Χυμός σημύδας κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης - οφέλη και βλάβες

Με την πρώτη απόψυξη στα δάση και τους ελαιώνες σημύδας, αρχίζουν να μαζεύονται οι λάτρεις ενός γλυκού και υγιούς ποτού - σημύδα σημύδας. Αυτή είναι μια καταπληκτική σύνθεση, η οποία περιέχει έναν τεράστιο αριθμό χρήσιμων συστατικών. Το Birch sap είναι μια πραγματική σωτηρία από την έλλειψη βιταμινών στις αρχές της άνοιξης, όταν τα χόρτα δεν έχουν εμφανιστεί ακόμη και το σώμα έχει εξαντληθεί εντελώς. Ο χυμός σημύδας στη φύση λατρεύεται από τα πουλιά - σπάνε τα λεπτά κλαδιά και απολαμβάνουν τη γλυκιά γεύση ενός διαυγούς υγρού. Αλλά ο δρυοκολάπτης κάνει μια τρύπα στο παχύ μέρος του φλοιού - οι πιο ζουμερές και γλυκές εναποθέσεις χυμού ρέουν εκεί. Ο άνθρωπος έμαθε επίσης πώς να συλλέγει, να πίνει και να αποθηκεύει σωστά αυτό το καταπληκτικό ποτό. Σήμερα, ο χυμός σημύδας πίνεται με την καθαρή του μορφή, τα βάμματα φρούτων και βοτάνων παρασκευάζονται βάσει αυτού, ο χυμός είναι κατεψυγμένος και κονσερβοποιημένος για το μέλλον. Αλλά πώς αυτός ο χυμός επηρεάζει το σώμα μιας εγκύου γυναίκας; Είναι χυμός χρήσιμος για το έμβρυο στη μήτρα και ποιοι είναι οι αποδεκτοί κανόνες του ποτού, ας προσπαθήσουμε να το καταλάβουμε.

Χρήσιμες ιδιότητες του χυμού σημύδας για μια έγκυο γυναίκα

Η σύνθεση του χυμού σημύδας είναι πραγματικά εντυπωσιακή - περιλαμβάνει γλυκόζη και φρουκτόζη, κάλιο, μαγνήσιο, ασβέστιο, πτητικές, τανίνες. Υπάρχουν διάφορα οξέα στο χυμό σημύδας - μηλικό, νικοτινικό, γλουτομικό. Όλα αυτά κάνουν το προϊόν μοναδικό, απαράμιλλο στη βιομηχανία τροφίμων. Πώς επηρεάζει αυτή η διαφορετική σύνθεση το σώμα κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης;

