Πώς και πώς να μειώσετε τη θερμοκρασία κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης

Η εγκυμοσύνη είναι μια μοναδική περίοδος στη ζωή μιας γυναίκας, την οποία ζει μόνο μερικές φορές. Και σε οποιαδήποτε από αυτές τις περιόδους, η μέλλουσα μητέρα προσπαθεί να φροντίζει το μωρό της όσο το δυνατόν περισσότερο, να παρακολουθεί τη διατροφή, την υγεία και την ευημερία της. Ειδικά αν η εγκυμοσύνη είναι επιθυμητή και πολυαναμενόμενη. Για να δημιουργήσετε ένα υγιές μωρό, πρέπει να ακολουθήσετε πολλούς κανόνες, οι πιο σημαντικοί από τους οποίους είναι να φροντίζετε τον εαυτό σας, τόσο σωματικά όσο και συναισθηματικά. Δυστυχώς, αυτό δεν είναι πάντα δυνατό, και οι έγκυες γυναίκες αναγκάζονται να αντιμετωπίσουν πολλές δυσάρεστες ασθένειες και συμπτώματα. Ένα από τα πιο σοβαρά είναι η υψηλή θερμοκρασία του σώματος, η οποία μπορεί να είναι όχι μόνο επιβλαβής, αλλά και πολύ επικίνδυνη για το έμβρυο. Σήμερα θα μιλήσουμε για την υψηλή θερμοκρασία κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης - τις αιτίες της εμφάνισής της, τους κινδύνους, καθώς και τους ασφαλείς τρόπους μείωσης της θερμοκρασίας κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης.

Αιτίες πυρετού κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης

Όπως γνωρίζετε, η αύξηση της θερμοκρασίας του σώματος δείχνει ενεργές προστατευτικές διαδικασίες στο σώμα. Έτσι το σώμα καταπολεμά τους ιογενείς, βακτηριακούς και μολυσματικούς παθογόνους παράγοντες. Ας προσπαθήσουμε να καταλάβουμε σε ποιες περιπτώσεις συμβαίνει συχνότερα υπερθερμία κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης.

1. Η αρχή της εγκυμοσύνης. Πολύ συχνά, μια μικρή αύξηση της θερμοκρασίας είναι ένα σημάδι της έναρξης της εγκυμοσύνης. Ορισμένες γυναίκες παραδέχονται ότι ένιωσαν τη στιγμή της γονιμοποίησης του αυγού. Φυσικά, είναι αδύνατο να αισθανθούμε την ίδια τη σύλληψη, αλλά η παρατήρηση ορισμένων αλλαγών στο σώμα είναι απολύτως πραγματική. Στα πολύ πρώιμα στάδια, η θερμοκρασία αυξάνεται στους 37-37,4 βαθμούς λόγω της ενεργού παραγωγής προγεστερόνης. Καταστέλλει την ανοσολογική άμυνα του οργανισμού, έτσι ώστε το αυγό του εμβρύου να μην γίνεται αντιληπτό ως ξένο σώμα και να προσκολλάται στο τοίχωμα της μήτρας. Στην πραγματικότητα, μια ελαφρά αύξηση της θερμοκρασίας είναι η ανοσοαπόκριση στην εγκυμοσύνη.
2. ARVI. Διάφορα κρυολογήματα, ιογενείς και βακτηριακές ασθένειες είναι η πιο κοινή αιτία πυρετού κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης. Το γεγονός είναι ότι κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης, η ασυλία μιας γυναίκας επιδεινώνεται σημαντικά, η μέλλουσα μητέρα είναι ευαίσθητη σε ιούς. Ασθένειες συμβαίνουν συχνότερα το χειμώνα και το φθινόπωρο, όταν ξεκινά η εποχή του κρυολογήματος και της γρίπης. Εάν μια γυναίκα εργάζεται με άτομα ή έχει μεγαλύτερο παιδί που έχει μολυνθεί από το νηπιαγωγείο, ο κίνδυνος κρυολογήματος αυξάνεται πολλές φορές. Δεν είναι δύσκολο να αναγνωριστούν τέτοιες ασθένειες, συνοδεύονται από χαρακτηριστικά συμπτώματα - πονόλαιμος, βήχας, βλέννα από τη μύτη κ.λπ.
3. Πυελονεφρίτιδα. Γενικά, η υψηλή θερμοκρασία υποδηλώνει μια φλεγμονώδη διαδικασία στο σώμα. Γιατί λοιπόν απομονώσαμε τη φλεγμονή των νεφρών; Το γεγονός είναι ότι η πυελονεφρίτιδα συμβαίνει πολύ συχνά κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης. Τα όργανα δεν μπορούν να αντεπεξέλθουν στη μόλυνση, επειδή το έμβρυο τα συμπιέζει πολύ σοβαρά. Όσο μεγαλύτερη είναι η περίοδος κύησης, τόσο περισσότερο επιδεινώνεται η ασθένεια και η πορεία της είναι πιο περίπλοκη. Ένα από τα κύρια σημάδια της πυελονεφρίτιδας είναι η υψηλή θερμοκρασία, η οποία συνοδεύεται από πόνο στην κάτω πλάτη, συχνή και επώδυνη ούρηση, αδυναμία.
4. Τροφική δηλητηρίαση. Η τροφική δηλητηρίαση ή η εντερική λοίμωξη μπορεί επίσης να προκαλέσει πυρετό. Οι γυναίκες συχνά χάνουν και δεν παρατηρούν την ασθένεια, συνδέοντας τη ναυτία, τον εμετό και την κακή υγεία με την τοξίκωση.

