Feijoa - χρήσιμες ιδιότητες και αντενδείξεις

Ένα παράξενο πράσινο φρούτο με εκπληκτική γεύση και πολλές χρήσιμες ιδιότητες έχει κερδίσει την εμπιστοσύνη πολλών ανθρώπων από όλο τον κόσμο. Είναι όλα σχετικά με τα εξωτικά φρούτα, πολλοί μόνο για αυτόν τον λόγο έχουν δοκιμάσει το feijoa και δεν θέλουν να το εγκαταλείψουν. Αλλά με μια ανεπαρκή λήψη, ο καρπός είναι αρκετά ικανός να βλάψει. Ας δούμε τις κύριες πτυχές.

Η σύνθεση και οι ιδιότητες του feijoa

Η φλούδα είναι πολύτιμη · συγκεντρώνει τις λευκοανθοκυανίνες και τις κατεχίνες. Αυτές οι ενώσεις είναι φυσικά αντιοξειδωτικά. Ως εκ τούτου, το feijoa χρησιμοποιείται από παραδοσιακούς θεραπευτές για την πρόληψη των ογκολογικών ασθενειών.

Οι κατεχίνες χρειάζονται για την ενίσχυση των διαύλων αίματος, την πρόληψη διαφόρων καρδιακών παθολογιών. Ο πολτός περιέχει εστέρες, ασκορβικό οξύ, το οποίο είναι γνωστό σε όλους ως βιταμίνη C. Σε συνδυασμό, οι εστέρες με ασκορβικό οξύ αυξάνουν την άμυνα του σώματος.

Σε ένα ώριμο φρούτο, συγκεντρώνονται πολλές βιταμίνες άλλων ομάδων. Μεταξύ αυτών, η θειαμίνη, το παντοθενικό οξύ, η πυριδοξίνη, η ριβοφλαβίνη, η νιασίνη, το φολικό οξύ υπερηφανεύονται για τη θέση τους. Αξίζει επίσης να αναφερθεί η ρετινόλη, η τοκοφερόλη, η βιταμίνη ΡΡ, η βιταμίνη R.

Αλλά η κύρια ιδιότητα του feijoa είναι η υψηλή περιεκτικότητα σε ιώδιο. Έτσι, ανά μερίδα φρούτων βάρους 100 g. βασίζεται έως και 8-35 ml. αυτής της μεταλλικής ένωσης. Συγκριτικά, είναι 3-9 φορές περισσότερο από ό, τι σε άλλα φρούτα και λαχανικά, τα οποία επίσης συγκεντρώνουν ιώδιο. Η ποσότητα ορυκτών εξαρτάται άμεσα από το πόσο καλά ωριμάζει ο καρπός. Πράγματι, στα ώριμα φρούτα, ο χημικός κατάλογος ουσιών είναι 98-100% πλήρης.

Λόγω του γεγονότος ότι το ιώδιο απορροφάται τέλεια και πρακτικά δεν προκαλεί αρνητικές αντιδράσεις, το Feijoa συνταγογραφείται για εισαγωγή σε όλες τις κατηγορίες πολιτών, από παιδιά έως έγκυες γυναίκες και ηλικιωμένους.

