Dill - Nutzen und Schaden für die Gesundheit des Körpers

Dill ist eine mehrjährige Kräuterpflanze mit einem angenehmen Anisaroma. Blätter, Samen und Stängel werden aktiv in der Küche, Volksmedizin und Kosmetologie eingesetzt. Frischer und getrockneter Dill ist in erster Linie ein Gewürz, das viele nützliche Eigenschaften für den menschlichen Körper hat. Lassen Sie uns daher die Hauptmerkmale der Anwendung und die chemische Zusammensetzung der Anlage genauer betrachten.

Die Zusammensetzung und nützliche Eigenschaften von Dill

Dill kam aus europäischen Regionen und Mittelmeerländern zu uns. Die Pflanze ist in warmen und feuchten Klimazonen gut kultiviert, verträgt aber gleichzeitig Trockenheit und milde Abkühlung. Einige Dillsorten erreichen 65 cm nach oben, Dillschirme werden auch zum Kochen verwendet.

Einige Leute verwechseln süße duftende Samen mit Kümmel, weil die beiden Gewürzarten bräunlich und oval sind und einen leicht bitteren Nachgeschmack haben.

In einer kleinen Portion Dill mit einem Gewicht von 10 Gramm. Die tägliche Norm konzentriert sich auf lebenswichtige Enzyme. Retinol nimmt also 27% des zulässigen Tagesbedarfs ein, Ascorbinsäure - 14%, Vitamin B2 - 2,4%, Vitamin B11 - 3,8%, Pyridoxin - 1,5%. Dill füllt 8,3% der täglichen Norm mit Eisen, 2,2% mit Kalzium und 5,6% mit Mangan auf.

Die grüne Pflanze hat alle Eigenschaften, um zu Recht als das bisher wertvollste Produkt angesehen zu werden. Gleichzeitig ist der Nährwert von Dill vernachlässigbar, der Kaloriengehalt beträgt nur 42 Kcal. auf 100 gr.

Alle ankommenden Mineralien und Vitamine haben eine starke Nebenwirkung auf den Körper. Die Zusammensetzung enthält Beta-Carotin, Nikotinsäure, Folsäure. Alle diese Substanzen machen die tägliche Aufnahme wieder wett, wenn Sie 15 Gramm konsumieren. Dill pro Tag.

Retinol (Vitamin A) in Kombination mit Carotinoiden, Flavonoiden und Antioxidantien befreit die Höhle der inneren Organe von Giften und Verschlackungen. Tocopherol ist verantwortlich für die Verlängerung der Jugend und die Erhaltung der Schönheit von Haut und Haaren.

B-Carotin mit Vitamin A stärkt die Augenmuskulatur, verbessert die Sehschärfe und beugt Katarakten vor. Diese wertvollen Substanzen sind auch notwendig, um Krebs der Mundhöhle und der Atemwege zu verhindern.

Vitamin C wirkt als starkes natürliches Antioxidans. Wir können mit Sicherheit sagen, dass die Verwendung von Dill dazu beiträgt, die Abwehrkräfte des Körpers zu stärken. Ascorbinsäure wird benötigt, um toxische Substanzen aus der Leber zu entfernen und die Struktur des inneren Organs wiederherzustellen.

Der Wert von Grünfink beruht auf der Anreicherung von Nährstoffen in einem großen Volumen. Magnesium, Kalzium, Natrium, Eisen, Kalium - alle unterstützen den Herzmuskel, das Kreislaufsystem und die Lunge. Kupfer trägt zur Produktion spezieller Enzyme bei, die die Lebensdauer verlängern.

Nicht ohne die Beteiligung von Zink. Dieses Mineral ist notwendig für das reibungslose Funktionieren des Fortpflanzungssystems von Männern und Frauen. Zink fördert die Produktion von Nukleinsäuren sowie die Normalisierung des arteriellen und intrakraniellen Drucks.

