So entfernen Sie Taschen unter den Augen zu Hause

Um ihre Attraktivität zu betonen, verwenden Mädchen und Frauen dekorative Kosmetik. Es ist jedoch ziemlich schwierig, ein Merkmal wie Taschen unter den Augen zu verbergen. Aus diesem Grund verzweifeln schöne Damen, wenn sie noch einmal auf ihr Spiegelbild schauen. Probleme dieser Art sind für den modernen Menschen ein weit verbreitetes Phänomen. Der hektische Lebensrhythmus und der ständige Schlafmangel prägen die Gesellschaft. Überlegen Sie, wie Sie den Defekt zu Hause effektiv beseitigen können.

Ursachen von Taschen unter den Augen

• Alter
• eine allergische Reaktion;
• ständiger Stress, Angst;
• Mangel an Elastin und Kollagenfasern;
• häufiges Blinken;
• Muskelschwäche in der Augenpartie;
• Schwangerschaft (6-9 Monate);
• Besuch des Solariums ohne Augenschutz;
• Mangel an Ballaststoffen;
• Schlafmangel;
• lange Arbeit am Computer;
• Autofahren;
• hormonelle Störungen;
• individuelle Hautstruktur;
• Nieren- und Lebererkrankung;
• fetthaltige Lebensmittel essen;
• Bröckeligkeit des Unterhautgewebes;
• Kapillaren befinden sich nahe der Hautoberfläche;
• Mangel an Vitamin B;
• abends Alkohol trinken;
• Rauchen
• schlafe auf einem harten und hohen Kissen;
• längerer Aufenthalt in einem vergasten Bereich;
• Kämpfe (ins Auge getroffen);
• falsch injizierte "Dysport", Hyaluronsäure, "Botox";
• ICP;
• Kosmetik von schlechter Qualität für den Bereich um die Augen;
• Missbrauch von süßen, salzigen, frittierten Lebensmitteln.

Praktische Tipps zur Beseitigung von Augenschwellungen

Trinken Sie nicht vor dem Schlafengehen. Die Empfehlung ist besonders relevant für Fans von lauten Partys oder diejenigen, die es vorziehen, abends mit Freunden bei einem Glas Bier zu sitzen. Es ist kein Geheimnis, dass das Trinken von Alkohol vor dem Schlafengehen das Erscheinen von Taschen unter den Augen am Morgen garantiert. Dies gilt auch für süße Cocktails, kohlensäurehaltige Getränke, ungesunde Snacks (Fast Food). Essen Sie nicht 3 Stunden vor dem Schlafengehen, achten Sie auf gute Lebensmittelhygiene. Wenn Sie den unerwarteten Zustrom von Gästen nicht vermeiden können, beschränken Sie sich auf ein Glas trockenen Wein, Whisky, Tonic oder Cognac.

