Πώς να απαλλαγείτε από την ακμή στην πλάτη και τους ώμους σας γρήγορα

Πόσα δάκρυα έχουν χυθεί λόγω αυτής της τρομερής ακμής, που χαλάει τη ζωή πολλών κοριτσιών και παιδιών. Η ακμή μπορεί να εμφανιστεί όχι μόνο στο πρόσωπο, αλλά και στο πίσω μέρος. Η απαλλαγή από αυτόν τον εντοπισμό της ακμής γίνεται ιδιαίτερα σημαντική κατά την περίοδο των διακοπών, όταν θέλετε να κάνετε μια βόλτα στην παραλία χωρίς να κρύψετε τους ώμους σας κάτω από κρύβοντας ρούχα. Μπορείτε να απαλλαγείτε από την ακμή στους ώμους και την πλάτη. Αλλά πρώτα, ας προσπαθήσουμε να καταλάβουμε γιατί εμφανίζονται αυτές οι ακμές.

Αιτίες ακμής στην πλάτη και τους ώμους

1. Η ακμή εμφανίζεται συχνά εάν το σμήγμα παράγεται πολύ γρήγορα. Μια τέτοια δραστηριότητα των σμηγματογόνων αδένων συχνά συνοδεύεται από το γεγονός ότι με ανεπαρκή υγιεινή, οι πόροι είναι φραγμένοι και όλο το λίπος συσσωρεύεται σε ένα είδος κάψουλας. Έτσι σχηματίζονται ακμή και μαύρες κηλίδες. Και αν εισέλθουν μικρόβια ή βακτήρια, αρχίζει η φλεγμονή, συνοδευόμενη από πόνο, ερυθρότητα και πρήξιμο.
2. Οι μη φυσικοί ιστοί μπορούν επίσης να προκαλέσουν ακμή. Πράγματι, η ακμή είναι συχνά το αποτέλεσμα της απόφραξης των πόρων με υπολείμματα ιδρώτα. Ο ιδρώτας παραμένει στο δέρμα και δεν εξατμίζεται επειδή το συνθετικό ύφασμα δεν επιτρέπει τη διέλευση του αέρα. Εάν υποφέρετε από πρόβλημα όπως η ακμή στους ώμους και την πλάτη, τέτοια ρούχα αντενδείκνυται. Επιπλέον, εάν τα ρούχα είναι πολύ σφιχτά και σφιχτά, προκαλεί περαιτέρω την εμφάνιση ακμής. Προτιμήστε τα φυσικά ρούχα από βαμβάκι και λινό. Παρεμπιπτόντως, τα συνθετικά δεν έχουν θέση όχι μόνο στα ρούχα. Τα κλινοσκεπάσματα και οι πετσέτες πρέπει επίσης να είναι κατασκευασμένα από φυσικά υφάσματα.
3. Εάν παρατηρήσετε ότι η ακμή έχει αρχίσει να εμφανίζεται πρόσφατα, είναι πιθανό να εμφανιστούν ορμονικές αλλαγές στο σώμα σας. Αυτό είναι ιδιαίτερα εμφανές στους εφήβους, αλλά μπορεί επίσης να εμφανιστεί σε γυναίκες κατά τη διάρκεια της εμμήνου ρύσεως και κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης. Για να νικήσετε την ακμή αυτής της προέλευσης, πρέπει να παρακολουθείτε προσεκτικά την υγιεινή σας και απλώς να περιμένετε αυτήν την περίοδο.