Die Verwendung von Dill

1. Verwenden Sie Grüns, um verschiedene Medikamente zu ersetzen. Möglich wird dies durch die antiseptischen, bakteriziden und entzündungshemmenden Eigenschaften der Pflanze.
2. Auf der Basis von Samen, getrocknetem Gras und frischen Zweigen werden Abkochungen hergestellt, um den Blutdruck zu senken, die Herzfrequenz zu normalisieren und die Blutkanäle zu reinigen.
3. Die Pflanze hat die Fähigkeit, den Blutzucker zu senken und Diabetes zu lindern. Um die Gesundheit zu verbessern, können Sie frischen Dill kauen oder daraus Abkochungen machen.
4. Brei aus Grüns desinfiziert Schürfwunden und Wunden, bekämpft Pilzneoplasmen und macht die Haut weiß. Dillsaft wirkt gegen Akne, schwarze Flecken und Erfrierungen.
5. Grüner Dill muss zu Salaten hinzugefügt werden. Die Kombination mit frischem Gemüse sorgt für eine Reinigung der Magen-Darm-Höhle sowie für eine bessere Verdaulichkeit der Lebensmittel und eine Verhinderung ihrer Fermentation.
6. Als Medizin müssen Sie Dillsaft mit Wasser mischen. Eine solche Lösung stößt bei Einnahme überschüssiges Wasser aus dem Körper aus, lindert Schwellungen und reduziert den Druck.
7. Bei starker nervöser Reizbarkeit empfehlen Ärzte, Gemüse zu essen, um Schlaflosigkeit vorzubeugen und die Exposition gegenüber Stresssituationen zu verringern.
8. Dill erhöht wie Petersilie die männliche Stärke. Grünfink muss von frisch geprägten Müttern, die gestillt werden, verzehrt werden. Die Pflanze erhöht den Fettgehalt und die Milchmenge, beseitigt die Bitterkeit.
9. Das Kraut hat Anwendung auf dem Gebiet der Augenbehandlung gefunden. Wenn Sie viel Zeit hinter einem PC oder einem Rad verbringen, tragen Sie Kompressen aus Dillsaft und Sauerrahm in gleichen Mengen auf. Die Alterungszeit der Augenlider beträgt eine halbe Stunde.
10. Zusätzlich zu den oben genannten Anwendungsbereichen helfen die vorteilhaften Eigenschaften von Dill, die Zähne zu stärken, die Sekrete während der Menstruation zu normalisieren, die Libido zu steigern und Pilzinfektionen zu behandeln. In all diesen Bereichen liefern Grüns hervorragende Ergebnisse.

Die Verwendung von Dill in der Kosmetologie

1. Es wurde bereits erwähnt, dass die Pflanze eine starke antiseptische und bakterizide Wirkung hat. Brühe auf Dillbasis bewältigt entzündliche Prozesse verschiedener Art.
2. Um kleinere Hautfehler zu beseitigen, reicht es aus, täglich mit Wasser und Pflanzensaft zu waschen. Um die Poren effizient zu reinigen, wird empfohlen, auf Dampfbäder zurückzugreifen.
3. Zum Kochen fein dill hacken und in ein Gefäß mit kochendem Wasser geben. Bestehen Sie den ganzen Tag auf dem Mittel. Die systematische Verwendung der Komposition ermöglicht eine kurze Zeitspanne, um mit Sommersprossen und Altersflecken fertig zu werden.
4. Um mit den Kreisen unter den Augen fertig zu werden, müssen Sie eine frische Gurke auf einer feinen Reibe reiben und mit Dillbrei mischen. Verwenden Sie die Zusammensetzung als Lotion. Das Produkt entfernt effektiv dunkle Beutel und glättet Ausdruckslinien.
5. Frischer Dill kann nicht nur gegen Altersflecken kämpfen, die mit Poren und Falten kontaminiert sind, sondern die Haut auch vollständig mit aktiven Enzymen nähren und befeuchten. Die Dermis nimmt ihr ursprüngliches Aussehen und ihren gleichmäßigen Ton an.

