Wie man Sonnenblumenöl gegen Verstopfung nimmt

Viele Menschen haben Darmverschluss. Unsachgemäße Ernährung, ein sitzender Lebensstil - und der Magen-Darm-Trakt erfüllt seine Funktionen nicht vollständig. In dieser Situation laufen viele zur Abführmittelapotheke, aber nicht jeder weiß, dass das Problem mit einfachen Mitteln gelöst werden kann, die immer zu Hause sind.

Was ist Verstopfung?

Obstruktion ist ein schwieriger, seltener Stuhlgang. Viele Menschen haben eine Stuhlverzögerung von mehr als zwei Tagen. Die häufigsten Arten der Darmobstruktion sind: Verdauung, hypodynamisch, neurogen. Dementsprechend sind die Faktoren, die Probleme mit der Darmfreisetzung verursachen, folgende: die Verwendung einer kleinen Anzahl ballaststoffhaltiger Lebensmittel, ein sitzender Lebensstil und Stress.

Bei jeder dieser Optionen muss zunächst nach der Ursache der Verstopfung gesucht und erst dann mit den Folgen umgegangen werden.

Nützliche Eigenschaften von Sonnenblumenöl

Sonnenblumenkerne enthalten Fette und Vitamine, die bei richtiger Verarbeitung in unbehandeltem Öl verbleiben. Diese Komponenten verleihen dem Öl nützliche Eigenschaften:

1. Die Vitamine A und D verbessern das Sehvermögen und stärken das Immunsystem. Sie wirken sich positiv auf den Zustand des Skeletts aus.
2. Vitamin E - stellt das Gewebe wieder her und verhindert das Wachstum der Onkologie.
3. Fettsäuren - erhöhen die Aktivität des Zentralnervensystems.
4. Pflanzliche Fette - werden vom Körper gut aufgenommen, wirken einhüllend und schützen den Darm vor Schäden.

Wie funktioniert das Produkt bei Darmverschluss?

Mit Öl zieht sich die Gallenblase zusammen, was die Qualität und Quantität der Galle erhöht. Es aktiviert die Darmkontraktion. Reine natürliche Fette haben eine identische Wirkung.

Verwendung des Produkts

1. Bei morgendlicher Anwendung des Produkts tritt die abführende Wirkung nach einer halben, zwei Stunden auf.
2. Sie können nach 60 Minuten essen. nach dem Trinken von Öl.
3. Wenn Sie abends Öl trinken, ist morgens ein guter Stuhl.
4. Ein Tag sollte nicht mehr als 20 Gramm des Produkts enthalten. Es ist besser, mit einem kleinen Löffel zu beginnen und die Dosierung schrittweise zu erhöhen.
5. Öl kann sowohl in reiner Form als auch als Dressing für Gerichte konsumiert werden. Ein Produkt, das einer Wärmebehandlung unterzogen wurde, beeinträchtigt den menschlichen Körper.
6. Während der Körperreinigung müssen Sie den Flüssigkeitsstand pro Tag kontrollieren. Die Menge sollte mindestens 2 Liter betragen.

Wichtig! Um die Funktion des Darms zu normalisieren, muss Öl in einem Kurs konsumiert werden, ein einziger Konsum liefert nicht das notwendige Ergebnis.

Nebenwirkungen

Eine Überdosis Sonnenblumenöl führt zu folgenden Konsequenzen:

• Fettleibigkeit, weil Es wird eine Kalorien-Suche geben.
• Krämpfe im Magen.
• Allergie

Menschen mit Diabetes müssen ihren Zuckergehalt kontrollieren, indem sie kleine Mengen Sonnenblumenöl konsumieren, um eine Verschlimmerung zu verhindern.

Anwendungsbeschränkungen

Bevor Sie das Produkt zur Behandlung verwenden, müssen Sie einen Spezialisten konsultieren, z Es ist verboten, Öl mit folgenden Anomalien einzunehmen:

• Gallensteinkrankheit.
• Ein Geschwür und eine Entzündung des Darms.
• Fettleibigkeit
• Veränderungen in der Durchblutungsarbeit, das Vorhandensein von Blutungen.
• Nach einer Operation ist die Einnahme von Öl verboten.

