Chokeberry κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης - οφέλη και βλάβες

Κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης, εκτός από την κύρια διατροφή, οι γιατροί συμβουλεύουν να συμπεριλάβουν στη διατροφή ορισμένα φυτά που περιέχουν πολλές ουσίες χρήσιμες για τον ανθρώπινο οργανισμό και έχουν θεραπευτικό αποτέλεσμα. Παρά τις εξελίξεις στην ιατρική, οι λαϊκές θεραπείες βοηθούν επίσης τους ανθρώπους να διατηρήσουν την υγεία τους.

Το Chokeberry ή το chokeberry είναι πολύ χρήσιμο λόγω των βιταμινών P, E και C, ουσιών που μοιάζουν με ρεσερπίνη. Το έφεραν από τη Βόρεια Αμερική ως διακοσμητικό φυτό. Στη συνέχεια, το chokeberry ήταν ένας μικρός ασήμαντος θάμνος, μέχρι που ο διάσημος επιστήμονας Ι. Michurin επέστησε την προσοχή σε αυτό. Ως αποτέλεσμα της επιλογής, εμφανίστηκε ένα δέντρο και ήταν ανθεκτικό στον παγετό, και μαύρα μικρά μούρα με μια ιδιαίτερη γλυκόξινη ξινή γεύση που ωρίμασαν στα τέλη Σεπτεμβρίου ήταν πολύ χρήσιμα.

Το chokeberry, το όνομα του οποίου προέρχεται από την ελληνική λέξη «βοηθός», είναι πολύ συμβολικό για τις εγκύους, καθώς θα είναι πολύτιμο τόσο για αυτές όσο και για τον αναπτυσσόμενο μικρό οργανισμό.

Βοηθός για τη μέλλουσα μητέρα: τα οφέλη του chokeberry

1. Κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης, μια γυναίκα χρειάζεται πραγματικά αυξημένο ποσοστό θρεπτικών ουσιών, και πάνω απ 'όλα, για την ορθή ανάπτυξη του εμβρύου. Και για αυτό χρειάζεστε τη συμμετοχή βιταμινών Β και ασκορβικού οξέος. Το Chokeberry τα περιέχει στην ποσότητα που είναι απαραίτητη για τον αναπτυσσόμενο οργανισμό, αποτρέποντας διαταραχές του νευρικού συστήματος και διάφορες συγγενείς δυσπλασίες. Και για μια γυναίκα, ειδικά εάν αντιμετωπίζει σοβαρή τοξίκωση, το chokeberry θα μειώσει σημαντικά αυτή τη δυσάρεστη διαδικασία.
2. Εξετάζοντας την αρωνία, οι επιστήμονες βρήκαν σε αυτό φυσικά αντιοξειδωτικά. Έτσι, συμπεριλαμβάνοντας αυτά τα μαύρα μούρα στη διατροφή, μπορείτε να σώσετε το σώμα σε κυτταρικό επίπεδο. Η ανάπτυξη και η λειτουργία των κυττάρων θα προστατεύονται. Επιπλέον, οι αντιοξειδωτικές ουσίες έχουν μοναδική ικανότητα αποκατάστασης τυχόν βλάβης στη δομή του DNA, ενισχύοντας παράλληλα τις προστατευτικές δυνατότητες των κυττάρων.
3. Η παρουσία καροτενοειδών, σε συνδυασμό με ασκορβικό οξύ, αυξάνει τις προστατευτικές ιδιότητες του ανοσοποιητικού συστήματος μιας γυναίκας που μεταφέρει ένα παιδί, πράγμα που σημαίνει ότι η λοίμωξη και οι ιοί είναι πιο συχνά ανίκανοι να διεισδύσουν στο σώμα.
4. Πολλά χρήσιμα συστατικά που περιέχονται στο chokeberry, δηλαδή το μαγγάνιο και το φθόριο, ο σίδηρος και το μολυβδαίνιο, το βόριο και ο χαλκός, θα αντικαταστήσουν τα παρασκευάσματα πολυβιταμινών κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης. Αυτό είναι ιδιαίτερα σημαντικό για τις γυναίκες που μπορεί να παρουσιάσουν αλλεργικές αντιδράσεις μετά τη χρήση ενός φαρμακευτικού προϊόντος.