1. Lüften Sie den Raum. Lüften Sie den Schlafbereich vor dem Schlafengehen 15 bis 30 Minuten lang. Eine solche Bewegung wird die Zellen mit Sauerstoff sättigen und die Durchblutung verbessern. Eine Ergänzung der Empfehlung ist ein halbstündiger Spaziergang oder Joggen vor dem Schlafengehen. Waschen Sie sich vor dem Schlafengehen mit kaltem Wasser.
2. Schützen Sie Ihre Augen. Wenn Sie Sonnenbänke lieben oder sich regelmäßig in der Sonne sonnen, sollten Sie eine Schutzbrille tragen. Bitten Sie den Administrator, diese im Bräunungsstudio bereitzustellen. Verwenden Sie auch Kosmetika für empfindliche Haut um die Augen, die die Dermis vor dem Austrocknen schützen. Wenn Sie längere Zeit an einem Computer arbeiten, kaufen Sie eine speziell für diesen Zweck entwickelte Brille in der Optik oder Drogerie. Gleiches gilt für das Langzeitfahren.
3. Trinken Sie viel Flüssigkeit. In den meisten Fällen treten Beutel aufgrund von Austrocknung der Haut in diesem Bereich auf. Trinken Sie mindestens 2,7 Liter. gefiltertes Wasser pro Tag im Sommer und ca. 2,3 Liter. Trinkwasser im Winter. Lehnen Sie sich gleichzeitig an frisch gepressten Säften (frisch) und hausgemachten Fruchtgetränken ohne Zucker. Kaffee ablehnen oder nicht mehr als 150 ml trinken. am Tag. Bevorzugen Sie Chicorée, Kräuter- und Grüntee.
4. Ruhe dich mehr aus. Ein voller Schlaf einer gesunden Person sollte mindestens 7-8 Stunden pro Tag betragen. In diesem Fall liegt die bevorzugte Ruhezeit zwischen 22.00 und 08.00 Uhr.Es ist wichtig, ein geeignetes Kissen zum Schlafen zu wählen. Es sollte eine Markierung von 10 cm nicht überschreiten. Andernfalls sammelt sich die Flüssigkeit im Bereich unter den Augen an und führt zu Schwellungen. Sofort nach dem Aufstehen am Morgen mit kaltem Wasser waschen oder die Dermis mit Eiswürfeln abwischen.
5. Junk Food ablehnen. Schließen Sie würzige, gebratene, geräucherte, eingelegte, sehr süße (zuckerhaltige) Lebensmittel vom Tagesmenü aus. Diese Schalen fangen Wasser im Gewebe ein und tragen zum Auftreten von Ödemen bei. Machen Sie eine Diät, so dass der Hauptanteil auf frisches Obst und Gemüse, Vollkornprodukte, Hülsenfrüchte, Getreide fällt. Vergessen Sie nicht mageres Fleisch und Meeresfrüchte. Verweigern Sie Fast Food, Pommes, Cracker, Kekse usw.
6. Achten Sie auf die Nierenfunktion. Es gibt häufige Fälle, in denen kranke Nieren nicht nur unter den Augen, sondern im ganzen Körper zu Schwellungen führen. Überwachen Sie, wie oft Sie auf die Toilette gehen, um die Funktion des inneren Organs richtig beurteilen zu können. Die Anzahl der Stuhlgänge sollte ungefähr gleich den getrunkenen Getränken sein.
7. Zieh dein Make-up pünktlich aus. Das Make-up muss nachts unbedingt entfernt werden. Viele Mädchen vernachlässigen diesen Rat, wodurch die Haut dehydriert wird. Verwenden Sie für das Verfahren nicht Toilettenseife, sondern spezielle Make-up-Entferner (Gel, Schaum, Milch, Tonic usw.). Nach der Reinigung der Haut mit Schmelzwasser waschen, die Dermis mit einem Handtuch abklopfen. Verwenden Sie keine Nachtcreme, die die Haut mit einem Film bedeckt. Bevorzugen Sie leichte Hydrogele, Seren.
8. Wählen Sie das richtige Make-up. Bevor Sie die Ware bezahlen, sollten Sie die Bestandteile der Kosmetik studieren. Die Spalte „Zusammensetzung“ sollte keine Komponenten enthalten, die Ihnen nicht klar sind. Bevorzugen Sie Produkte auf natürlicher Basis. Weigern Sie sich, Mittel zu kaufen, die Acetylsalicylsäure, Wasserstoffperoxid und Aktivkohle enthalten. Wählen Sie weiche Cremes, die die Zellen mit Feuchtigkeit und Sauerstoff sättigen.
9. Sport treiben. Körperliche Übungen haben eine nette Funktion, um den Stoffwechsel zu beschleunigen und die Haut mit Sauerstoff zu sättigen. Aus diesem Grund wird empfohlen, 1 Stunde zu laufen oder zu joggen. Besonders nützlich sind Stunden zwischen 18.00 und 21.00 Uhr. Eine Alternative zum Wandern ist Schwimmen, Tanzen, Fitness.
10. Vereinbaren Sie Fastentage. Wenn Beutel unter den Augen durch häufiges übermäßiges Essen oder Trinken von Flüssigkeit in der Nacht entstanden sind, machen Sie es sich zur Gewohnheit, Fastentage zu arrangieren. Während des Tages einmal pro Woche nur Kefir oder fettarme Milch trinken, 0,5 kg essen. Äpfel / Birnen, stützen Sie sich auf natürliche Säfte und Tee. Sie können Hühner- oder Putenbrühe essen.
11. Vermeiden Sie Stress. Menschen, die häufig unter nervöser Arbeitsbelastung leiden, wird empfohlen, Wege zu finden, um mit Stress umzugehen. Lassen Sie kein Ungleichgewicht im psycho-emotionalen Plan zu, das häufig mit übermäßigem Essen und Trinken einhergeht. Als Mittel der Meditation sollten Sie Yoga in Betracht ziehen, ein Buch lesen, eine Massage machen und entspannende Musik hören.

Eis gegen Taschen unter den Augen

Kosmetisches Eis ist führend in der Gesichtspflege. Es stellt die Elastizität des Gewebes perfekt wieder her und ist besonders effektiv beim Umgang mit Taschen unter den Augen. Stellen Sie sicher, dass sich im Küchenschrank immer Heilkräuter befinden, auf deren Grundlage Eis zubereitet wird.

Halten Sie den Würfel vor der Verwendung der Komposition in der Hand, damit er ein wenig auftaut. Wischen Sie danach den gewünschten Bereich 2 Minuten lang ab und lassen Sie keine Unterkühlung zu.

