Blackcurrant κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης - οφέλη και βλάβες

Το καλοκαίρι, έμπειρες και πρακτικές νοικοκυρές εξασφαλίζουν συντήρηση για την περίοδο του κρύου καιρού. Σήμερα, ορισμένοι το θεωρούν παράλογο - τελικά, σχεδόν όλα μπορούν να αγοραστούν στο σούπερ μάρκετ οποιαδήποτε στιγμή του έτους. Αλλά η μαρμελάδα από ορισμένα μούρα δεν είναι μόνο μια αγαπημένη θεραπεία, αλλά είναι επίσης ένα πραγματικό φάρμακο. Ειδικά εάν η οικογένεια έχει παιδιά, ηλικιωμένους και εγκύους. Ένα κρύο κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης είναι μια πραγματική καταστροφή. Πρώτον, η κατάσταση της γυναίκας επιδεινώνεται γρήγορα, η εξασθενημένη ανοσία δεν μπορεί να αντισταθεί στον ιό, η δηλητηρίαση αναπτύσσεται ιδιαίτερα έντονα. Δεύτερον, η ασθένεια επιδεινώνεται από την αδυναμία φυσιολογικής θεραπείας, επειδή απαγορεύονται πολλά φάρμακα, ειδικά στα αρχικά στάδια της εγκυμοσύνης. Γι 'αυτό, η σωτηρία κάθε γυναίκας στη θέση είναι λαϊκές συνταγές. Ένα από τα πιο αποτελεσματικά μέσα κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης είναι τα μούρα της σταφίδας. Περιέχουν τεράστια ποσότητα πολύτιμων στοιχείων που επηρεάζουν θετικά το σώμα που εξασθενεί από την εγκυμοσύνη.

Χρήσιμες ιδιότητες του φραγκοστάφυλου κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης

Με τον αριθμό των βιταμινών, το φραγκοστάφυλο μαζί με τα σμέουρα παραμένουν αμετάβλητα πρωταθλητές μεταξύ των μούρων και των φρούτων. Το φραγκοστάφυλο περιέχει οργανικά οξέα, τανίνες, πηκτίνη, αιθέρια έλαια, ιχνοστοιχεία. Τα φραγκοστάφυλα είναι πλούσια σε βιταμίνες Κ, Ρ, Β, Ε. Ωστόσο, τα περισσότερα μούρα εκτιμώνται για την περιεκτικότητα σε βιταμίνη C. Αυτό επιτρέπει τη χρήση σταφίδων ως του καλύτερου ανοσορυθμιστικού παράγοντα.

1. ARVI. Όπως σημειώθηκε, οι σταφίδες χρησιμοποιούνται συχνότερα για τη θεραπεία και την πρόληψη του κρυολογήματος. Τρώτε μόνο 20 μούρα με ζουμερά φραγκοστάφυλα καθημερινά και δεν θα φοβάστε για ασθένειες. Για να αντιμετωπίσετε τον ιό στη μέση της νόσου, μπορείτε να χρησιμοποιήσετε χυμό μούρων. Ανακατέψτε 200 ml καθαρού χυμού μούρων με ένα λίτρο βραστό νερό, προσθέστε λίγο μέλι και χυμό λεμονιού. Αποκτήστε όχι μόνο μια βόμβα βιταμινών, αλλά ένα νόστιμο ποτό. Σίγουρα θα απολαύσετε αυτήν τη θεραπεία. Πίνετε ένα λίτρο ποτού καθημερινά και μετά από 2-3 ημέρες η ασθένεια θα υποχωρήσει.
2. Βακτηριοκτόνες ιδιότητες. Το φραγκοστάφυλο θεωρείται φυσικό αντισηπτικό, μπορεί να χρησιμοποιηθεί για τη θεραπεία πονόλαιμου ή φλεγμονής στοματικού βλεννογόνου. Για να το κάνετε αυτό, διαλύστε μια κουταλιά της σούπας χυμό σε ένα ποτήρι ζεστό νερό και ξεπλύνετε το λαιμό και το στόμα σας. Είναι επίσης χρήσιμο να χρησιμοποιείτε φραγκοστάφυλα για την καταπολέμηση της τροφικής δηλητηρίασης. Το στυπτικό αποτέλεσμα του μούρου σας επιτρέπει να σταματήσετε τη διάρροια, οι αντισηπτικές ιδιότητες αναστέλλουν την ανάπτυξη παθογόνου εντερικής μικροχλωρίδας.
3. Ενάντια στο πρήξιμο. Η σταφίδα είναι ένα εξαιρετικό εργαλείο για την απομάκρυνση του υπερβολικού υγρού από τα άκρα κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης. Το οίδημα στα μεταγενέστερα στάδια δεν παρακάμπτει ακόμη και εντελώς υγιείς γυναίκες. Και ήδη όσοι είναι απασχολημένοι μέχρι τη γέννηση σε καθιστική εργασία - ακόμη περισσότερο. Για να απαλλαγείτε από το οίδημα, πρέπει να πίνετε τουλάχιστον τρία ποτήρια χυμό σταφίδας ή κομπόστα την ημέρα.
4. Από ναυτία. Η σύνθεση του μαύρου φραγκοστάφυλου έχει πηκτίνη, η οποία απομακρύνει τέλεια τη δηλητηρίαση, ανακουφίζει από τη ναυτία με την τοξίκωση. Το βράδυ, αφήστε μια χούφτα μούρα σταφίδας στο κομοδίνο. Αμέσως μετά το ξύπνημα, μην σηκωθείτε από το κρεβάτι, αλλά φάτε μερικά μούρα. Αυτό θα βοηθήσει στην πρόληψη της πρωινής αδιαθεσίας και του εμετού.
5. Μειώνει την πίεση. Η σταφίδα είναι πολύ χρήσιμη για υπερτασικούς ασθενείς. Αυτό είναι ένα ισχυρό, ασφαλές και αποτελεσματικό εργαλείο για τη μείωση της αρτηριακής πίεσης. Ιδιαίτερα αληθές για έγκυες γυναίκες, όταν δεν μπορούν να ληφθούν πολλά φάρμακα.
6. Βήχα. Η σταφίδα είναι αποτελεσματική σε πολλές ασθένειες του αναπνευστικού συστήματος.Εάν έχετε παρατεταμένο βήχα, βρογχίτιδα, λαρυγγίτιδα, εάν πάσχετε από κρίσεις άσθματος ή κοκκύτη, πίνετε 200 ml χυμό σταφίδας 3-4 φορές την ημέρα. Το ποτό καταπραΰνει έναν ξηρό βήχα, αραιώνει τα πτύελα και τα βγάζει έξω.
7. Με χαμηλή αιμοσφαιρίνη. Τα φραγκοστάφυλα περιέχουν πολύ σίδηρο, το οποίο εμποδίζει την ανάπτυξη αναιμίας ανεπάρκειας σιδήρου. Η χαμηλή αιμοσφαιρίνη είναι ένα συνηθισμένο πρόβλημα σε έγκυες γυναίκες, λατρεύει τις σταφίδες και ξεχνά για πάντα αυτό το πρόβλημα.
8. Για τα νεφρά. Η σταφίδα είναι ένα από τα καλύτερα μέσα για την υγεία των νεφρών. Τα ποτά από τα μαύρα μούρα αφαιρούν την άμμο από τα νεφρά, αυτό είναι μια ισχυρή πρόληψη της ουρολιθίαση. Επιπλέον, οι σταφίδες χρησιμοποιούνται σε συνδυασμό για τη θεραπεία της πυελονεφρίτιδας, της κυστίτιδας κ.λπ.

