Περιεχόμενο άρθρου
- 1 Η σχέση των ορμονών με την εμφάνιση της ακμής
- 2 Ακμή πριν από την εμμηνόρροια
- 3 Η εμφάνιση της ακμής κατά την εμμηνόπαυση
- 4 Η εμφάνιση της ορμονικής ακμής στην περίοδο μετά τον τοκετό
- 5 Θεραπεία
- 6 Διατροφή
- 7 Λαϊκές θεραπείες
- 8 Περιποίηση δέρματος
- 9 Πρόσθετες συστάσεις
- 10 Βίντεο: ορμονική ακμή - αιτίες και συμπτώματα
Οι ορμόνες επηρεάζουν έντονα όλες τις φυσιολογικές διεργασίες που συμβαίνουν στο ανθρώπινο σώμα. Και όπως ο σχηματισμός ακμής στις γυναίκες συνδέεται επίσης συχνά άμεσα με αυτές. Είναι απίθανο να υπάρχει ένα άτομο που δεν έχει ακμή να ανεβαίνει τουλάχιστον μία φορά στη ζωή του. Πιστεύεται ότι αυτό είναι φυσιολογικό για τους εφήβους, δεδομένου ότι κατά την εφηβεία πραγματοποιείται η παγκόσμια αναδιάρθρωση του ορμονικού υποβάθρου. Αλλά αυτό μπορεί να συμβεί στην ενηλικίωση. Οι ορμονικές δυσλειτουργίες μπορεί να εμφανιστούν για διάφορους λόγους, οι κυριότερες θα συζητηθούν παρακάτω.
Η σχέση των ορμονών με την εμφάνιση της ακμής
Ο πιο συνηθισμένος τύπος εξανθήματος σχετίζεται με αλλαγές που σχετίζονται με την ηλικία στα επίπεδα ορμονών, οι οποίες συμβαίνουν κατά τη διάρκεια της περιόδου κατά την οποία το σώμα αναπτύσσεται ενεργά. Αυτό συμβαίνει κατά την εφηβεία σε εφήβους. Κατά τη διάρκεια αυτής της περιόδου, το ανθρώπινο σώμα έχει αυξημένη παραγωγή στεροειδών ορμονών, κυρίως ανδρογόνων. Πρέπει να σημειωθεί ότι, παρά το γεγονός ότι αυτές οι ορμόνες του φύλου θεωρούνται αρσενικές, η παραγωγή τους εμφανίζεται στο σώμα τόσο των ανδρών όσο και των γυναικών. Είναι αυτό το φαινόμενο που έχει άμεση σχέση με την εμφάνιση ορμονικής ακμής στους εφήβους. Σε ενήλικες, η ποσότητα των ανδρογόνων αυξάνεται σημαντικά, επηρεάζοντας την πορεία πολλών φυσιολογικών διεργασιών, ειδικότερα, και αντιπροσωπεύοντας έναν προκλητικό παράγοντα στο σχηματισμό της ακμής. Πώς επηρεάζει αυτό;
Το γεγονός είναι ότι τα στεροειδή επηρεάζουν την πορεία των σύνθετων βιοχημικών αντιδράσεων στην επιδερμίδα, με αποτέλεσμα την αύξηση του επιπέδου των σμηγματογόνων κυττάρων - των σμηγματογόνων αδένων, δηλαδή, η ποσότητα του παραγόμενου λίπους του δέρματος αυξάνεται.
Σε κανονική κατάσταση, η συνοχή του σμήγματος (ακόμη και με το δέρμα επιρρεπές σε λιπαρό) είναι υγρή. Οι ορμόνες αυξάνουν σημαντικά την ποσότητα λίπους που παράγεται, λόγω της οποίας αποκτά μια πυκνή και κολλώδη συνέπεια. Η ακμή εμφανίζεται όταν οι αγωγοί των τριχοθυλακίων φράχονται με αυτό το λίπος. Πρώτον, οι μικροσκοπικές κωμωδίες εμφανίζονται σε έναν τέτοιο ιστότοπο. Μετά από αυτό ο σχηματισμός ανοιχτών και κλειστών κωμωδών από αυτούς. Αυτή η διαδικασία είναι επικίνδυνη στο ότι ο φελλός που σχηματίζεται από το σμήγμα και φράζει τους αγωγούς όχι μόνο αποτρέπει την απελευθέρωση του υπερβολικού λίπους, αλλά επίσης εμποδίζει το δέρμα να απαλλαγεί από άλλα προϊόντα αδένα. Ως αποτέλεσμα, τα παθογόνα βακτήρια πολλαπλασιάζονται γρήγορα, γεγονός που οδηγεί σε φλεγμονή του δέρματος και στο σχηματισμό εξανθημάτων.
