Τι είναι η θεραπεία με πέτρα - οφέλη και αντενδείξεις

Η καλύτερη ανάπαυση είναι αυτή που πραγματοποιήθηκε προς όφελος του σώματός σας. Εάν θέλετε να συνδυάσετε την επιχείρηση με την ευχαρίστηση, κάντε μια επιλογή υπέρ μιας μοναδικής διαδικασίας - πέτρας θεραπείας, η οποία μπορεί να πραγματοποιηθεί σε οποιοδήποτε καλό σαλόνι ομορφιάς ή σπα. Η θεραπεία με πέτρα είναι μια διαδικασία μασάζ, πραγματοποιείται χρησιμοποιώντας ζεστές πέτρες σε μια ευχάριστη χαλαρωτική ατμόσφαιρα, με καλά επιλεγμένα αρώματα, μουσική, λάδια μασάζ και κρέμες. Στη θεραπεία με πέτρα, συχνά χρησιμοποιούν όχι μόνο πέτρες, αλλά μέταλλα που έχουν ένα επιπλέον όφελος - θερμαίνονται τέλεια, βελτιώνουν την κυκλοφορία του αίματος στους ιστούς, ανακουφίζουν από τη φλεγμονή και έχουν ισχυρό χαλαρωτικό αποτέλεσμα. Σε αυτό το άρθρο, θα μιλήσουμε για τις ευεργετικές ιδιότητες της διαδικασίας, για να μάθουμε σε ποιον εμφανίζεται, πώς να τη διεξαγάγουμε σωστά και επίσης για να μάθουμε ποιος πρέπει να εγκαταλείψει τη θεραπεία με πέτρα.

Τα οφέλη της θεραπείας με πέτρες και ενδείξεις για τη διαδικασία

Το μασάζ με πέτρα αποσκοπεί στην επίλυση δύο κύριων προβλημάτων. Το πρώτο είναι η παθητική μυϊκή εργασία και η καλύτερη υγεία. Με τη βοήθεια ζεστών και κρύων πετρών, μπορείτε πραγματικά να βελτιώσετε το σώμα, να αποκαταστήσετε τη ροή του αίματος, να αντιμετωπίσετε κάποιες διαγνώσεις και συμπτώματα. Η δεύτερη παγκόσμια πρόκληση είναι η χαλάρωση. Μετά από ένα πέτρινο μασάζ, ένα άτομο χαλαρώνει πραγματικά, είναι πολύ σημαντικό για το νευρικό σύστημα εκείνων των ανθρώπων που αναγκάζονται να εργάζονται χωρίς διακοπή. Επιπλέον, η θεραπεία με πέτρα χρησιμοποιείται συχνά στην κοσμετολογία - είναι μια λεπτή αλλά αποτελεσματική φροντίδα του δέρματος. Λοιπόν, σε ποιον συνιστάται η διαδικασία;

1. Οι πέτρες θερμαίνονται τέλεια, η οποία έχει αντιφλεγμονώδη δράση για τυχόν μυϊκούς πόνους και διαστρέμματα. Η θεραπεία με πέτρα συνιστάται για αρθρίτιδα και ρευματισμούς.
2. Ο αντίκτυπος στα βιολογικά ενεργά σημεία επηρεάζει τέλεια την κατάσταση του ανθρώπινου ανοσοποιητικού συστήματος, το προστατεύει από συχνά SARS και κρυολογήματα, είναι μια εξαιρετική πρόληψη ασθενειών κατά την περίοδο του φθινοπώρου-χειμώνα.
3. Πολύ συχνά, το μασάζ με πέτρα συνταγογραφείται για ψυχολογικό στρες, στρες, σοβαρά συναισθήματα και απώλειες. Εάν δεν μπορείτε να προσαρμόσετε το ψυχο-συναισθηματικό σας υπόβαθρο, ακολουθήστε μια πορεία θεραπείας με πέτρα.
4. Μία από τις πιο κοινές συνταγές για θεραπεία με πέτρες στην κοσμετολογία είναι η καταπολέμηση της κυτταρίτιδας. Η φλούδα πορτοκαλιού είναι το αποτέλεσμα στάσιμων διεργασιών λεμφοειδούς ιστού στα λιπαρά στρώματα. Η έκθεση σε ζεστές και κρύες πέτρες βελτιώνει την κυκλοφορία του αίματος, βελτιώνει την εκροή λεμφών στους γοφούς. Η θεραπεία με πέτρα χρησιμοποιείται ως ανεξάρτητο μασάζ για την καταπολέμηση της κυτταρίτιδας ή ως προπαρασκευαστικό στάδιο θέρμανσης για πιο σοβαρές διαδικασίες.
5. Το εντατικό μασάζ με πέτρα χρησιμοποιείται για τη διάλυση του σωματικού λίπους. Η τακτική έκθεση σε πέτρες βοηθά τις γυναίκες χωρίς μεγάλη συμμετοχή να απαλλαγούν από μερικά επιπλέον εκατοστά σε όγκο.
6. Η έκθεση σε αντίθεση με ζεστές και κρύες πέτρες βελτιώνει την κυκλοφορία του αίματος, έχει ισχυρό ανυψωτικό αποτέλεσμα. Η πορεία της θεραπείας με πέτρα θα σας βοηθήσει να σφίξετε το δέρμα, να κάνετε το πρόσωπο οβάλ πιο διαμορφωμένο και την επιδερμίδα - ελαστική. Αυτή είναι μια εξαιρετική διαδικασία για ώριμο δέρμα.
7. Χρειάζεστε απλώς θεραπεία με πέτρα εάν υποφέρετε συχνά από πονοκεφάλους ή αϋπνία. Μόνο ένα μάθημα μασάζ με πέτρες και η ευεξία σας θα βελτιωθεί, θα έχετε καλά πνεύματα και η απόδοσή σας θα αυξηθεί σημαντικά.
8. Πριν από τη διαδικασία μασάζ με πέτρες, σε ένα καλό σαλόνι θα προσφέρουν να επισκεφθούν έναν θεραπευτή ή τουλάχιστον να ενημερώσουν για τις χρόνιες ασθένειές τους.Πράγματι, σε ορισμένες περιπτώσεις, είναι εξαιρετικά ανεπιθύμητο και ακόμη επικίνδυνο να διεξαχθεί η διαδικασία.

