer for kroppen. De renser perfekt:

• kar til aterosklerotiske plaques
• muskeltoksiner
• hele kroppen fra frie radikaler
• tarme fra toksiner
• hud fra eksponering for skadelige stoffer

For øvrig er disse stoffer den vigtigste komponent i produktionen af ​​stoffer mod toksicitet. Derfor anbefales det at atleter drikker kirsebærjuice inden en udmattende træning. Det hjælper musklerne med at komme sig.

Diabetes Cherry Juice

Forbidden! Stærkt. Drikken indeholder en enorm mængde sukker, så det glykæmiske indeks betragtes som absolut uacceptabelt for dem, der allerede lider af sygdommen.

Samtidig betragtes det som et ideelt middel som et profylaktisk middel mod diabetes for mennesker i fare. Inulin, der er indeholdt i store mængder i juice, normaliserer de metaboliske processer i kroppen korrekt. Takket være sådan forebyggelse reduceres risikoen for diabetes med 30%. Enig, dette er en meget god indikator under hensyntagen til ikke et lægemiddel.

Fælles beskyttelse kirsebær

Tør statistik citerer fakta, der bekræfter, at gigt, gigt og artrose for nylig har forynget markant. Vi finder ikke ud af årsagerne, dette er en anden samtale. Men vi skynder os at glæde elskere af kirsebærjuice. For det første har den den profylaktiske evne til at forhindre disse sygdomme. For det andet, hvis lidelsen stadig formår at få dig allerede, så rol ikke. Kun 2 glas kirsebærsaft om dagen - og smerten i ømme led kommer til intet.

Drikken er naturligvis ikke et 100% universalmiddel for sygdommen. Dette er ikke en kur. Men som et hjælpestof i den komplekse terapi er det ret et lægemiddel.

Vigtigt! Cherry juice sænker urinsyre og fjerner den fra kroppen. Så det er forebyggelse af nyresteinsygdom.

Åh, disse antioxidanter!

Som du ved er kirsebær langt fra sidst med hensyn til antioxidantindhold. Dette ord er længe blevet hørt af alle. Næsten alle kommercielle lyde. Og hvad handler det om? Og hvad er fordelene med kirsebærjuice i denne henseende?

Antioxidanter er meget nyttige kammerater. De er:

• Fjern toksiner og frie radikaler fra kroppen.
• Rens blodkar fra aterosklerotiske plaques og forhindrer iskæmi og hypertension
• Foryng huden indefra.
• Sænk aldringen.

Som du kan se, meget nyttige kammerater, disse antioxidanter.

Cherry juice til skønhed

Hvad med hvad, og vi handler alle sammen om pektin. Hvert år åbner forskning for flere og flere nyttige egenskaber ved disse stoffer. For nylig blev der for eksempel fundet en forbindelse mellem pektiner og deres egen syntese af B-vitaminer i kroppen.

Men det er disse vitaminer, der er ansvarlige for tilstanden af ​​hår, negle og menneskelig hud. Derfor kære damer! Vær meget opmærksom på kirsebærjuice. Begynd at konsumere det dagligt i små portioner. Drik i sæsonen og høst til fremtidig brug.

Fordi den tid, naturen har afsat til plukning af kirsebær, er for kort. Og jeg vil være smuk hele året rundt.

Det er interessant. Vitaminer B giver kvinder ikke kun ydre skønhed. Indre ro og harmoni afhænger også af dem. For for at nervesystemet skal fungere korrekt, er det nødvendigt med en kombination af fosfor, magnesium og B-vitaminer. Alt dette er indeholdt i kirsebærjuice i næsten perfekte forhold.

Kan kirsebærjuice være gravid

Det er endda muligt og nødvendigt! Der er et sådant stof - folsyre. Fremtidige mødre, det er simpelthen nødvendigt. Uden den er den normale dannelse af fosteret umulig.

Derudover er folinsyre ansvarlig for den kompetente funktion af de hæmatopoietiske organer. Mængden af ​​hæmoglobin i blodet og kvaliteten af ​​røde blodlegemer afhænger direkte af det.

Nogle læger anbefaler endda at tage en bestemt mængde kirsebærjuice dagligt for at komme sig hurtigt efter en vanskelig fødsel med stort blodtab.

Rådet. Ammende mødre med forsigtighed skal vælge kirsebærjuice. For at hæve niveauet af hæmoglobin i blodet anbefales et naturligt produkt af vores egen produktion. Eller i det mindste fra pålidelige kilder. Emballerede og aftappede former for drikke er som regel ikke juice. Ofte er dette bare restaureret nektar eller endda aromatiseret vand.

Blodkirsebær

Mere præcist for kredsløbssystemet. Fra gammel tid brugte traditionel medicin kirsebærjuice til overdrevent tung menstruation og blødning fra livmoderen. Men ikke kun det. Laboratorieundersøgelser har vist, at indholdet af vitaminer i PP-gruppen i drikken lige er uden for skalaen. Det er dette stof, der er ansvarlig for styrken af ​​blodkar og normaliseringen af ​​blodkoagulation.

For øvrigt giver denne funktion dig mulighed for at bruge kirsebærjuice som et kraftfuldt sårhelende middel. Denne kendsgerning vil være interessant for mødre til små børn. De falder ofte og sårer knæene med albuerne. At smøre et skrigende barn med medicinsk salve er altid problematisk. Men at drikke cherry juice arbejde vil ikke være noget.

Interessante fakta

Vidste du, at en portion af kirsebærsaft i dens sammensætning erstatter 19 portioner af enhver anden juice? Nu ved du det.

I gamle dage lod de efter en hård kamp lodde den med kirsebærjuice. Han gav kroppen styrke til en hurtig bedring og genvundet styrke i tilfælde af tilbagegang.

Ved gastritis med lav syreindhold fjerner kirsebærsaft behovet for at bruge saltsyre eller apoteks gastrisk juice. Bare tag det ikke koncentreret. For bedst mulig effekt fortyndes kirsebærjuice med forår eller kogt vand. Og det er også uønsket at blande drikken med andre juice. Det vil være spild. Når alt kommer til alt er kirsebærsammensætningen mange gange stærkere og mere aktiv end nogen anden.

Nå? Kirsebærsaft overrasket dig? Påvirket fordelene og skadene? Og du vidste ikke om dens mirakuløse egenskaber. Dingle på en bart, vand din husstand og bare nyde den gode smag.

Video: hvordan man fremstiller kirsebærjuice