So reinigen Sie Ihren Magen mit Frischhaltefolie

Der Bauch gehört zu dem Bereich, in dem es äußerst schwierig ist, überschüssiges Fett zu entfernen. Alles wird benutzt - ein Reifen, ein Druck auf die Presse, Gymnastik, Kosmetik und natürlich Wraps. Wir sind an der letzteren Option interessiert, lassen Sie uns näher darauf eingehen. Durch das Einwickeln mit Frischhaltefolie können Sie überschüssige Flüssigkeit von der Haut entfernen. Die auf dem Problembereich verteilte Zusammensetzung verbrennt Fette. Ein solches Tandem ermöglicht es, in 7-12 Verfahren gute Ergebnisse zu erzielen.

Positive Eigenschaften von Wraps

• Hautfeuchtigkeit;
• Beseitigung von Toxinen durch beschleunigtes Schwitzen;
• Normalisierung der Durchblutung im Bauchraum;
• Verfügbarkeit von Komponenten;
• relative Einfachheit des Verfahrens;
• Zeitersparnis.

Negative Wrap-Funktionen

• Verletzung des pH-Gleichgewichts der Haut auf der behandelten Stelle;
• starkes Schwitzen, was zu Dehydration führt.

Gegenanzeigen zu den Wraps

• gynäkologische Erkrankungen;
• hoher Blutzucker;
• instabile Herzfrequenz;
• Bluthochdruck
• Verletzung des Gefäßsystems;
• Erkrankungen der Harnwege;
• Krampfadern;
• Fieber, hohe Körpertemperatur;
• Schwangerschaft, Stillzeit, Wechseljahre;
• Menschen unter 16 Jahren.

Wrap Stages

1. Die Haut dämpfen. Um maximale Ergebnisse zu erzielen, dämpfen Sie Ihre Haut im Voraus. Nehmen Sie dazu ein heißes Bad mit Kräutern oder eine Dusche. Wenn möglich, besuchen Sie die Sauna oder das Badehaus. In Kombination mit Wasserverfahren kann auch eine Reinigung durchgeführt werden.
2. Hautreinigung. Reinigen Sie die Haut vor den Hauptprozeduren. Reiben Sie dazu den Magen mit einem Waschlappen im Uhrzeigersinn. Wenn Rötungen auftreten, wenden Sie ein Peeling an. Massieren Sie die Haut des behandelten Bereichs und spülen Sie sie dann aus. Ein solcher Verlauf öffnet die Poren, wodurch die Epidermis auf allen Ebenen gereinigt wird. Die Komposition dringt viel schneller ein.
3. Anwendung der Mischung. Nicht jeder weiß, wie man Gewichtsverlust-Wraps richtig macht. Viele wickeln fälschlicherweise einen trockenen Magen mit einem Film ein und warten auf unglaubliche Ergebnisse. Zunächst wird eine wärmende Mischung hergestellt, die die Poren in die Haut eindringt, Flüssigkeit entfernt und Fett verbrennt. Die Zusammensetzung wird mit einer dicken Schicht über den Magen und die Seiten verteilt und anschließend mit Polyethylen fixiert. Wickeln Sie den Film nicht zu fest ein, um die Durchblutung nicht zu stören.
4. Einen thermischen Effekt erzeugen. Als nächstes müssen Sie warme Kleidung anziehen und unter der Decke liegen. Einige Damen bevorzugen es, mit dem Film Sport zu treiben. Dies ist nicht verboten, aber beschränken Sie sich auf leichte Gymnastik, ein Heimtrainer oder zügiges Gehen.
5. Die Belichtungszeit. Die Nutzungsdauer hängt von der Mischung ab, die Sie im Voraus hergestellt und angewendet haben. Senf darf nicht länger als 40 Minuten stehen, da Sie Verbrennungen riskieren. Ton, Essig, Soda sollten 50-60 Minuten lang verwendet werden. Die restlichen Verbindungen werden bis zu 1,5 Stunden verwendet. Beginnen Sie ausschließlich mit Ihrem Gesundheitszustand. Wenn Sie sich unwohl fühlen, spülen Sie es vor der angegebenen Zeit mit kaltem Wasser ab.
6. Komposition entfernen. Nach allen Manipulationen wird der Film entfernt. Nehmen Sie eine Kontrastdusche, die das Ergebnis festigt. Schlankheitscreme auftragen, massieren. Sortieren Sie die Falten am Bauch bis zu Rötungen und einem leichten Brennen. Trinken Sie ein Glas heißen grünen Tee ohne Zucker. Nach einer halben Stunde den Flüssigkeitsmangel mit 300-500 ml ausgleichen. reines Wasser.

