Wie man zu Hause Nasolabialfalten glättet

In den meisten Fällen ist die Ursache für die Bildung von Nasolabialfalten das Fehlen einer angemessenen Gesichtspflege. Der Defekt ist auch eine Folge der Exposition der Haut bei direkter Sonneneinstrahlung. Oft leiden Mädchen, die Alkohol und Tabak missbrauchen, unter dem Problem. Andere Gründe für das Auftreten von Nasolabialfalten sind der Umweltfaktor, minderwertige Kosmetika, eine schlecht ausgewogene Ernährung, Austrocknung der Haut und altersbedingte Veränderungen.

Merkmale der Gesichtspflege

1. Machen Sie eine neue Diät, indem Sie mehr frisches Gemüse und Obst hinzufügen. Mit ihrer Hilfe werden die Poren des Gesichts von Fettsäuren und Giften gereinigt. Dies wird dazu beitragen, die Produktion von Elastinfasern und Kollagen zu erhöhen.
2. Trinken Sie mehr gefiltertes Wasser, die erforderliche Menge an verbrauchter Flüssigkeit sollte etwa 2,7 Liter betragen. pro Tag. Auch frisch gepresste Säfte aus Obst und Gemüse, zuckerfreie Kompotte und Tee auf Basis von Heilkräutern helfen Ihnen. Machen Sie es sich zur Gewohnheit, alle 1-1,5 Stunden eine Erinnerung am Telefon zu setzen, um Wasser zu trinken. Nehmen Sie vor dem Schlafengehen keine Flüssigkeit ein, um Schwellungen zu vermeiden.
3. Es wird nicht empfohlen, auf dem Magen zu schlafen, da die angesammelte Flüssigkeit im Bereich der Wangen zur Verschlechterung der Haut beiträgt und Falten und Risse bildet. Wählen Sie ein bequemes, kleines Kissen mittlerer Härte zum Schlafen. Entwöhnen Sie sich, um sich auf einer Seite auszuruhen, aus dieser asymmetrischen Falten entstehen.
4. Verwenden Sie regelmäßig Peelings, um Ihre Haut häufiger zu erneuern. Die abrasive Zusammensetzung in solchen Produkten entfernt abgestorbene Hautzellen gut, wodurch die Epidermis mehr Sauerstoff erhält. Vergessen Sie nicht, alle Arten von Straffungsmasken und Seren aufzutragen. Alphasäuren und Kollagen sind in diesen Produkten enthalten.
5. Wenden Sie beim Besuch eines Solariums Mittel aus künstlichen ultravioletten Strahlen an. Schützen Sie Ihr Gesicht an sonnigen Tagen mit einem Hut und verwenden Sie Cremes mit einem maximalen Lichtschutzfaktor.
6. Verwenden Sie Produkte mit natürlichen ätherischen Ölen. Diese Substanzen enthalten alle notwendigen Nährstoffe und regenerierenden Elemente für die Gesichtshaut.
7. Es ist wichtig zu bedenken, dass es zu Hause möglich ist, Nasolabialfalten loszuwerden, wenn Übungen und geeignete restaurative Kosmetika erforderlich sind. Befolgen Sie die praktischen Empfehlungen rechtzeitig, das Ergebnis wird nicht lange auf sich warten lassen.

Nasolabialfaltenübungen

Führen Sie täglich Gesichtsübungen durch. Befolgen Sie die Anweisungen genau, um maximale Ergebnisse zu erzielen.

