Wie man die Frigidität bei Frauen loswird

Der Mangel an sexueller Anziehungskraft auf einen bestimmten Partner, beispielsweise den Ehemann, mit dem die Frau seit mehr als 5 Jahren zusammenlebt, ist kein Zeichen von Frigidität. Der Grund kann die Unfähigkeit der zweiten Hälfte, regelmäßige Streitigkeiten oder Monotonie im Bett sein. Sie diagnostizieren Hypolibidämie bei Patienten, die weder physisch noch emotional erregt sind, praktisch nicht auf Zuneigung reagieren und das Interesse an Sex als solchem ​​verlieren.

Schritt 1: Diagnose

Frigidität kann durch gesundheitliche Probleme verursacht werden, daher sollte eine Frau einen Gynäkologen konsultieren. Machen Sie Tests auf sexuell übertragbare und ansteckende Krankheiten und stellen Sie sicher, dass keine Entzündungen in den Genitalien vorliegen. Melden Sie sich für einen Ultraschall der Schilddrüse an und untersuchen Sie die Eierstöcke. Achten Sie darauf, Blut für den Hormonspiegel zu spenden.

Wenn die Ursachen für Frigidität Probleme mit der Schilddrüse oder Eierstockerkrankungen sind, stellen spezielle Medikamente die Fähigkeit der Frau wieder her, Sex zu genießen. Körperlich gesunden Patienten ohne Pathologie wird empfohlen, einen Psychologen zu konsultieren.

Schritt 2: Keine Schande, keine Angst

Eine Mutter mit puritanischen Ansichten inspirierte ihre Töchter, dass Sex schlecht ist, nur korrupte Frauen tun dies? Der Entzug der Unschuld endete in Enttäuschung und ruft nur unangenehme Erinnerungen hervor? Das Mädchen war das Opfer von Vergewaltigung und kann jetzt Männer nicht ohne Schauder ansehen, und der Gedanke an Sex löst eine Panikattacke aus? Sie können Komplexe und Ängste selbst loswerden oder mit Hilfe eines Psychologen, der Ihnen beibringt, wie Sie sich und Ihren Körper wahrnehmen, Ihrem Partner vertrauen.

Eine Frau, die die Intimität mit ihrem Mann genießen möchte, muss verstehen, dass es nichts Falsches ist, Liebe zu machen. Dieser Prozess ist natürlich und nicht nur zur Fortpflanzung gedacht. Mädchen, die Sex lieben, sehen dem Partner nicht verdorben oder schmutzig in die Augen.

Um die Frigidität loszuwerden, raten sie Ihnen, Ihren eigenen Körper zu nehmen, keine Angst vor geheimen erotischen Fantasien und Wünschen zu haben und zu lernen, wie Sie Schwierigkeiten und Nuancen mit Ihrem Partner besprechen können.

Schritt 3: Gummihelfer

Paare in einer langfristigen Beziehung verlieren allmählich das Interesse aneinander, und das erste, als emotionaleres Wesen, verblasst eine Frau. Mit Hilfe von Rollenspielen oder Extremsituationen können Sie Leidenschaft und Anziehungskraft für Ihren Ehemann wecken. Verführen Sie beispielsweise einen Seelenverwandten in einem Bekleidungsgeschäft, einem Kino oder einem dunklen Tor.

Es ist nützlich, Sexshops zu besuchen. In diesen Läden gibt es viele interessante Geräte: von Handschellen mit rosa Rand und Gummi-Penissen bis hin zu Buttplugs und Latexkostümen. Parfüm mit Pheromonen, Gleitmitteln und Wimpern entzündet nicht nur ein Feuer, sondern verbessert auch die Qualität des intimen Lebens.

Schritt 4: Erogene Zonen finden

Das Problem von Frauen, die an Frigidität leiden, ist das Fehlen von Grundkenntnissen über ihren eigenen Körper. Jeder Vertreter des fairen Geschlechts hat bestimmte Punkte, deren Stimulation dazu beiträgt, erregt zu werden und sich auf Sex einzustellen. Einige Frauen haben empfindliche Handgelenke oder Hälse, andere werden verrückt, wenn ein Mann seine Brust oder seinen Rücken streichelt. Sie können die magischen Startknöpfe nur experimentell, in Begleitung eines Partners oder allein mit sich selbst finden.

Vergessen Sie nicht die Existenz der Klitoris: Die Stimulierung dieser natürlichen Anpassung hilft vielen Frauen, einen lang erwarteten Orgasmus zu erreichen. Sie müssen die richtige Pose wählen und nicht schüchtern sein, um sich selbst zu erfreuen, oder einen Partner nach einem kleinen Service fragen.

Schritt 5: Sinnlichkeit entwickeln

Frigidität - mangelndes Interesse an Sex, Unfähigkeit, den Prozess zu genießen. Sie müssen also lernen, wie man Zuneigung und Ihren Körper liebt. Masturbation wird die Situation beheben. Diesem Beruf werden so viele Nebenwirkungen zugeschrieben, dass Frauen Angst haben, sich selbst zu berühren, um nicht blind zu werden oder vor Scham zu sterben.