Abnehmen von Wrap-Rezepten

Wie oben erwähnt, muss vor dem Umwickeln mit einem Film eine frisch zubereitete Mischung aufgetragen werden. Es kann nicht nur auf Problembereiche des Bauches verteilt werden, sondern auch auf die Hüften.

Option Nummer 1. Honigwickelbauch

1. Honig hat bakterizide und entzündungshemmende Eigenschaften. Das Imkereiprodukt peelt die Haut, spendet Feuchtigkeit und strafft sie. Honig entfernt unter anderem Flüssigkeit um ein Vielfaches schneller als seine Konkurrenten.
2. Es ist am besten, eine kandierte Zusammensetzung zu verwenden, die sich nicht über den Körper verteilt und nicht abfließt. Heizen Sie ein paar Honig so stark vor, dass es ausreicht, den Magen und die Seiten mit einer dicken Schicht zu behandeln.
3. Warten Sie dann auf die Abkühlung. Drücken Sie eine Handfläche auf den Bauch und ziehen Sie scharf daran. Klopfen Sie innerhalb von 10 Minuten auf die Problemstellen. Wenn die Haut rot wird, beginnen Sie mit dem Wickeln.
4. Wickeln Sie den Film in 5-6 Schichten, aber nicht zu fest. Sie müssen atmen und sich frei bewegen. Ziehen Sie Winterkleidung an oder legen Sie sich unter eine Decke. Lassen Sie das Produkt 1,5 Stunden lang.
5. Nehmen Sie nach einer bestimmten Zeit eine Kontrastdusche und tragen Sie eine Creme zur Gewichtsreduktion auf. Wiederholen Sie die Manipulationen einmal alle 2 Tage oder täglich. Füllen Sie ausgetretene Flüssigkeit mit viel Wasser auf.

Option Nr. 2 Essigsäureumhüllung des Bauches

1. Essig trägt zum schnellen Abbau von Fett bei, reduziert Cellulite, entfernt Flüssigkeit und glättet die Haut.
2. Verwenden Sie nur eine natürliche Zusammensetzung (Balsamico, Wein, Apfel). Wählen Sie ein Produkt mit einer Konzentration von 6-9%, nicht mehr.
3. Vor Gebrauch 6% Auxus 2-mal, 9% 3-mal verdünnen. Dann die Körperverbände in die Lösung tauchen und ein wenig zusammendrücken.
4. Wickeln Sie den Bauch und die Seiten mit einem Tuch ein und wickeln Sie sich mit Frischhaltefolie darüber. Die Belichtungszeit variiert zwischen 40 und 60 Minuten. Konzentrieren Sie sich auf Ihre Gesundheit.

Option Nummer 3. Senf Wrap

1. Senf ähnelt in seinen Eigenschaften Essig. Dank seiner wärmenden Eigenschaften verlässt Fett 25% schneller, was eine gute Nachricht ist.
2. Verwenden Sie eine Pulverzusammensetzung. Verdünne es mit Wasser, so dass eine pastöse Masse erhalten wird. Sie können 20 ml hinzufügen. jedes kosmetische Öl (Sanddorn, Olive, Rizinus, Gemüse).
3. Führen Sie unbedingt einen Test durch, um Hautreaktionen festzustellen. Legen Sie eine kleine Maske auf Ihr Handgelenk und spülen Sie sie nach einer dritten Stunde aus. Wenn es keine negativen Auswirkungen gibt, verteilen Sie die Mischung auf den Seiten und dem Magen.
4. Wickeln Sie Problembereiche sofort mit Frischhaltefolie ein, isolieren Sie sich mit einem Plaid oder Pullover. Geh ins Bett oder mache Gymnastik. Nehmen Sie nach 30 Minuten eine Kontrastdusche.

