Πώς να προσδιορίσετε τη θερμοκρασία του σώματος χωρίς θερμόμετρο

Η θερμοκρασία του σώματος είναι ένας πολύ σημαντικός δείκτης που δείχνει σοβαρές δυσλειτουργίες στο σώμα. Η υψηλή ή χαμηλή θερμοκρασία δείχνει ότι το σώμα αγωνίζεται και αντιστέκεται σε αρνητικούς παράγοντες. Επομένως, η παρουσία της θερμοκρασίας δεν είναι κακή, αλλά πολύ καλή. Πράγματι, για πολλούς ανθρώπους που πάσχουν από αυτοάνοσες ασθένειες, η θερμοκρασία απλά δεν αυξάνεται, επειδή το σώμα δεν αντιστέκεται στον ιό, τα βακτήρια ή άλλους παράγοντες. Όπως είπε ο Ιπποκράτης, «Δώσε μου πυρετό και θα θεραπεύσω τους αρρώστους!»

Τι γίνεται όμως αν υπάρχουν υποψίες για αλλαγές στη θερμοκρασία του σώματος, αλλά δεν υπάρχει ένα θερμόμετρο; Φυσικά, μπορείτε να αγγίξετε το μέτωπο ενός ατόμου και να υπολογίσετε περίπου τις αλλαγές στη θερμοκρασία του σώματός του. Αλλά μερικοί αισθάνονται τη θερμοκρασία μόνο με σοβαρές αποκλίσεις, και οι μικρές διακυμάνσεις μπορούν να περάσουν απαρατήρητες. Τι γίνεται όμως αν υποψιάζεστε ότι έχετε υψηλό πυρετό και δεν υπάρχει κανένας; Σε αυτό το άρθρο θα προσπαθήσουμε να απαντήσουμε σε όλες αυτές τις ερωτήσεις και να μιλήσουμε για δημοφιλείς μεθόδους μέτρησης της θερμοκρασίας του σώματος χωρίς θερμόμετρο.

Πώς να καταλάβετε ότι ένα άτομο έχει υψηλό πυρετό

Εδώ είναι μερικά σημάδια πυρετού σε έναν ενήλικα και ένα παιδί.

1. Ταχεία αναπνοή. Η αναπνοή ενός ασθενούς με αυξημένη θερμοκρασία σώματος γίνεται πιο συχνή, ειδικά μετά από 38 βαθμούς. Κανονικά, ο αριθμός των αναπνοών ενός ενήλικα είναι 15-20 ανά λεπτό. Τα παιδιά αναπνέουν λίγο πιο συχνά, 20-25 αναπνοές ανά λεπτό. Εάν αυτός ο αριθμός είναι πολύ υψηλότερος, πιθανότατα ένα άτομο έχει πυρετό.
2. Κόκκινα μάγουλα. Σε αυξημένη θερμοκρασία σώματος, η επιδερμίδα αλλάζει, αυτό είναι ιδιαίτερα αισθητό στα παιδιά. Τα μάγουλα γίνονται έντονα κόκκινα - αυτό είναι αισθητό με γυμνό μάτι.
3. Δίψα. Αυτό είναι ένα κοινό σύμπτωμα πυρετού, επειδή το σώμα χάνει μεγάλη ποσότητα υγρασίας κατά τη μεταφορά θερμότητας. Εάν ένα άτομο παραπονιέται ότι το στόμα του είναι ξηρό και διψά πιο συχνά από το συνηθισμένο, πιθανότατα έχει πυρετό.
4. Ζεστή αναπνοή. Ζητήστε από τον ασθενή να φυσήσει στην παλάμη σας. Αυτός είναι ένας πολύ αποτελεσματικός τρόπος για να ελέγξετε τη θερμοκρασία του σώματος. Ακόμα και σε χαμηλές θερμοκρασίες, η αναπνοή θα είναι αισθητά ζεστή. Η μέθοδος είναι επίσης αποτελεσματική στο ότι μπορείτε να μετρήσετε μόνοι σας τη θερμοκρασία. Χτυπήστε τη γροθιά του χεριού σας - σε αυξημένη θερμοκρασία, η αναπνοή σας θα φαίνεται να καίγεται.
5. Κρύα άκρα. Συχνά σε υψηλές θερμοκρασίες, τα πόδια και τα χέρια του παιδιού παραμένουν κρύα και δεν μπορούν να ζεσταθούν. Αυτό οφείλεται στη στένωση των αιμοφόρων αγγείων. Αυτό είναι ένα μάλλον επικίνδυνο φαινόμενο - εκτός από τα αντιπυρετικά φάρμακα, πρέπει να τρίψετε τα πόδια και τους βραχίονες, να κάνετε μασάζ, να τυλίξετε, να εφαρμόσετε στο θερμαντικό κάλυμμα. Τέτοιες εκδηλώσεις δείχνουν μια θερμοκρασία πάνω από 40 βαθμούς.
6. Σφυγμός Εάν έχετε ένα χρονόμετρο και μπορείτε να μετρήσετε τον καρδιακό σας ρυθμό, αυτό θα σας βοηθήσει να προσδιορίσετε το κατά προσέγγιση επίπεδο της θερμοκρασίας του σώματος. Μετρήστε τον παλμό και συγκρίνετε τον με τον κανόνα. Για παράδειγμα, ο παλμός ενός υγιούς παιδιού οκτώ ετών σε ειρήνη είναι περίπου 100 παλμοί ανά λεπτό. Εάν ο μετρημένος παλμός είναι 120 παλμοί, τότε η διαφορά είναι 20. Πολλαπλασιάστε τον με τον αριθμό 0,1 και λάβετε τον αριθμό 2. Επομένως, η θερμοκρασία αυξάνεται κατά 2 μοίρες, δηλαδή είναι 36,8 μοίρες. Το σχέδιο, φυσικά, δεν είναι ακριβές, αλλά σας επιτρέπει να γνωρίζετε τουλάχιστον περίπου το επίπεδο αύξησης της θερμοκρασίας.
7. Ζεστά σημεία του σώματος. Μπορείτε να ελέγξετε γρήγορα τη θερμοκρασία απλώς εφαρμόζοντας το χέρι σας στο μέτωπο και τους ναούς σας. Υπάρχουν μερικά μέρη του σώματος που θερμαίνονται πιο έντονα σε υψηλές θερμοκρασίες, μπορεί να είναι αναγνωριστικά. Αυτή είναι η μασχάλη, η κάμψη του γόνατος, η βουβωνική πτυχή.
8. Κράμπες. Εάν το παιδί πιάνεται με σπασμούς, ιδιαίτερα μακροχρόνια, τότε η θερμοκρασία έχει ξεπεράσει τα 40. Αυτό είναι πολύ επικίνδυνο, δεν μπορείτε να κάνετε αυτοθεραπεία.Είναι απαραίτητο να δώσετε στο παιδί ένα αντιπυρετικό, να καλέσετε ένα ασθενοφόρο, να αφαιρέσετε το πάνω στρώμα των ρούχων, να σκουπίσετε το μωρό με ζεστό νερό και να περιμένετε γιατρό.