Οι σταφίδες περιέχουν βιταμίνες της ομάδας Β, οι οποίες επηρεάζουν θετικά την ψυχο-συναισθηματική κατάσταση μιας γυναίκας - βοηθούν στην αντιμετώπιση της κατάθλιψης, του άγχους και της αϋπνίας. Αυτό είναι πολύ σημαντικό για έγκυες γυναίκες που γίνονται πιο ύποπτες και συναισθηματικές.

Βλαβερό φραγκοστάφυλο για μια έγκυο γυναίκα

Κάθε προϊόν και οποιοδήποτε φάρμακο έχει έναν αριθμό αντενδείξεων, οι οποίες πρέπει να είναι γνωστές εκ των προτέρων. Μια χούφτα μαύρες σταφίδες δεν θα βλάψει κανέναν, αλλά εάν αποφασίσετε να καταναλώνετε μούρο καθημερινά, πρέπει να γνωρίζετε πώς επηρεάζει το σώμα.

Πρώτα απ 'όλα, αξίζει να δοθεί προσοχή στο γεγονός ότι οι σταφίδες επηρεάζουν την εντερική κινητικότητα, έχει ήπια στυπτική επίδραση. Εάν είστε επιρρεπείς σε δυσκοιλιότητα, το να τρώτε το μούρο συνεχώς και σε μεγάλες ποσότητες δεν αξίζει τον κόπο - το πρόβλημα μπορεί να επιδεινωθεί. Επίσης, ο φρέσκος χυμός σταφίδας δεν μπορεί να πιει με ασθένειες του γαστρικού βλεννογόνου, ειδικά με γαστρίτιδα με υψηλή οξύτητα. Οι σταφίδες πυκνώνουν το αίμα - αυτή είναι μια άλλη ιδιότητα του μούρου. Με τάση για αιμορραγία, αυτό είναι χρήσιμο, αλλά εάν το αίμα είναι τόσο παχύ, δεν πρέπει να κάνετε κατάχρηση σταφίδας. Με τη θρομβοφλεβίτιδα και τις κιρσούς, η μαύρη σταφίδα αντενδείκνυται αυστηρά. Επιπλέον, η σταφίδα θεωρείται αρκετά αλλεργιογόνο προϊόν - μπορεί να προκαλέσει αντίδραση, να είστε προσεκτικοί.

Πώς να τρώτε σταφίδες για να επωφεληθείτε;

Για τη θεραπεία του φραγκοστάφυλου, μπορείτε να χρησιμοποιήσετε όχι μόνο μούρα, αλλά και φύλλα του θάμνου - έχουν το ίδιο ισχυρό φαρμακευτικό αποτέλεσμα. Αυτό είναι πολύ χρήσιμο για τους πάσχοντες από αλλεργίες που αντιμετωπίζουν μια αντίδραση στα μαύρα μούρα. Παρασκευάστε φύλλα σταφίδας αντί για τσάι, προσθέστε λεμόνι, τζίντζερ, μέλι και σμέουρα στη γεύση σας - όχι μόνο αποτελεσματική θεραπεία, αλλά και νόστιμα!

Βίντεο: ποια σταφίδα είναι πιο υγιεινή - μαύρο, κόκκινο ή λευκό;