Οφέλη του Feijoa

1. Πραγματοποιήθηκε πολλή έρευνα με τη συμμετοχή αυτού του ανατολικού επισκέπτη, κατά την οποία απέδειξαν ότι το feijoa είναι χρήσιμο για ανεπάρκεια βιταμινών, αθηροσκλήρωση, αναιμία (αναιμία λόγω έλλειψης σιδήρου), ογκολογικές ασθένειες, προβλήματα με το πεπτικό σύστημα.
2. Τα φρούτα επιτρέπεται να χρησιμοποιούνται σε συνδυασμό με φάρμακα για ταχεία ανάρρωση και ανάκαμψη. Χάρη σε ειδικές ουσίες, αμινοξέα, αντιοξειδωτικά, η δύναμη του σώματος αποκαθίσταται.
3. Ιδιαίτερο όφελος, όπως αναφέρθηκε παραπάνω, το feijoa φέρνει κατηγορίες ατόμων που πάσχουν από ασθένειες που σχετίζονται με έλλειψη ιωδίου. Αυτός ο καρπός ενδείκνυται για διαταραχές του ενδοκρινικού συστήματος, καθώς ενισχύει την έκκριση των θυρεοειδικών ορμονών και ομαλοποιεί τη συνολική ισορροπία.
4. Με συστηματική, αλλά ταυτόχρονα μέτρια, κατανάλωση εμβρύου στο εξωτερικό, αποκαθίσταται η αιμοσφαιρίνη. Είναι καλό να τρώτε feijoa για κυρίες που εμφανίζουν οδυνηρά συμπτώματα κατά τη διάρκεια της εμμήνου ρύσεως. Ομοίως, το προϊόν θα έχει ευεργετική επίδραση στο σώμα των γυναικών κατά την κλιματική περίοδο.
5. Διαιτητικές ίνες, φυτικές ίνες, πηκτίνες - όλες απαιτούνται για τον καθαρισμό των διαύλων αίματος, τη σύσφιξη των τοιχωμάτων των αιμοφόρων αγγείων και των αρτηριών, την πρόληψη της θρόμβωσης, των κιρσών, της αθηροσκλήρωσης, της θρομβοφλεβίτιδας και άλλων παθολογιών. Η ίνα ομαλοποιεί επίσης το πεπτικό σύστημα και καταπολεμά τις παθήσεις του στομάχου.
6. Το Feijoa εισάγεται συχνά στη διατροφή ατόμων που υποφέρουν από αργές μεταβολικές διαδικασίες.Λόγω της αύξησής τους λόγω της πρόσληψης φρούτων, παλαιών στάσιμων φαινομένων, τοξικών ουσιών, ραδιονουκλεϊδίων και άλλων «δηλητηρίων» που δηλητηριάζουν το σώμα, εξαλείφονται. Έρχεται μια άνετη απώλεια βάρους χωρίς πολύ άγχος για ένα άτομο.
7. Το έμβρυο θεωρείται φυσική θεραπεία για αυξημένη ενδοκρανιακή πίεση. Η τακτική κατανάλωση εγγυάται μείωση της συχνότητας των πονοκεφάλων, των ημικρανιών και των παλμών στους ναούς. Επίσης, το όφελος επεκτείνεται σε άτομα που πάσχουν από υπέρταση.
8. Τα υπερπόντια φρούτα θα έχουν θετική επίδραση στην υγεία των ανθρώπων που είναι επιρρεπείς σε αναιμία, καρδιακές παθήσεις, ασθένειες του ήπατος και της χοληδόχου κύστης. Το Feijoa έχει ιδιαίτερο όφελος λόγω της συσσώρευσης κατεχινών, δρουν ως αντιοξειδωτικά.
9. Η σύνθεση περιέχει πολλές βιταμίνες που ανήκουν στην ενότητα Β. Μεταξύ αυτών είναι η θειαμίνη, η πυριδοξίνη, η ριβοφλαβίνη, η νιασίνη, το παντοθενικό και το φολικό οξύ. Απαιτούνται για να ομαλοποιήσουν το συναισθηματικό υπόβαθρο, για να καταπολεμήσουν τις συνέπειες των αρνητικών καταστάσεων και της αϋπνίας.
10. Μεταξύ των εποχών, όταν ο καιρός είναι ασταθής, πρέπει να προσθέσετε αποξηραμένα ή φρέσκα φρούτα σε ζεστά ροφήματα. Τα οφέλη αυτού δεν μειώνονται, αλλά μπορείτε να ενισχύσετε το ανοσοποιητικό σας σύστημα και να προστατευτείτε από ιούς.
11. Όχι χωρίς τις χρήσιμες ιδιότητες του φυλλώματος, το οποίο είναι εξαιρετικά δύσκολο να ληφθεί. Εάν εξακολουθείτε να πετυχαίνετε, φτιάξτε τσάι. Έχει πολλά αιθέρια έλαια, βιταμίνες, μέταλλα. Επηρεάζουν την υγεία μόνο με θετικό τρόπο.
12. Επίσης, οι παραδοσιακοί θεραπευτές και οι λάτρεις των φαρμακευτικών βοτάνων συλλέγουν το φλοιό και, στη συνέχεια, το συνδυάζουν με τους καρπούς του feijoa. Σε αυτή τη βάση, προετοιμάζεται ένα αφέψημα για το ξέπλυμα του στόματος με στοματίτιδα, ούλα αιμορραγίας, φθορά των δοντιών. Είναι επίσης χρήσιμο να ξεπλένετε με πονόλαιμο, πόνο και πονόλαιμο.
13. Το Feijoa έχει εξαιρετικό αναγεννητικό αποτέλεσμα. Αρκεί να αλέθουμε τον πολτό σε χυλό και να το εφαρμόζουμε σε εκδορές, πληγές, κοψίματα, ρωγμές στο δέρμα. Στην κοσμετολογία, ένα τέτοιο μείγμα χρησιμοποιείται για την εξάλειψη των ρυτίδων και του χρωματισμού.