Αυτές είναι οι πιο συχνές αιτίες πυρετού σε έγκυες γυναίκες. Εκτός από αυτές τις διαγνώσεις, μια γυναίκα μπορεί να έχει χρόνιες ασθένειες που σχεδόν πάντα επιδεινώνονται κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης.Αυτές είναι παθολογίες του θυρεοειδούς αδένα, ορμονικές διαταραχές, αυτοάνοσες ασθένειες. Σε ορισμένες περιπτώσεις, οι δυσλειτουργίες του νευρικού συστήματος μπορούν επίσης να οδηγήσουν σε αύξηση της θερμοκρασίας, αυτό συμβαίνει με την παθολογία του θερμορυθμιστικού κέντρου. Γιατί όμως οι γιατροί συνιστούν την παρακολούθηση της θερμοκρασίας κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης και την αποτροπή της αύξησης;

Ο κίνδυνος υψηλού πυρετού κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης

Η θερμοκρασία είναι επίσης ανεπιθύμητη αργότερα. Με την αύξηση της θερμοκρασίας του σώματος, το αίμα πυκνώνει, γίνεται δύσκολο για την καρδιά να το αντλήσει μέσω των αρτηριών και των φλεβών. Η ποσότητα οξυγόνου που παρέχεται στο παιδί μειώνεται απότομα, αναπτύσσεται υποξία του εμβρύου. Στα τέλη της εγκυμοσύνης, ο κίνδυνος υψηλού πυρετού έγκειται επίσης στον κίνδυνο πρόωρης γέννησης.

Πώς να μειώσετε τη θερμοκρασία κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης

Με την αύξηση της θερμοκρασίας του σώματος, είναι απαραίτητο να το μετρήσετε και να το διορθώσετε. Εάν η θερμοκρασία δεν έχει αυξηθεί πάνω από 38 βαθμούς, δοκιμάστε να χρησιμοποιήσετε σπιτικές συνταγές που θα σας βοηθήσουν να μειώσετε έναν βαθμό με ασφάλεια, χωρίς να χρησιμοποιήσετε χημεία.