Αντενδείξεις για μασάζ με πέτρα

Η θέρμανση και ψύξη ενεργών βιολογικών σημείων με πέτρες απέχει πολύ από μια ακίνδυνη διαδικασία, η οποία μπορεί να αντενδείκνυται σε ορισμένες διαγνώσεις.

1. Η θεραπεία με πέτρα δεν μπορεί να πραγματοποιηθεί για οποιεσδήποτε δερματικές αλλοιώσεις - αλλεργίες, εξανθήματα, περικοπές, πληγές, ακμή κ.λπ. Το άμεσο αποτέλεσμα της πέτρας μπορεί να επιδεινώσει μόνο δερματολογικές ασθένειες.
2. Η διαδικασία αντενδείκνυται αυστηρά κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης - η έκθεση σε ορισμένα σημεία, ιδιαίτερα θερμότερη, μπορεί να οδηγήσει σε αιμορραγία και ακόμη και αποβολή.
3. Οποιαδήποτε βλάβη στη σπονδυλική στήλη είναι αυστηρή αντένδειξη στη διαδικασία, η θέρμανση των ιστών μπορεί να είναι επιβλαβής.
4. Παρουσία όγκων και πυώδους διεργασίας, δεν μπορούν επίσης να γίνουν διαδικασίες θέρμανσης ιστών, η θερμότητα θα επιδεινώσει μόνο την κατάσταση του ασθενούς.
5. Στον σακχαρώδη διαβήτη, θα πρέπει να συμβουλευτείτε το γιατρό σας εκ των προτέρων σχετικά με την πιθανότητα θεραπείας με πέτρα.
6. Σε ορισμένες νευρολογικές διαταραχές, ένα άτομο μπορεί να μην είναι ευαίσθητο στις επιδράσεις της θερμοκρασίας, στην περίπτωση αυτή, θα πρέπει επίσης να εγκαταλειφθεί ένα «ζεστό» μασάζ.

Με συχνούς και σοβαρούς πονοκεφάλους, δεν μπορείτε να βασιστείτε μόνο σε μασάζ με πέτρα. Η διαδικασία θα σας βοηθήσει να χαλαρώσετε και να απαλλαγείτε από τον πόνο που προκαλείται από το νευρικό στέλεχος. Εάν η αιτία των επιθέσεων είναι πιο σοβαρή, πρέπει να επισκεφτείτε έναν γιατρό.

Πώς να επιλέξετε υλικό για θεραπεία με πέτρα;

Για να είναι επιτυχής η διαδικασία και ο ασθενής να χαλαρώνει και να ανακτά τη δύναμη, είναι πολύ σημαντικό να επιλέξετε τις σωστές πέτρες, το λάδι και όλα τα συναφή είδη. Συνήθως, η θεραπεία με πέτρα δεν χρησιμοποιεί μόνο πέτρες, αλλά μέταλλα που διατηρούν τέλεια τη θερμότητα και τους ζεστούς ιστούς για μεγάλο χρονικό διάστημα. Κατά κανόνα, ο βασάλτης και το μάρμαρο χρησιμοποιούνται στη θεραπεία με πέτρα. Στην Ανατολική ιατρική, το jadeite χρησιμοποιείται συχνά στο μασάζ - μια σκληρή πέτρα με πρασινωπή απόχρωση. Όταν θερμαίνεται, η πέτρα αρχίζει να εκκρίνει ειδικούς φαρμακευτικούς ατμούς και οξέα που γεμίζουν τον αέρα και απορροφώνται επίσης στο δέρμα και έχουν άμεσο θεραπευτικό αποτέλεσμα.

