Wie Gewichtsverlust Wrap tun

Schlankheitswickel betreffen alle Problembereiche, die häufig dem Auftreten von Cellulite ausgesetzt sind. Gesäß, Hüfte und Bauch verlieren schnell ihre Elastizität. Dieser Aspekt wird durch langsame Durchblutung, Ansammlung von Salzen und Flüssigkeit in der Haut und unzureichende körperliche Aktivität verursacht. Besonders nützliche Wraps werden für diejenigen in Betracht gezogen, die im Büro arbeiten und auch viel Zeit im Sitzen verbringen. Um Gewicht zu verlieren und die Silhouette zu straffen, ist es wichtig, die Verfahrensregeln zu befolgen.

Nützliche Eigenschaften von Schlankheitsverpackungen

Das Verfahren, bei dem der Körper in Bandagen, ein Blatt oder eine Frischhaltefolie eingewickelt wird, wird als Thalassotherapie bezeichnet.

1. Die Technik wurde entwickelt, um Salze, Gifte und Toxine aus dem Körper zu entfernen. Mit Hilfe von Wraps werden Stoffwechselprozesse in den Geweben des behandelten Bereichs verbessert und innerhalb von 7-10 cm um ihn herum. Darüber hinaus können Sie mit Heimformulierungen in einer Sitzung bis zu 4 cm von der Taille entfernen, Schwellungen und Flüssigkeit entfernen und Cellulite beseitigen.
2. Schlankheitswickel werden durch Hitzeeinwirkung (heiß) oder einen kalten Zyklus durchgeführt. Im ersten Fall wird die Zusammensetzung zum Auftragen auf die Haut auf 38-40 Grad erhitzt. Die zweite Option hat Raumtemperatur oder liegt um 5 Grad unter ihren Grenzen.
3. Oft ist die Basis der Verpackungszusammensetzung Salz, Honig, Senf, Paprika (Chili), Seetang, Tafel- oder Apfelessig, Zitronenmelisse und Minze, ätherische Öle, Ton, Zimt usw. Eine so breite Liste ermöglicht es Ihnen, die unteren Hautschichten zu beeinflussen und zu entfernen flüssiges und brennendes Fett.
4. Es wird angenommen, dass die Kaltzyklus-Packungen auf die Bekämpfung von Cellulite und anderen Hautunregelmäßigkeiten abzielen. Während die heiße Thalassotherapie zusätzliche Zentimeter von Taille, Seiten und Hüften entfernt.
5. Der Hauptzweck von Gewichtsverlustpackungen besteht darin, die Hautelastizität zu erhöhen, die Wirkung von Orangenschalen zu entfernen, Salze abzubauen und überschüssige Flüssigkeit zu entfernen. Infolge solcher Verfahren werden alle biochemischen Prozesse im Körper beschleunigt, der Blutfluss nimmt zu und es kommt zu einem Fettabbau.
6. Menschen mit Krampfadern wird empfohlen, die Temperatur der Zusammensetzung schrittweise zu erhöhen. Daher ist es ratsamer, einen Kaltzykluswickel durchzuführen. Dadurch werden die Gefäße und Kapillaren für eine scharfe Veränderung des "Klimas" bereit sein.
7. Nützliche Eigenschaften und das Endergebnis hängen von der Zusammensetzung der Wraps ab. Zum Beispiel wirken Algen ziemlich tief. Nach 8-10 Sitzungen sieht der Körper schlanker aus und lässt sich bis zu 8 cm von den Problembereichen entfernt. Es ist jedoch wichtig zu verstehen, dass der Gewichtsverlust eher auf den Entzug von Flüssigkeit und nicht auf den Abbau von Fettgewebe zurückzuführen ist.
8. Neben dem Abnehmen hat das Umwickeln des Körpers mit Bandagen oder einem Film eine heilende Wirkung auf alle Fronten. Das Immunsystem wird gestärkt, die Hautfarbe verbessert sich, die Stimmung steigt. Gewebe erhalten alle nützlichen Enzyme, die für die Flüssigkeitszufuhr und Ernährung benötigt werden.