Οι λόγοι για αυτό το φαινόμενο μπορεί να είναι πολλοί, οι πιο συνηθισμένοι από αυτούς:
- Κληρονομικότητα. Η αυξημένη παραγωγή τεστοστερόνης και το δέρμα επιρρεπές σε ευαίσθητη αντίδραση σε αυτήν την ορμόνη μπορεί να κληρονομηθεί. Ως εκ τούτου, μια κληρονομική προδιάθεση ανήκει στους προκλητικούς παράγοντες στο σχηματισμό δερματικών εξανθημάτων. Με άλλα λόγια, εάν μια γυναίκα έχει έναν από τους γονείς της που πάσχει από ορμονική ακμή, τότε μάλλον θα πρέπει επίσης να αντιμετωπίσει αυτό το πρόβλημα.
- Αποτυχίες στη διαδικασία του μεταβολισμού των λιπιδίων. Αυτό συμβαίνει όταν αυξάνεται η ποσότητα όλων των τύπων λιπών στο αίμα της γυναίκας: χοληστερόλη, φωσφολιπίδια, τριγλυκερίδια κ.λπ. Η υπέρβαση του φυσιολογικού επιπέδου λίπους οδηγεί σε αγγειακή υπερφόρτωση, ως αποτέλεσμα της οποίας διαταράσσεται η κυκλοφορία του αίματος και προκύπτουν ορισμένες ασθένειες. Στον μεταβολισμό των λιπιδίων, οι διαταραχές συμβαίνουν συχνότερα όταν αλλάζουν τα επίπεδα ορμονών.Αυτό συμβαίνει κατά την εμμηνόπαυση ή λόγω της χρήσης ορμονών που περιέχουν φάρμακα: στεροειδή αναβολικά, ρετινοειδή, κορτικοειδή, προγεστερόνη και αντισυλληπτικά.
- Ασθένειες των επινεφριδίων, υπόφυση. Οι αποτυχίες στη λειτουργία αυτών των οργάνων μπορούν να οδηγήσουν στο σχηματισμό ορμονικού εξανθήματος.
- Στρες. Έχει από καιρό αποδειχθεί ότι κατά τη διάρκεια της αγχωτικής και καταθλιπτικής κατάστασης, οι αρσενικές ορμόνες αρχίζουν να παράγονται ενεργά στο σώμα, αυτό επηρεάζει την κατάσταση του δέρματος των γυναικών, ως αποτέλεσμα της οποίας σχηματίζεται ακμή σε αυτό.
- Γυναικολογικές ασθένειες. Αυτά περιλαμβάνουν το σχηματισμό κύστεων στις ωοθήκες, τον υπερανδρογονισμό - μια παθολογική κατάσταση στην οποία το γυναικείο σώμα έχει αυξημένη παραγωγή ανδρικών ορμονών και πολλές άλλες ασθένειες.
Ακμή πριν από την εμμηνόρροια
Στο πρώτο μισό του εμμηνορροϊκού κύκλου, η περιεκτικότητα σε οιστρογόνα στο αίμα μιας γυναίκας υπερβαίνει την ποσότητα προγεστερόνης. Μετά την ωορρηξία, η συγκέντρωσή τους μειώνεται και τώρα υπάρχει περισσότερη προγεστερόνη. Ταυτόχρονα, το περιεχόμενο τεστοστερόνης κατά τη διάρκεια του κύκλου χαρακτηρίζεται από σταθερότητα.
Αλλά λόγω του γεγονότος ότι η «κατακράτηση» των οιστρογόνων μειώνεται πριν από την έναρξη της εμμήνου ρύσεως, η τεστοστερόνη μπορεί να επηρεάσει δυσμενώς την κατάσταση του δέρματος, η ορμονική ακμή σχηματίζεται στο πρόσωπο, τους ώμους, το στήθος και άλλα μέρη του σώματος.
Η εμφάνιση της ακμής κατά την εμμηνόπαυση
Όταν μια γυναίκα φτάσει την ηλικία των σαράντα, μπορεί να έχει εμμηνόπαυση ανά πάσα στιγμή - η λειτουργία των ωοθηκών σταδιακά εξασθενεί, αυτό οδηγεί σε μείωση της παραγωγής οιστρογόνων. Ως αποτέλεσμα, παρατηρείται ο επιπολασμός των ανδρογόνων, η παραγωγή των οποίων στο γυναικείο σώμα εμφανίζεται κυρίως στους επινεφριδιακούς αδένες.
