So beschleunigen Sie das Haarwachstum im Gesicht: 11 Möglichkeiten

Viele Teenager haben ein Problem, wenn das Gesichtshaar sehr langsam wächst. In einigen Fällen erscheint überhaupt kein Bart, was das aktuelle Alter um weitere paar Jahre verringert. Junge Menschen wollen älter aussehen und greifen auf alle möglichen Tricks zurück. Wenn wir über reifere Männer sprechen, wächst ein Bart langsamer als andere. In diesem Fall ist auch eine zusätzliche Follikelstimulation erforderlich, über die wir heute sprechen werden. Also fangen wir an.

Methodennummer 1. Gute Hygiene

1. Machen Sie es sich zur Gewohnheit, Ihre Haut rund um die Uhr sauber zu halten. Die Empfehlung ist besonders relevant für diejenigen, die in schmutzigen Räumen, auf einer Baustelle oder in rauchigen Cafeterias arbeiten. Andernfalls verbindet sich überschüssiges Unterhautfett mit Staub und bildet vollwertige Talgpfropfen. Es ist ziemlich schwierig für den Haarfollikel auszubrechen, wodurch das Wachstum aufhört.
2. Verwenden Sie für die tägliche Hygiene Reinigungsgele und -mousses, Peelings und Gesichtsseife. Wenn die Poren zu stark verstopft sind, reiben Sie sie mit einer kosmetischen Peelingbürste ab. Reinigen Sie Ihre Haut, wenn sie schmutzig wird. Verwenden Sie dazu feuchte Tücher oder klares Wasser.
3. Wenn das Haar auszubrechen beginnt, stellen Sie möglicherweise fest, dass ein Hautausschlag und ein Peeling auf der Haut aufgetreten sind. Beseitigen Sie diese Mängel mit einem Schuppenshampoo, das Reizungen lindert.
4. Behandeln Sie die Epidermis einmal pro Woche mit Peelings auf Kaffeesatz, Wasserstoffperoxid oder Acetylsalicylsäure. Die aufgeführten Formulierungen können in jedem Kosmetikgeschäft gekauft werden.
5. Machen Sie es sich zur Gewohnheit, nach jedem Waschen ein feuchtigkeitsspendendes Tonikum zu verwenden. Befeuchten Sie die Kosmetikscheibe als Teil und wischen Sie die Bereiche ab, an denen das Haarwachstum beschleunigt werden muss. Betrachten Sie Loreal, Hundert Schönheitsrezepte oder Clean Line-Produkte.

Methode Nummer 2. Massage machen

1. Das Gesichtshaar wächst möglicherweise nicht, weil die Durchblutung zu langsam ist. Um die Durchblutung zu verbessern, machen Sie es sich zur Gewohnheit, mehrmals täglich eine Gesichtsmassage durchzuführen.
2. Führen Sie einfache Manipulationen durch, während Sie am Computer sitzen oder fernsehen, wenn Sie mit Haushalten sprechen oder ein Bad nehmen. Waschen Sie Ihr Gesicht vor der Massage und machen Sie eine heiße Kompresse, um Ihre Poren zu öffnen.
3. Fahren Sie Ihre Handflächen eine Viertelstunde lang im Kreis um Problembereiche. Letztendlich sollte die Epidermis rosa oder rot werden. Um den Effekt zu verbessern, tupfen Sie Ihre Haut mit Ihren Handflächen.

Methode Nummer 3. Sucht loswerden

1. Tabak- und Alkoholabhängigkeiten unterdrücken die Immunität und verlangsamen den Blutfluss. Infolgedessen leidet der menschliche Körper, Haare und Nägel wachsen nicht mehr.
2. Zu den tödlichen Essgewohnheiten gehört das regelmäßige Essen von Fast Food. Hot Dogs, Döner, große Hoden - all dies beeinflusst den Zustand des Magen-Darm-Trakts. Infolge der Ansammlung von Toxinen und Toxinen werden die Zwiebeln schwächer, das Haarwachstum im Gesicht verlangsamt sich.
3. Es lohnt sich auch, auf elektronische Zigaretten (Vaping) zu verzichten. Einweichflüssigkeiten enthalten natürlich nur Propylenglykol, Lebensmittelaromen, Glycerin und medizinisches Nikotin, aber sie wirken sich auch ungünstig auf die Gesundheit der Haare aus.
4. Wenn wir über Tabakrauchen sprechen, verstopft es die Blutgefäße, wodurch das Blut die Haarfollikel nicht vollständig erreicht. Einige Glühbirnen fallen in einen Ruhezustand, während andere sogar absterben.

