Πώς να θεραπεύσετε γρήγορα ένα λαιμό στο σπίτι

Μπορείτε να πιάνετε πονόλαιμο όχι μόνο το χειμώνα ή το βροχερό φθινόπωρο, αλλά και το καλοκαίρι. Αρκεί να καθίσετε σε ένα βύθισμα ή να πιείτε κρύο νερό έτσι ώστε να εμφανίζεται γαργάλημα στο λαιμό και η βλεννογόνος μεμβράνη να γίνει κόκκινη και ελαφρώς πρησμένη. Η μόλυνση και τα μικρόβια πολλαπλασιάζονται γρήγορα στον ρινοφάρυγγα, επιδεινώνοντας την ευεξία του ασθενούς και εξαπλώνοντας στα πλησιέστερα όργανα. Δεν μπορείτε να ξεκινήσετε πονόλαιμο, ώστε να μην εμφανιστούν επιπλοκές. Αντιμετωπίστε όταν εμφανίζονται τα πρώτα συμπτώματα, χρησιμοποιώντας μια ολοκληρωμένη προσέγγιση.

Μάλλινες κάλτσες και μουστάρδα

Ξεκινήστε την καταπολέμηση της στηθάγχης με τη μέτρηση της θερμοκρασίας του σώματος. Εάν το θερμόμετρο δείχνει όχι περισσότερο από 37, επιτρέπεται να ζεσταθεί ο λαιμός και να πετάξει στα πόδια. Η θερμότητα επιταχύνει την κυκλοφορία του αίματος σε όλο το σώμα, βοηθώντας το ανοσοποιητικό σύστημα να καταπολεμήσει τη φλεγμονή

Ποια είναι η ακολουθία της διαδικασίας;

• Μισή ή τρίτη πλύση της λεκάνης με ζεστό νερό.
• Αραιώστε σε αυτό μερικές κουταλιές της σούπας θαλασσινό ή επιτραπέζιο αλάτι.
• Μπορείτε να προσθέσετε 3-4 σταγόνες αιθέριου ευκαλύπτου ή πορτοκαλιού.
• Τοποθετήστε ένα βραστήρα ή ένα δοχείο ζεστού νερού κοντά στο μπολ.
• Αυξήστε σταδιακά τη θερμοκρασία ρίχνοντας βραστό νερό σε ένα μπολ.

Ανυψώστε τα πόδια για 10 έως 30 λεπτά. Παρακολουθήστε την ευημερία σας: εάν ο παλμός γίνει πολύ συχνός ή αρχίσει να αισθάνεται ζάλη, ολοκληρώστε τη διαδικασία. Σκουπίστε καλά τα πόδια σας, φορέστε μαλλί ή κάλτσες από terry. Συνιστάται να πετάξετε τα πόδια πριν τον ύπνο, αλλά είναι δυνατό το απόγευμα, αλλά τότε πρέπει να ξαπλώσετε για 1-2 ώρες κάτω από μια ζεστή κουβέρτα.

Εάν προχωρήσει ο πονόλαιμος, συνιστάται να ρίξετε λίγο σκόνη μουστάρδας στις κάλτσες. Το κύριο πράγμα δεν είναι να το παρακάνετε με το συστατικό, γιατί μπορείτε να κερδίσετε ένα έγκαυμα. Όχι μόνο τα πόδια πρέπει να είναι ζεστά, αλλά και ένας πονόλαιμος, ο οποίος είναι τυλιγμένος με μαντήλι ή σάλι.

Λειτουργία ποτού

Το σώμα ξοδεύει πολλή ενέργεια για την καταπολέμηση των ιών και της φλεγμονώδους διαδικασίας, έτσι με στηθάγχη, συνιστάται η ανάπαυση. Πρέπει να αναβάλλετε το ταξίδι στο γυμναστήριο και τον γενικό καθαρισμό μέχρι την ανάρρωση, είναι καλύτερα να ξαπλώσετε στον καναπέ, να καλυφθείτε με μια κουβέρτα και να κοιμηθείτε.