Τα εξανθήματα μπορούν να σχηματιστούν ακόμη και όταν χρησιμοποιείται θεραπεία αντικατάστασης ορμονών, εάν χρησιμοποιεί περισσότερη προγεστερόνη από τα οιστρογόνα. Επομένως, είναι καλύτερο να συμβουλευτείτε έναν γυναικολόγο για να βρείτε τη σωστή θεραπεία.
Η εμφάνιση της ορμονικής ακμής στην περίοδο μετά τον τοκετό
Μετά τον τοκετό στο γυναικείο σώμα, παρατηρείται αύξηση της ποσότητας της προγεστερόνης, ενώ το επίπεδο των οιστρογόνων είναι ασταθές. Ως αποτέλεσμα, το σμήγμα αρχίζει να παράγεται εντατικά και φράζει τους πόρους. Ορμονική ακμή που εμφανίζεται κατά τον τοκετό, συνήθως σχηματίζεται στο λαιμό και στο κάτω μισό του προσώπου, και δεν εξαφανίζεται για μεγάλο χρονικό διάστημα. Σε αυτήν την περίπτωση, η χρήση αντισυλληπτικών από το στόμα θα είναι μια πιο αποτελεσματική επιλογή για την καταπολέμηση των εξανθημάτων. Αλλά μόνο ένας ειδικός πρέπει να ασχοληθεί με το ραντεβού τους, επιλέγοντας μόνο εκείνα τα φάρμακα που μπορούν να ληφθούν κατά τη γαλουχία.
Θεραπεία
Για να απαλλαγείτε από την ορμονική ακμή, είναι απαραίτητο να μειώσετε την περιεκτικότητα τεστοστερόνης στο σώμα. Για να το κάνετε αυτό, πάρτε φάρμακα που θα συνταγογραφήσει ο γιατρός, καθώς και ακολουθήστε μια δίαιτα και φροντίζετε σωστά το δέρμα.
Ορμονικά φάρμακα
Για την επιτυχή θεραπεία της ακμής, πρέπει να απαλλαγείτε από τον προκλητικό παράγοντα που προκάλεσε την εμφάνισή του. Για να το κάνετε αυτό, θα πρέπει να ακολουθήσετε όλες τις διαγνωστικές διαδικασίες που θα συνταγογραφήσει ο γιατρός.
Η φαρμακευτική θεραπεία βασίζεται στην πρόσληψη τέτοιων φαρμάκων:
- Από του στόματος αντισυλληπτικά, που περιλαμβάνουν προγεστερόνη και οιστρογόνα. Τέτοια φάρμακα συμβάλλουν στη μείωση της παραγωγής ανδρογόνων, έτσι ώστε μετά από τρεις μήνες λήψης, ο σχηματισμός εξανθημάτων μειώνεται. Αλλά πρέπει να έχουμε κατά νου ότι όταν ακυρωθεί το φάρμακο, η ακμή μπορεί να εμφανιστεί ξανά και θα υπάρξουν ακόμη περισσότερα από ό, τι πριν από τη θεραπεία. Προτιμάται η δροσπιρενόνη, η νορεθινδρόνη ή η νοργεστιμάτη να είναι παρόντα σε συνδυασμό με αιθινυλ οιστραδιόλη.
- Μετφορμίνη. Το φάρμακο βοηθά στη μείωση της αντίστασης στην ινσουλίνη.
- Αντιανδρογόνα.Μειώστε την παραγωγή τεστοστερόνης, βοηθώντας να απαλλαγείτε από την ακμή σε τρεις μήνες χρήσης.
- Τα στοματικά αντισυλληπτικά δεν πρέπει να χρησιμοποιούνται σε ασθενείς που έχουν αυξημένο ιξώδες στο αίμα, καθώς και σε ασθενείς που πάσχουν από υψηλή αρτηριακή πίεση, καρκίνο του μαστού, εθισμό στα τσιγάρα.
Διατροφή
Για να απαλλαγείτε από την ορμονική ακμή, συνιστάται να προσαρμόσετε τη διατροφή σας. Πρέπει να εγκαταλείψετε τη χρήση ζάχαρης και απλών υδατανθράκων. Δεν απαιτούνται περιορισμοί πρωτεϊνών και λιπών, αλλά είναι επιθυμητό τα τελευταία να είναι κυρίως φυτικά. Επιπλέον, πρέπει να ληφθεί υπόψη ότι όσοι καταναλώνουν συχνά γαλακτοκομικά προϊόντα είναι πιο επιρρεπείς σε ακμή.