Methodennummer 4. Vermeiden Sie Stress

1. Nicht viele Menschen wissen es, aber negative Situationen führen zu einer Verlangsamung des Haarwuchses und ihrem massiven Verlust. Vermeiden Sie nach Möglichkeit Stress und geraten Sie insbesondere nicht in eine anhaltende Depression. Auf jede bequeme Weise abstrakt.
2. Wenn Sie gezwungen sind, mit den negativen Auswirkungen von Vorgesetzten oder Kollegen nach Art des Dienstes umzugehen, suchen Sie nach Möglichkeiten, Energie freizusetzen. Gehen Sie zur Mittagszeit in den Park, rufen Sie Ihre Liebsten an, hören Sie ruhige Musik, lesen Sie ein Buch.
3. In der heutigen Welt ist es schwierig, Stresssituationen vollständig zu beseitigen. Melden Sie sich für die Boxabteilung an, spielen Sie Tennis, besuchen Sie eine Ausstellung mit Autos oder Fotos. Lerne Hausmeditation, besuche eine Yogastunde.

Methodennummer 5. Verwenden Sie keinen Rasierer

1. Eines der bekanntesten Missverständnisse der Welt ist die Tatsache, dass neues Haar nach der Rasur steif und dicht wird. Lassen Sie Ihre Haare in Ruhe, um Störungen nicht zu vermeiden.
2. Wenn Sie sich weiterhin mit der Maschine rasieren, wachsen die Haare zunächst schnell, und dann verlangsamt sich der Vorgang stark und stoppt praktisch.
3. Wenn Sie einen „ersten Flaum“ im Gesicht haben, müssen Sie ihn rasieren. Weiterer Haaransatz wird dunkler. Nach der ersten Rasur ist der Eingriff nicht mehr erforderlich.
4. Ein solcher Schritt sollte von Personen durchgeführt werden, die während des Haarwuchses nicht gezwungen sind, die Schule oder andere wichtige Ereignisse zu besuchen. Nachdem die Haare länger geworden sind, kämmen Sie sie täglich mit einem dünnen Kamm.

Methodennummer 6. Sport treiben

1. Übung stimuliert das Haarwachstum. Durch die Tatsache, dass sich die Durchblutung stark beschleunigt, sind die Zellen mit Sauerstoff gesättigt. Der Zufluss nimmt im Bereich der Gesichtshaut zu und weckt die Follikel.
2. Nicht viele Menschen wissen es, aber es gibt Haarfollikel im Gesicht, die jahrelang schlafen können. Unter bestimmten Umständen wachen sie auf, wodurch der Bart um ein Vielfaches schneller wächst.
3. Die Normalisierung des Blutflusses hilft, das Gewebe mit Feuchtigkeit zu sättigen. Follikel benötigen wie Pflanzen einen vollständigen Wasserhaushalt.
4. Es ist nicht notwendig, ins Fitnessstudio zu gehen, nur eine Viertelstunde im Park. Sie können auch Liegestütze machen, die Presse schütteln oder wieder zu Hause sein. Wenn die Haut rot wird, kann der Prozess als gestartet betrachtet werden.

Methodennummer 7. Schlaf genug

1. Guter Schlaf zur richtigen Zeit versorgt den Körper den ganzen Tag mit Energie. Am wichtigsten ist, dass die Ruhezeit mindestens 8 Stunden beträgt. In diesem Fall ist es ratsam, eine Schlafdauer zwischen 22.00–23.00 Uhr und 07.00–09.00 Uhr einzuhalten.
2. Finden Sie das richtige Kissen zum Entspannen. Es sollte nicht zu niedrig sein, da sonst die Flüssigkeit im Gesicht stagniert und das Haarwachstum verlangsamt.
3. Ein zu hohes Kissen ist ebenfalls kontraindiziert. Durch dieses Attribut kann das Blut nicht vollständig zirkulieren, wodurch die Follikel absterben und die Haare ausfallen.
4. Die beste Option ist ein Kissen mit einer Höhe von ca. 8-10 cm. In komprimiertem Zustand. Gleichzeitig ist es besser, Produkte aus Flusen oder Federn zu bevorzugen, als synthetische Wintererzeuger.
5. Die größten Köpfe des Landes haben mehr als einmal bewiesen, dass die Haare in der Nachtruhe besser wachsen. Wenn möglich, beobachten Sie die biologische Uhr (für diejenigen, die nicht in der Nachtschicht arbeiten).

Methodennummer 8. Essen Sie Fette und Eiweiß

1. Wenn Ihr Körper genügend Protein und gesättigte Fettsäuren erhält, beginnt Ihr Haar „wie Hefe“ zu wachsen. Dieses Merkmal wird aus dem Grund erreicht, dass das Haar zu 30% aus Protein besteht.
2. Die Struktur enthält auch Fettsäuren, Öle, Keratin usw. Unter anderem erhöht Protein den Testosteronspiegel und vergrößert die Vegetationsfläche im Gesicht.
3. Die Hauptquellen für Proteine ​​sind Getreide und Hülsenfrüchte, Rindfleisch, Schweinefleisch, Huhn, Truthahn, Fisch (beliebig), Seecocktail, Eier, Hüttenkäse. Verlassen Sie sich auf diese Produkte und Sie werden glücklich sein.

