Wie man zu Hause rissige Fersen heilt

Unbequeme Schuhe und häufiges Barfußlaufen auf heißem Sand oder Asphalt gehören zu den Hauptursachen für eine Vergröberung der Haut an den Fersen. Die obere Schicht der Epidermis ist aufgrund von endokrinen Störungen und Erkrankungen des Verdauungstrakts, Mangel an Vitaminen und Pilzinfektionen verdichtet. Wenn der Arzt keine wesentlichen Veränderungen im Körper festgestellt hat, wird dem Patienten empfohlen, vitaminreiche Lebensmittel in die Ernährung aufzunehmen und Volksheilmittel gegen Hühneraugen und Risse zu probieren.

Fußweichmacher

Wenn die obere Schicht der Epidermis dick und rau geworden ist und mit Schuppen und Wunden bedeckt ist, wird sie durch tägliche warme Bäder gerettet. Die Füße schweben abends 30 bis 40 Minuten vor dem Schlafengehen. Pflanzen mit antiseptischen Eigenschaften werden dem Wasser zugesetzt, um die Füße zu erweichen und zu desinfizieren. Die Liste der nützlichen Kräuter enthält:

• Elecampane;
• Ringelblumenblütenstände;
• Eichenrinde;
• Brennnesselzweige;
• Nachfolge;
• Kamillenblüten;
• Salbei;
• Johanniskraut

Wenn Risse durch eine Pilzinfektion verursacht werden, empfehlen Experten Elecampane. Bei verstärktem Schwitzen hilft Eichenrinde. Und mit Entzündungen und Wunden an den Füßen sind Kamille und Ringelblume die besten Bewältiger.

Eine Schüssel mit 5–10 l benötigt etwa ein Glas des Arzneimittelrohlings. Die Pflanze wird zuerst in einer Thermoskanne gedämpft und mit einer kleinen Menge kochendem Wasser gemischt. Und wenn die Brühe hineingegossen wird und das Gras der flüssigen Basis alle Spurenelemente und ätherischen Öle gibt, wird dem Wasser für die Füße eine natürliche Medizin zugesetzt. Die Beine werden 10 bis 20 Minuten in einer Desinfektionslösung aufbewahrt. Erweichte Haut kann mit harten Bürsten massiert werden, wobei die oberste Schicht der aufgerauten Epidermis entfernt wird. Gehen Sie jedoch vorsichtig vor, um die Risse nicht zu beschädigen.

Nach dem Dämpfen werden pflegende Cremes oder Heilsalben in den Fußrücken gerieben. Ziehen Sie unbedingt dicke Socken aus natürlichem Stoff an, damit das Produkt schnell von den Fersen aufgenommen wird und kein Schmutz in die weichen Wunden gelangt.

Wenn die ersten Flocken erscheinen, hilft eine Wanne Kartoffel- oder Maisstärke. Die Komponente trocknet und erzeugt einen antiseptischen Film, der vor Pilzinfektionen und Keimen schützt. Eine therapeutische Lösung wird aus 5 l warmem Wasser und 150-160 g trockenem Bestandteil hergestellt. Die Hauptsache ist, das Werkstück gründlich zu rühren, damit sich die Stärke in einer flüssigen Basis löst. Nach dem Eingriff werden die Füße mit Salzwasser oder Kamillenbrühe gespült und anschließend die gehärtete Epidermis mit Pflanzenölen oder hausgemachter Creme befeuchtet.

Aloe und Honig

Wenn die Wunden nicht zu tief sind, werden die Bäder mit Lotionen aus improvisierten Produkten ergänzt. Der Schmerz und die Rötung werden mit einer Aloe-Maske entfernt. Der Pflanzensaft hat entzündungshemmende Eigenschaften, sättigt die Fersen mit Vitaminen, die die Regeneration geschädigter Gewebe anregen und vergröberte Hühneraugen entfernen.