Arten von Schlankheitsverpackungen

1. Kaltverpackung. Die Zusammensetzung verengt die Kapillaren und sorgt für eine einfache Kühlung. Die inneren Organe beginnen schneller zu arbeiten und versuchen, den Körper zu erwärmen. Infolgedessen wird das Blut auf natürliche Weise und nicht durch das Abwasser gereinigt. Diese Art ist für Menschen mit Krampfadern und Gefäßnetzen angezeigt, da die Mischung gleichmäßig erhitzt wird.
2. Hot Wrap. Die Masse zur Verteilung über den Körper wird vorgewärmt, dann wird ein Film darüber gewickelt.Durch den thermischen Effekt wird die Haut durch die Poren gereinigt, die Durchblutung beschleunigt und der Abbau von Fetten beginnt. Der Gewichtsverlust wird durch Anreicherung der Zellen mit Sauerstoff bestimmt. Die effektivsten Heißzyklus-Wraps gelten als Honig und Pfeffer.

Gegenanzeigen zu den Wraps

• Schwangerschaft
• Genitalerkrankungen (Gynäkologie);
• Tumoren jeglicher Art;
• individuelle Unverträglichkeit der Komponente für Wraps;
• Verletzung der Nieren und Leber;
• instabile Arbeit des Herzmuskels.

Wichtig!
Die aufgeführten Kontraindikationen gelten universell für alle Arten von Packungen. Es gibt jedoch Verbote für Hot-Cycle-Verfahren, wenn Sie:

• Krampfadern;
• eine große Ansammlung platzender Kapillaren unter der Haut;
• Thrombophlebitis;
• Fieber (Fieber, Fieber);
• Schwindel
• Allergie gegen die Bestandteile der Mischung.

Merkmale der Durchführung von Schlankheitswickeln

1. Das Wickeln ist eine enorme Belastung für den Körper. Das Verfahren sollte nicht zu oft durchgeführt werden. Führen Sie zweimal pro Woche Manipulationen durch, um das gewünschte Ergebnis zu erzielen.
2. Um die Effizienz zu steigern, kombinieren Sie die Körperpackung mit der richtigen Ernährung, körperlicher Aktivität und der Verwendung von Richtungseffekten (durch Cellulite usw.).
3. Vor der Thalassotherapie können Sie 2 Stunden lang nichts essen. Gleiches gilt für die Zeit nach dem Verfahren.
4. Die Therapie wird in den Abendstunden (18.00 bis 21.00 Uhr) durchgeführt. Dieser Zeitraum ist für die Aktivierung aller Stoffwechselprozesse im Körper vorgesehen, der Gewichtsverlust wird schneller sein.
5. Erwärmen Sie die Haut, bevor Sie den Körper einwickeln. Nehmen Sie ein Bad oder eine Dusche, reiben Sie gründlich mit einem Waschlappen. Achten Sie darauf, die Bereiche für Peeling-Wraps so zu behandeln, dass die Zusammensetzung tief eindringt.
6. Die Masse wird mit einer dicken Schicht über die Problembereiche der Haut verteilt. Dann können Sie den Film umdrehen. Machen Sie 4-5 Umdrehungen, ziehen Sie Polyethylen nicht zu fest an, um die Durchblutung nicht zu verlangsamen.
7. Tragen Sie nach dem Einwickeln Wollkleidung oder andere warme Kleidung. Geh Hausarbeit machen oder dich hinlegen, um dich auszuruhen.
8. Die Wirkung der Heißzykluswickel beginnt in dem Moment, in dem die Haut angenehm backt. Entfernen Sie bei starken Verbrennungen das Klebeband / die Bandagen und duschen Sie kühl.
9. Führen Sie vor der ersten Verwendung des Wrappers einen individuellen Intoleranztest durch. Verteilen Sie die Zusammensetzung zunächst auf die Ellbogenbeuge, lassen Sie sie eine halbe Stunde einweichen und spülen Sie sie aus. Wenn keine Flecken und kein Juckreiz vorhanden sind, fahren Sie mit der Manipulation fort.
10. Nehmen Sie nach dem Entfernen des Produkts eine Kontrastdusche und reiben Sie die Haut mit einem weichen Waschlappen ab. Tragen Sie die gerichtete Lotion auf einen feuchten Körper auf und reiben Sie sie gut ein.

