Πώς να αντιμετωπίσετε το λιπαρό δέρμα: συμβουλές

Πώς να αντιμετωπίσετε το λιπαρό δέρμα; Γιατί; Οι ιδιοκτήτες ενός τέτοιου προβλήματος συχνά για μεγάλο χρονικό διάστημα δεν ξέρουν τι είναι οι ρυτίδες. Μερικές φορές έως 50 ετών. Αλλά θέλετε πραγματικά να έχετε ένα όμορφο βελούδινο δέρμα ομοιόμορφου χρώματος αυτήν τη στιγμή. Και για τις φερόμενες ρυτίδες, πότε θα είναι ακόμα ...

Υπάρχει μια διέξοδος. Είναι απαραίτητο να παρατηρήσετε μερικά "δεν μπορούν." Φυσικά, πριν από την ανεξάρτητη καταπολέμηση του λιπαρού δέρματος, είναι απαραίτητο να αποκλειστούν οι ορμονικές αλλαγές στο σώμα ή η παρουσία ασθενειών. Δηλαδή πρώτα στον γιατρό και μετά στον αισθητικό. Αλλά για το πρώτο βήμα πρέπει να προσπαθήσετε να ακολουθήσετε ορισμένους κανόνες. Ίσως ο αγώνας δεν θα είναι τόσο απαράδεκτος.

1 απαγόρευση

Δεν μπορείτε να αντιμετωπίσετε το δέρμα σας και να φτύσετε από έναν ψηλό καμπαναριό. Πρέπει να φροντίζεται σωστά. Για παράδειγμα, εξαιρέστε τους επιθετικούς παράγοντες από την καθημερινή φροντίδα:

• σκληρό τρίψιμο με μεγάλα σωματίδια
• λοσιόν και τονωτικά που περιέχουν αλκοόλ
• κρέμες θεμελίωσης (υγρό)
• σαπούνι (στερεό)

Ήδη για αυτό μόνο, το λιπαρό δέρμα θα σας ευχαριστήσει. Επειδή ταυτόχρονα χρησιμοποιώντας τέτοια μέσα, κάνετε τους σμηγματογόνους αδένες να λειτουργούν στο έπακρο. Και καλύπτοντας την κορυφή με θεμέλιο, επίσης φράξτε τους. Το αποτέλεσμα είναι ένα φαινόμενο θερμοκηπίου και ένα εξαιρετικό περιβάλλον για τη διάδοση παθογόνων βακτηρίων. Και στη συνέχεια ξεκινά: ερεθισμός, ακμή, πληγές ...

Σκεφτείτε λίγο πριν χρησιμοποιήσετε περίεργες οδηγίες. Για παράδειγμα, υπάρχουν συστάσεις για πλύσιμο με οικιακό σαπούνι κάθε 2-3 ώρες. Πολύ «πολύτιμες» συμβουλές! Μετά από αυτό, μπορείτε απλά να στεγνώσετε το δέρμα. Θα παραμείνει λιπαρό, αλλά θα είναι ευαίσθητο και εύθραυστο. Δηλαδή, το ξεφλούδισμα και το microcracks θα προστεθούν σε σμηγματορροϊκές εκκρίσεις.

Εάν είστε αποφασισμένοι να χρησιμοποιήσετε σαπούνι μόνο και μόνο επειδή «μια όμορφη κοπέλα και το πρόσωπό της πλένονται και τι είναι χειρότερο;», τότε δεν πρέπει να πλένετε τα ρούχα για αυτό το σκοπό. Αναζητήστε ένα καλό σαπούνι μωρού χωρίς τεχνητά χρώματα ή δύσοσμα αρώματα.

Συνιστάται στους ιδιοκτήτες αυτού του τύπου δέρματος να πλένετε μόνο 2 φορές την ημέρα. Ειδικοί αφροί ή γέλες που περιέχουν σαλικυλικό οξύ ή ψευδάργυρο. Ένα καλό αποτέλεσμα δίνεται από πλιγούρι βρώμης.

Πρέπει να περάσουν μέσω ενός μύλου κρέατος, να χυθούν σε ένα δοχείο με σφραγισμένο καπάκι. Αποθηκεύστε στην κουζίνα σε ένα ντουλάπι με είδη παντοπωλείου. Για πλύσιμο θα χρειαστείτε μια μικρή χούφτα. Γύρω από ένα μεγάλο αυγό κοτόπουλου. Ανακατέψτε απαλά δεξιά στην παλάμη του χεριού σας με ζεστό νερό, κάντε μασάζ στο γκρουπ που προκύπτει για περίπου 2-4 λεπτά, ξεπλύνετε. Τρίψτε χωρίς φανατισμό, χαϊδεύοντας κινήσεις. Το αποτέλεσμα θα είναι αισθητό την πρώτη φορά.