Lotionen werden aus einer drei Jahre alten Pflanze hergestellt. Vor dem Gebrauch muss das Einzelblatt 2 Tage lang in den Kühlschrank gestellt werden, damit das Werkstück die maximale Anzahl nützlicher Spurenelemente zuweist. Aus Staub gereinigte Aloe wird mit einem Fleischwolf oder Messer gemahlen. Bei entzündeten Rissen wird die Pflanze mit ätherischem Eukalyptusöl und Rizinusöl gemischt. Für 100 g der Base 50 ml der ersten Komponente und 150 g der zweiten nehmen. Es ist ratsam, die Maske mit einem Schneebesen zu schlagen, damit sich die Produkte gut mischen.

Wenn die Risse flach sind, in 1 TL. Aloe wird Eiweiß injiziert. Die Zusammensetzung wird 20 Minuten lang auf Füßen gehalten und mit kaltem Wasser abgewaschen.

Fersen mit Schuppen aus keratinisierter Haut bedeckt, mit Pflanzenölen geschmiert. Jeder, der in einem Schrank oder einer Kosmetiktasche gefunden wird, kann:

• Sonnenblume;
• Kokosnuss
• Aprikose;
• Leinsamen;
• Mais;
• Mandel;
• Olive.

Lotionen pflanzlicher Öle nähren vergröberte Gewebe und erweichen, aber sie sind in tiefen Rissen kontraindiziert. Fettformulierungen, auch natürliche, erzeugen einen Film auf den Wunden, der die Heilung beeinträchtigt und das Infektionsrisiko erhöht.

Die Basis für eine feuchtigkeitsspendende Lotion wird in einem Wasserbad auf 45-50 Grad erhitzt. Ein Mull- oder Baumwollstück wird in warmem Öl angefeuchtet und leicht zusammengedrückt. Mit Schuppen bedeckte grobe Stellen einwickeln und mit Frischhaltefolie am Fuß befestigen. Von oben werden unbedingt dicke Socken angezogen und gehen mit einer Ölmaske ins Bett. Am Morgen mit Seifenwasser abwaschen, mit einer beruhigenden Brühe abspülen und die Heilcreme in die rissige Haut einreiben.

Honig hilft bei der Heilung von Fersen. Das Bienenprodukt wird zu gleichen Anteilen mit fettem Hüttenkäse und saurer Sahne gemischt und zu einer homogenen Masse geschlagen. Verteilen Sie eine Sauermilchmaske auf den Fersen und setzen Sie Plastiktüten auf. Es wird empfohlen, die Füße vor dem Eingriff zu dämpfen und leicht mit Bimsstein zu behandeln, um die obere Schicht der Epidermis zu erweichen.

Wenn sich Risse entzünden, kann eine Mischung aus Honig und Meersalz den Prozess stoppen. Beide Komponenten haben antiseptische Eigenschaften. Die Peeling-Maske wird in einer dicken Schicht aufgetragen, die Beine in Plastiktüten und Socken eingewickelt. Waschen Sie die Honigmedizin am Morgen ab und massieren Sie sanft die groben Absätze. Und dann wird eine Creme mit Vitamin E in die beschädigten Stellen eingerieben. Vor der Verwendung eines Salzpeelings wird den Füßen empfohlen, in warmem Serum zu dämpfen. Es wird die Haut mit fermentierter Säure sättigen und die grobe Epidermis auflösen.

Alkohol, Trockenfrüchte und Kohl

Sobald die ersten Symptome von Rissen auftreten, wird eine Kartoffelmaske zur Behandlung der Fersen vorbereitet. Von der Erde geschälte Knollen werden in einer kleinen Menge Wasser gekocht. Die Schale vom Werkstück muss nicht abgezogen werden, sie enthält viele Spurenelemente und Stärke. Die Salzkartoffeln werden zusammen mit dem restlichen Wasser geknetet und in eine Schüssel gegossen, bis die Masse abgekühlt ist.