Για να προσδιορίσετε τη θερμοκρασία του σώματος σε ένα παιδί, μπορείτε να χρησιμοποιήσετε ειδικά θερμόμετρα που είναι ενσωματωμένα στη θηλή. Μπορείτε να μετρήσετε τη θερμοκρασία του σώματος με θερμόμετρα αυτιού και υπερύθρων, τα οποία δίνουν το αποτέλεσμα αφού φέρετε τη συσκευή στο ναό του ασθενούς σε λίγα δευτερόλεπτα.

Οι αυξημένες θερμοκρασίες μπορεί να υποδηλώνουν ιογενείς, βακτηριακές και μολυσματικές λοιμώξεις. Γενικά, ένας τεράστιος αριθμός ασθενειών μπορεί να συνοδεύεται από υψηλό πυρετό. Εάν η θερμοκρασία είναι πάνω από 39 βαθμούς ή ένα μικρό παιδί ενεργεί ως ασθενής, η αυτοθεραπεία είναι πολύ επικίνδυνη - καλέστε επειγόντως έναν γιατρό. Θα πρέπει επίσης να καλέσετε ασθενοφόρο ακόμη και σε χαμηλή θερμοκρασία, εάν το παιδί έχει νευρολογικές ανωμαλίες - ο κίνδυνος επιληπτικών κρίσεων σε ένα τέτοιο μωρό είναι υψηλός.

Σημάδια κρύου

Πολύ λιγότερο συχνή είναι η κατάσταση της μειωμένης θερμοκρασίας του σώματος, η οποία απαιτεί επίσης έγκαιρη προσοχή. Εάν η θερμοκρασία του μωρού πέσει, μπορεί να γίνει υπνηλία, ξαπλώνει στο κρεβάτι, τα χέρια και τα πόδια του κρυώνουν, το πρόσωπό του γίνεται χλωμό. Ταυτόχρονα, το μέτωπο και το στήθος αρχίζουν να γίνονται πιο κρύα, μυρμήγκιασμα στα άκρα.

Σε αυτήν την περίπτωση, πρέπει να πιείτε ένα ποτήρι ζεστό γλυκό τσάι, να τυλίξετε τον ασθενή σε μια ζεστή κουβέρτα και να τον βάλετε στο κρεβάτι. Μια βραχυπρόθεσμη και ασήμαντη μείωση της θερμοκρασίας συνήθως δεν είναι επικίνδυνη και μπορεί να συμβεί λόγω υπερβολικής πίεσης - τόσο συναισθηματικής όσο και σωματικής. Εάν η θερμοκρασία δεν αυξηθεί μετά τα μέτρα που λαμβάνονται, είναι καλύτερα να συμβουλευτείτε γιατρό. Σε γυναίκες σε αναπαραγωγική ηλικία, η μείωση της θερμοκρασίας μπορεί να σχετίζεται με την έναρξη της εγκυμοσύνης.

Η χαμηλή ή υψηλή θερμοκρασία του σώματος είναι απλώς μια αντίδραση στην υποκείμενη ασθένεια ή την εξωτερική έκθεση. Το ανθρώπινο σώμα είναι πολύ έξυπνο και σε πολλές περιπτώσεις προσπαθεί να "ξεφορτωθεί" τα προβλήματα που έχουν προκύψει. Ακόμα κι αν καταφέρετε να επαναφέρετε τη θερμοκρασία στην κανονική, προσέξτε την ίδια την ασθένεια και προσπαθήστε να μάθετε την αιτία του συμβάντος. Παρακολουθήστε τη θερμοκρασία του σώματός σας - θα σας πει για την κατάσταση του σώματός σας.

Βίντεο: πώς να μετρήσετε τη θερμοκρασία του σώματος χωρίς θερμόμετρο