Με στηθάγχη, όπως και με τα κρυολογήματα, θα πρέπει να πίνετε πολύ τσάι ή φυτικά αφέψημα. Το ποτό πρέπει να είναι ζεστό για να ζεσταίνει το λαιμό από μέσα. Ένα νόστιμο φάρμακο παρασκευάζεται από:

• φύλλα ή κλαδιά βατόμουρου ·
• άνθη χαμομηλιού
• αποξηραμένα τριαντάφυλλα ή μούρα κραταίγου ·
• τριμμένη ρίζα τζίντζερ;
• φλούδες λεμονιού ή πορτοκαλιού.
• μέντα ή βάλσαμο λεμονιού.
• άνθη καλέντουλας ή φασκόμηλου ·
• φύλλα ευκαλύπτου
• φλοιός βελανιδιάς ή ρίγανη.

Τα βότανα συνδυάζονται ή παρασκευάζονται ξεχωριστά. Μπορείτε να βάλετε σε ένα θερμό τσάι φύλλα πράσινου ή μαύρου τσαγιού, να προσθέσετε ένα κλαδάκι μέντας και 50-60 g άγριου τριαντάφυλλου, σεζόν με τριμμένο τζίντζερ και ρίξτε όλα τα συστατικά με βραστό νερό. Περιμένετε μέχρι ο ζωμός να ζεσταθεί, στραγγίστε και χωρίστε σε διάφορα στάδια. Πριν πιείτε, προσθέστε μερικά κουταλάκια του γλυκού μέλι και 30-40 ml χυμό λεμονιού.

Μαζί με φυτικά αφέψημα, συνιστάται να πίνετε ποτά φρούτων ή φρούτων μούρων, στα οποία υπάρχει πολύ ασκορβικό οξύ. Η βιταμίνη C είναι ακριβώς αυτό που χρειάζεται το σώμα για γρήγορη ανάρρωση. Τα ποτά φρούτων μαγειρεύονται από βακκίνια, κόκκινα ή μαύρα φραγκοστάφυλα, καθώς και lingonberries. Χρησιμοποιείται με τη μορφή θερμότητας στα 250-500 ml την ημέρα.

Μισή ώρα πριν τον ύπνο, πρέπει να πιείτε ένα χαμομήλι ζωμό ή ένα ποτήρι γάλα, το οποίο πρέπει να θερμανθεί στους 40-45 βαθμούς. Βάλτε μια πρέζα σόδα, 20-50 γραμμάρια μέλι και λίγο φυσικό βούτυρο στο ποτό, το οποίο θα μαλακώσει την ερεθισμένη βλεννογόνο μεμβράνη.

Ειδικές συνταγές
Εάν η στηθάγχη είναι το κρυολόγημα, πρέπει να ενισχύσετε το ανοσοποιητικό σύστημα με φρέσκο ​​χυμό λεμονιού. Διαλύστε μια κουταλιά της σούπας συστατικό εσπεριδοειδών σε ένα ποτήρι ζεστό νερό και προσθέστε την ίδια ποσότητα μελιού. Κόψτε καλά και πιείτε αμέσως.

Σημαντικό: Αυτή η επιλογή θεραπείας αντενδείκνυται για άτομα με υψηλή οξύτητα και σε έγκυες γυναίκες, ο συνδυασμός χυμού λεμονιού με μέλι μπορεί να προκαλέσει αλλεργική αντίδραση.

Είναι ο πονόλαιμος αποτέλεσμα υποθερμίας ή μια βόλτα στη βροχή; Σε περίπτωση έκτακτης ανάγκης, αλλάξτε ρούχα, τυλίξτε τον εαυτό σας σε μια κουβέρτα και πάρτε ένα μπουκάλι κόκκινο κρασί, κρυμμένο για μια βροχερή μέρα. Ξεβιδώστε και θερμάνετε 150-200 ml αλκοόλ σε υδατόλουτρο. Σε ένα ζεστό κρασί, βάλτε μια πρέζα μαύρο ή κόκκινο πιπέρι και όταν το ποτό κρυώσει λίγο, προσθέστε ένα κουτάλι ή δύο μέλι.

Αφού χύνεται σε ένα φλιτζάνι, πρώτα αναπνέετε πάνω από τους ατμούς και μετά πιείτε το φάρμακο σε μικρές γουλιά. Μένει να ατμό τα πόδια σας και να πάτε για ύπνο.