Λαϊκές θεραπείες
Μεγάλο όφελος στη θεραπεία της ορμονικής ακμής θα φέρει τέτοια φυτά που μειώνουν την ποσότητα ινσουλίνης ή εξαλείφουν την ανισορροπία των ορμονών του φύλου. Αυτά περιλαμβάνουν τα ακόλουθα:
- Κανέλα Παρόλο που η αποτελεσματικότητα αυτού του προϊόντος έναντι των ορμονικών εξανθημάτων δεν έχει αποδείξεις, βοηθά ορισμένους. Ωστόσο, η προσθήκη αυτού του μπαχαρικού στα τρόφιμα δεν βλάπτει την υγεία, αλλά μπορεί να μειώσει την εκδήλωση της ακμής.
- Νομισματοκοπείο Είναι γνωστό ότι εάν πίνετε δύο φλιτζάνια τσάι με μέντα την ημέρα, η παραγωγή ανδρογόνων θα μειωθεί και το οιστρογόνο, αντίθετα, θα αυξηθεί. Αυτό θα ωφελήσει τις γυναίκες που πάσχουν από ορμονική ακμή.
- Ξίδι μηλίτη μήλου Βοηθά στην επιβράδυνση των πεπτικών διαδικασιών και στην απορρόφηση απλών υδατανθράκων, μειώνοντας έτσι την παραγωγή ινσουλίνης. Βοηθά τους ασθενείς με εξανθήματα λόγω της παρουσίας κύστεων στις ωοθήκες. Λαμβάνεται από το στόμα από δύο μεγάλα κουτάλια την ημέρα.
Περιποίηση δέρματος
Τα ίδια προϊόντα περιποίησης χρησιμοποιούνται όπως και με άλλες ποικιλίες ακμής. Επιπλέον, θα πρέπει να προτιμάτε τα φάρμακα, τα οποία περιλαμβάνουν τα ακόλουθα συστατικά:
- εκχύλισμα τσαγιού;
- λάδι argan;
- σπόροι σταφυλιών
- σουσάμι
- εκχύλισμα λωτού
- αιθέριο έλαιο αγριοτριανταφυλλιάς.
Συνιστάται να μη χρησιμοποιείτε προϊόντα που περιλαμβάνουν καρύδα και ελαιόλαδα.
Η περιποίηση του δέρματος μπορεί να συμπληρωθεί με φαρμακευτικά προϊόντα ακμής. Ένα από τα πιο αποτελεσματικά από αυτά είναι το Zenerit, το οποίο περιλαμβάνει ενώσεις ερυθρομυκίνης και ψευδαργύρου. Το εργαλείο παρέχει ξήρανση του δέρματος, μειώνει τη λειτουργία των σμηγματογόνων αδένων και επίσης αποτρέπει τον πολλαπλασιασμό παθογόνων βακτηρίων στην επιφάνεια του δέρματος που προκαλούν τη φλεγμονώδη διαδικασία.
Πρόσθετες συστάσεις
- Μην κάνετε ηλιοθεραπεία. Τους καλοκαιρινούς μήνες, χρησιμοποιήστε αντηλιακό με βαθμό προστασίας τουλάχιστον 15.
- Πλύνετε το πρόσωπό σας δύο φορές την ημέρα με προϊόντα που περιέχουν αντιβακτηριακό συστατικό, για παράδειγμα, πράσινο τσάι. Δεν συνιστάται σαπούνι.
- Κατά τη διάρκεια της ημέρας, μην αγγίζετε το πρόσωπό σας με άπλυτα χέρια.
- Μην προσπαθήσετε να απαλλαγείτε από την ακμή πιέζοντας.
- Μην καυτηριοποιείτε με ιώδιο, λαμπρό πράσινο διάλυμα μαγγανίου, παράγοντες που περιέχουν αλκοόλη.
Η καταπολέμηση των ορμονικών εξανθημάτων είναι ένα αρκετά δύσκολο έργο, που απαιτεί πολλή προσπάθεια και χρόνο. Το πιο σημαντικό πράγμα που πρέπει να λάβετε υπόψη είναι ότι δεν θα μπορείτε να τα απαλλαγείτε εντελώς έως ότου θεραπευτεί ο κύριος λόγος για την εμφάνισή τους - μια ορμονική διαταραχή. Επομένως, χωρίς να συμβουλευτείτε έναν ειδικό, είναι αδύνατο να το αντιμετωπίσετε.
Βίντεο: ορμονική ακμή - αιτίες και συμπτώματα
Υποβολή