1. Setzen Sie sich auf einen Hocker und heben Sie den Kopf. Bewegen Sie Ihr Kinn zur Seite, um Spannungen im Nacken zu erzeugen. Öffne deinen Mund so weit wie möglich mit deinen Lippen, die um deine Zähne gewickelt sind. Bewegen Sie Ihren Kiefer 2 Minuten lang auf und ab. Wiederholen Sie die Übung dreimal.
2. Drücken Sie Ihre Lippen zusammen und ziehen Sie Luft in Ihren Mund. Drücken Sie dann mit den Händen auf die Wangen und üben Sie Widerstand aus. Die Übungen werden durchgeführt, bis Sie sich müde fühlen. Machen Sie eine kurze Pause und wiederholen Sie den Vorgang 5-6 Mal.
3. Versuchen Sie, den Fisch darzustellen, indem Sie die Wangen nach innen ziehen. In dieser Position tippen Sie mit den Fingern auf Nase und Lippen. Aktionen dauern 2 Minuten. Mach 4 Ansätze.
4. Halten Sie Ihre Lippen zusammen und halten Sie die Luft in Ihrem Mund. Erstellen Sie einen Ballon, bewegen Sie ihn von der Unterlippe zur Oberlippe und dann von einer Wange zur anderen. Die Übung dauert ca. 4 Minuten.
5. Senken Sie mit geschlossenen Lippen Ihren beweglichen Kiefer nach unten. Wickeln Sie nun Ihre Oberlippe so ein, dass sie Ihre Zähne bedeckt. Glatte Falten mit den Fingern in Richtung von den Nasenflügeln bis zu den Ohrläppchen.Machen Sie die Übung für 2 Minuten.
6. Lächle mit geballten Lippen so weit wie möglich, damit du Schmerzen in den Wangenknochen fühlst. Halten Sie jedes Mal, wenn Sie die Übung abgeschlossen haben, 25 Sekunden lang in einer gedehnten Position, machen Sie dann einen Schlauch mit Ihren Lippen und warten Sie 40 Sekunden. Manipulationen 15 Mal wiederholen.

Volksheilmittel gegen Nasolabialfalten

Beim Auftragen von Masken besteht das Hauptziel darin, unerwünschte Falten und Risse auszugleichen. Wiederherstellende Substanzen straffen nicht nur die Haut, sondern reinigen auch häufig auftretende Problembereiche im Gesicht.

Für das Erscheinungsbild des Ergebnisses sollte die Hautwiederherstellung mindestens 90 Tage dauern. Machen Sie am Ende der Therapie eine Pause von 2 Wochen und fahren Sie dann mit einem zweiten Kurs fort. Masken sollten nach Möglichkeit jeden zweiten Tag vorbereitet werden. Wenn Sie das gewünschte Ergebnis erreicht haben, setzen Sie die vorbeugenden Maßnahmen mit einer Häufigkeit von 1 Mal in 6 Tagen fort.