4. Μερικές φορές η ακμή στην πλάτη εμφανίζεται επειδή ένα άτομο δεν ξέρει πώς να ντύνεται ανάλογα με τον καιρό. Εάν ντύνεται πολύ ζεστά, ιδρώνει και ο ιδρώτας προκαλεί απόφραξη των πόρων και εμφάνιση ακμής. Εάν ντυθείτε πολύ ελαφρά, η ακμή μπορεί να εμφανιστεί λόγω της υποθερμίας, της λεγόμενης κρύας ακμής.
5. Η ακατάλληλη υγιεινή ή τα ακατάλληλα επιλεγμένα καλλυντικά μπορούν επίσης να προκαλέσουν ακμή στην πλάτη. Πρέπει να κάνετε ντους καθημερινά το πρωί και το βράδυ για να καθαρίσετε το δέρμα της πλάτης και των ώμων σας από τη σκόνη, το λίπος και τη βρωμιά. Μην χρησιμοποιείτε υπερβολικά στεγνωτικά - από αυτά το δέρμα θα ξεφλουδίσει και θα σπάσει.
6. Η ακατάλληλη διατροφή και οι ασθένειες του γαστρεντερικού σωλήνα θεωρούνται επίσης μία από τις πιο κοινές αιτίες της ακμής στους ώμους και την πλάτη. Επειδή η κατάσταση του εντέρου αντανακλάται στο δέρμα μας. Η ακμή εμφανίζεται εάν πάσχετε από δυσκοιλιότητα. Τα ανθρώπινα απόβλητα δηλητηριάζουν το σώμα με τοξίνες. Εάν θέλετε να απαλλαγείτε από πολλές ακμές - αναθεωρήστε τη διατροφή σας. Είναι απαραίτητο να αποκλειστεί η χρήση γλυκών και λιπαρών τροφών, να περιοριστεί η κατανάλωση προϊόντων αλευριού. Τρώτε περισσότερα δημητριακά, κρέας, ωμά λαχανικά και φρούτα, αλλάξτε τη σωστή διατροφή. Αυτό δεν θα καθαρίσει μόνο το δέρμα σας, αλλά και θα βελτιώσει την εικόνα σας.
7. Οι αγχωτικές καταστάσεις μπορούν να αποτελέσουν έναυσμα για την εμφάνιση μεγάλου αριθμού ακμής σε όλο το σώμα.
8. Η ακμή μπορεί μερικές φορές να είναι μια δυσάρεστη κληρονομικότητα. Δώστε προσοχή στο δέρμα των γονέων, των αδελφών και των αδελφών σας. Εάν πάσχουν ή υπέφεραν σε νεανική ηλικία από ακμή, πρέπει να είστε πλήρως οπλισμένοι και να παρακολουθείτε στενότερα την κατάσταση του δέρματός σας.
9. Η ακμή μπορεί να εμφανιστεί στο σώμα λόγω της αδύναμης ανοσίας.Αυτό συμβαίνει μετά από μια μακρά ασθένεια ή τροφική δηλητηρίαση. Σε αυτήν την περίπτωση, απλά πρέπει να ενισχύσετε το ανοσοποιητικό σύστημα με συμπλέγματα βιταμινών.
10. Η ακμή είναι ένα κοινό σύμπτωμα δυσλειτουργίας του ήπατος. Εάν η ακμή σας σχετίζεται με αυτό, πρέπει να πάρετε μια σειρά φαρμάκων που καθαρίζουν το συκώτι.