1. Gurke und Zitrone. Waschen Sie die Früchte, entfernen Sie den "Hintern", geben Sie die Gurke durch einen Mixer oder Fleischwolf. Machen Sie dasselbe mit einer viertel Zitrone und kombinieren Sie dann die beiden Verbindungen miteinander. Die Mischung mit Wasser im Verhältnis 2: 1 verdünnen, in Formen oder Eisbeutel gießen, einfrieren.
2. Eiche und Kornblume. Gießen Sie 300 ml in die Pfanne.kochendes Wasser, gießen 45 g. Eichenrinde und 35 gr. Kornblume, Abdeckung. 1 Stunde ziehen lassen, dann filtrieren und 30 ml einfüllen. Aloe-Saft. Die Mischung in die Formen geben und in den Gefrierschrank stellen.
3. Ginseng Nehmen Sie 60 gr. Pflanzen, gießen 170 ml. kochendes Wasser, bestehen 40 Minuten. Nach der angegebenen Zeit abseihen, in den Gefrierschrank stellen, nachdem er in Beutel / Dosen gegossen wurde.
4. Dill und Petersilie. Nehmen Sie ein Bündel Dill und Petersilie, zerdrücken Sie die Pflanzen in einem Mörser oder gehen Sie durch einen Mixer, damit der Saft herauskommt. 50 ml hinzufügen. gefiltertes kaltes Wasser, mischen und verpacken. In die Gefrierkammer geben und wie angegeben verwenden.
5. Die Kartoffel. Zwei mittelgroße Kartoffelknollen waschen, schälen, in Würfel schneiden. Das Gemüse in einen Fleischwolf oder Mixer geben und bis zum Brei hacken. Nehmen Sie eine halbe Grapefruit, drücken Sie den Saft heraus und geben Sie sie zu den Kartoffeln. Legen Sie die Zusammensetzung auf Beutel oder Formulare und senden Sie sie zum Einfrieren.
6. Meersalz. 50 g in eine tiefe Schüssel geben. feines Meersalz, verdünnen Sie es in heißem Wasser. Warten Sie, bis sich die Kristalle vollständig aufgelöst haben, und gießen Sie die Lösung dann in Formen oder Beutel. Stellen Sie sie in den Gefrierschrank.
7. Grüner Tee. 25 gr brauen. loser grüner Tee, in kochendem Wasser aufbrühen, 45 Minuten ziehen lassen. Danach filtrieren, 2 ml gießen. Geranienether, 3 ml. Ginsengether oder Eukalyptus. Frieren Sie die Zusammensetzung ein, indem Sie sie in Eisformen gießen.

Massage gegen Taschen unter den Augen

Massage wird als ein wirksames Mittel angesehen, um dunkle Beutel unter den Augen zu beseitigen. Führen Sie einfache Manipulationen 2-3 mal täglich für 10 Minuten durch. Der Kurs dauert 2 Monate.

1. Legen Sie sich auf eine ebene Fläche, schließen Sie die Augen und entspannen Sie die Gesichtsmuskeln. Schmieren Sie zwei Finger jeder Hand (Index und Mitte) mit Feuchtigkeitscreme und legen Sie sie auf den Nasenrücken. Wischen Sie in Richtung der Tempel, erfassen Sie den Bereich mit den Beuteln und dann in die entgegengesetzte Richtung.
2. Legen Sie ein spezielles Hydrogel auf die Beutel unter den Augen und beginnen Sie, es in kreisenden Bewegungen intensiv zu reiben. Was zählt, ist nicht die Druckkraft mit den Fingern, sondern die Geschwindigkeit. Klopfen Sie nach dem Absorbieren mit den Fingerspitzen auf die Beutel. Solche Aktionen verbessern die Durchblutung, sättigen die Zellen mit Sauerstoff und beseitigen Ödeme.
3. Nehmen Sie das Kissen vom Bett und legen Sie es flach hin, sodass Hals und Nacken auf gleicher Höhe liegen. Drücken Sie Ihre Augen so fest wie möglich zusammen, legen Sie sich 10 Sekunden lang in diese Position und entspannen Sie dann die Muskeln des Gesichts. Wiederholen Sie die Manipulationen 15 Mal und schmieren Sie die Beutel dann mit Serum oder Hydrogel, das speziell für den Bereich unter den Augen entwickelt wurde.
4. Die nächste Art der Massage ist original, da sie mit silbernen Löffeln durchgeführt wird. Nehmen Sie zwei Bestecke, tauchen Sie sie in Eiswasser und befestigen Sie sie an Beuteln unter den Augen. Warten Sie etwa 10 Sekunden und fahren Sie sie dann 10 Minuten lang hin und her.

Es ist leicht, Taschen unter den Augen loszuwerden, wenn Sie praktische Kenntnisse über kosmetische Verfahren haben. Massieren Sie, seien Sie nicht faul, kosmetisches Eis basierend auf den verfügbaren Produkten zuzubereiten. Definieren Sie Ihren Lebensstil neu, ändern Sie den Arbeitsrhythmus und die tägliche Ernährung.

Video: wie man Taschen und blaue Flecken unter den Augen entfernt