1. Eiweiß und Zitrone. Die Zitrusfrüchte gründlich abspülen, schälen und die Schale durch einen Mixer geben. Zitronensaft in einen praktischen Behälter drücken und 40 g hinzufügen. Flachskleie. Nehmen Sie das Protein des Hühnereies, gießen Sie 7 g. Gelatine, mit Schale kombinieren. Mischen Sie die beiden Verbindungen nach dem Einweichen in einem gemeinsamen Behälter und bringen Sie den Brei auf Homogenität. Tragen Sie das Produkt in einer dichten Schicht auf die Oberfläche des Gesichts auf und tragen Sie eine Kunststofffolie darauf auf. 40 Minuten warten, mit Schmelzwasser abspülen.
2. Oliven und Honig. Mahlen Sie 10 Oliven und entfernen Sie die Samen. 15 gr hinzufügen. dicker Honig, mischen Sie die Zutaten. Tragen Sie die Zusammensetzung auf die Problembereiche des Gesichts auf und bedecken Sie sie mit Polyethylen. Warten Sie 25 Minuten, reiben Sie dann die Maske intensiv über die Haut und waschen Sie sie.
3. Kurkuma und Butter. Nehmen Sie einen praktischen Behälter und fügen Sie 10 ml hinzu. Pflanzenöl, 50 gr. Weizenmehl, 25 gr. gehackte Kurkuma und 2 Wachteleier. Rühren Sie die Mischung in einen gleichmäßigen, viskosen Zustand. Tragen Sie eine dichte Schicht auf die Gesichtshaut auf und warten Sie 15 Minuten. Spülen Sie die Zusammensetzung am Ende der Zeit nicht aus, massieren Sie sie im Bereich der Falten ein und strecken Sie die Problembereiche zur Seite. Reiben Sie das Produkt dann mit einer kreisenden Bewegung einige Minuten lang in die Haut. Mit kaltem Wasser abspülen.
4. Tomate Die Tomate in große Ringe schneiden. Tragen Sie die Früchte auf den Bereich der Falten auf und warten Sie 25 Minuten. Geeignet für Masken und anderes Gemüse wie Auberginen oder Zucchini. Dieses Verfahren wirkt sich günstig auf die Dermis aus und befeuchtet und sättigt die Zellen mit Sauerstoff. Infolgedessen nimmt der Hautton zu. Falls Sie nicht gegen die aufgeführten Inhaltsstoffe allergisch sind, kann der Eingriff 3-4 Mal täglich durchgeführt werden.
5. Honig und Grapefruit. Kaufen Sie in einem professionellen Geschäft kosmetischen Ton in verschiedenen Farben. Sie benötigen 25 gr. jeder Zusammensetzung. Gießen Sie eine leicht warme Milch ein und bringen Sie die Masse in einen pastösen Zustand. Die Grapefruit von der Schale schälen und auf einer Reibe mahlen. Das Fruchtfleisch durch einen Fleischwolf geben. Mischen Sie in einem Behälter die Schale, gehackte Früchte, 9 g. Instant-Gelatine, 30 gr. flüssiger Honig. Bestehen Sie 30 Minuten nach dem Quellen der Zutaten darauf, die Mischung glatt zu kneten. Tragen Sie eine Maske auf, warten Sie, bis sie getrocknet ist, entfernen Sie dann den Rest der Mischung und waschen Sie sie in kaltem Wasser.
6. Saure Sahne und Mehl. Nehmen Sie eine junge Kartoffel, waschen Sie sie, hacken Sie sie in einem Mixer, ohne die Schale zu entfernen. 50 gr hinzufügen. saure Sahne mit einem Fettgehalt von 20%, gießen Sie 35 g. Hafermehl und 7 gr. Gelatine. Warten Sie 20 Minuten, bis die Zusammensetzung anschwillt, und mischen Sie dann die Masse. Reinigen Sie Ihr Gesicht mit einem Peeling, dämpfen Sie die Dermis. Tragen Sie nach dem Auftreten einer rosa Färbung im Gesicht eine Maske auf und warten Sie eine halbe Stunde. Mit kaltem Wasser abspülen.
7. Sahne und Kaolin. 40 gr brauen. Roggenkleie in 85 ml. kochendes Wasser. 10 ml hinzufügen. dicke Creme mit maximalem Fettgehalt, 20 gr. flüssiger Honig, gießen Sie 25 g. Kaolin. Limettensaft aus der Hälfte der Früchte auspressen und die Maske mischen. Bei einer flüssigen Zusammensetzung 12 g zugeben. Gelatine, auf Schwellung warten. Verteilen Sie dann die Masse mit einer dichten Schicht auf dem Gesicht und bedecken Sie den Anwendungsbereich mit Gaze.Somit wird es möglich sein, die Ausbreitung der Zusammensetzung zu verhindern. 25 Minuten mit der Maske ruhen lassen, dann mit Schmelzwasser abspülen.

Wenn Sie die Methode zur Beseitigung von Nasolabialfalten verstehen und gleichzeitig Richtungsmasken verwenden, können Sie unerwünschte Falten leicht entfernen. Befolgen Sie eine Diät, geben Sie schlechte Gewohnheiten auf, entspannen Sie sich auf einem bequemen Kissen und wischen Sie Ihre Haut mit kosmetischem Eis auf der Basis von Heilkräutern ab. Betrachten Sie Rezepte für Volksheilmittel auf der Basis von Sahne, Honig, Grapefruit, Hühnerei, Kaolin, Zitrone, Oliven, Kurkuma.

Video: Nasolabialfalten loswerden