Εάν έχετε μεγάλη ακμή, είναι οδυνηρές και μεγάλες, αφήστε τα σημάδια στο δέρμα - θα πρέπει να συμβουλευτείτε αμέσως έναν δερματολόγο για βοήθεια. Θα συνταγογραφήσει τεστ ορμονών ή θα χρησιμοποιήσει άλλους τύπους διαγνωστικών που θα βοηθήσουν στον εντοπισμό της κύριας αιτίας της ακμής. Σε προχωρημένες περιπτώσεις, δεν μπορείτε να κάνετε αυτοθεραπεία.

Εάν δεν υπάρχουν τόσες ακμές, μπορείτε να προσπαθήσετε να τις αντιμετωπίσετε μόνοι σας. Λοιπόν, πώς να απαλλαγείτε από την ακμή στο σπίτι;

Φάρμακα ακμής

Η σύγχρονη ιατρική και η κοσμετολογία συνεργάζονται στενά και δημιουργούν αποτελεσματικά προϊόντα ακμής. Εδώ είναι μερικές θεραπείες που θα σας βοηθήσουν να εξαλείψετε την ακμή στους ώμους και την πλάτη σας.

1. Σκίρινεν. Αυτό είναι ένα από τα πιο δημοφιλή και αποτελεσματικά φάρμακα μέχρι σήμερα. Περιέχει αζελαϊκό οξύ, το οποίο ανακουφίζει το δέρμα από λιπαρότητα, αλλά δεν το ξεραίνει. Το Skinoren απομακρύνει τέλεια τη φλεγμονή του δέρματος, εξαλείφει την ερυθρότητα, τον κνησμό και το πρήξιμο.
2. Μπαζίρον. Αυτή είναι μια άλλη αποτελεσματική αλοιφή ακμής. Διεισδύει στην ακμή και εξαλείφει την εστίασή της. Η χρήση αυτής της αλοιφής βοηθά να απαλλαγούμε όχι μόνο από την ακμή, αλλά και από ουλές μετά από αυτές.
3. Νταλακίνη. Αυτό το εργαλείο βασίζεται στο αντιβιοτικό που βρίσκεται στη σύνθεση της δαλακίνης - της κλινδαμυκίνης. Το Dalacin συνταγογραφείται όταν η περιοχή της βλάβης του δέρματος με ακμή είναι μεγάλη. Ωστόσο, αυτό το φάρμακο δεν πρέπει να χρησιμοποιείται συνεχώς - μπορεί να είναι εθιστικό.
4. Κουριζίνη - Είναι περισσότερο δερματολογικό φάρμακο παρά καλλυντικό προϊόν. Το Curiosin συνταγογραφείται για σοβαρή φλεγμονή. Περιέχει αντισηπτικές και θεραπευτικές ουσίες που μπλοκάρουν γρήγορα τη φλεγμονή της ακμής και αναστέλλουν την περαιτέρω ανάπτυξή τους. Επίσης, αυτό το εργαλείο με παρατεταμένη χρήση μπορεί να ανακουφίσει φρέσκα και παλιά σημάδια από την ακμή.
5. Μετρογύλιο. Αυτός είναι ένας βακτηριοκτόνος παράγοντας που μπορεί να στεγνώσει την επώδυνη ακμή στο συντομότερο δυνατό χρονικό διάστημα.
6. Διαφορά. Αυτό το εργαλείο δρα στην αιτία της ακμής - φραγμένοι πόροι. Το Differin ανοίγει απαλά τους πόρους και τους σμηγματογόνους πόρους για να αποφευχθεί η εμφάνιση νέας ακμής.
7. Αλοιφή ψευδαργύρου. Αυτό το εργαλείο χρησιμοποιήθηκε επίσης από τις μητέρες μας για να απαλλαγούμε από την ακμή ταυτόχρονα. Η αλοιφή ψευδάργυρου στεγνώνει απαλά και απαλά το δέρμα, ανακουφίζει τη φλεγμονή και απολυμαίνει την επιφάνεια.
8. Ζινερίτης. Η χρήση αυτού του φαρμάκου είναι αρκετά μεγάλη, αλλά το αποτέλεσμα είναι πραγματικά κολοσσιαίο. Το Zenerit είναι κατάλληλο για σχεδόν όλους και δεν έχει παρενέργειες.

Μπορείτε να επιλέξετε ένα φάρμακο χωρίς τη βοήθεια γιατρού μόνο με δοκιμή και σφάλμα. Δοκιμάζοντας κάθε εργαλείο, μπορείτε να επιλέξετε μόνοι σας το πιο αποτελεσματικό και αποδοτικό.

Λαϊκές συνταγές κατά της ακμής στην πλάτη και τους ώμους

Πλατέν. Από την παιδική ηλικία, το φυτό εφαρμόστηκε στα σπασμένα γόνατα έτσι ώστε οι πληγές να επουλωθούν το συντομότερο δυνατό. Ωστόσο, λίγοι άνθρωποι φαντάζονται ότι το pisain έχει την ισχυρότερη επούλωση πληγών και βακτηριοκτόνες ιδιότητες. Για να προετοιμάσετε μια αποτελεσματική θεραπεία για την ακμή, θα πρέπει να μαγειρέψετε ένα αφέψημα από το pisain. Για το ζωμό, μπορείτε να πάρετε φρέσκα ή πράσινα φύλλα του φυτού. Ρίχνουμε το γρασίδι με βραστό νερό και μαγειρεύουμε σε υδατόλουτρο ή σε πολύ χαμηλή φωτιά. Στη συνέχεια καλύψτε και αφήστε το να ετοιμάσει. Στη συνέχεια, ο ζωμός πρέπει να φιλτράρεται και να σκουπίζεται με περιοχές που έχουν προσβληθεί από ακμή όσο το δυνατόν συχνότερα, 7-8 φορές την ημέρα. Μετά από μερικές ημέρες, θα παρατηρήσετε ότι η ερυθρότητα έχει υποχωρήσει και η ακμή έχει μειωθεί.