Μπορείτε να έχετε μαζί σας αντιβακτηριακά υγρά μαντηλάκια καθ 'όλη τη διάρκεια της ημέρας. Αντί να πλένετε, σκουπίστε απαλά το δέρμα. Εάν έχετε μακιγιάζ, δεν μπορείτε να το τρίψετε, αλλά μόνο απαλά σβήστε τα αλατισμένα άλατα.

Εάν χρησιμοποιείτε πυκνό μακιγιάζ, αντί για υγρό τονωτικό, χρησιμοποιήστε χαλαρή σκόνη. Λοιπόν, αν βασίζεται σε ρύζι. Στη συνέχεια, αφού απορροφηθεί το σμήγμα, τουλάχιστον δεν θα γλιστρήσει σε σβώλους. Και μην πιστεύετε τη διαφήμιση των super-duper foundation cream. Απολύτως οποιοδήποτε από αυτά φράζει τους πόρους του λιπαρού δέρματος. Αργά ή γρήγορα, αλλά μπορεί να καταλήξει σε φλεγμονή. Και αυτό είναι ήδη γεμάτο με ουλές και χειρουργική επέμβαση.

2 απαγόρευση

Πόσες φορές έχουν επαναλάβει στον κόσμο ... ότι πρέπει να παρακολουθούμε τη διατροφή μας. Το λιπαρό δέρμα αποτελεί αντένδειξη στη χρήση πικάντικων, αλμυρών και καπνιστών τροφίμων. Τα καφεϊνούχα ποτά και το αλκοόλ αυξάνουν επίσης την έκκριση των σμηγματογόνων αδένων. Ζάχαρη, λιπαρές κρέμες, βουτύρου μπισκότα. Πες τους: Ήμουν καλά μαζί σου, αλλά τώρα θα συναντηθούμε μόνο σε εξαιρετικές περιπτώσεις.

Λοιπόν, τι θα συμβεί από ένα ποτήρι μπύρα την Παρασκευή ή από ένα φλιτζάνι καφέ το πρωί; Και τότε συμβαίνει ότι το πρόσωπο θα λάμψει και θα λάμψει. Δεν αρκεί να φροντίζετε το δέρμα από το εξωτερικό, πρέπει να το διατηρείτε από το εσωτερικό.

Ελέγξτε τη διατροφή σας. Θα είναι δύσκολο στην αρχή. Αλλά μετά από 3 εβδομάδες, το σώμα δεν θα «σπάσει» πλέον. Θα καταλάβει ότι είστε σοβαροί και θα πληρώσετε με ένα καλό νόμισμα. Κατά τη διάρκεια αυτών των 3 εβδομάδων αναδιάρθρωσης του σώματος για το νέο σας μενού, μπορείτε ήδη να δείτε ένα θετικό αποτέλεσμα.

Φρέσκα λαχανικά, φρούτα, βραστό κρέας και ψάρι, αποξηραμένα φρούτα. Λιγότερο αλάτι. Αντικαταστήστε το με χόρτα. Καθαρό νερό αντί για καφέ, μπύρα, σόδα.

Είναι σημαντικό να θυμόμαστε μόνο: μια τέτοια δίαιτα δεν είναι μια προσωρινή δίαιτα, αλλά μια αρχή μέχρι το τέλος της ζωής. Εδώ πρέπει να επιλέξετε όμορφο, ματ δέρμα ή κουλούρια. Και όμως, η διατροφή πρέπει να είναι πλήρης.

3 απαγόρευση

Η κίνηση είναι ζωή! Όχι μια κοινή φράση, αλλά πραγματικά έξυπνες λέξεις. Φανταστείτε την κατάσταση. Το βράδυ, μετά τη δουλειά ή τη μελέτη, επέστρεψαν στο σπίτι. Πεινασμένος, κουρασμένος. Έκανα, έπεσα στον καναπέ και έπεσα στην τηλεόραση, βιβλίο, φορητό υπολογιστή.