Συνιστάται στους αντιπάλους του αλκοόλ μια διαφορετική συνταγή:

• Αλέθουμε ένα μεσαίο ή μικρό κρεμμύδι σε υγρή κατάσταση.
• Ρίχνουμε σε ένα βάζο.
• Ρίχνουμε 250-300 ml βραστό νερό.
• Κόψτε, περιμένετε τα κρεμμύδια να καθιζάνουν.
• Πιείτε ολόκληρο το στραγγισμένο προϊόν σε αρκετές γουλιές.

Ο βολβός μπορεί να αντικατασταθεί με αρκετές κεφαλές σκόρδου, οι οποίες, όπως στο πρώτο συστατικό, περιέχουν πτητικές και αντιμικροβιακές ουσίες.

Ξεπλύνετε τις λύσεις

Εάν το γαργάλημα έχει μετατραπεί σε πλήρη πονόλαιμο με πονόλαιμο και εκκρίσεις, δεν αρκεί να πίνετε άφθονο και μάλλινο κάλτσες. Η φλεγμονώδης βλεννογόνος μεμβράνη του ρινοφάρυγγα πρέπει να καθαρίζεται τακτικά από βλέννα και βακτήρια χρησιμοποιώντας φυτικά αφέψημα ή ειδικά διαλύματα. Κάντε γαργάρες από 4 έως 8 φορές την ημέρα, επειδή κατά τη διάρκεια της διαδικασίας, το πύον ξεπλένεται και ο αριθμός των βακτηρίων μειώνεται. Τα περισσότερα φυτικά αφέψημα έχουν όχι μόνο καθαριστικές, αλλά και αντισηπτικές και αντιφλεγμονώδεις ιδιότητες.

Υπάρχουν διάφοροι βασικοί κανόνες για γαργάρες:

1. Χρησιμοποιήστε μόνο ζεστό διάλυμα. Ο κρύος ζωμός οδηγεί σε αγγειοσπασμό και επιδείνωση της αμυγδαλίτιδας, ενώ ζεστά καίει και καίει τη βλεννογόνο μεμβράνη, επιβραδύνοντας την ανάρρωσή της.
2. 150-200 ml διαλύματος πρέπει να χρησιμοποιούνται κάθε φορά.
3. Καθαρίστε τον βλεννογόνο μία ώρα πριν από τα γεύματα ή 30 λεπτά μετά το γεύμα.
4. Gargle 4 έως 8 φορές την ημέρα. Όσο πιο συχνά, τόσο πιο γρήγορα θα περάσει ο πόνος και ο ιδρώτας.

Σε διαλύματα και αφέψημα, συνιστάται η προσθήκη ιωδίου, κιτρικού οξέος ή σόδας για την ενίσχυση της επίδρασης των ομοιοπαθητικών φαρμάκων.

Φαρμακευτικά παρασκευάσματα
Αγοράστε το διάλυμα Chlorophyllipt και την πλάκα Furacilin. Ρίχνουμε δύο κουταλιές της πρώτης ύλης σε ένα ποτήρι, ρίχνουμε 4 θρυμματισμένα δισκία στο δεύτερο. Αραιώστε και τα δύο συστατικά με ζεστό νερό, ανακατέψτε μέχρι να διαλυθούν τα φάρμακα.

Εναλλακτικά την πρώτη και τη δεύτερη λύση. Εάν δεν μπορείτε να διατηρήσετε το υγρό στο λαιμό λόγω του αντανακλαστικού σπασμού, πρέπει να τραβήξετε το προϊόν σε μια καθαρή σύριγγα και να ξεπλύνετε τις αμυγδαλές από αυτήν, κάμπτοντας πάνω από το νεροχύτη.

Η αντικατάσταση "Chlorophyllipt" μπορεί να είναι "Chlorhexidine" ή 3% υπεροξείδιο. Ένα ασθενές διάλυμα βορικού οξέος, υπερμαγγανικού καλίου ή ριβανόλης (0,1%) βοηθά στην στηθάγχη.

Συνταγές παντζαριών
Αραιώστε 10 ml επιτραπέζιου ξιδιού σε ένα ποτήρι φρέσκο ​​χυμό τεύτλων. Πλύνετε το λαιμό με το μείγμα 5-6 φορές την ημέρα. Συνιστάται να μην καταπιείτε, ώστε να μην κάψετε το στομάχι.