Συστάσεις για χρήση

Αλλά μια αλλεργία σε έγκυες γυναίκες μπορεί να εμφανιστεί απροσδόκητα σε εκείνα τα προϊόντα που το σώμα είχε αντιληφθεί προηγουμένως χωρίς αρνητικές συνέπειες. Και κατά τη διάρκεια αυτής της περιόδου είναι μάλλον δύσκολο να επιλέξετε υποαλλεργικά προϊόντα. Επιλέξτε μια συγκεκριμένη διατροφή σε ορισμένες περιπτώσεις είναι προβληματική. Μετά από διαβούλευση με τον θεράποντα ιατρό και υπό την επίβλεψή του, επιτρέπεται η συμπερίληψη φρέσκων μούρων chokeberry στο μενού, περίπου τρεις φορές την εβδομάδα. Στη συνέχεια, το σώμα θα λάβει την απαραίτητη δόση όλων των σημαντικών βιταμινών και των απαραίτητων στοιχείων.

Δεν θα υπάρξουν αρνητικές συνέπειες μετά την κατανάλωση των μούρων και λόγω του γεγονότος ότι το chokeberry δεν απαιτεί θεραπεία με χημικές ουσίες που χρησιμοποιούνται σε διάφορα παράσιτα που έχουν ερωτευτεί πολλά φυτά που χρησιμοποιούνται από τον άνθρωπο για τροφή. Το δέντρο είναι τόσο σταθερό από αυτή την άποψη που δεν απαιτείται επεξεργασία φυτοφαρμάκων.Αυτό το γεγονός αυξάνει σημαντικά τις ευεργετικές ιδιότητες του chokeberry και πολλές νοικοκυρές προετοιμάζουν ενεργά μαρμελάδα και κομπόστες από αυτά τα μούρα για τη χειμερινή περίοδο.

Το μυστικό του μαύρου θεραπευτικού κελύφους των μούρων

Δεν υπάρχει αμφιβολία ότι αυτό το είδος ορεινής τέφρας ονομάστηκε aronia. Τα μούρα έχουν σκούρο χρώμα λόγω της χρωστικής ουσίας ανθοκυανίνης. Με τη βοήθειά του, το έντονο μαύρο χρώμα αποκτά τη ζουμερότητα του. Οι ανθοκυανίνες δεν μπορούν να παραχθούν ανεξάρτητα στο σώμα, αλλά πρέπει να υπάρχουν σε αυτό και ο ημερήσιος κανόνας είναι περίπου 200 mg. Και, επειδή αυτές οι ουσίες απεκκρίνονται πολύ γρήγορα, θα πρέπει και πάλι να συμπεριληφθούν στη διατροφή.

Γιατί είναι απαραίτητες αυτές οι ουσίες, ειδικά κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης. Αποδεικνύεται ότι έχουν:

1. Βακτηριοκτόνο αποτέλεσμα. Βλάβη σε πολλούς τύπους βακτηρίων. Το βρήκαμε αυτό, σημειώνοντας ότι ήταν κόκκινα σταφύλια, μετατράπηκαν σε κρασί, που βοηθούν το ποτό να διατηρήσει τη φρεσκάδα του για μεγάλο χρονικό διάστημα.
2. Αντιφλεγμονώδεις ιδιότητες. Ως εκ τούτου, οι ανθοκυανίνες περιλαμβάνονται στη θεραπεία του κρυολογήματος.
3. Χρήσιμες ιδιότητες που ενισχύουν τα τοιχώματα των τριχοειδών αγγείων.
4. Η ικανότητα απομάκρυνσης του οιδήματος, το οποίο δημιουργεί πολλά προβλήματα σε έγκυες γυναίκες.
5. Θετική επίδραση στον αμφιβληστροειδή, ενίσχυση των αγγείων του, αποκατάσταση της πίεσης των ματιών, με δυνατότητα συσσώρευσης στους ιστούς του αμφιβληστροειδούς.
6. Αντιοξειδωτικές ιδιότητες που αποτρέπουν την καταστροφή των κυτταρικών μεμβρανών.