1. Αποτοξίνωση. Όλοι γνωρίζουν ότι κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης μια γυναίκα είναι συχνά άρρωστη, επειδή η ασυλία της μειώνεται σοβαρά στο πλαίσιο της μεταφοράς ενός μωρού. Η ασθένεια επιδεινώνεται από την αδυναμία φυσιολογικής θεραπείας - δεν μπορείτε να πιείτε το φάρμακο, είναι επιβλαβή για το έμβρυο, ειδικά στα πρώτα στάδια. Σε αυτήν την περίπτωση, οι συνταγές της παραδοσιακής ιατρικής είναι πολύ χρήσιμες, μία από τις καλύτερες και ασφαλέστερες θεραπείες για το κρυολόγημα σε έγκυες γυναίκες είναι ο χυμός σημύδας. Έχει ισχυρό καθαριστικό αποτέλεσμα, χωρίς κανένα αντιπυρετικό να μειώνει τη θερμοκρασία, να βελτιώνει την κατάσταση μιας γυναίκας, ανακουφίζει από τον ιό δηλητηρίαση.
2. Ασυλία. Το Birch sap δεν είναι απλώς ένα ποτό, είναι επίσης ένα ισχυρό ανοσοδιεγερτικό, το οποίο είναι μια εξαιρετική πρόληψη της γρίπης και του κρυολογήματος το χειμώνα και την άνοιξη. Πίνετε ένα ποτήρι χυμό σημύδας καθημερινά και οι ιοί δεν θα είναι τρομακτικό. Στα χωριά, ο χυμός σημύδας χρησιμοποιείται ως μια από τις καλύτερες θεραπείες για την καταπολέμηση του βήχα - ένα φυσικό φάρμακο δίνει ένα εξαιρετικό αποχρεμπτικό αποτέλεσμα.
3. Ενάντια στη ναυτία. Στο μέγιστο της γλυκιάς και ξινής γεύσης του χυμού σημύδας, μπορείτε να απαλλαγείτε από την πρωινή αδιαθεσία. Επιπλέον, μόνο μια γουλιά θα σας επιτρέψει να κορεστεί το σώμα με μια μεγάλη ποσότητα βιταμινών, επειδή είναι τόσο σημαντικό κατά τη διάρκεια της νηστείας ή της κακής διατροφής, όταν μια γυναίκα δεν μπορεί να φάει κανονικά λόγω τοξίκωσης.
4. Με διαβήτη. Μπορείτε ακόμη και να πιείτε χυμό σημύδας για διαβητικούς, ζάχαρη φρούτων και ξυλιτόλη - αυτά είναι φυσικά υποκατάστατα ζάχαρης για τις μητέρες με αυτήν τη δύσκολη διάγνωση.
5. Για κανονική πίεση. Το Birch sap ομαλοποιεί την αρτηριακή πίεση και αντιμετωπίζει όχι μόνο την υπέρταση, αλλά και την υπόταση. Μπορείτε να πιείτε ένα ποτήρι θεραπευτικό ποτό μόλις αισθανθείτε αδυναμία ή σφυγμό στο κεφάλι σας.
6. Κατά του οιδήματος. Το Birch sap έχει ισχυρό διουρητικό αποτέλεσμα, αυτό σας επιτρέπει να απαλλαγείτε από το υπερβολικό υγρό στο σώμα, να απομακρύνετε το πρήξιμο από τα πόδια και τα χέρια, να αφαιρείτε σάκους κάτω από τα μάτια. Μαζί με την περίσσεια υγρού, ο χυμός σημύδας θα βοηθήσει μια έγκυο γυναίκα να απαλλαγεί από τη βαρύτητα στα πόδια της.
7. Μετά τον τοκετό. Εάν το μωρό σας γεννήθηκε την άνοιξη, μπορείτε να απολαύσετε αμέσως το νόστιμο και υγιεινό χυμό σημύδας αμέσως μετά τη γέννηση - αυτό θα βοηθήσει τη γυναίκα να ανακτήσει τη δύναμή της, να ανακουφίσει τον πόνο της και να σταματήσει την αιμορραγία. Το Birch sap χορηγείται πάντοτε σε άτομα με δύσκολη φυσική κατάσταση - ηλικιωμένοι και παιδιά μετά από ασθένεια, έγκυες και νεαρές μητέρες, ασθενείς μετά από σοβαρές ασθένειες και τραυματισμούς.
8. Γαλουχία. Εάν έχετε συνηθίσει να πίνετε χυμό σημύδας κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης, μην εγκαταλείπετε μια υπέροχη συνήθεια ακόμη και μετά τη γέννηση του μωρού. Η γλυκόζη και η φρουκτόζη διεγείρουν την παραγωγή γάλακτος, καθιστούν τη διατροφή του μωρού πιο γλυκιά, λιπαρή και θρεπτική.
9. Απώλεια βάρους. Παρά το γεγονός ότι ο χυμός σημύδας είναι αρκετά γλυκός και κορεσμένος, δεν έχει απολύτως υψηλή περιεκτικότητα σε θερμίδες, μπορεί να χρησιμοποιηθεί στον αγώνα για μια όμορφη φιγούρα. Το γεγονός είναι ότι οι ορμόνες μιας εγκύου αλλάζουν τις διατροφικές της συνήθειες, τρώει πολύ και ποικίλλει. Όλα αυτά επηρεάζουν την εμφάνιση της γυναίκας και μερικές φορές την υγεία του μωρού (με σοβαρή παχυσαρκία). Το Birch sap θα σας βοηθήσει να διαλύσετε τις μεταβολικές διεργασίες στο σώμα, να απαλλαγείτε από την περίσσεια υγρών και να καταστέλλετε την όρεξη. Μόνο ένα ποτήρι χυμό σημύδας θα σας βοηθήσει να ικανοποιήσετε την πείνα σας, να κορεστεί το σώμα σας με μια μερίδα υγιεινών ουσιών χωρίς επιπλέον θερμίδες.