1. Τσάι βατόμουρου. Έχει αποδειχθεί εδώ και πολύ καιρό ότι τα σμέουρα έχουν ισχυρή διαφορητική δράση, η οποία μπορεί να συγκριθεί μόνο με φάρμακα. Η θεραπεία με μαρμελάδα βατόμουρου δεν είναι μόνο χρήσιμη και ασφαλής, αλλά και απίστευτα νόστιμη. Προσθέστε μερικές κουταλιές της σούπας μαρμελάδα σε ζεστό τσάι και πιείτε με ευχαρίστηση. Όχι μόνο τα μούρα βατόμουρου, αλλά και ένα αφέψημα των στελεχών και των φύλλων του φυτού έχουν εξαιρετικές διαφορητικές ιδιότητες.
2. Ρευστό Σε γενικές γραμμές, η θερμοκρασία δεν θα μειωθεί ακόμη και με φάρμακα εάν δεν πίνετε. Η έντονη κατανάλωση αλκοόλ προάγει την ενεργή εφίδρωση, η οποία βελτιώνει τη θερμορύθμιση του σώματος. Επιπλέον, μια μεγάλη ποσότητα ζεστού μεθυσμένου υγρού βοηθά στην απομάκρυνση του ιού του παθογόνου από το σώμα. Σε ένα άλλο ARVI απλά δεν αντιμετωπίζεται. Μπορείτε να πιείτε οτιδήποτε, τσάι με λεμόνι, τζίντζερ και μέλι - αυτά τα συστατικά ενισχύουν το ανοσοποιητικό σύστημα. Υπάρχει πολλή βιταμίνη C στο χυμό των βακκίνιων. Οι αδύναμοι ζωμοί χαμομηλιού και linden όχι μόνο θα βοηθήσουν στη μείωση της θερμοκρασίας, αλλά και στη χαρά. Αλλά το γάλα με μέλι μπορεί να πίνει μόνο εάν ο λαιμός σας δεν πονάει, επειδή το γάλα είναι ένα εξαιρετικό περιβάλλον για την ανάπτυξη βακτηρίων στην βλεννογόνο μεμβράνη.
3. Μην υπερθερμαίνετε! Σε ορισμένες περιπτώσεις, οι νέες μητέρες προσπαθούν να ντύνονται πιο ζεστά για να αυξήσουν τον ιδρώτα και να μειώσουν τη θερμοκρασία του σώματος. Ωστόσο, κάνουν μεγάλο λάθος. Για να δημιουργήσετε θερμορυθμίσεις, αντίθετα, πρέπει να παρέχετε δροσερό αέρα στο δωμάτιο, μην τυλίγετε τον εαυτό σας εάν δεν τρέμετε. Το κύριο πράγμα είναι να διατηρείτε τα πόδια σας ζεστά.
4. Επεξεργασία. Σε ακραίες περιπτώσεις, μπορείτε να σκουπίσετε το δέρμα με μια υγρή πετσέτα. Αυτό θα επιταχύνει την εξάτμιση της υγρασίας από το δέρμα και θα μειώσει τη θερμοκρασία του σώματος ακόμη και για λίγο. Αυτός είναι ένας αποτελεσματικός και ασφαλής τρόπος για να μειώσετε τη θερμοκρασία πριν φτάσει ο γιατρός. Πρέπει να σκουπίσετε τα άκρα, την πλάτη, το λαιμό, το στήθος. Είναι καλύτερα να μην αγγίζετε το στομάχι. Και σε καμία περίπτωση μην τρίβετε με την προσθήκη ξιδιού ή βότκας. Το οξύ και το αλκοόλ εισέρχονται στο σώμα μέσω του δέρματος και μπορούν να βλάψουν το μωρό σας.
5. Υγρή πετσέτα. Ένα κομμάτι υγρού υφάσματος μπορεί να είναι μια εξαιρετική ασφαλής θεραπεία για τη θερμότητα. Βάλτε το στο μέτωπό σας και αφήστε το για λίγο.Δεν πρέπει να εφαρμόζετε κάτι πολύ κρύο (για παράδειγμα, πάγο), διαφορετικά μπορεί να εμφανιστεί αγγειόσπασμος. Αντί για μια υγρή πετσέτα, μπορείτε να συνδέσετε ένα φύλλο λάχανου στο μέτωπο και τους ναούς σας. Ψύχει γρήγορα το δέρμα και βγάζει τον ιδρώτα. Προκειμένου το λάχανο να δράσει ταχύτερα, το φύλλο πρέπει πρώτα να ζυμωθεί με έναν πλάστη στον πίνακα.
6. Plantain, ρίγανη, coltsfoot. Αυτή η συλλογή βοτάνων θα σας βοηθήσει να μειώσετε γρήγορα και με ασφάλεια τη θερμοκρασία του σώματός σας. Πάρτε μια κουταλιά της σούπας κάθε βότανο, ρίξτε βραστό νερό και αφήστε το να βράσει για τουλάχιστον μία ώρα. Πίνετε 100 ml τρεις φορές την ημέρα.
7. Δροσερό ντους. Εάν δεν έχετε ρίγη, μπορείτε να μειώσετε τη θερμοκρασία με ένα δροσερό ντους - αυτό θα βοηθήσει στη βελτίωση της θερμορύθμισης του σώματος.
8. Φύλλα φράουλας. Στην εποχή της συλλογής μούρων, πρέπει να συμπληρώσετε όχι μόνο με γλυκές και κόκκινες φράουλες, αλλά και με τα φύλλα του. Ένα αφέψημα φύλλων φράουλας μειώνει γρήγορα, αποτελεσματικά και με ασφάλεια τη θερμοκρασία. Θα πρέπει να πίνεται σε μισό ποτήρι με μέλι ή ζάχαρη.

