Βακκίνια - χρήσιμες ιδιότητες και αντενδείξεις

Τα βακκίνια αναπτύσσονται σε έναν μικρό θάμνο, ανθεκτικό στον παγετό και απότομες αλλαγές θερμοκρασίας. Τις περισσότερες φορές, τα φρούτα συγκομίζονται στον Καύκασο, στα Ουράλια και στη Σιβηρία. Αλλά μπορείτε να βρείτε το μούρο στη μεσαία λωρίδα. Λόγω αυτής της "εξωτικής" τιμολογιακής πολιτικής για τα βακκίνια είναι πάνω από το μέσο όρο. Αλλά αυτό δεν εμποδίζει τους ανθρώπους να το χρησιμοποιούν για τη θεραπεία και την πρόληψη διαφόρων παθήσεων. Αν μιλάμε για κλιματολογικά χαρακτηριστικά, τα μούρα συλλέγονται από την αρχή έως το τέλος του καλοκαιριού. Ας δούμε όλα όσα σχετίζονται με έναν τόσο ασυνήθιστο θάμνο.

Σύνθεση βατόμουρου

Τα φρούτα φημίζονται για μια εντυπωσιακή λίστα θρεπτικών συστατικών. Το μεγαλύτερο μέρος του όγκου είναι υδατάνθρακες, περίπου 13 g. Επίσης, τα μούρα δεν στερούνται πρωτεϊνών (λιγότερο από 1 γρ.), Λιπών (λιγότερο από 0,5 γρ.), Ινών φυτικής προέλευσης (περίπου 2,6 γρ.). Υπάρχει πολύ νερό στο μούρο (85 γρ.), Πολύ λιγότερη τέφρα (μόνο 0,3 γρ.).

Ένα ιδιαίτερο μέρος καταλαμβάνεται από ανόργανες ενώσεις, οι οποίες είναι υπεύθυνες για όλες τις ζωτικές διεργασίες στο ανθρώπινο σώμα. Μιλάμε λοιπόν για μακροκύτταρα όπως ασβέστιο, νάτριο, μαγνήσιο, κάλιο, φώσφορο. Από τα ιχνοστοιχεία, το μούρο είναι διάσημο για τη συσσώρευση χαλκού, μαγγανίου, σιδήρου, σεληνίου, ψευδαργύρου.

Τα βακκίνια πρέπει απαραίτητα να καταναλώνονται από κατηγορίες ατόμων που πάσχουν από οφθαλμικές παθήσεις. Περιλαμβάνεται στη χημική λίστα ουσιών το β-καροτένιο αποτρέπει τον καταρράκτη και το γλαύκωμα, ενισχύει και βελτιώνει την όραση, λιπαίνει την τροχιά μέσω της παραγωγής φυσικού δακρύου.

Επίσης, ο θάμνος διαθέτει μια συσσώρευση ρετινόλης, η οποία διαφορετικά έχει βιταμίνη Α. Η δομή περιλαμβάνει τις πιο πολύτιμες βιταμίνες Β, όπως παντοθενικό οξύ, ριβοφλαβίνη, θειαμίνη, νιασίνη, πυριδοξίνη, φολικό οξύ, χολίνη. Όλοι ενεργούν στο ορμονικό υπόβαθρο ενός ατόμου, καταπραΰνουν το ψυχο-συναισθηματικό περιβάλλον και αυξάνουν την εργασία του εγκεφάλου.

Η βιταμίνη Κ ονομάζεται φυλλοκινόνη. Η καρδιά, ο ιστός των οστών και οι μυϊκές ίνες το χρειάζονται. Η βιταμίνη Ε, γνωστή και ως τοκοφερόλη, δρα ως μια φυσική αντιοξειδωτική ουσία που παρατείνει τη νεολαία και απομακρύνει τοξικές ενώσεις.

Η βιταμίνη PP σε συνδυασμό με ασκορβικό οξύ είναι απαραίτητη για την ενίσχυση της αντοχής του σώματος μεταξύ των εποχών, με ανεπάρκεια βιταμινών και χαμηλές προστατευτικές λειτουργίες από τη φύση. Το Berry πρέπει να καταναλώνεται από όλους όσοι είναι συνεχώς άρρωστοι από την παιδική τους ηλικία.

Η σύνθεση περιέχει οξέα όπως γαλακτικό και ηλεκτρικό. Βοηθούν ένα άτομο να καταπολεμήσει το άγχος, να βελτιώσει τις λειτουργίες του γαστρεντερικού σωλήνα και να προωθήσει τον πρώιμο σχηματισμό μυών.

Ιδιότητες Blueberry

• Λόγω του φολικού οξέος, το μούρο είναι χρήσιμο για έγκυες γυναίκες.
• Οι βιταμίνες Β μπορούν να καταπολεμήσουν το άγχος και την αϋπνία.
• τα φυσικά αντιοξειδωτικά επιβραδύνουν την πρόωρη εξασθένιση των ιστών.
• Οι εισερχόμενες ίνες καθαρίζουν την εντερική οδό από στασιμότητα.
• αυξάνει την άμυνα λόγω της συμπερίληψης του ασκορβικού οξέος και άλλων βιταμινών.
• αποτρέπει την αναιμία λόγω του εισερχόμενου αδένα.
• χρησιμοποιείται για τον καθαρισμό των καναλιών αίματος από πλάκες χοληστερόλης.
• αποτελεσματικό στην απώλεια βάρους, περιέχει λίγες θερμίδες.
• ενισχύει την κυκλοφορία του αίματος και βελτιώνει την ποιότητά του.
• καθαρίζει την κυκλοφορία του αίματος, σφίγγει τα αγγειακά τοιχώματα.
• ελευθερώνει το ήπαρ από τοξίνες, αποκαθιστά τη δομή.
• ενισχύει την απορρόφηση τροφών και θρεπτικών ουσιών από τα τοιχώματα του οισοφάγου.
• αφαιρεί την περίσσεια σακχάρου από το αίμα, ανακουφίζοντας την κατάσταση των διαβητικών.
• χρήσιμο για κατηγορίες ατόμων με προβλήματα όρασης ·
• αυξάνει απολύτως όλες τις μεταβολικές διεργασίες σε ένα νέο επίπεδο.
• όταν αναμιγνύεται με πρωτεϊνικά τρόφιμα, ο καταρράκτης αποτρέπεται.
• βελτιώνει την όραση στο σκοτάδι.
• ανακουφίζει από την κόπωση από τα μάτια με συχνή εργασία σε υπολογιστή, οδήγηση, όταν είναι στον ήλιο.
• αποτρέπει φλεγμονώδεις διεργασίες στα εσωτερικά όργανα.
• χάρη στα αντισηπτικά αποτελέσματα, θεραπεύει έλκη στους βλεννογόνους.
• μερίδα βάρους 0,1 kg. αναπληρώστε την έλλειψη βιταμίνης C, μαγγανίου και σιδήρου ανά ημέρα.
• χρησιμοποιείται για την πρόληψη της αιμορραγίας των ούλων, της τερηδόνας, της στοματίτιδας.
• διευκολύνει την κατάσταση των γυναικών κατά την εμμηνόπαυση και τα κορίτσια κατά τη διάρκεια της εμμήνου ρύσεως.
• Οι στυπτικές ιδιότητες κάνουν τους ανθρώπους να χρησιμοποιούν βατόμουρα για διάρροια.

Η λίστα δεν περιορίζεται σε αυτά τα θετικά χαρακτηριστικά. Κάθε οργανισμός αντιδρά διαφορετικά σε ένα μούρο. Το μόνο πράγμα που μπορεί να σας ενοχλήσει είναι τα βρώμικα χέρια, η γλώσσα, τα δόντια και τα χείλη. Είναι καλύτερα να τρώτε μούρα εάν δεν χρειάζεται να πάτε πουθενά.

Τα οφέλη των βατόμουρων

1. Το Berry εκτιμάται για την ικανότητά του να καθαρίζει συνολικά την κοιλότητα των εσωτερικών οργάνων. Λόγω της απόσυρσης τοξικών ουσιών, των ραδιονουκλεϊδίων, των τοξινών, του μεταβολισμού και της κυκλοφορίας του αίματος βελτιώνεται.
2. Τα βακκίνια βελτιώνουν τη δραστηριότητα του εγκεφάλου, η οποία αυξάνει τη μνήμη και την αντίληψη. Πρέπει να τρώγεται από άτομα προχωρημένης ηλικίας για την πρόληψη της γεροντικής άνοιας.
3. Οι καρποί του θάμνου βελτιώνουν τη σύνθεση του αίματος επειδή αυξάνουν την παραγωγή ερυθρών αιμοσφαιρίων. Τα βακκίνια αποτρέπουν επίσης την ανάπτυξη αθηροσκλήρωσης, επειδή καθαρίζει τα κανάλια του αίματος από πλάκες χοληστερόλης.
4. Οι εισερχόμενες βιταμίνες, ιδίως το ασκορβικό οξύ, αυξάνουν την ανοσία. Η βιταμίνη C είναι εξαιρετικά σημαντική για άτομα που είναι συνεχώς άρρωστα με το παραμικρό χτύπημα του ανέμου.
5. Αναφέρθηκε προηγουμένως ότι πολλή σίδηρος συγκεντρώνεται στα φρούτα. Έτσι, αυξάνεται η αιμοσφαιρίνη, αποτρέπεται η αναιμία (αναιμία), βελτιώνεται η κατάσταση του κοριτσιού κατά τη διάρκεια της εμμήνου ρύσεως.
6. Το βακκίνιο στη λαϊκή ιατρική δρα ως φυσικό αντιβιοτικό. Θεραπεύεται με εφίδρωση και πόνο στο λαιμό, πυρετό, λήθαργο, τα πρώτα σημάδια γρίπης ή SARS.
7. Με βάση τα φυλλάδια, παρασκευάζονται αφέψημα, τα οποία στη συνέχεια χρησιμοποιούνται για το ξέπλυμα του στόματος για τη θεραπεία της στοματίτιδας, των αιμορραγικών ούλων και των χαλαρών δοντιών. Η ίδια θεραπεία, κατά την κατάποση, αφαιρεί τα πτύελα από την αναπνευστική οδό.
8. Είναι πολύ σημαντικό να καταναλώνετε φρούτα βατόμουρου σε κατηγορίες πολιτών που αντιμετώπισαν παραβίαση του πεπτικού συστήματος. Τα βακκίνια περιβάλλουν τους βλεννογόνους, θεραπεύουν τα έλκη. Με διάρροια, αποξηραμένα ή φρέσκα φρούτα θα σταματήσουν τα δυσάρεστα συμπτώματα και την απώλεια θρεπτικών ουσιών από τον οργανισμό.
9. Η συστηματική κατανάλωση του μούρου σταθεροποιεί την εντερική κινητικότητα και τη μικροχλωρίδα και αποτρέπει τη ζύμωση των τροφίμων στον οισοφάγο. Τα βακκίνια βελτιώνουν την παραγωγή ούρων εξαλείφοντας το πρήξιμο και άλλες ασθένειες που προκαλούνται από τη συσσώρευση υγρών.
10. Τα βακκίνια σε οποιαδήποτε από τις εκδηλώσεις του χρησιμοποιούνται για τη θεραπεία του διαβήτη, των προβλημάτων με τον καρδιακό μυ, τα νεφρά, το ήπαρ και τη χοληδόχο κύστη. Οι εισερχόμενες βιταμίνες Β ομαλοποιούν το ψυχο-συναισθηματικό περιβάλλον, εξαλείφουν τις επιπτώσεις των συναισθημάτων και της αϋπνίας.

