Honigmassage zur Gewichtsreduktion

Jedes schöne Mädchen möchte sich verändern und immer mehr neue Mittel zum Abnehmen finden. Eine der neuen Techniken ist eine Honigmassage, die Sie leicht vor zusätzlichen Zentimetern in der Taille bewahrt. Das Verfahren ermöglicht es Ihnen also, Schwangerschaftsstreifen nach der Geburt zu entfernen, Versiegelungen durch Fettabsaugung zu reduzieren und den Darm von alten Toxinen zu reinigen. Durch die Massage wird die Durchblutung im Problembereich verbessert, sodass Fettablagerungen vor den Augen schmelzen.

Wirkung der Honigmassage

1. Nach der ersten Sitzung werden Sie spüren, dass die Haut glatt geworden ist. Honig entfernt abgestorbene Hautschuppen, reinigt die Poren und beseitigt Verstopfungen. Dank der Massage werden die Stoffwechselprozesse im Bauch normalisiert, Giftstoffe über die Haut ausgeschieden.
2. Das Verfahren verbessert die venöse und arterielle Durchblutung, normalisiert die Arbeit von Schweiß und Talgdrüsen und lässt die Haut "atmen". In diesem Fall werden alle Mechanismen des Lymphsystems angepasst, das Hautgewebe wird auf zellulärer Ebene ernährt und mit Feuchtigkeit versorgt.
3. Die Massage wirkt sich nicht direkt auf das Fettgewebe aus. Dies verhindert jedoch nicht, dass sich Plaques teilen und die Taille Gewicht verliert. Ein ähnliches Ergebnis wird erzielt, indem das Gewebe mit Sauerstoff und Feuchtigkeit gesättigt wird. All dies führt zum Abbau von Harnstoff, zum Entzug von Milchsäure, zur Verbesserung des Gasaustauschs und zur Beseitigung von viszeralem und subkutanem Fett.
4. Cellulite tritt aufgrund der Tatsache auf, dass sich kleine Fettbindungen auf interzellulärer Ebene verbinden. Durch die Massage werden Ablagerungen abgebaut, wodurch Cellulite verschwindet. Das Verfahren wird durch mechanische Einwirkung durchgeführt, es verbessert den Blutfluss und den Fluss wertvoller Elemente in die unteren Schichten der Dermis. All dies führt zum Abbau komplexer Fettgewebe, die sich um die inneren Organe befinden.
5. Massage mit Honig verbessert die Darmmotilität, beseitigt die Verschlackung des Körpers und entfernt schwere Verbindungen aus den Blutkanälen. Das Verfahren normalisiert den Wasserhaushalt, beschleunigt die Freisetzung des eigenen Kollagens und aktiviert die Schutzmembran.

Indikationen zur Honigmassage

• "Orangenschale" (Cellulite);
• starke Schwellung;
• postpartale Striae (Dehnungsstreifen);
• das Vorhandensein einer großen Anzahl von Toxinen im Körper;
• Verletzung von Stoffwechselprozessen;
• verblassende Haut im Bauch;
• Schwierigkeiten mit der Arbeit des Kreislaufsystems;
• Übergewicht;
• unscharfe Körperkontur (fehlende Taille).

Gegenanzeigen zur Bauchmassage

• Bluthochdruck
• geringe Immunität;
• zu empfindliche Haut;
• individuelle Unverträglichkeit gegenüber Imkereiprodukten;
• die gesamte Schwangerschaftsperiode;
• die ersten 3-4 Monate nach der Geburt des Babys;
• Kapillaren unter der Haut durchscheinend;
• Onkologie;
• Nieren-, Lungen-, Herzinsuffizienz;
• Fieber;
• Erkrankungen der Schilddrüse;
• Krampfadern;
• Verstopfung der Blutgefäße, Thrombophlebitis;
• offene Läsionen auf der Haut an der Stelle der Massage;
• bestehende chronische Beschwerden, deren Verschlimmerung;
• ein hoher Prozentsatz der Vegetation im Bauch;
• Besuche im Solarium, Sonnenbaden, Peeling, Haarentfernung, durchgeführt vor weniger als einem Tag;
• Bauchverletzungen.

Wichtig!
Die aufgeführten Kontraindikationen sind grundlegend, es ist wichtig, sie vor dem Eingriff auszuschließen. Wenn Sie nicht sicher sind, ob es keine Beschwerden gibt, vertrauen Sie die erste Sitzung der Kosmetikerin an. Der Meister führt eine Untersuchung durch und teilt Ihnen dann mit, ob Sie eine Massage durchführen können, um Gewicht im Bauch zu verlieren.