Για τη δεύτερη συνταγή, χρειάζεστε μεγάλα τεύτλα:

• Πλύνετε τη ρίζα, κόψτε την ουρά και αφήστε τη φλούδα.
• Βράζουμε σε άφθονο νερό σε μέτρια φωτιά.
• Όταν το λαχανικό γίνει μαλακό, αφαιρέστε το από το τηγάνι και ψύξτε το υγρό σε θερμοκρασία δωματίου και γαργάρες με αυτό.

Θεραπεία με σόδα και λεμόνι
Η διαδικασία αποτελείται από δύο στάδια, τα οποία δεν μπορούν να παραλειφθούν. Εάν ακολουθήσετε όλες τις οδηγίες, η στηθάγχη περνά μετά από 12 ώρες ή την ημέρα.

1. Ρίχνουμε βραστό νερό πάνω από μια κουταλιά της σούπας σόδα.
2. Ψύξτε σε θερμοκρασία δωματίου και ξεπλύνετε τον βλεννογόνο με αμυγδαλές.
3. Ολοκληρώστε τη διαδικασία με μια λεπτή φέτα λεμονιού, η οποία πρέπει να απορροφηθεί για 10-15 λεπτά.

Επαναλάβετε 5-9 φορές. Εάν τα συμπτώματα έχουν εξαφανιστεί, ο λαιμός θα πρέπει να γαργάρει την επόμενη μέρα για να παγιώσει την επίδραση της θεραπείας.

Τζίντζερ τσάι και πρόπολη
Ένα αφέψημα λουλουδιών πατάτας θα βοηθήσει στην απομάκρυνση του ιδρώτα και του πόνου. Μια πρέζα ξηρών πρώτων υλών παρασκευάζεται σε 250 ml βραστό νερό και ψύχεται σε θερμοκρασία δωματίου. Εάν μετά το ξέπλυμα αρχίσει να τσίμπημα στο λαιμό ή στο στόμα, συνιστάται η αργή διάλυση ενός κομματιού βουτύρου.

Με πονόλαιμο, που εμφανίστηκε λόγω ιούς ή λοίμωξης, η ρίζα τζίντζερ θα αντιμετωπίσει. Στεγνό και φρέσκο, αλλά τριμμένο ή κομμένο σε μικρά κομμάτια, θα το κάνει. Ανακατέψτε μια πρέζα αρωματικό συστατικό με ένα ποτήρι βραστό νερό, επιμείνετε για 2-3 ώρες, προσθέστε μια κουταλιά χυμό λεμονιού και μέλι.

Η πρόπολη δεν είναι λιγότερο αποτελεσματική. Μερικοί προτείνουν στερεά παστίλιες που πρέπει να απορροφηθούν, αλλά μια ασφαλέστερη επιλογή είναι το βάμμα. 50 σταγόνες ανά 100 ml νερού, γαργάρα πονόλαιμο δύο φορές την ημέρα. Η λύση βοηθά ακόμη και με αμυγδαλίτιδα και λαρυγγίτιδα.

Μπορείτε να γαργάρες:

• ξύδι μήλου μηλίτη: 15 ml προϊόντος ανά 250 ml νερού.
• αφέψημα βατόμουρου: μισό ποτήρι μούρα σε βάζο υγρού μισού λίτρου.
• εκχύλισμα νερού από σκελίδες: 1-2 αστέρια ανά ποτήρι νερό.
• ένα τοις εκατό κεφίρ, θερμαίνεται στους 38 βαθμούς.

Ισχυρό πράσινο τσάι ή συνηθισμένο ζεστό νερό είναι επίσης χρήσιμο, το οποίο μπορεί να χρησιμοποιηθεί για τον καθαρισμό των αμυγδαλών, εάν ακόμη και το αλάτι για την παρασκευή του διαλύματος δεν είναι διαθέσιμο.

Εισπνοές και συμπιέσεις από στηθάγχη

Δεν μπορείτε να αντιμετωπίσετε τον λαιμό με αυτόν τον τρόπο εάν οι λεμφαδένες είναι φλεγμονώδεις. Η ενεργή θέρμανση οδηγεί σε αύξηση και ανάπτυξη λεμφαδενίτιδας. Επιτρέπεται μόνο να τυλίγεται ένας λαιμός με ένα μαντήλι και να πίνει ζεστό τσάι.