Θεραπεία βακκινίων

1. Το τσάι Blueberry έχει μια εντυπωσιακή λίστα ευεργετικών ιδιοτήτων. Η σύνθεση συχνά ονομάζεται ποτό αγνότητας. Το προϊόν παρασκευάζεται από αποξηραμένα φρούτα. Αυτό θα απαιτήσει περίπου 20 γραμμάρια. πρώτες ύλες ανά 300 ml. βραστό νερό. Συνδυάστε τα εξαρτήματα και επιμείνετε για λίγο.
2. Επίσης, ένα καταπληκτικό ποτό μπορεί να ετοιμαστεί για όλη την ημέρα σε ένα θερμό. Το τσάι είναι γεμάτο μοναδική γεύση και άρωμα. Τα βακκίνια ταιριάζουν καλά με ποιοτικό πράσινο τσάι. Ένα τέτοιο ποτό έχει έντονες αντιοξειδωτικές ιδιότητες.
3. Το ποτό είναι σχετικό κατά την απώλεια βάρους και διάφορες δίαιτες. Το κοκτέιλ θα σας επιτρέψει να αποχαιρετήσετε απαλά σε ανεπιθύμητα κιλά. Τα φρέσκα μούρα συνδυάζονται καλά με το τσάι. Τα φρούτα αρκούν για να συνθλίψουν και να αναμειχθούν σε ένα ποτό. Η μοναδική γεύση και το άρωμα δεν θα σας αφήσουν αδιάφορους.
4. Για να ενδυναμώσετε πλήρως το σώμα και να αναπληρώσετε όλες τις απαραίτητες βιταμίνες κατά τη διάρκεια της ανεπάρκειας βιταμινών, μπορείτε να προετοιμάσετε μια καθολική θεραπεία που θα ταιριάζει απόλυτα σε όλους. Ανακατέψτε περίπου 150 γρ. φρέσκα μούρα με 200 ml. χωριάτικο γάλα. Επίσης, τα φρούτα μπορούν να καταναλωθούν μόνοι τους. Φάτε τη σωστή ποσότητα μούρων καθημερινά για να είστε υγιείς και όμορφες.
5. Για να ομαλοποιήσετε τις πεπτικές διαδικασίες και να βελτιώσετε τον φυσικό μεταβολισμό, μπορείτε να φάτε βατόμουρα για να λύσετε το πρόβλημα. Για μεγαλύτερη αποτελεσματικότητα, συνιστάται η προετοιμασία μιας έγχυσης. Πάρτε 30 γρ. φρέσκα μούρα και μετατρέπονται σε πολτό. Ρίχνουμε σε πρώτες ύλες 300 ml. ζεστό νερό, εγχύστε το φάρμακο για περίπου 25 λεπτά. Σουρώστε την έγχυση και πίνετε μια φορά την ημέρα το πρωί με άδειο στομάχι.
6. Κατά τη διάγνωση κολίτιδας ή γαστρίτιδας, ένας παράγοντας που παρασκευάζεται σύμφωνα με μια λαϊκή συνταγή αντιμετωπίζει καλά. Κάντε έγχυση 12 γρ. ξηρά φρούτα και 250 ml. καθαρισμένο νερό. Συνδυάστε τα συστατικά και αφήστε για τουλάχιστον 8 ώρες. Μια τέτοια δόση θεωρείται καθημερινά. Πίνετε την τελική στραγγιστή σύνθεση όλη την ημέρα σε μικρές γουλιές.
7. Για να αντιμετωπίσετε την ασταθή αρτηριακή πίεση ή την υπέρταση, θα πρέπει να καταφύγετε στη βοήθεια των βατόμουρων. Αυτό θα απαιτήσει 50 γρ. φρέσκα φρούτα και 500 ml. βραστό νερό. Συνδυάστε τα εξαρτήματα σε ένα θερμό. Εγχύστε τη σύνθεση όλη τη νύχτα. Σουρώστε το ποτό και καταναλώστε όλη την ημέρα αντί για το συνηθισμένο τσάι.
8. Εάν έχετε προβλήματα με την επιδερμίδα με τη μορφή δερματικών παθήσεων, θα πρέπει να προετοιμάσετε μια αποτελεσματική θεραπεία. Μετατρέψτε το gruel σε φρέσκα μούρα. Εφαρμόστε τη σύνθεση με τη μορφή λοσιόν στις πληγείσες περιοχές. Κάντε μια συμπίεση γάζας. Αλλάζετε το ντύσιμο σας καθημερινά.
9. Για κρυολογήματα με τη μορφή πονόλαιμου, πονόλαιμου και βλαβών της στοματικής κοιλότητας, συνιστάται να ξεπλύνετε. Πάρτε 50 γρ. αποξηραμένες πρώτες ύλες και 300 ml. ζεστό νερό. Σιγοβράστε τα υλικά για 10 λεπτά. Επιμείνετε μέχρι να κρυώσει. Στραγγίστε και χρησιμοποιήστε σύμφωνα με τις οδηγίες αρκετές φορές την ημέρα.
10. Τα φύλλα βατόμουρου έχουν καλή απόδοση στον διαβήτη. Για την παρασκευή ενός φαρμακευτικού προϊόντος, 15 γρ. ξηρές πρώτες ύλες και 250 ml. βραστό νερό. Μαγειρεύουμε σε ατμόλουτρο για μισή ώρα. Σουρώνουμε το ποτό και πάρουμε 70 ml. τρεις φορές την ημέρα πριν από τα γεύματα.
11. Τα φύλλα του φυτού εξαλείφουν τέλεια την ανάπτυξη της αναιμίας. Για να προετοιμάσετε ένα αποτελεσματικό προϊόν, πρέπει να αλέσετε 150 γρ. πρώτες ύλες. Ρίχνουμε τα φύλλα με 1 λίτρο βραστό νερό. Μαγειρεύουμε σε ατμόλουτρο για ένα τέταρτο της ώρας. Περιμένετε έως ότου η σύνθεση κρυώσει σε θερμοκρασία δωματίου. Μην ξεχάσετε να τεντώσετε. Καταναλώστε 200 ml. 3 φορές την ημέρα πριν από τα γεύματα. Το μάθημα διαρκεί περίπου 2 μήνες. Κάντε ένα διάλειμμα 25 ημερών. Επαναλάβετε τη θεραπεία.