Merkmale der Honigmassage

1. Beseitigen Sie vor den Hauptaktionen eine solche Kontraindikation als Allergie gegen Honig.Tragen Sie dazu ein wenig Imkereiprodukt auf die Haut der Ellbogenbeuge auf, reiben Sie es ein und lassen Sie es eine halbe Stunde einwirken. Spülen und bewerten Sie die Reaktion der Epidermis. Wenn es keine Blasen, rote Flecken und Juckreiz an der Verteilungsstelle gibt, ist der Körper bereit für eine Massage mit Honig. In einer anderen Ausführungsform müssen Sie einen anderen Weg finden, um Gewicht zu verlieren.
2. Wählen Sie den richtigen Zeitpunkt für den Eingriff. Sie sollten also nicht unmittelbar nach dem Essen massieren, etwa 2 Stunden warten oder den Eingriff 60 Minuten vor dem Essen durchführen.
3. Dabei können Sie sich unwohl fühlen und sogar Schmerzen haben. Nach der Massage treten häufig blaue Flecken auf der Haut auf. Aus diesen Gründen wird der Eingriff mit kurzer Dauer durchgeführt, um sich nicht zu verletzen. Nach einer gewissen Zeit gewöhnt sich die Haut daran, so dass die Massagezeit verlängert werden kann.
4. Um beeindruckende Ergebnisse zu erzielen, können Sie nicht chaotisch massieren. Es ist notwendig, die Frequenz zu beobachten - jeden zweiten Tag. Der gesamte Kurs umfasst 12-16 Sitzungen, alles hängt von der Menge an Fettgewebe im Bauch ab. Um das Ergebnis zu erhalten, müssen Sie außerdem einmal pro Woche eine Massage durchführen.
5. Vor der Massage muss die Haut im Voraus vorbereitet werden. Nehmen Sie dazu ein heißes Bad mit ätherischen Ölen oder Kräutern. Falls gewünscht, reiben Sie die Epidermis leicht mit einem Waschlappen oder einem weichen Peeling ab. Harte Peelings mit Schleifmitteln sollten einen Tag vor dem Eingriff verwendet werden. Wischen Sie Ihren Körper nach dem Baden trocken und warten Sie 20 Minuten. Feuchtigkeit verdunstet, Honig haftet gut auf der Haut (dies ist die Essenz des Verfahrens).
6. Es ist wichtig zu berücksichtigen, dass eine solche unabhängige Massage die Haut glatt macht, Sie jedoch erst nach dem offensichtlichen Ergebnis abnehmen können. Letzteres kann nur durch den Übergang zu richtiger Ernährung, Sport und direkt durch die Massage selbst erreicht werden. Es lohnt sich auch, mindestens 2 Liter zu trinken. gereinigtes Wasser pro Tag.
7. Mädchen, die am Veranstaltungsort unter übermäßiger Vegetation leiden, sollten vorsichtig sein. Honig haftet an den Haaren, sodass Sie sich unwohl fühlen. Führen Sie zur Linderung der Symptome eine Haarentfernung oder Haarentfernung im Voraus durch.
8. Die Honigmassage des Bauches wird mit der Technik des Klopfens durchgeführt. Dies bedeutet, dass Sie zuerst die Hand an den Bauch halten und dann scharf daran ziehen müssen. Und so weiter zur Rötung. Wenn Sie empfindliche Haut haben, stecken Sie daher ein paar Finger hinein. Erhöhen Sie schrittweise den Kontaktbereich.

Zubereitung von Honig für die Massage

1. Das Verfahren wird mit nicht gezuckertem Honig durchgeführt. Wenn dies nicht möglich war, schmelzen Sie den Inhalt des Glases in einem Wasser- oder Dampfbad. Flüssiger Honig sollte in der Mikrowelle erhitzt werden.
2. Verwenden Sie nach Möglichkeit einfachen Honig ohne Zusatzstoffe. Die Praxis zeigt, dass das Endergebnis des Abnehmens nicht von einer bestimmten Honigsorte (Buchweizen, Linde, Blume usw.) abhängt.
3. Um die Wirkung zu verstärken, wird dem Honig ätherisches Öl oder Meersalz zugesetzt. Die erste Option eignet sich zur Bekämpfung von Cellulite, die zweite zur Verbesserung aller Stoffwechselprozesse der Haut und zum Peeling.
4. Wenn sich Honig mit Salz verbindet, sollte beachtet werden, dass der Eingriff mit einem solchen Werkzeug nicht mehr als einmal in 7 Tagen durchgeführt werden kann. Salz entfernt überschüssiges Wasser aus dem Körper und entwässert die Epidermis.
5. Kombinieren Sie daher Honig mit Ethern und Salz, wobei Sie die letzten beiden Zutaten abwechseln. So können Sie das Ergebnis schnell erzielen. Nach dem ersten Eingriff wird die Haut glatt. Ab der dritten Sitzung wird das Fettvolumen im Bauch reduziert.
6. Die folgenden Öle gelten als die beliebtesten Öle: Lavendel, Orange, Rose, Mandarine, Pfefferminze, Rosmarin, Zitronenmelisse. Pro 100 ml. Honig macht 10-15 Tropfen Äther aus. Als nächstes wird die Zusammensetzung in einem Wasserbad auf 40 bis 45 Grad erhitzt.