Die Maske ist mit 1 EL gewürzt. l Soda und rühren. Wenn das Püree zu heiß ist, wird es mit kaltem Wasser verdünnt. Die Füße werden in Kartoffeln getaucht, bis sie vollständig abgekühlt sind. Die restlichen Kartoffelpürees werden mit Kamillenbrühe gewaschen und das Ergebnis mit einer Lotion Wodka fixiert.

Alkohol wird auf 38–40 Grad erhitzt. Sie imprägnieren Leinentücher mit Wodka oder Mondschein und wickeln sie mit Frischhaltefolie auf. Am Morgen wird die Haut mit warmem Wasser gespült und ein Heilmittel in die vergröberten Bereiche der Füße gerieben.

Große Risse, die das Gehen verletzen und beeinträchtigen, werden mit Pflaumen behandelt. Einige getrocknete Früchte sind in heißer Milch eingeweicht. Die geschwollenen Stücke werden mit Bandagen an den Füßen befestigt, in Säcke gewickelt und auf dicken Socken. Die Pflaumenkompresse entfernt Risse und macht die obere Schicht der Epidermis in 6–7 Tagen weich.

Entzündete Füße werden mit Brei aus Kohlblättern und Zwiebeln behandelt. Mahlen Sie Produkte, Saison 1–2 EL. l Honig und mit einer dicken Schicht auf beschädigten Fersen verschmiert. Die Zusammensetzung desinfiziert, zieht Eiter heraus und stellt die Epidermis wieder her. Befeuchtet und erweicht gleichzeitig. Vor der Zwiebel-Kohl-Kompresse schweben die Füße in einem Kräuter- oder Soda-Bad.

Im Sommer werden Risse mit frischen Tomaten behandelt. Tragen Sie Tomatenscheiben auf die beschädigten Stellen auf und lassen Sie sie 3-4 Stunden einwirken. Tomatenmark oder Saft aus dem Laden funktionieren nicht. Produkte mit Konservierungs- und Zusatzstoffen verschlechtern nur den Hautzustand an den Füßen.

Milchformulierungen und Fett

Menschen mit Honigallergien wird empfohlen, ihn durch blauen Ton zu ersetzen. Das Pulver wird mit warmem Wasser kombiniert und eine Maske mit cremiger Konsistenz hergestellt. Fügen Sie bei Entzündungen ätherisches Eukalyptus-, Zitronen- und Orangenöl oder Calendula-Alkohol-Tinktur hinzu, um Wunden zu desinfizieren. Der Ton wird zum Trocknen gehalten und dann mit Salzwasser abgewaschen.

Mit Schuppen und Rissen bedeckte Füße sparen Fischöl. Das Produkt enthält Vitamine, die die Regeneration von Weichteilen auslösen und die Epidermis mit Feuchtigkeit versorgen.Das Werkstück wird auf eine angenehme Temperatur erhitzt, und dann werden Mulltupfer in der Medizin angefeuchtet. Sie werden an den betroffenen Stellen mit Bandagen umwickelt und gehen ins Bett, ohne die Kompresse zu entfernen.

Heilende Eigenschaften haben Joghurt. Die Maske besteht aus 120 ml fermentiertem Milchgetränk und 30 g geschmolzener Butter. Die Zutaten werden geschlagen, und wenn das Werkstück zu flüssig ist, wird es mit Haferflockenmehl oder Roggenbrot eingedickt. Der Balsam wird 40 Minuten lang auf die Fersen aufgetragen. Zum Abschluss wird die ölige Creme in die vergröberten Füße gerieben.

Dank Haferflocken wird die Haut glatt und zart wie ein Baby. Dicker Brei wird daraus gekocht und mit Leinöl gewürzt. Die warme Masse wird in 2 Portionen aufgeteilt und in Plastiktüten überführt, in die die Füße geschoben werden. Hafersocken werden nach 1,5 Stunden entfernt.