Αντενδείξεις βακκινίων

1. Σε ορισμένες περιπτώσεις, τα μούρα μπορούν να αντενδείκνυται πλήρως λόγω προφανών βλαβών στην υγεία. Μην προσπαθήσετε να φάτε φρούτα κατά τη διάρκεια αλλεργικής αντίδρασης και κατά τη γαλουχία. Δεν συνιστάται η χορήγηση μούρων σε παιδιά κάτω των 3 ετών.
2. Τα βακκίνια αντενδείκνυται σε περιπτώσεις οξαλατουρίας. Με αυτήν την ασθένεια, άλατα και οξαλικό οξύ βγαίνουν με ούρα. Επίσης, μεταξύ των αντενδείξεων μπορεί να εντοπιστούν προβλήματα με το πάγκρεας ή μάλλον παγκρεατίτιδα.
3. Απαγορεύεται η κατανάλωση φρούτων σε χρόνια δυσκοιλιότητα. Όσον αφορά τα φύλλα, αντενδείκνυται να τα παίρνετε μόνο παρουσία ατομικής δυσανεξίας. Σε άλλες περιπτώσεις, η πρώτη ύλη είναι αρκετά χρήσιμη και δεν μπορεί να βλάψει το σώμα.

Κανόνες συλλογής μούρων

1. Για να επιτύχετε το μέγιστο όφελος από τα βατόμουρα, πρέπει να είναι σε θέση να συλλέγει σωστά. Επιπλέον, ο τόπος όπου μεγαλώνει το φυτό είναι σημαντικός. Τα φρούτα απαντώνται στις περισσότερες περιπτώσεις στα βόρεια της Ρωσίας κωνοφόρα δάση. Τα βακκίνια προτιμούν υγρά και σκιερά μέρη.
2. Είναι συνηθισμένο να συλλέγετε φρούτα από την 1η Ιουνίου έως τα τέλη Αυγούστου. Για να αξιοποιήσετε στο έπακρο τα φύλλα, είναι καλύτερο να τα μαζέψετε τον Μάιο. Αυτή τη στιγμή, ο θάμνος αρχίζει να ανθίζει.Συνιστάται η συλλογή μούρων από νέους θάμνους.
3. Ο χρόνος συλλογής είναι καλύτερα να περιμένετε το πρωί ή νωρίς το βράδυ. Φυλάσσετε τα φρούτα σε ψάθινα καλάθια. Μην ρίχνετε μούρα, διαφορετικά θα καταστραφούν.

Τα βακκίνια θεωρούνται από καιρό ένα μαγικό μούρο που μπορεί να θεραπεύσει πολλές σοβαρές ασθένειες. Προσπαθήστε να αποκτήσετε αποκλειστικά φρέσκα φρούτα, είναι καλύτερα να συλλέξετε πρώτες ύλες μόνοι σας σε οικολογικά καθαρές περιοχές. Τηρήστε το ημερήσιο επίδομα και εξετάστε αντενδείξεις για κατανάλωση.

Βίντεο: χρήσιμες ιδιότητες των βατόμουρων