Methoden zur Verwendung von Öl bei Darmverschluss

Traditionelle Anwendung
Öl wird als Prophylaxe und Heilmittel verwendet. Normalerweise trinken sie es eine Stunde vor dem Essen auf nüchternen Magen. Nehmen Sie in den ersten Phasen einen Löffel, aber erhöhen Sie die Dosis schrittweise auf eineinhalb Esslöffel pro Tag. Danach wird empfohlen, ein Glas Wasser mit etwas Zitrone zu trinken.

Bei täglicher Anwendung des Produkts auf nüchternen Magen wird die Arbeit aller Organe des Magen-Darm-Trakts aktiviert. Sie können das Öl mit einem Glas fermentiertem Milchprodukt mischen und auf leeren Magen trinken. Es ist auch gut, eine Orange oder eine kleine Karotte zu essen. Die abführende Wirkung wird nach einer Weile auftreten.

Mit Darmverschluss können Sie das Eigelb und 60 Gramm des Produkts schlagen. Trinken Sie die resultierende Mischung eine halbe Stunde vor den Mahlzeiten. Dann müssen Sie auf einer ebenen Fläche auf der rechten Seite liegen und sich einige Minuten hinlegen.

Verbrauch mit anderen Produkten mischen
Richtiges Kochen erhöht das Verdauungssystem und verhindert regelmäßige Verstopfung. Durch Mischen von Öl und Kaffee oder Öl und Orangensaft können Sie die Arbeit des Verdauungstrakts erheblich intensivieren und die Freisetzung des Darms normalisieren.

Richtige Ernährung
Die systemische Therapie mit Sonnenblumenöl beinhaltet die richtige Ernährung. Das Menü sollte nützlich und ausgewogen sein. Dies normalisiert die Funktion des Darms und verbessert den menschlichen Zustand.

Die Hauptbedingungen für eine richtige Ernährung:

1. Essen Sie nur die Lebensmittel, die gut aufgenommen werden und den Darm aktivieren.
2. Verbrauchen Sie keine Lebensmittel, die Fermentation und erhöhte Gasbildung im Darm verursachen.
3. Vermeiden Sie es, Lebensmittel zu essen, die Magenreizungen verursachen können.
4. In der Ernährung müssen ballaststoffhaltige Lebensmittel enthalten sein.
5. Essen Sie oft, aber in kleinen Portionen.
6. Essen Sie keine Gurken, würzigen und würzigen Gerichte.

Einlauf
Der Prozess der Darmreinigung mit Verstopfung wird häufig mit Pflanzenöl durchgeführt. Diese Therapiemethode ist sehr nützlich für diejenigen, die an regelmäßiger Verstopfung einer spastischen Form leiden. Es ist nicht schwierig, einen Einlauf vorzubereiten. In einem Glas warmem Wasser müssen Sie 30 Gramm Öl verdünnen. Es ist besser, den Eingriff am Abend vor dem Schlafengehen durchzuführen, da Sie erst nach zehn Stunden eine abführende Wirkung erzielen können. Beim Eintritt in den Darm erweicht die Lösung die darin enthaltenen Abbauprodukte. Am Morgen ist die Darmfreigabe kostenlos und ohne Probleme.

Eine andere Möglichkeit, einen Einlauf durchzuführen, besteht darin, 120 g nicht raffiniertes Produkt, das auf 37 Grad erhitzt wurde, in das menschliche Rektum einzuführen. Einlauf wird auch am Abend gestellt. Diese Technik ist für Menschen geeignet, die Risse im Anus haben.

Ölverbrauch bei Erwachsenen

In Anbetracht des Geschmacks des Patienten ist es möglich, ein sicheres Muster für den Verzehr von Sonnenblumenöl zu bestimmen:

1. Ein Löffel unraffiniertes Produkt wird auf leeren Magen verzehrt und mit einer Tasse Wasser abgewaschen. Nach 60 Minuten essen.
2. Diejenigen, die Kefir lieben, sollten ein wenig unraffiniertes Öl in einer Tasse fermentiertem Milchprodukt verdünnen und abends trinken. Kefir muss frisch sein.
3. Sie können ein Vitamingetränk machen. 100 Gramm Karotten- oder Rübensaft werden mit einem Löffel nicht raffiniertem Produkt gemischt und auf leeren Magen verzehrt.
4. Sie können Öl gleichzeitig mit Pflaumen einnehmen - dies beschleunigt den Prozess der Darmfreisetzung.
5. Sie können einen Einlauf verwenden. Gießen Sie dazu 2 Esslöffel Öl in einen Becher warmes Wasser und injizieren Sie die Lösung abends in das Rektum. Am Morgen wird der Stuhl leicht und schmerzlos sein.