Οφέλη του χυμού feijoa

1. Το ποτό είναι πλούσιο σε αντιοξειδωτικές ενώσεις φυσικού τύπου. Όταν καταναλώνεται, το σώμα αφήνει τοξικές ουσίες που επηρεάζουν δυσμενώς το ήπαρ και τα νεφρά.
2. Ο χυμός λιπαίνεται με δερματολογικά προβλήματα, είτε είναι έκζεμα, ψωρίαση, φουρουλίκωση ή νεοπλάσματα διαφορετικής φύσης.
3. Οι αντιμυκητιακές ιδιότητες ενθαρρύνουν τους ανθρώπους να χρησιμοποιούν ένα φρέσκο ​​ποτό για την καταπολέμηση της Candida.
4. Ο χυμός, όπως και ο πολτός, συγκεντρώνει πολλά πολύτιμα μεταλλικά συστατικά όπως το ιώδιο. Απαιτείται για τη θεραπεία ασθενειών του θυρεοειδούς.

Feijoa για άνδρες

1. Οι καρποί κέρδισαν δημοτικότητα λόγω της μοναδικής σύνθεσης, η οποία έχει ευεργετική επίδραση στις σεξουαλικές και αναπαραγωγικές λειτουργίες του ισχυρού μισού της ανθρωπότητας. Η τακτική κατανάλωση πρώτων υλών αποφεύγει την ανάπτυξη παθολογιών του προστάτη.
2. Οι ειδικοί συνιστούν ανεπιφύλακτα να τρώτε τακτικά feijoa σε ένα ισχυρότερο σεξ. Πολύτιμα ένζυμα στα φρούτα εμποδίζουν την ανάπτυξη πολλών φλεγμονωδών διεργασιών. Επίσης, ο καρπός θεωρείται ένα εξαιρετικό συμπλήρωμα για ιατρική περίθαλψη.

Feijoa για γυναίκες

1. Στη διαιτολογία, τα ανατολίτικα φρούτα έχουν αποκτήσει τη δημοτικότητά τους. Ένα νόστιμο φρούτο περιλαμβάνεται ενεργά στη διατροφή των ανθρώπων που επιδιώκουν να απαλλαγούν από τα ανεπιθύμητα κιλά. Υπάρχει ασήμαντη ποσότητα θερμίδων και λίπους στο feijoa. Τα βιολογικά ενεργά συστατικά βελτιώνουν σημαντικά τις μεταβολικές διεργασίες στο ανθρώπινο σώμα.
2. Είναι αδύνατο να εκτιμήσουμε πλήρως τις ευεργετικές ιδιότητες του καρπού για το πιο δίκαιο σεξ. Για να επιτύχετε ορατά αποτελέσματα όταν ακολουθείτε μια δίαιτα, αρκεί να τρώτε μόνο 1 φρούτο την ημέρα. Επιπλέον, το feijoa εκτιμάται πολύ στη βιομηχανία κοσμητολογίας. Η μοναδική σύνθεση σφίγγει αποτελεσματικά το δέρμα και εξαλείφει τις ρυτίδες.

Feijoa για παιδιά

1. Σκεφτείτε να δώσετε φρούτα σε μικρά παιδιά με εξαιρετική προσοχή. Το Feijoa λόγω της πλούσιας σύνθεσής του μπορεί να προκαλέσει ατομική δυσανεξία. Εάν η γνωριμία με ένα ανατολίτικο φρούτο έχει περάσει χωρίς συνέπειες, ο καρπός θα είναι μια εξαιρετική προσθήκη στη συνήθη διατροφή. Το Feijoa έχει ανεκτίμητα οφέλη.
2. Το προϊόν περιέχει υψηλή συγκέντρωση ιωδίου. Έτσι, ο καρπός είναι απλά απαραίτητος για αυξημένο ψυχικό στρες. Επιπλέον, το feijoa έχει ευεργετική επίδραση στη δραστηριότητα του θυρεοειδούς αδένα, σταθεροποιώντας το ορμονικό υπόβαθρο. Ως αποτέλεσμα, το παιδί λαμβάνει σωστή και σωστή ανάπτυξη.
3. Η τακτική κατανάλωση φρούτων σας επιτρέπει να ενισχύσετε πλήρως τις προστατευτικές λειτουργίες του σώματος. Το ανοσοποιητικό σύστημα αυξάνει σημαντικά την αντίσταση στις παθογόνες λοιμώξεις. Συνιστάται να καταναλώνετε πρώτες ύλες ως προφυλακτικό στη μέση των εποχιακών ασθενειών.
4. Εάν το παιδί είναι επιρρεπές σε ταχεία αύξηση βάρους, αξίζει τον περιορισμό της κατανάλωσης φέιγκοα. Η σύνθεση περιέχει φυσικούς σακχαρίτες. Επομένως, δεν πρέπει να δίνετε στο παιδί πρώτες ύλες, ειδικά εάν υποψιάζεστε την ανάπτυξη διαβήτη.