Αυτές οι μέθοδοι μείωσης της θερμοκρασίας επιτρέπονται μόνο εάν δεν είναι υψηλότερες από 38 βαθμούς και γνωρίζετε ακριβώς την αιτία της υπερθερμίας. Σε άλλες περιπτώσεις, δεν μπορείτε να κάνετε αυτοθεραπεία, είναι πολύ επικίνδυνο, ανεξάρτητα από το πόσο για μια γυναίκα, όπως και για ένα παιδί στη μήτρα της. Τι γίνεται όμως αν οι περιγραφόμενες οικιακές μέθοδοι και συνταγές δεν βοηθούν στη μείωση της θερμοκρασίας;

Είναι δυνατόν να μειωθεί ιατρικά η θερμοκρασία κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης

Να θυμάστε ότι τα αντιπυρετικά φάρμακα είναι συμπτωματικά φάρμακα που βοηθούν μόνο στη μείωση της θερμοκρασίας. Χωρίς σωστή θεραπεία, η θερμοκρασία θα αυξηθεί ξανά μετά από μερικές ώρες, μόλις τελειώσει η επίδραση του φαρμάκου. Επομένως, πρέπει σίγουρα να συμβουλευτείτε έναν γυναικολόγο ή έναν θεραπευτή για να κάνετε τη σωστή διάγνωση. Η σωστή θεραπεία θα σας προστατεύσει από την επαναλαμβανόμενη αύξηση της θερμοκρασίας του σώματος, η οποία είναι πραγματικά επικίνδυνη κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης.

Αντιπυρετικά φάρμακα κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης - δεν είναι αυτή η ομάδα φαρμάκων που μπορούν να συμβουλεύουν οι γείτονες ή οι φίλοι τους. Εάν έχετε κάποια ασθένεια, πρέπει να απευθυνθείτε στο γιατρό και να συμβουλευτείτε τον συντομότερο δυνατόν. Εάν σας συνταγογραφήσει αυτά ή αυτά τα φάρμακα - μην αντισταθείτε, ακολουθήστε τις συστάσεις του. Η βλάβη από την ασθένεια μπορεί να είναι πολύ χειρότερη από ό, τι από αντιβιοτικά αποδεκτά κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης. Επομένως, πρέπει να βρείτε έναν εξειδικευμένο γιατρό και να του εμπιστευτείτε την υγεία σας. Να είστε προσεκτικοί, γιατί είστε υπεύθυνοι για το μέλλον του παιδιού σας!

Βίντεο: πώς να μειώσετε τη θερμοκρασία κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης