Kann Butter gestillt werden?

Während der Stillzeit wählt eine Frau den Inhalt des Einkaufskorbs sorgfältiger aus. Einige bekannte Lebensmittel müssen nur begrenzt verwendet und manchmal sogar vollständig beseitigt werden. Ein geborenes Kind ist immer noch vollständig von seiner Mutter abhängig, und nicht jeder Bestandteil der üblichen Ernährung kann mit seinem geschwächten Körper aufnehmen.

Das von der Mutter aufgenommene Produkt kann eine allergische Reaktion oder eine Fehlfunktion im Verdauungssystem des Babys hervorrufen. In Anbetracht der Tatsache, dass der Darm in den nächsten drei Monaten ab dem Zeitpunkt der Geburt mit Mikroflora besiedelt ist, die für die Verdauung von Nahrungsmitteln nützlich ist, und der Prozess schmerzhaft ist und Babys viele Unannehmlichkeiten bereitet, lohnt es sich nicht, die Situation durch gedankenlos verzehrte Zutaten zu verschärfen.

Butter fällt nicht in die verbotene Kategorie, sollte aber wie jedes andere Produkt nicht immens konsumiert werden. Der einzige Grund, es aufzugeben, ist Laktosemangel beim Neugeborenen.

Denken Sie daran! Alles, was eine Frau während des Stillens isst, sollte von Vorteil sein, da der Körper der Mutter stark belastet wird und sie die wichtige Aufgabe erfüllt, das Baby mit allen wertvollen Nährstoffen zu sättigen.

Tipps zur Auswahl eines Qualitätsöls

Eine große Menge Fett in Öl und ein Mindestgehalt an Zusatzstoffen weisen darauf hin, dass das Produkt natürlich ist und eine außergewöhnliche Qualität aufweist. Beim Verteilen auf einer heißen Pfanne sollte das Öl nicht in Fett und Wasser geschichtet werden, da es sonst eine Fälschung ist.

Was bestimmt die Vorteile von Butter?

• Fördert das Wachstum und die richtige Entwicklung des Neugeborenen.
• Macht die Muttermilch nahrhafter.
• Es verbessert die Funktion des Darms. Reinigt den Körper effektiv von Giftstoffen.
• Stellt den Körper nach Operationen an den Verdauungsorganen wieder her.
• Verleiht der Haut Elastizität und verbessert ihren Zustand.
• Stärkt das Immunsystem.
• Verhindert das Auftreten von Krebszellen.
• Es gibt Gefäßen Kraft, wirkt sich positiv auf die Bildung ihrer Wände aus.
• Fördert das Wachstum und verleiht dem Haar gesunden Glanz.
• Positiver Effekt auf die Klarheit des Sehens.
• Unterstützt die Schilddrüsenfunktion.
• Stimuliert die Produktion von Hormonen.

Butter ist reich an Fettsäuren, Phosphaten und Vitaminen. Sein Wert liegt nicht nur in einem angenehmen Geschmack, sondern auch in der Fähigkeit, zu 90% vom Körper aufgenommen zu werden. Milchfett ist ein gutes Energieprodukt, das den Körper stärkt und den Allgemeinzustand wiederherstellt.

Die Zusammensetzung enthält auch Proteine ​​und Kohlenhydrate, wasserlösliche Vitamine (A, D) und einen Mineralkomplex. Carotin wirkt sich positiv auf die Heilung von Wunden und Geschwüren aus, verbessert die Funktion des Verdauungssystems, umhüllt die Wände des Zwölffingerdarms und dient als gutes Gleitmittel für kranke Magen.

Bei Cholezystitis und Steinen in der Gallenblase, Pankreatitis, können bis zu 20 g der täglichen Norm in die Ernährung aufgenommen werden.Butter ist zweifellos ein gesundes Produkt für eine Frau während der Stillzeit, aber der Verbrauch sollte minimal sein. Milchfett zieht leicht ein und verschlimmert keine Koliken im Körper des Babys. Es verursacht keine Probleme bei der Arbeit des Magens der Mutter.

Kann Öl schädlich sein?

• Übermäßiger Ölverbrauch kann folgende Folgen haben:
• Fettleibigkeit oder eine signifikante Gewichtszunahme. Kalorienprodukt (717 kcal pro 100 g).
• Erhöhter Blutzucker.
• Negative Wirkung auf die Arbeit des Herzens und der Blutgefäße.

Butter und GV

Bei einer Tagesrate von nicht mehr als 30 g kann sich eine stillende Mutter weder selbst noch ihrem Baby schaden. Ein angemessener Verzehr des Produkts wirkt sich positiv auf den Körper aus.

Wichtig! Die Verwendung von Butter zum Braten wird nicht empfohlen. Während der Stillzeit sollten frittierte Lebensmittel von der Ernährung ausgeschlossen und in Butter gekocht werden. Sie werden weniger gesund, aber nahrhafter. Dies kann schwerwiegende Folgen für die Gesundheit von Müttern und Babys haben - eine Fehlfunktion im Verdauungssystem hervorrufen.

Kuhmilch ist ein spezifisches Produkt. Es kann allergische Reaktionen hervorrufen und wird vom Körper des Kindes oft nicht wahrgenommen. Butter ist das Ergebnis seiner Verarbeitung. Es ist notwendig, die Kontrolle über den Zustand des Neugeborenen bei der ersten Einführung des Produkts in die Ernährung der Mutter zu stärken. Die Rate des absorbierten Öls sollte in den ersten Stufen minimal sein.

Eine hohe Penetration der Darmwände und eine schlechte Produktion von Lebensmittelenzymen tragen zu einer schlechten Proteinverdauung bei. Die unverdaute Substanz wird in den Blutkreislauf aufgenommen und führt zur Manifestation allergischer Symptome. Dies kann der Grund sein, um die Verwendung von Öl um einige Monate zu verschieben, bis der Darm des Babys stärker wird.

Mit Verschlimmerung von Koliken, Blähungen, übermäßiger Gasbildung, Hautausschlägen, Angst vor dem Baby, beeinträchtigtem Stuhl - Butter wird von der Liste der akzeptablen Inhaltsstoffe ausgeschlossen. Die Situation erfordert einen Arzt.

Beim Stillen muss gesundes Essen bevorzugt werden. Meistens handelt es sich um gekochte und gedünstete Lebensmittel. Es ist besser, den Gerichten hochwertige Pflanzenöle hinzuzufügen und den Verzehr von Sahne auf ein Morgensandwich zu beschränken. Dies wird ausreichen, um der Muttermilch einen Hauch von Abwechslung und Nährstoffen zu verleihen.

Video: außergewöhnliche Eigenschaften von Butter