Die Vorteile von Dill

Bakterienkrankheiten

1. Frischer Dill ist der Menschheit seit langem für seine wohltuenden und heilenden Eigenschaften bekannt. Die Grünen verhindern wirksam die weitere Entwicklung einer bakteriellen Infektion.
2. Die Zusammensetzung muss extern angewendet und intern konsumiert werden. Wenn Sie eine offene Wunde auf Ihrer Haut haben, helfen verbrannte Dillsamen bei der Straffung und Desinfektion. Infolgedessen erlaubt das Werkzeug keine Infektion von Geweben.

Magen-Darm-Probleme

1. Die Pflanze ist berühmt für ihre wertvolle und einzigartige Zusammensetzung. Aktive Enzyme wirken sich positiv auf den Verdauungstrakt aus.
2. Die richtige Verwendung von Dill verbessert das Säure-Basen-Gleichgewicht im Magen und beseitigt den unangenehmen Geruch aus der Mundhöhle und den sauren Rückfluss.
3. Dill wird zur Vorbeugung empfohlen. Die Pflanze stellt die Aktivität des Magen-Darm-Trakts her und beugt Störungen, Durchfall und Blähungen vor. Auch in Dill enthält Ballaststoffe für den Magen notwendig.

Schluckauf und Kopfschmerzen

1. Dill hat sich seit jeher als wirksames Mittel gegen Schluckauf etabliert. 20 gr fein hacken. frischer Dill und Tropfen in 250 ml. kochendes Wasser.
2. Nach dem Abkühlen die Brühe trinken, der Schluckauf geht vorbei. Die gespannte Zusammensetzung kann anstelle von Tee getrunken werden. Das Tool beseitigt schwere Migräne perfekt.

Stresszustand

1. Das Vorhandensein von ätherischen Ölen in einer Pflanze beeinflusst den Körper als natürliches Beruhigungsmittel.Um maximale Ergebnisse zu erzielen, wird empfohlen, Dill in Verbindung mit Kamille zu brauen.
2. Die resultierende Infusion beeinflusst sanft den psycho-emotionalen Hintergrund einer Person. Das Nervensystem entspannt sich nach einem anstrengenden Tag. Auch als Aromatherapie sind die Ester von Dill, Zitrone und Bergamotte perfekt kombiniert.

Schlafstörungen

1. Aufgrund der beruhigenden Wirkung kommt Dill mit Schlafstörungen zurecht. Die Pflanze wurde seit der Antike verwendet, um ein ähnliches Problem zu lösen.
2. Sie können Wasseraufguss trinken oder die Samen der Pflanze kauen, der Effekt ist fast der gleiche. In einigen Fällen wurde vor dem Schlafengehen Brei auf die Augenlider gepflanzt, das Problem verschwand ebenfalls.
3. Um mit Schlaflosigkeit oder unruhigem Schlaf fertig zu werden, reicht es aus, auf Aromatherapie mit Dillether oder Kräutertee zurückzugreifen.

Der Schaden von Dill

1. Es ist unmöglich mit Zuversicht zu sagen, dass Dill von absolut allen Menschen gegessen werden kann. Darüber hinaus ist es wichtig, die Tagesrate des Produkts zu beachten. In einer Vielzahl von Rohstoffen ist für Personen mit niedrigem Blutdruck kontraindiziert.
2. Dill darf in keiner Form gegessen werden, wenn Sie regelmäßig unter Krämpfen leiden. Auch im Dauerbetrieb ist die Anlage kontraindiziert, insbesondere in großer Höhe. Ein Überschuss an Rohstoffen im Körper führt zu Schwindel und Schläfrigkeit.
3. Es ist verboten, Dill mit Eigenart und während der Schwangerschaft in die Ernährung aufzunehmen. Die Pflanze erhöht den Tonus der Gebärmutter und kann innere Blutungen verursachen. Dill beeinträchtigt somit die Gesundheit eines schwangeren Mädchens.

Dill wurde immer als nützlich angesehen, und das ist nicht überraschend. Die Fülle an Nährstoffen deckt einen Teil der täglichen Aufnahme von Mineralien und Vitaminen für einen Erwachsenen ab. Bei anderweitiger Verwendung und Anwendung ist jedoch Vorsicht geboten. Die Grünen haben ihre eigenen Kontraindikationen, die berücksichtigt werden sollten.

Video: nützliche Eigenschaften von Dill