Ο χυμός σημύδας είναι χρήσιμος από κάθε άποψη, επειδή η σημύδα είναι ένα από τα πιο φαρμακευτικά δέντρα. Το Birch sap χρησιμοποιείται συχνά και για καλλυντικούς σκοπούς - χρησιμοποιείται για την κατασκευή μάσκας προσώπου, λύσεων έκπλυσης μαλλιών, διαφόρων βάλσαμων και λοσιόν. Αλλά είναι ο χυμός σημύδας τόσο ασφαλής;

Η βλάβη του χυμού σημύδας κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης

Οι σύγχρονες συνθήκες, η γνώση, οι ειδικοί και ο εξοπλισμός μας επιτρέπουν να δοκιμάσουμε τη σοφία των ανθρώπων με καινοτόμο τρόπο. Οι επιστήμονες έχουν αποδείξει ότι ο χυμός σημύδας είναι η καλύτερη θεραπεία για την ανεπάρκεια βιταμινών, ειδικά για έναν οργανισμό που εξασθενεί από την εγκυμοσύνη. Μπορεί να υπάρχει μόνο μία αντένδειξη - αλλεργία. Η αντίδραση στη γύρη σημύδας είναι πολύ συχνή, ακριβώς σε αυτούς τους ανθρώπους που δεν πρέπει να πίνουν χυμό σημύδας. Όταν μια γυναίκα αρχίζει να πίνει χυμό στη θέση της, πρέπει πρώτα να πιείτε μια γουλιά, την επόμενη μέρα επιτρέψτε στον εαυτό σας μόνο δύο γουλιές, πίνετε μισό ποτήρι ποτό την ημέρα κ.λπ. Δηλαδή, εάν εισαγάγετε το ποτό στη διατροφή σταδιακά, μπορείτε να παρακολουθήσετε την αντίδραση του σώματος. Εάν εμφανιστεί εξάνθημα, βήχας, ερυθρότητα ή πρήξιμο του δέρματος, αρνηθείτε αμέσως να χρησιμοποιήσετε χυμό σημύδας. Είναι επίσης απαραίτητο να εισαγάγετε σταδιακά και σταδιακά ένα ποτό κατά τη διάρκεια της γαλουχίας - παρακολουθήστε την κατάσταση του δέρματος και των κοπράνων του μωρού.

Πώς να συλλέξετε, να αποθηκεύσετε και να πιείτε χυμό σημύδας;

Φυσικά, μια έγκυος γυναίκα δεν θα μαζέψει από μόνη της τη σημύδα, γιατί για να κάνει μια τρύπα στο φλοιό ενός δέντρου, απαιτείται ανδρική δύναμη. Αλλά μην αρνηθείτε να πάτε στο άλσος ή στο δάσος για χυμό - η σημύδα δίνει απίστευτη ενέργεια, ενεργοποιεί πνευματικά, δίνει δύναμη. Επιπλέον, η σημύδα καθαρίζει τέλεια τον αέρα, σε έναν άλσος σημύδας μπορείτε πάντα να αναπνέετε ιδιαίτερα εύκολα.

Παρά το γεγονός ότι ο χυμός σημύδας είναι οπτικά παρόμοιος με το απλό νερό, αρχίζει γρήγορα να ζυμώνει στη ζεστασιά. Επομένως, το kvass παρασκευάζεται συχνά από το ποτό - πλούσιο, νόστιμο και δροσιστικό. Για να γίνει αυτό, ο χυμός ζεσταίνεται ελαφρώς, η ζύμη, μια χούφτα σταφίδες, το ξύσμα λεμονιού προστίθενται στη ζεστή σύνθεση. Στη συνέχεια, τα βάζα πρέπει να καλύπτονται και να αφήνονται σε ζεστό μέρος για 12-15 ημέρες. Το προκύπτον ποτό έχει μικρό βαθμό, οπότε θα πρέπει να καταναλώνεται κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης σε μικρές ποσότητες, μόνο το δεύτερο και το τρίτο τρίμηνο. Και ο χυμός σημύδας είναι γεμάτος με μούρα, φρούτα, αρωματικά βότανα. Αυτό καθιστά το ποτό πιο έντονο και πικάντικο.

Εάν η εγκυμοσύνη σας δεν συνέβη την άνοιξη, μην βιαστείτε να αναστατωθείτε. Οι σύγχρονοι καταψύκτες μεγάλου όγκου σάς επιτρέπουν να αποθηκεύσετε ένα πολύτιμο προϊόν για όλο το χρόνο. Ρίξτε το χυμό σημύδας σε πλαστικά μπουκάλια, καταψύξτε και αποθηκεύστε στον καταψύκτη. Εάν είναι απαραίτητο, το ποτό πρέπει να ξεπαγώσει στο ψυγείο και να απολαύσετε το συνδυασμό γεύσης και οφέλους του προϊόντος!

Βίντεο: τα οφέλη και οι χρήσεις του χυμού σημύδας