Cold Slimming Wrap

Wie bereits erwähnt, werden Toxine während des Kaltzyklus über innere Organe eliminiert. Die Nieren und die Leber werden mit ihnen behandelt, wodurch das Blut gereinigt wird. Fettdepots werden verbrannt, wenn der Körper versucht, sich warm zu halten. Kaltverpackungen werden häufig mit Essig, Algen, ätherischen Ölen, Salz und Pfeffer durchgeführt. Nach dem Auftragen des Produkts muss der Körper nicht mehr mit warmer Kleidung umwickelt werden.

Grapefruitessig und Äther
Verwenden Sie Tisch-, Apfel- oder Weinessig mit einer Konzentration von 6%. Verdünne die Zusammensetzung mit Wasser unter Beachtung eines Verhältnisses von 1: 4. Fügen Sie der Lösung 4-6 Tropfen Grapefruit oder ein ätherisches Zitrusöl hinzu. Verteilen Sie die Mischung auf den Problemzonen der Haut und reiben Sie sie ein. Sie können die Bandagen in der Lösung anfeuchten und dann umwickeln. Schließen Sie den Vorgang ab, indem Sie ihn mit Frischhaltefolie umwickeln. Die Belichtungszeit beträgt 1 Stunde.

Laminaria und Mineralwasser
Seetang wird in der Apotheke verkauft, kaufen Sie 100 gr. Pulverzusammensetzung. Verdünnen Sie es mit Mineralwasser und beachten Sie dabei die Proportionen in der Anleitung. Lassen Sie die Mischung 2 Stunden stehen und verteilen Sie sie dann auf die Problembereiche des Körpers. Wickeln Sie sich sofort in mehrere Schichten in einen Film.Das Produkt ist 1,5 Stunden gültig und wird dann mit warmem Wasser abgewaschen.

Ätherische Öle und Essig
Für das Verfahren benötigen Sie das ätherische Öl aus Lavendel, Patschuli, Zitrusfrüchten und Rosenholz. Nehmen Sie 4-5 Tropfen jeder Zusammensetzung und geben Sie 500 ml hinzu. warmes Wasser und mischen. Tauchen Sie die Stoffbinden in die Lösung, wringen Sie sie aus und wickeln Sie den Körper ein. Mit Frischhaltefolie oben einrasten, ruhen lassen. Nehmen Sie nach 1 Stunde eine Kontrastdusche und tragen Sie Creme auf.

Salz und Pflanzenöl
Verwenden Sie Meersalz ohne Farbstoffe oder Aromen. Eine Handvoll abmessen, mit Oliven- oder Pflanzenöl mischen. Sie können die Zusammensetzung leicht erwärmen, damit das Salz schneller gesättigt wird. Die Haut dämpfen und trocken wischen. Tragen Sie das Produkt auf und massieren Sie den Körper. Nach 10 Minuten in Film einwickeln und eine weitere Stunde warten.

Chili-Pfeffer und Wodka
Für die Zubereitung der Mischung benötigen Sie scharfen Chili-Pfeffer, der in jeder Gewürzabteilung verkauft wird. Einen Teelöffel abmessen, mit 10 gr mischen. gemahlener Zimt, 40 ml. Wodka und 50 gr. regelmäßige Körperlotion. Verteilen Sie die Produkte über gedämpfte Körperbereiche (Problembereiche) und reiben Sie sie 5 Minuten lang. Wickeln Sie sich danach mit Frischhaltefolie oder Bandagen ein und warten Sie eine weitere Drittelstunde.