Οι πέτρες πρέπει να είναι απολύτως ομοιόμορφες, λείες, χωρίς χαραγμένα και αιχμηρά μέρη. Παρεμπιπτόντως, η επιφάνεια της πέτρας μπορεί να είναι ελαφρώς τραχιά εάν η πέτρα χρησιμοποιείται για καλλυντικούς σκοπούς. Μασάζ προσώπου, ευαίσθητος καθαρισμός, καταπολέμηση της κυτταρίτιδας, συντριβή λιπαρών ουσιών - όλα αυτά γίνονται χρησιμοποιώντας πέτρες με ποικίλους βαθμούς κοκκώδους επιφάνειας. Αλλά η χαλάρωση και η προθέρμανση των μεμονωμένων περιοχών της πλάτης και των ποδιών γίνεται από αυστηρά λείες πέτρες.

Για να ελαχιστοποιήσετε την τριβή μεταξύ πέτρας και δέρματος, μπορείτε να χρησιμοποιήσετε κρέμες, αλλά είναι καλύτερα να πάρετε μασάζ και φυτικά έλαια. Δεν θα βελτιώσουν μόνο τη διαδικασία μασάζ, αλλά και θα γεμίσουν το δωμάτιο με ευχάριστα αρώματα. Για παράδειγμα, τα αιθέρια έλαια εσπεριδοειδών θα βελτιώσουν την κυκλοφορία του αίματος, θα βοηθήσουν στην αποκατάσταση της σφριγηλότητας και της ελαστικότητας του δέρματος. Το λάδι γερανίου έχει ευεργετική επίδραση στο νευρικό σύστημα - καταπραΰνει και χαλαρώνει τέλεια. Το έλαιο λεβάντας διεισδύει στα υποδόρια στρώματα της επιδερμίδας, διεγείρει την καύση λίπους. Είναι σημαντικό να λάβετε υπόψη τα μεμονωμένα χαρακτηριστικά του ασθενούς - μερικές μυρωδιές είναι καλά ανεκτές, από άλλες μπορεί να σας κάνει να αισθάνεστε άρρωστοι και ακόμη και να αισθανθείτε ζάλη.

Φροντίστε να δώσετε προσοχή στην ατμόσφαιρα του δωματίου όπου γίνεται το μασάζ. Σε ένα καλό σαλόνι, ήσυχη χαλαρωτική μουσική ή απομίμηση φυσικών ήχων σίγουρα ακούγεται. Εάν θέλετε να επιτύχετε ένα παρόμοιο αποτέλεσμα στο σπίτι - δημιουργήστε αυτήν την ατμόσφαιρα με τη βοήθεια ήχων, μυρωδιών, λυκόφωτος και μιας εντελώς χαλαρής κατάστασης. Το κυριότερο είναι να μην κοιμηθείτε - το πιο ενδιαφέρον είναι να ξεκινήσετε!

Πώς να κάνετε μόνοι σας θεραπεία με πέτρα στο σπίτι;

Δυστυχώς, τα οφέλη της διαδικασίας είναι τόσο υψηλά όσο η τιμή ενός μασάζ με ζεστές πέτρες.Αλλά μην ανησυχείτε εξαιτίας αυτού - η διαδικασία μπορεί να πραγματοποιηθεί πλήρως στο σπίτι, μόνοι σας ή με τη βοήθεια ενός αγαπημένου προσώπου (εάν μιλάμε για την πλάτη, τους γοφούς, τους γλουτούς). Στο εσωτερικό, μην ξεχάσετε να βεβαιωθείτε ότι οι πέτρες πλένονται και απολυμαίνονται μετά από κάθε πελάτη και συνεδρία. Τις περισσότερες φορές, ασπρόμαυρες πέτρες χρησιμοποιούνται για μασάζ - η μαύρη θερμαίνεται και η λευκή ψύχεται, αυτός ο κανόνας χρησιμοποιείται για την ευκολία ενός θεραπευτή μασάζ. Οι πέτρες θερμαίνονται στον ήλιο ή απλά σε ζεστό νερό. Οι πέτρες δεν θερμαίνονται έντονα, δεν πρέπει να καίγονται, αλλά μόνο ζεστές - όχι περισσότερο από 40 μοίρες.

Μετά τη διαδικασία, πρέπει να καλύψετε τον ασθενή με ένα καθαρό φύλλο και να αφήσετε τη συνεδρία να τελειώσει φυσικά. Άλλα 30-40 λεπτά μετά το μασάζ με πέτρα, όλες οι διαδικασίες που εκτελούνται στο σώμα συνεχίζουν να λειτουργούν. Συμπερασματικά, πρέπει σίγουρα να κάνετε ένα ζεστό ντους ή αντίθεση Η θεραπεία με πέτρα είναι ένας πολύ καλός τρόπος για να ανακτήσετε τη δύναμη του νου και την χαμένη ενέργεια του σώματος.

Βίντεο: εργαστήριο εκπαίδευσης με πέτρα