Option Nummer 4. Lehmbauchwickel

1. Kosmetischer Ton kann überall gekauft werden. Bevorzugen Sie die Zusammensetzung Blau, Rosa, Grün, Schwarz, Grau und Rot.
2. Zusätzlich zu den offensichtlichen Eigenschaften des Abnehmens macht Dehnungsstreifen Dehnungsstreifen weniger wahrnehmbar. Es stellt die Elastizität und Jugend der Haut wieder her und verhindert die Ansammlung von Flüssigkeit.
3. Vor der Zucht muss Ton gesiebt werden. Dann wird es mit warmem gefiltertem Wasser oder Milch gegossen. Danach wird eine halbe Stunde darauf bestanden. Nach einem bestimmten Intervall müssen Magen und Seiten geschmiert werden.
4. Lassen Sie die Komposition nicht mit einer Kruste hängen, sondern bedecken Sie die Maske sofort mit Film. Mindestens 40 Minuten halten, dann mit kontrastierendem Wasser abspülen und einmassieren.

Option Nummer 5. Kaffee Wrap Bauch

1. Kaffee-Wraps wirken gleichzeitig als Masken und Peelings. Aufgrund der starken stimulierenden Zusammensetzung werden die Zellen mit Sauerstoff angereichert, die Stoffwechselprozesse im Gewebe nehmen zu, Talgpfropfen werden eliminiert.
2. Verwenden Sie für die Mischung frisch gemahlenen Kaffee oder gebrauchten Boden. Mischen Sie einige Handvoll der Zusammensetzung mit heißem Honig (Duschgel, Sauerrahm, Butter) und verwandeln Sie sie in eine homogene Paste.
3. Auf den Bauch auftragen, die Haut im Uhrzeigersinn bis zur Rötung einmassieren. Nach ca. 5 Minuten in Polyethylen einwickeln, isolieren. Die Masse 1 Stunde einweichen, duschen.

Option Nummer 6. Schokoladenwickelbauch

1. Für diese Art der Verpackung wird ein Schokoriegel mit einer Bohnenkonzentration von mindestens 65% verwendet. Sie können Briketts auch durch Kakaopulver ersetzen (völlig natürlich, nicht Nesquik).
2. Bei Schokolade die Fliese schmelzen, dann warm auf den Bauch auftragen und einreiben. Wenn Sie sich für Kakao entschieden haben, mischen Sie ihn mit kochendem Wasser und kühlen Sie ihn auf ein akzeptables Maß ab. Dann auf der Haut verteilen.
3. Wickeln Sie die Taille sofort mit Plastikfolie ein, damit die Masse keine Zeit zum Abkühlen hat. Legen Sie sich unter eine Decke oder wärmen Sie sich auf und halten Sie das Produkt mindestens 45 Minuten lang.

Die Feinheiten von Wraps

1. Um Übelkeit, Erbrechen und allgemeinem Unwohlsein vorzubeugen, sollten Sie vor dem Eingriff 2 Stunden lang nichts essen. Beginnen Sie nach allen Manipulationen nach 60-90 Minuten mit der Mahlzeit.
2. Normalisieren Sie während des gesamten Therapieverlaufs (7-12 Sitzungen) das Trinkschema. Verwenden Sie mindestens 2,8-3 Liter. gereinigtes Wasser pro Tag, um Austrocknung zu verhindern.
3. Es gibt keine besonderen Verbote bei der Durchführung von Verpackungen, die einzige Ausnahme sind Kontraindikationen. Setzen Sie die Therapie fort, bis Sie die gewünschten Ergebnisse erzielen.
4. Wraps sollten verworfen werden, wenn Ihre Körpertemperatur über 36,9 Grad steigt. Während des Eingriffs steigt dieser Indikator an, was zu Schwindel und schlechter Gesundheit führt.
5. Legen Sie sich nach dem Wickeln zur Ruhe, da ein starker Feuchtigkeitsverlust eine starke Belastung für den Körper darstellt. Achten Sie darauf, 400-500 ml zu trinken. Wasser in kleinen Schlucken.

Um gute Ergebnisse zu erzielen und Fett aus dem Bauch zu entfernen, kombinieren Sie Körperpackungen mit einer ausgewogenen Ernährung, mäßiger körperlicher Aktivität und schlafen Sie zur richtigen Zeit. Verwenden Sie nur frisch zubereitete Mischungen, um den Flüssigkeitsmangel auszugleichen. Achten Sie auf das Wohlbefinden, duschen Sie mit der geringsten Krankheit kühl und gehen Sie ins Bett.

Video: Frischhaltefolie und Schlankheitsgürtel