Αλάτι και λάχανο
Απαγορεύεται η συμπίεση για καρκίνο και καρδιακά προβλήματα, φυματίωση και αλλεργίες. Η αντενδείξεις είναι υψηλός πυρετός. Διατηρήστε τη συμπίεση για όχι περισσότερο από 3 ώρες και συνιστάται σε άτομα με ευαίσθητο δέρμα να μειώσουν τα 50-60 λεπτά.

Μια παλιά έκδοση του πονόλαιμου είναι φτιαγμένη από λευκό λάχανο: το λαχανικό ψιλοκομμένο και τυλιγμένο σε σακούλα γάζας. Πρέπει να πατήσετε ελαφρά τη συμπίεση έτσι ώστε ο χυμός να ξεχωρίζει και, στη συνέχεια, να το συνδέσετε στο πάνω μέρος του λαιμού, να το καλύψετε με πλαστικό περιτύλιγμα και να το τυλίξετε με κάτι ζεστό.

Το λάχανο χρησιμοποιείται με άλλο τρόπο:

• Κόψτε ένα μεγάλο ζουμερό φύλλο
• Ρίχνουμε βραστό νερό πάνω του
• Χτυπήθηκε ελαφρά με μια ξύλινη σφύρα
• Λιπάνετε τη μία πλευρά με μέλι
• Συνδέστε το στο λαιμό με μια γλυκιά πλευρά και αφήστε το για 3 ώρες.

Εάν δεν υπάρχει αλλεργία στο μέλι ή στο λάχανο, συνιστάται να δοκιμάσετε τη συνταγή με θαλασσινό ή επιτραπέζιο αλάτι. Από αυτό το συστατικό είναι απαραίτητο να παρασκευαστεί ένα διάλυμα δέκα τοις εκατό. Σε αλμυρό νερό, μουλιάστε έναν επίδεσμο διπλωμένο σε 6 ή 7 στρώσεις, πιέστε ελαφρά και τυλίξτε τον πονόλαιμο. Καλύψτε με ένα στεγνό πανί, μπορείτε να το αφήσετε όλη τη νύχτα.

Τορτίγια αλκοόλ και μουστάρδας
Συνδυάστε τη βότκα και το νερό σε ίσες αναλογίες. Βυθίστε μια πετσέτα στο μείγμα, ξεβιδώστε και τυλίξτε το λαιμό. Συνιστάται να εφαρμόζετε συμπίεση το πρωί, γιατί πρέπει να το διατηρήσετε για 7 ώρες. Αλλά αν υπήρχαν δυσάρεστες αισθήσεις, απογειώστε νωρίτερα.

Αντί της συμπίεσης από το ύφασμα, χρησιμοποιείται ένα ζέσταμα, το οποίο παρασκευάζεται από αλεύρι, μέλι και μουστάρδα. Πάρτε τα συστατικά σε ίσες αναλογίες, ζυμώστε τη ζύμη και τυλίξτε. Βάλτε το κέικ στο λαιμό, καλύψτε με μια πλαστική σακούλα και ένα μάλλινο κασκόλ.

Ως "γέμιση" για τη συμπίεση, μπορείτε να χρησιμοποιήσετε θρυμματισμένες πατάτες και θερμαινόμενο τυρί cottage. Είναι χρήσιμο να αναπνέετε από αφέψημα και να προετοιμάζετε λύσεις για εισπνοή από βραστό νερό και αιθέριο έλαιο. Προτείνετε ευκάλυπτο, πορτοκάλι ή μέντα.

Μπορείτε γρήγορα να απαλλαγείτε από πονόλαιμο με φαρμακευτικά φάρμακα και εναλλακτικές μεθόδους. Το κύριο πράγμα δεν είναι να καθυστερήσει και να ξεκινήσει έγκαιρα η θεραπεία μετά την εμφάνιση των πρώτων συμπτωμάτων, έτσι ώστε η φλεγμονή να μην εξαπλωθεί στους κόλπους και τα αυτιά και να μην ξεκινήσει η επιπλοκή.

Βίντεο: πώς να θεραπεύσετε γρήγορα το λαιμό