Wenn Behinderung bei einem kleinen Kind

Wenn bei einem Neugeborenen eine Behinderung auftritt, müssen die Eltern darauf achten, was die Mutter isst. Wenn sie eine Diät einhält, aber ein Problem vorliegt, müssen Sie einen Spezialisten aufsuchen. Nachdem das Baby sechs Monate alt ist, beginnen sie normalerweise mit der Einführung von Ergänzungsnahrungsmitteln, und es ist bereits möglich, die Situation mit bestimmten Mitteln zu korrigieren.Pflanzenöl mit Verstopfung bei einem kleinen Kind hilft perfekt, aber wie kann das Baby es nehmen? Dies ist nicht schwer zu tun.

1. Sie müssen 2 kleine Löffel unverarbeitetes Pflanzenöl in eine halbe Tasse warmen Kefir gießen. Rühren Sie die Mischung gründlich um und geben Sie sie dem Kind. Wenn das Kind aus irgendeinem Grund keine Milchprodukte akzeptiert, wird das Rezept geändert.
2. Nehmen Sie einen Apfel, schälen Sie ihn von Schalen und Samen und hacken Sie ihn in einem Mixer. Gießen Sie einen Löffel Öl in das resultierende Apfelmus und lassen Sie das Baby die gesamte Portion essen. Wenn Sie diese Behandlung eine Woche lang anwenden, normalisiert sich der Stuhl des Babys und das Problem mit Verstopfung verschwindet.

Natürlich ist jedes Baby individuell. Es gibt Kinder, die kein Fruchtpüree oder Hüttenkäse essen und einen ungewöhnlichen Geschmack verspüren. Was kann Mama tun, wenn andere Mittel nicht verwendet werden können, aber nur Sonnenblumenöl verwendet werden kann? Ein hervorragendes Ergebnis wird durch Einlaufverfahren erzielt. Sie können ab dem ersten Geburtstag des Babys durchgeführt werden. Öl wird mit warmem Wasser in den Becher gegeben, und dann wird die Lösung mit einer kleinen Birne sehr sauber in das Rektum des Kindes gegossen.

Eine gute Möglichkeit wäre, das Produkt zu verwenden, um den Bauch eines Kindes zu massieren. Die Haut eines Neugeborenen kann alles aufnehmen, was darauf gelangt. Es sei jedoch daran erinnert, dass die Bewegungen der Mutter beim Massieren des Babys nicht schwer und weich sein sollten. Dieses Verfahren ist bei Kindern sehr beliebt, daher sollte es kein Kind zum Protest veranlassen. Massieren Sie jeden Tag, und dann leidet das Baby nicht an Darmverschluss.

Um die Peristaltik zu erhöhen, muss einem Neugeborenen ein paar Tropfen Öl auf leeren Magen gegeben werden, und einem Kind, das 6 Jahre alt ist, wird ein halber Teelöffel gegeben. Das Baby muss frühestens nach 60 Minuten mit Essen versorgt werden. nach dem Verzehr von nicht raffiniertem Produkt. Andernfalls setzt sich das Öl an den Magenwänden ab und es tritt keine abführende Wirkung auf.

Verwendung des Produkts durch Frauen, während das Baby wartet

Es ist wichtig zu wissen! Schwangeren ist es verboten, Einläufe zu machen. Sie verursachen eine Abnahme der Gebärmutter, was katastrophale Folgen hat. Nur in extremen Fällen und unter ärztlicher Aufsicht können Einlaufverfahren durchgeführt werden.

Experten zufolge ist es sehr nützlich, ständig Sonnenblumenöl zur Darmobstruktion zu verwenden. Die Verwendung von nicht raffiniertem Öl als Dressing für verschiedene Gerichte und Salate wird als wirksam anerkannt. Es wird jedoch nicht empfohlen, es zum Braten von Lebensmitteln zu verwenden. Bei hohen Temperaturen sterben alle nützlichen Substanzen ab und es bilden sich Karzinogene. Wenn Sie das Produkt in Pflanzenöl braten müssen, wählen Sie die durchschnittliche Brattemperatur und verwenden Sie nur frisches Sonnenblumenöl.

Video: Was tun, wenn das Baby von Verstopfung gequält wird?