Methodennummer 9. Vitamin B-Mangel auffüllen

1. Die wichtigsten Vitamine für das Wachstum von Gesichtshaaren sind Gruppe B, insbesondere B7 - Biotin. Außerdem lohnt es sich, sich um B3, B5, B9 zu kümmern.
2. Sie finden Biotin in Hühner- / Wachtel-Eigelb, Walnüssen, Mandeln, Haselnüssen. Wenn es möglich ist, Nahrungsergänzungsmittel in Pulverform zu verwenden, verwenden Sie diese. Die Zusammensetzung wird in Apotheken und Sporternährungsgeschäften verkauft.
3. Wenn wir über die Vitamine B3 und B5 sprechen, sind sie in Eiern, Rindfleisch und Kalbfleisch, Seefisch, Avocados, magerem Fleisch (Truthahn, Huhn), Vollkornprodukten und Vollmilch (hausgemacht) enthalten.
4. Folsäure (B9) ist für die Dichte des Haaransatzes verantwortlich. Wenn Sie seltene Haare haben, stützen Sie sich auf Buchweizen, Haferflocken oder Leinsamen, Müsli, Nüsse, frisches Gemüse und grüne Früchte.

Methodennummer 10. Halten Sie ein Gleichgewicht der Vitamine A, C, E.

1. Die aufgeführten Gruppen von Vitaminen wirken sich positiv auf die Arbeit des gesamten menschlichen Körpers aus. Was das Haarwachstum im Gesicht betrifft, so werden dank Vitamin A und E die Follikel gestärkt, der Einwuchseffekt verschwindet (nach der Rasur, falls er stattfindet).
2. Vitamin C unterstützt die Aktivität der Talgdrüsen und steuert die Freisetzung von Fett. Sie finden die Zutat in Zitrusfrüchten, Tomaten, Kartoffeln.
3. Die Vitamine A und E beschleunigen die Durchblutung. Suchen Sie nach diesen Gruppen in Getreide und Hülsenfrüchten, Karotten, Brokkoli, Blumenkohl, Nüssen (beliebig), frischem Gemüse und Obst, Fleisch und Fisch.

Folk Möglichkeiten, um das Haarwachstum im Gesicht zu beschleunigen

1. Eukalyptus. Sie können Eukalyptus in seiner reinen Form verwenden oder Mittel anwenden, die diesen Pflanzenextrakt enthalten. Holen Sie sich eine Tinktur aus Eukalyptus in eine Apotheke und verdünnen Sie sie mit Wasser im Verhältnis 1: 3. Befeuchten Sie eine kosmetische Scheibe in der Zusammensetzung und wischen Sie die Haut dreimal täglich ab. Das Produkt muss nicht innerhalb von 3 Stunden nach der Anwendung abgewaschen werden. Vor dem Gebrauch wird empfohlen, auf das Fehlen einer allergischen Reaktion zu prüfen.
2. "Minoxidil." Der Hauptzweck des Apothekenarzneimittels besteht darin, das Haarwachstum am Kopf zu stimulieren. Es wird jedoch auch verwendet, um die Vegetationsfläche im Gesicht und in anderen Körperteilen zu vergrößern. Tragen Sie eine kleine Menge der Zusammensetzung auf die Fingerspitzen auf und reiben Sie sie dann sanft in die Gesichtshaut ein. Die empfohlene Dosis beträgt 1 ml. Die Häufigkeit des Eingriffs beträgt 1-2 mal täglich.
3. Amla. Kombinieren Sie 55 ml in einer Zusammensetzung. Amla-Öle, 20 gr. Senfpulver und mahlen die Mischung, bis eine Paste erhalten wird. Mit einer dicken Schicht auf der Haut verteilen, mit Plastikfolie abdecken und eine halbe Stunde einwirken lassen. Nach dieser Zeit mit kaltem Wasser abspülen. Auf Wunsch können Sie Amlas Öl durch Traubenkern, Patschuli, Jojoba, Ylang-Ylang ersetzen. Die Art der Anwendung bleibt gleich.

Um das Wachstum der Gesichtshaare zu fördern, müssen die üblichen Muster grundlegend geändert werden. Dehydration der Epidermis nicht zulassen, mindestens 2,8 Liter trinken. sauberes Wasser pro Tag. Sucht loswerden, negative Faktoren vermeiden, kein Rasiermesser verwenden. Betrachten Sie Volksmethoden, die auf dem Extrakt aus Eukalyptus, Amlaöl und Minoxidil basieren.

Video: Wie man das Bartwachstum beschleunigt