Technik zur Honigmassage des Bauches

Um den Effekt zu erzielen, müssen Sie die schrittweisen Anweisungen befolgen. Wir geben es unten.

1. Führen Sie im Voraus (Tag) Peeling, Haarentfernung und andere notwendige Verfahren für Sie durch. Nehmen Sie vor einer direkten Massage ein heißes Bad mit Ethern und lassen Sie überschüssige Feuchtigkeit verdunsten. Bereiten Sie Honig vor, indem Sie ihn mit Butter oder Salz mischen. Die Mischung vorheizen.
2. Lassen Sie sich von einem Partner helfen, um den Eingriff im Liegen durchzuführen. Wenn dies nicht möglich ist, verteilen Sie warmen Honig auf Bauch und Seiten.
3. Lassen Sie das aufgetragene Produkt auf der Haut und warten Sie 5-7 Minuten. Während dieser Zeit dringt die Zusammensetzung teilweise in die Epidermis ein und beginnt ihre Wirkung. Sie benötigen 30-50 gr. Schatz, diese Menge reicht aus, um den Bauch mit den Seiten zu trainieren.
4. Erwärmen Sie nach teilweiser Absorption der Zusammensetzung die ausgearbeiteten Zonen. Reiben Sie Ihren Bauch im Uhrzeigersinn mit sanften, schnellen Bewegungen. Wechseln Sie sie mit einem Zickzack und geraden Linien. Es ist wichtig, ein Gefühl von Wärme zu erreichen.
5. Durch solche Aktionen kann Honig in die Haut und damit in das Blut gedrückt werden. Dadurch wird eine Steigerung des Stoffwechsels und Gewichtsverlust erreicht. Bei Verdauungsstörungen erfolgt die Massage in Richtung Rektum.
6. Lassen Sie den Honig nach dem Mahlen abkühlen, er sollte sehr klebrig werden. Stellen Sie sicher, dass Ihre Hände trocken sind. Drücken Sie eine Handfläche auf einen Bauch und ziehen Sie scharf daran. Wiederholen Sie das Klopfen für 5 Minuten. Die Hand sollte an der Haut ziehen, nur eine solche Bewegung sorgt für Gewichtsverlust.
7. Wählen Sie die Kraft der Klatschen entsprechend Ihren Eigenschaften. Einige Mädchen nehmen die Haut auf ihren Mägen in die Hand und beginnen, sie hin und her zu rollen. Diese Technik wird auch Ergebnisse erzielen.
8. Nach dem Eingriff wird der Honig viskos und grau. Haben Sie keine Angst, während des Eingriffs werden subkutanes Fett, Schmutz und abgestorbene Schuppen freigesetzt. All diese Abfälle werden miteinander vermischt und treten durch die Poren aus.
9. Eine Viertelstunde weiter einmassieren. Sie selbst werden verstehen, wann es Zeit ist aufzuhören. Es ist wichtig, vorsichtig zu sein und nicht fest auf den Magen zu drücken, um keine Störungen in der Arbeit der inneren Organe hervorzurufen. Während der Massage die Bauchmuskeln leicht belasten.
10. Schließen Sie den Vorgang nach allen Manipulationen mit einer Dusche ab. Setzen Sie einen starken Wasserstrahl aus und fahren Sie ihn aus einer Entfernung von 30 cm über den Bauch im Uhrzeigersinn. Zuerst mit kaltem, dann warmem Wasser abspülen (Kontrastdusche).
11. Reiben Sie den Körper nach dem Eingriff mit einem Badetuch ab und tragen Sie eine Creme oder ein Gel mit gerichteter Wirkung auf. Reiben Sie es auch im Uhrzeigersinn. Es ist ratsam, eine Cellulite-Creme oder eine Feuchtigkeitslotion zu verwenden.
12. Möglicherweise wird die Haut nach dem Eingriff rot mit kleinen Blutergüssen. Keine Sorge, diese Anzeichen deuten auf eine Zunahme der Stoffwechselprozesse und den Beginn der Silhouettenkorrektur hin.

Herzlichen Glückwunsch, Sie haben den ersten Schritt in Richtung eines schönen Bauches gemacht!

Eine Massage des Bauches mit Honig ist eine großartige Alternative zu Salontechniken, die darauf abzielen, die Silhouette zu korrigieren. Um einen sichtbaren Effekt zu erzielen, ist es wichtig, die Regelmäßigkeit des Verfahrens (jeden zweiten Tag) zu beachten. Stellen Sie vor der Massage sicher, dass Sie nicht allergisch gegen das Imkereiprodukt sind.

Video: Honigmassage