Χαμομήλι, μια σειρά από celandine. Αυτή είναι μια πολύ αποτελεσματική συλλογή από τυχόν τραύματα και φλεγμονές.Για να προετοιμάσετε το ζωμό, ρίξτε μια κουταλιά της σούπας κάθε βότανο σε ένα βάζο, ρίξτε ένα λίτρο βραστό νερό και τυλίξτε το. Μια ώρα αργότερα, ο ζωμός πρέπει να φιλτραριστεί. Σκουπίστε την ακμή με βαμβακερό μάκτρο βουτηγμένο σε ζωμό αρκετές φορές την ημέρα. Εάν υπάρχει σοβαρή και επώδυνη απλή ακμή, πρέπει να κάνετε μια συμπίεση. Για να το κάνετε αυτό, βρέξτε ένα κομμάτι επιδέσμου σε ένα φαρμακευτικό αφέψημα και συνδέστε το με την ακμή. Στη συνέχεια, καλύψτε τον επίδεσμο με ένα φιλμ στην κορυφή και στερεώστε τον με μια ταινία. Αφήστε την κομπρέσα για αρκετές ώρες και το σπυράκι θα επουλωθεί εντελώς. Το χαμομήλι καταπραΰνει τέλεια το δέρμα και απομακρύνει την ερυθρότητα. Μια σειρά ανακουφίζει από τη φλεγμονή και στεγνώνει την ακμή. Λοιπόν, η celandine έχει έντονες αντιμικροβιακές ιδιότητες.

Μπουμπούκια σημύδας και βαλσαμόχορτο. Τα μπουμπούκια σημύδας είναι γνωστά ως μια από τις ισχυρότερες θεραπείες για την ακμή και τις κωμόνες, και το St. John's wort είναι ένα ισχυρό αντισηπτικό φυτό. Πάρτε μια κουταλιά της σούπας κάθε συστατικό και ρίξτε σε ένα θερμό. Ρίχνουμε βραστό νερό πάνω από τα βότανα και αφήνουμε όλη τη νύχτα. Κατά τη διάρκεια αυτής της περιόδου, τα νεφρά θα διογκωθούν και θα δώσουν όλες τις θεραπευτικές τους δυνάμεις στο ζωμό. Στραγγίστε το έτοιμο προϊόν και σκουπίζετε την ακμή με αφέψημα καθημερινά. Ακόμα καλύτερα, μην πετάτε τα πρησμένα νεφρά αμέσως μετά το αφέψημα, αλλά απλώστε τον πολτό απευθείας στην ακμή ως συμπίεση για τουλάχιστον 20 λεπτά. Αυτή είναι μια πολύ αποτελεσματική συνταγή.

Πρωτεΐνες και σόδα. Αυτό το εργαλείο είναι κατάλληλο για όσους έχουν πολύ λιπαρό δέρμα. Η πρωτεΐνη από το αυγό του κοτόπουλου πρέπει να κτυπηθεί με μισό κουταλάκι του γλυκού σόδα. Εφαρμόστε την προετοιμασμένη μάζα στους ώμους και την πλάτη, κυρίως στις πληγείσες περιοχές. Ξεπλύνετε μετά από 15 λεπτά. Αυτή η συνταγή στεγνώνει καλά το δέρμα.

Αλόη και αλκοόλ. Πάρτε τα φύλλα της αλόης ή του Kalanchoe, τα κόψτε και γεμίστε τα με ένα γυάλινο μπουκάλι. Προσθέστε αλκοόλ στο μπουκάλι και αφήστε το στο ψυγείο για μερικές εβδομάδες. Ανακινήστε το μπουκάλι κατά καιρούς. Μετά τον καθορισμένο χρόνο, μπορείτε να σκουπίσετε το δέρμα με την προετοιμασμένη λοσιόν. Σε μια εβδομάδα θα παρατηρήσετε ένα πραγματικό αποτέλεσμα - το δέρμα θα γίνει πολύ πιο καθαρό.

Πρέπει να προετοιμαστείτε για την εποχή της παραλίας εκ των προτέρων. Είναι απαραίτητο να τακτοποιήσετε όχι μόνο το σχήμα, αλλά και το δέρμα. Η κατάλληλη, έγκαιρη θεραπεία και η σωστή υγιεινή θα σας προσφέρουν ομαλούς και καθαρούς ώμους που μπορείτε να ζηλέψετε.

Βίντεο: πώς να αφαιρέσετε γρήγορα την ακμή στην πλάτη και τους ώμους