Hot Slimming Wrap

Mit dem Heißzyklus können Sie um ein Vielfaches schneller Ergebnisse erzielen. Während des Verfahrens beginnt das beschleunigte Schwitzen, was zu überschüssiger Flüssigkeit, Giften und Salzen führt. Durch die Poren wird der Körper von Giftstoffen befreit, die den Gewichtsverlust verhindern. Stellen Sie nach dem Auftragen der Zusammensetzung sicher, dass Sie den Körper mit Kleidung isolieren.

Honig und Zitronenöl
Dämpfen Sie zuerst die Epidermis mit einem heißen Bad oder einer heißen Dusche aus. Dann mit einem Waschlappen einreiben, schrubben / leicht schälen. Bereiten Sie nun eine wirksame Mischung von 100 gr vor. Honig und 5 ml. ätherisches Zitronenöl. Mischen Sie die Komponenten, erhitzen Sie für ein paar. In warmem Zustand auf trockene und gereinigte Haut verteilen und einmassieren. Nach 10 Minuten intensiver Reibung wird die Haut rot, dann können Sie sich mit einem Film umwickeln. Tragen Sie unbedingt warme Kleidung und bewahren Sie die Komposition 45-60 Minuten lang auf.

Zimt und Olivenöl
70 gr abmessen. kandierter Honig, 25 ml hinzufügen. Olivenöl und 10 gr. gehackter Zimt. Den Inhalt in einem Dampf- oder Wasserbad schmelzen. Nun die Haut im Bad dämpfen, den Körper mit einem Waschlappen einreiben und trocknen. Tragen Sie die Zusammensetzung in einer dicken Schicht auf und machen Sie eine gute Massage für 10 Minuten. Nun in 4-5 Schichten Frischhaltefolie einwickeln. Tragen Sie warme Kleidung oder bedecken Sie sich mit einer Decke. Waschen Sie die Zusammensetzung nach einer halben Stunde ab.

Senf und Ton
Für Wraps ist es besser, Ton mit grauem, schwarzem, rotem oder blauem Farbton zu verwenden. Jede Zusammensetzung kann in einer Apotheke oder einem Kosmetikgeschäft gekauft werden. 60 g messen und sieben. Ton, mischen mit 20 gr. Senfpulver und fügen Sie so viel heißes Wasser hinzu, um eine Paste zu machen. Beginnen Sie nach dem Dämpfen der Haut und dem Schrubben mit dem Auftragen des Produkts. Machen Sie eine sehr dichte Schicht, damit der Körper nicht durchscheint. Dann mit einer Folie umwickeln und warme Kleidung anziehen. 1 Stunde ruhen lassen, mit dem Spülen beginnen.

Kakao und Milch

Kaffee & Duschgel
Um eine wirksame Zusammensetzung zum Einwickeln herzustellen, ist es besser, nicht verarbeiteten Boden, sondern frisch gemahlenen Kaffee zu nehmen. Sie müssen ungefähr 50-60 Gramm mischen. Zusammensetzung mit Duschgel, um eine pastöse Masse zu erhalten. Dann wird die Haut in einem Bad oder einer Dusche gedämpft, wonach das vorbereitete Produkt in Problembereiche gerieben wird.Massieren Sie bis zur Rötung, wickeln Sie sich dann in einen Film und ziehen Sie warme Kleidung an. Die Belichtungszeit variiert zwischen 45 und 60 Minuten.

In den meisten Fällen macht sich das Ergebnis der Wraps nach 10 Eingriffen bemerkbar. Die Haut strafft sich, die Volumina verschwinden. Wir empfehlen, Therapie mit richtiger Ernährung, Sport, Kontrastdusche und Salonverfahren zu kombinieren (falls möglich).

Video: Cellulite-Wrap-Rezepte