Οι ευεργετικές ιδιότητες του chokeberry

Η ζάχαρη υπάρχει στα μούρα του φυτού, το οποίο είναι μόνο περίπου 10 τοις εκατό. Βασικά, είναι γλυκόζη και φρουκτόζη, δηλαδή εκείνες οι ουσίες που απορροφώνται πιο εύκολα από τον οργανισμό. Για γυναίκες που έχουν τάση για διαβήτη, αυτός ο συνδυασμός είναι πιο αποδεκτός. Πίνοντας χυμό ή τρώγοντας μαρμελάδα από chokeberry, μπορείτε ταυτόχρονα να ρυθμίσετε το σάκχαρο στο αίμα λόγω ουσιών όπως η μαλβιδίνη και η επικατεχίνη που βρίσκονται στα μούρα. Μπορούν να ενεργοποιήσουν την παραγωγή ινσουλίνης.

Κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης, η παραβίαση του επιπέδου της αιμοσφαιρίνης είναι μια κοινή παθολογία. Για να επιτύχουν το απαιτούμενο επίπεδο, οι γιατροί αναγκάζονται να συνταγογραφήσουν φάρμακα που δεν είναι ασφαλή για το έμβρυο. Επομένως, αξίζει να δοκιμάσετε πρώτα να αντικαταστήσετε το χημικό φάρμακο με ένα φυσικό. Στο ρόλο του μπορεί να είναι ένα chokeberry. Περιέχει χαλκό και σίδηρο, που δεν επιτρέπουν την ανάπτυξη αναιμίας. Σε αυτήν την περίπτωση, συνιστάται να κάνετε πουρέ πατάτας τρίβοντας τα μούρα με ζάχαρη.

Το πραγματικό ζήτημα κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης είναι η υπέρταση. Το γυναικείο σώμα είναι πολύ φορτωμένο και μπορεί να εμφανιστούν υπερτάσεις πίεσης ανά πάσα στιγμή. Στην ιατρική πρακτική, τα μούρα chokeberry χρησιμοποιούνται ακόμη και κατά τη θεραπεία της υπέρτασης βαθμού I και II. Η επίδραση του φυτού έγκειται στο γεγονός ότι εάν τρώτε ένα συγκεκριμένο κανόνα, που συμφωνήθηκε με τον γιατρό σας, εντός 10 ημερών μισή ώρα πριν από το φαγητό, τα τοιχώματα των αιμοφόρων αγγείων αρχίζουν να επεκτείνονται και η αρτηριακή πίεση μειώνεται.

Τα μούρα σε μεγάλες ποσότητες περιέχουν τανίνες και πηκτίνες. Αυτό σημαίνει ότι όλες οι συσσωρευμένες τοξικές και καρκινογόνες ουσίες, βαρέα μέταλλα του μούρου απεκκρίνονται με επιτυχία, καθαρίζοντας το σώμα.

Το Aronia επηρεάζει την εντερική λειτουργία, επιστρέφοντας έγκαιρα την πιθανότητα μιας φλεγμονώδους διαδικασίας.

Αντενδείξεις

Τα μαύρα ξινά μούρα είναι πιο συχνά ευεργετικά. Αλλά δεν μπορούν όλες οι έγκυες γυναίκες να τις συμπεριλάβουν στο μενού.

Εξαιρέσεις θα ισχύουν για όσους:

• έχει πεπτικό έλκος ή γαστρίτιδα υπεροξέος.
• έχει αυξημένη πήξη του αίματος.
• πάσχει από δυσκοιλιότητα, καθώς τα μούρα έχουν ικανότητα «στερέωσης».
• έχει σοβαρή υπόταση.
• ευαίσθητα σε συχνή ούρηση, τα μούρα έχουν διουρητικές ιδιότητες.

Πριν συμπεριλάβετε το chokeberry στο μενού κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης, πρέπει σίγουρα να ενημερώσετε το γιατρό σας.

Βίντεο: αντιμετωπίζουμε το μαύρο chokeberry