Λοιπόν, τι εμποδίζει το περπάτημα αντί να ξαπλώνει; Κανείς δεν σας αναγκάζει να σταματήσετε στους δρόμους με ταχύτητα στην εξάντληση, αλλά μπορείτε να περπατήσετε σαν μισή ώρα; Μπορείς αργά; Αρκετά. Αντί για έναν υπνάκο, το σώμα θα αρχίσει να οδηγεί αίμα σε όλο το σώμα, πράγμα που σημαίνει ότι η παροχή αίματος στο δέρμα θα βελτιωθεί.

Δεν επιθυμείτε να βγείτε έξω ή δεν επιτρέπει ο καιρός; Ο εύκολος καθαρισμός του δωματίου ή η γυμναστική 15 λεπτών είναι μια καλή επιλογή.

Έχετε πρόσβαση στην πισίνα ή σε πατίνια; Εμπρός! Ποιος λέει ότι είναι μόνο έφηβοι; Η ηλίθια προκατάληψη θα αφήσει τους ορθόδοξους. Χρησιμοποιήστε οποιοδήποτε κατάλληλο λεπτό. Για παράδειγμα, βγείτε από μια στάση μπροστά από τον προορισμό σας. Περπατήστε αυτή η περιοχή είναι ήδη καλή.

4 απαγόρευση

Μην χρησιμοποιείτε λαϊκές θεραπείες χωρίς λογικό προβληματισμό. Πρώτα πρέπει να σκεφτείτε και, στη συνέχεια, απλώς ξεκαθαρίστε τα πάντα στο πρόσωπο. Εκεί, είναι γραμμένο σε ένα μέρος: να πλένετε με απορρυπαντικό πλυντηρίου πιάτων. Αφαιρέστε το υπερβολικό λίπος. Είναι καθόλου φυσιολογικό; Για τα πιάτα! Ένα λογικό άτομο θα γυρίσει ένα δάχτυλο μόνο στο ναό.

Υπάρχουν επίσης συμβουλές: απολίπανση του δέρματος με ακετόνη μετά το πλύσιμο. Αντί για χίλιες λέξεις ... είναι καλύτερο να χτυπήσετε μια φορά! Ακόμη και δύο φορές ισχυρότερη. Εκείνοι που έγραψαν αυτήν την αίρεση. Αλλά υπάρχουν εκείνοι που σίγουρα θα θέλουν να δοκιμάσουν. Και αντί να παλεύει με λιπαρό δέρμα, τότε θα πολεμήσει για τα υπολείμματα αυτού του δέρματος με τη βοήθεια πλαστικών χειρουργών.

Μια άλλη "καλή" πρόταση: διαλύστε την καλέντουλα στο νερό, εφαρμόστε μάσκες. Χωρίς αμφιβολία, μια λοσιόν βασισμένη σε βάμμα ή αφέψημα καλέντουλας έχει πολύ ευεργετική επίδραση στο λιπαρό δέρμα. Σφίγγει τους πόρους, μειώνει την έκκριση λίπους. Πώς να διαλύσετε την καλέντουλα; Βράστε - παρακαλώ επιμείνετε - είναι επίσης εφικτό. Και πώς να διαλυθεί;

«Πάρτε μια κρέμα πολυτελείας. Χρησιμοποιήστε το μόνο. ​​" Σταμάτα Και πού είναι η εγγύηση ότι αυτό το προϊόν θα ταιριάζει στον τύπο του δέρματός σας; Το γεγονός ότι είναι διαφημιζόμενο εμπορικό σήμα ή από ένα ακριβό τμήμα τιμών δεν αποτελεί καθόλου ένδειξη ιδεολογίας. Εάν χρειάζεστε πραγματικά μια υπέροχη κρέμα, αναζητήστε έναν καλό δάσκαλο οικιακών καλλυντικών. Διαβάστε κριτικές, συγκρίνετε. Επιλέξτε την πιο κατάλληλη επιλογή για τον εαυτό σας. Κατά κανόνα, αυτοί οι σπιτικοί εργάτες βελτιώνουν πολύ τη φήμη τους. Επομένως, φτιάξτε καλλυντικά από τις πιο φυσικές ουσίες, προσπαθώντας να προσθέσετε όσο το δυνατόν λιγότερη χημεία. Και όταν επικοινωνήσετε μαζί μας, θα χαρούν να πουν και να πάρουν ακριβώς αυτό που θέλετε. Και σε πολύ προσιτές τιμές.

Με προσοχή, δοκιμάστε νέες συνταγές για την παραδοσιακή ιατρική. Παρατηρήστε αυστηρά τη σύνθεση, τη δοσολογία και το χρόνο έκθεσης. Και σκεφτείτε κάθε φορά!