Risse können in 5 bis 7 Tagen mit einer Maske entfernt werden, die Folgendes umfasst:

• Fischöl;
• Aloe-Saft;
• Weizen- oder Maismehl;
• Zwiebelsaft.

Flüssige Inhaltsstoffe werden zu gleichen Anteilen kombiniert. Und sie nehmen so viel Mehl, um eine cremige Pasta zu machen. Die Zwiebelzusammensetzung wird vor dem Schlafengehen in die Füße gerieben. Ziehen Sie einen Kokon mit Plastiktüten und Frotteesocken an. Am Morgen wird die antiseptische Maske abgewaschen, die Fersen trocken gewischt und die beschädigten Stellen mit Zinksalbe behandelt. Es heilt schnell Risse und macht vergröberte Bereiche weicher.

Wachs und Waschseife

Wenn die Fersen mit Hühneraugen, Schuppen von rauer Haut und kleinen Wunden bedeckt sind, korrigiert gewöhnliches Aspirin die Situation. Aus 10 Tabletten und Wasser einen cremigen Brei machen, mit 1 TL würzen. Zitronensaft und mit der Zusammensetzung der Problembereiche imprägniert. 3-4 Stunden unter der Plastikfolie aufbewahren, dann die Füße in einer Kräuterbrühe schweben lassen und mit feinkörnigem Bimsstein behandeln.

Wenn die Risse längere Zeit nicht heilen, werden die Fersen mit einer Maske aus Bienenwachs, Paraffin und Salicylsäure geschmiert. Die festen Bestandteile werden zu gleichen Anteilen gemischt und in einem Dampfbad erhitzt, glatt gerührt und die Alkohollösung gegossen. Eine warme Maske wird angewendet, um die Füße mit einem Pinsel zu reinigen. Wenn die erste Schicht trocken ist, werden die Beine mit einer zweiten und einer dritten bedeckt. Es sollte ein dicker Wachsfilm gebildet werden, der einen Tag lang verbleibt. Wachsmittel werden mit Bandagen und Zellophan umwickelt. Nach 24 Stunden wird die Maske entfernt und ein warmes Bad mit Backpulver und Meersalz für die Fersen vorbereitet. Die obere Schicht der vergröberten Epidermis wird mit einem Bimsstein entfernt und nach dem Eingriff wird eine Erweichungscreme aufgetragen.

Mit kleinen Rissen bedeckte Füße werden vor dem Schlafengehen mit Brei aus Waschseife eingerieben. Wenn die Haut empfindlich ist, wird das kosmetische Produkt durch eine Paste aus frischem Apfel oder grünen Schöllkrautblättern ersetzt. Vor dem Gebrauch wird nur eine Pflanze mit kochendem Wasser gegossen.

Risse an den Fersen werden umfassend behandelt. Masken aus Honig und Fischöl ergänzen eine ausgewogene Ernährung. Produkte, die Retinol und Tocopherol enthalten, werden in das Menü aufgenommen:

• Rind- und Schweineleber;
• Schnittlauch;
• Hühner- und Wachteleier;
• Butter;
• Karotten-Kohl-Salat;
• Buchweizen;
• Roggenbrot;
• Petersilie;
• Hüttenkäse;
• schwarze Johannisbeere;
• Blattsalat;
• Erbsen.

Nahrhafte Masken, Lotionen und Cremes helfen dabei, Risse in den Fersen zu beseitigen. Die Regeneration geschädigter Bereiche beschleunigt eine ausgewogene Ernährung. Damit das Problem nicht erneut auftritt, müssen Sie bequeme Schuhe wählen, Strumpfhosen und Socken aus natürlichen Stoffen tragen und sich regelmäßig um Ihre Füße kümmern, ohne Bimsstein, Peelings und andere Kosmetika zu vernachlässigen.

Video: ein super Mittel gegen das Knacken der Fersen