Feijoa στην κοσμετολογία και την ιατρική

1. Οι μοναδικές ιδιότητες του καρπού έχουν έντονες απολυμαντικές και αντισηπτικές ιδιότητες. Για την επιτάχυνση της επούλωσης του κατεστραμμένου δέρματος και των παθολογιών, συνιστάται να προετοιμάσετε ένα αφέψημα ή βάμμα από τα φρούτα και τα φύλλα του feijoa. Οι θεραπευτικές ενώσεις βοηθούν στην αντιμετώπιση του πονόδοντου και των αιμορραγικών ούλων.
2. Η περιποίηση προσώπου έχει τις δικές της μοναδικές συνταγές στην κοσμετολογία. Για να αναζωογονήσετε το δέρμα και να του δώσετε φρεσκάδα, πρέπει να τρίψετε ένα ώριμο φρούτο σε τρίφτη. Συνδυάστε το gruel με τον κρόκο. Οι ιστοί λαμβάνουν ένα ολόκληρο σύμπλεγμα βιταμινών. Το δέρμα λειαίνεται αισθητά. Η σύνθεση αντιμετωπίζει επίσης κηλίδες ηλικίας και σπυράκια.

Αντενδείξεις Feijoa

1. Το προϊόν μπορεί να βλάψει σοβαρά ένα άτομο παρουσία ορισμένων παθολογιών. Επομένως, το feijoa απαγορεύεται να τρώει για άτομα που πάσχουν από διαβήτη και παχυσαρκία. Το γεγονός είναι ότι στις πρώτες ύλες υπάρχει υψηλή συγκέντρωση σακχάρων.
2. Είναι σημαντικό να γνωρίζετε ότι το έμβρυο δεν περιλαμβάνεται στη λίστα των τροφίμων που προκαλούν αλλεργική αντίδραση. Αξίζει να σημειωθεί ότι σε σπάνιες περιπτώσεις, ορισμένα άτομα έχουν ατομική δυσανεξία. Η μόνη προϋπόθεση είναι ότι τα φρούτα πρέπει να δοκιμάζονται με προσοχή.
3. Απαγορεύεται ο συνδυασμός της κατανάλωσης Feijoa και γαλακτοκομικών προϊόντων. Διαφορετικά, θα αντιμετωπίσετε ένα φοβερό στομάχι. Επίσης, μην τρώτε φρέσκα φρούτα, διαφορετικά μπορεί να δηλητηριαστεί. Επομένως, όταν επιλέγετε φρούτα, προσέξτε. Κρατήστε το feijoa στο ψυγείο για περισσότερο από 1 εβδομάδα.
4. Εάν δεν έχετε τις παραπάνω αντενδείξεις, θα πρέπει να λάβετε υπόψη μερικές από τις αποχρώσεις. Μην κάνετε κατάχρηση πρώτων υλών. Σε περίπτωση υπερδοσολογίας, θα υπάρχει αυξημένο άγχος, αϋπνία, αδυναμία, ασταθή θερμοκρασία σώματος και αίσθημα παλμών, απάθεια.

Η Feijoa αξίζει ιδιαίτερη προσοχή. Τα φρούτα είναι εξαιρετικά ευεργετικά για το ανθρώπινο σώμα. Όταν τρώτε, αξίζει να εξετάσετε αντενδείξεις και πιθανά προβλήματα κατάχρησης του εμβρύου. Σε άλλες περιπτώσεις, το feijoa θα είναι μια εξαιρετική προληπτική και αποκαταστατική θεραπεία.

Βίντεο: τι είναι καλό για τα feijoa