Πολύτιμες συστάσεις

1. Κατά τη διάρκεια του πρωινού ή του βραδιού πλύσιμο, χρησιμοποιήστε ένα αδύναμο αφέψημα βοτάνων αντί για νερό. Για παράδειγμα, χαμομήλι ή φασκόμηλο. Το λιπαρό δέρμα συχνά ερεθίζεται και ένα αφέψημα θα το καταπραΰνει τέλεια. Απλά μην προσπαθήσετε να πλύνετε τον εαυτό σας με παγάκια. Αντί για καλό τόνο, μπορείτε να πάρετε ένα ολισθηρό πρόσωπο από λίπος.Και οι πρώτες ρυτίδες με αυτόν τον τύπο δέρματος εξακολουθούν να μην σας απειλούν.
2. Εάν πρόκειται για ένα σαλόνι ομορφιάς για τις επιλεγμένες διαδικασίες, φροντίστε να συμβουλευτείτε εάν είναι κατάλληλα για τον τύπο του δέρματός σας. Συνιστάται να μην το κάνετε αυτό στο σαλόνι, εκεί οι διευθυντές θα τραγουδήσουν αυτό που θέλετε. Ρωτήστε τους φίλους σας, σκεφτείτε τι θα σας δώσει η προτεινόμενη διαδικασία.
3. Κάθε προϊόν που σκοπεύετε να χρησιμοποιήσετε θα πρέπει να βρίσκεται σε θερμοκρασία δωματίου, είτε πρόκειται για υγρό πλύσης ή λοσιόν, κρέμα ή μάσκα. Πολύ κρύο ή ζεστό θα φέρει ακόμη περισσότερα προβλήματα. Το δέρμα θα αντιδράσει αμέσως. Είναι ζεστό Προσθέστε αλάτι για να μην στεγνώσει. Είναι κρύο; Ρίξτε λίγο περισσότερο λίπος για να μην παγώσει.
4. Αντί κρέμες, χρησιμοποιήστε ορούς ή τζελ. Έχουν ελαφρύτερη υφή και η βάση δεν φράζει τους διογκωμένους πόρους.
5. Μην πείσετε τον εαυτό σας ότι το λιπαρό δέρμα είναι γενετική και έχει κληρονομηθεί. Αυτός είναι πάντα ένας εσωτερικός λόγος. Ορμονική ανεπάρκεια, κάποιο είδος ασθένειας, δυσλειτουργία κάποιου οργάνου. Στην εφηβεία, υπάρχει μια αναδιάρθρωση του σώματος. Και συχνά το δέρμα γίνεται προβληματικό. Εάν παραμείνει έτσι μετά την ηλικία των 20 ετών, τότε πηγαίνετε αμέσως στο γιατρό. Ίσως όλα να είναι αρκετά επιλύσιμα και το ζήτημα θα επιλυθεί αρκετά εύκολα. Μην τραβήξετε στο τελευταίο.
6. Η καταπολέμηση του λιπαρού δέρματος περιλαμβάνει ενυδάτωση. Ναι, αυτός ο τύπος μπορεί επίσης να είναι ξεραμένος. Ένα ξεχωριστό χαρακτηριστικό είναι το ξεφλούδισμα. Χρησιμοποιήστε ένα κατάλληλο προϊόν και πίνετε άφθονο, καθαρό νερό.
7. Εάν σκοπεύετε να χρησιμοποιήσετε πηλό σε καλλυντική μάσκα, τότε επιλέξτε καθαρό, χωρίς αρώματα και βαφές. Διαβάστε προσεκτικά τη σύνθεση στη συσκευασία.
8. Μόνο η ολοκληρωμένη φροντίδα θα βοηθήσει στην αντιμετώπιση του προβλήματος του λιπαρού δέρματος. Και μην περιμένετε ένα άμεσο αποτέλεσμα. Το δέρμα πρέπει να συντονιστεί, να καταλάβει ότι τώρα θα φροντίζεται και θα λατρεύεται. Και μην καλύπτετε με τονικό ή χειρότερο, ξεπλύνετε με ακετόνη.

Εάν οι οικιακές μέθοδοι αντιμετώπισης του λιπαρού δέρματος του προσώπου δεν έφεραν το επιθυμητό αποτέλεσμα, τότε θα πρέπει σίγουρα να δείτε έναν γιατρό. Ή κάνατε κάτι λάθος.

Βίντεο: μάσκα για προβληματικό λιπαρό δέρμα