In der Tat ist Masturbation eine großartige Option, um Empfindlichkeit zu entwickeln. Sie müssen nur einstellen:

1. Wählen Sie eine Zeit, zu der Sie alleine sein können.
2. Ziehen Sie die Vorhänge ein, um eine gemütliche und romantische Atmosphäre zu schaffen, den Effekt zu verstärken, Kerzen anzuzünden oder entspannende Musik einzuschalten.
3. Aufregende Eigenschaften besitzen pornografische Filme und erotische Geschichten.
4. Kleidung wird überflüssig. Sie können einen Hausmantel und Unterwäsche nach und nach loswerden, ohne zu vergessen, sich selbst zu streicheln.
5. Sie müssen sich nicht nur auf die Klitoris und die Genitalien konzentrieren, da sich Brust, Schultern, Bauch und andere Körperteile befinden. Langsame Bewegungen wecken die Sinnlichkeit und helfen zu verstehen, wo sich die erogenen Zonen befinden.

Schritt 6: Überprüfen Sie Ihre Ernährung

Bei Kälte sollte die Ernährung viele Eiweißnahrungsmittel, Kohl- und Pflanzenöle sowie kalziumreiche Sauermilchnahrungsmittel enthalten. Es ist ratsam, auf Alkohol, Koffein und Nikotin zu verzichten. Iss ein Minimum an tierischen Fetten, Fast Food und Süßigkeiten.

Nützliche körperliche Aktivität und Kegel-Übungen, die die Durchblutung der Genitalien wiederherstellen.

Wie man Frigidität Volksheilmittel loswird

Es gibt Kräuter, die die Anziehungskraft steigern und die Frigidität behandeln. Dazu gehören Koriandersamen und Ahornblätter, Alkoholtinkturen von Rhodiola rosea und Ginseng. Eine Mischung aus Basilikum und Schafgarbe, die Cahors zugesetzt wird, ist bei Frauen mit sexueller Dysfunktion beliebt. Für 1 Liter Wein benötigen Sie 5 EL. Löffel Pflanzen, bestehen Medizin 21 Tage, nicht zu vergessen zu schütteln. 2-3 mal täglich einnehmen. Ein Löffel Wein rundet das Frühstück und Abendessen ab.

Eine Option für Frauen, die selbst zur Behandlung keinen Alkohol trinken, ist Wasserlinsen, die gemahlen und mit einer gleichen Menge Honig (je 0,5 halber Teelöffel) gemischt werden. Der Kurs dauert einen Monat bis 40 Tage. Dreimal täglich auf leeren Magen einnehmen.

Einige Frauen bewältigen die Frigidität mit Eisenkraut: Die Pflanze wird in Taschentücher gelegt, die an den Seiten oder am Bauch getragen werden. Es ist nützlich, den Morgen mit einem halben Granatapfel zu beginnen und das Abendessen mit Walnüssen zu beenden und Petersilie in getrockneter und frischer Form zu essen.

Brühe aus Hafer empfehlen:

• Ein Glas Getreide gießen einen Liter Wasser ein, kochen bis zur Verdunstung von 500 ml Flüssigkeit.
• 400 ml Milch einfüllen, kochen.
• Fügen Sie dem gefilterten Getränk Kakaopulver und Honig hinzu.
• Trinken Sie täglich ein Glas Brühe.

Alternative Lösung: Die Stiele und Blätter des Selleries in einer Menge von 4 Esslöffeln mit 30 Beeren wilder Rose mischen und in einem Liter Wasser kochen. Sie müssen die Brühe 15 Minuten lang aufgießen und statt Kaffee und schwarzem Tee trinken.

Düfte, um die Leidenschaft zu wecken

Einige ätherische Öle helfen, sich zu entspannen, Stress abzubauen und wirken als Aphrodisiaka. Sie werden zu Badewannen oder Duftlampen hinzugefügt, die neben dem Bett platziert werden.

• Bergamotte: aus schlechter Laune, für Fröhlichkeit.
• Salbei: Wenn anhaltende Depressionen die Ursache für Frigidität sind.
• Geranie und Rosenöl: zur Normalisierung des Spiegels weiblicher Hormone.
• Ylang-Ylang und Lavendel: Beruhigt, beseitigt Verspannungen und Reizbarkeit.
• Neroli: bei Muskelkrämpfen, auch in den Genitalien.

Ätherische Öle können zur Massage verwendet werden. Experten empfehlen, aromatische Mischungen in die Fersen zu reiben. In diesen Körperteilen befinden sich die Punkte, die für Erregung und sexuelle Funktion verantwortlich sind.

Frauen sollten keine Angst haben, einen Gynäkologen um Hilfe zu bitten, einen Psychologen oder Sexologen zu konsultieren. Eine positive Einstellung und die richtige Behandlung sind ein direkter Weg, um die Frigidität loszuwerden.

Video: Es gibt keine eisigen Frauen