Πώς να απαλλαγείτε από τον επικείμενο αιώνα στο σπίτι

Τα κρεμαστά βλέφαρα δίνουν στο άτομο μια κουρασμένη εμφάνιση και προσθέτει μερικά χρόνια στην πραγματική του ηλικία. Επιπλέον, οι κάτοχοι αυτής της δυνατότητας αντιμετωπίζουν ορισμένες δυσκολίες στην εφαρμογή σκιών, σχεδίασης βελών και χρωματισμού μάσκαρα. Εκτός από όλα αυτά, οι όμορφες κυρίες διατρέχουν τον κίνδυνο να εμφανίσουν βαθιές ρυτίδες στο μέτωπο και ανάμεσα στα φρύδια λόγω του γεγονότος ότι συνεχώς ζαρώνονται. Υπάρχουν τρόποι που θα σας βοηθήσουν να απαλλαγείτε από τον επικείμενο αιώνα, είναι σημαντικό να ακολουθήσετε όλες τις συστάσεις.

Λόγοι για τον επικείμενο αιώνα

• Γενετική
• έλλειψη βέλτιστου αριθμού τριχοειδών γύρω από τα μάτια.
• αφυδάτωση του δέρματος του προσώπου και του σώματος στο σύνολό του.
• συχνή χρήση προϊόντων καφέ, σοκολάτας και αλευριού ·
• ακατάλληλα επιλεγμένα διακοσμητικά καλλυντικά.
• παρατεταμένη έκθεση σε ακτίνες UV.
• απουσία ή, αντίθετα, υπερβολική φροντίδα του δέρματος γύρω από τα μάτια.
• κοιμάστε σε ένα υψηλό μαξιλάρι, αϋπνία.
• κακή παραγωγή ελαστίνης και κολλαγόνου ·
• αδύναμες μυϊκές ίνες στο πρόσωπο
• κάπνισμα, πόσιμο
• έλλειψη μετάλλων και βιταμινών, καθώς και την περίσσεια τους.

Ασκήσεις από τον επικείμενο αιώνα

Όπως αναφέρθηκε προηγουμένως, μία από τις αιτίες του επικείμενου αιώνα είναι οι αδύναμοι μύες του προσώπου. Μπορούν να εκπαιδευτούν, αυτό απαιτεί κανονικότητα και λίγο ελεύθερο χρόνο.

1. Ανοίξτε τα μάτια σας ευρέως και κρατήστε πατημένο για 5 δευτερόλεπτα, μετά κλείστε, σφίγγοντας σφιχτά. Επαναλάβετε 10 φορές. Μετά από αυτό, χτυπήστε γρήγορα τις βλεφαρίδες σας, αρχίστε να τραβάτε κύκλους με τα μάτια σας για 1 λεπτό και μετά χτυπάτε ξανά και κοιτάξτε πάνω και κάτω, αριστερά και δεξιά.
2. Κλειδώστε το δείκτη και τα μεσαία δάχτυλα και των δύο χεριών στο μέσο του φρυδιού. Ανοίξτε τα μάτια σας φαρδιά, μετρήστε στα 10, στραβίστε. Τώρα προσπαθήστε να ισιώσετε τα φρύδια σας αντιστατικά στα δάχτυλά σας. Αποφύγετε το σχηματισμό ρυτίδων των φρυδιών. Επαναλάβετε και τα δύο βήματα 12 φορές.
3. Βάλτε τους αντίχειρές σας στην περιοχή κάτω από την εσωτερική πλευρά των φρυδιών, τραβήξτε το δέρμα προς τα πάνω, κρατήστε το σε αυτή τη θέση για 30 δευτερόλεπτα. Τώρα προσπαθήστε να χαμηλώσετε τα φρύδια διατηρώντας τα μάτια σας ανοιχτά. Επαναλάβετε 20 φορές και, στη συνέχεια, μετακινήστε τους αντίχειρές σας στην περιοχή στην εξωτερική γωνία του φρυδιού, κάντε 20 επαναλήψεις.

Μασάζ κατά τον επικείμενο αιώνα

Στις περισσότερες περιπτώσεις, το μασάζ γίνεται σε συνδυασμό με ασκήσεις, βελτιώνει σημαντικά τον τόνο του δέρματος, το οποίο σας επιτρέπει να σφίξετε τα βλέφαρά σας σε σύντομο χρονικό διάστημα.

Προετοιμασία μασάζ

1. Πρώτα πρέπει να ζεσταθείτε το δέρμα για να μεγιστοποιήσετε την κυκλοφορία του αίματος. Για να το κάνετε αυτό, ετοιμάστε ένα ατμόλουτρο: ρίξτε 3,5 λίτρα ζεστό νερό σε μια κατσαρόλα, αφήστε το να βράσει, ρίξτε 55 g. γεράνια, 45 γρ. φασκόμηλο, 60 γρ. άνθη φλούδας και 40 γρ. τεμαχισμένο φλοιό σημύδας. Ρίχνουμε το μείγμα σε υδατόλουτρο για περίπου 25 λεπτά και μετά το βάζουμε σε σκαμνί, αφαιρούμε το κάλυμμα. Σύρετε προσεκτικά την παλάμη σας πάνω από το δοχείο για να βεβαιωθείτε ότι η βέλτιστη θερμοκρασία. Καλύψτε το κεφάλι σας με μια πετσέτα, ατμό το πρόσωπό σας για 3-5 λεπτά.
2. Σκουπίστε το πρόσωπό σας από ατμό και ιδρώτα, πλύνετε με ζεστό νερό. Εφαρμόστε κρέμα δέρματος γύρω από τα μάτια ως εξής: βάλτε 4 σημεία κατά μήκος του τροχιακού οστού, 3 σημεία κάτω από το φρύδι. Τρίψτε σχολαστικά το προϊόν για να αποφύγετε την είσοδο των βλεννογόνων. Μια τέτοια κίνηση θα βελτιώσει την ελαστικότητα του δέρματος, λόγω του οποίου δεν θα το τεντώσετε ακόμη περισσότερο.

Τεχνολογία μασάζ
Τοποθετήστε τους δακτυλίους και των δύο χεριών στα φτερά της μύτης, καθοδηγήστε τους κατά μήκος της γέφυρας της μύτης, μετακινώντας τα πάνω βλέφαρα. Οι κινήσεις πρέπει να είναι ομαλές, όχι εσοχές. Επαναλάβετε τα βήματα 20-30 φορές και μετά ακολουθήστε την αντίθετη κατεύθυνση.

Στερεώστε τους δακτυλίους στην εξωτερική γωνία του ματιού, καθοδηγήστε τους προς τα πάνω και προς τα πλάγια κατά μήκος του άνω βλεφάρου, σταματήστε στην αρχή της γέφυρας της μύτης, επαναλάβετε 30 φορές. Το μασάζ πρέπει να γίνεται 2-3 φορές την ημέρα, δεν χρειάζεται πολύ χρόνο και σας επιτρέπει να σφίξετε γρήγορα τα κρεμαστά βλέφαρα. Εκτελέστε απλούς χειρισμούς, διαβάζοντας ένα βιβλίο ή παρακολουθώντας ταινίες, μιλώντας στο τηλέφωνο με φίλους ή πάνω από ένα φλιτζάνι πράσινο τσάι με νοικοκυριά. Συνδυάστε την επιχείρηση με την ευχαρίστηση!

Πώς να σφίξετε τα χαλασμένα βλέφαρα με λαϊκές μεθόδους

1. Καλλυντικός πάγος. Το τρίψιμο με καλλυντικό πάγο είναι πραγματικά απαραίτητο, το προϊόν κάνει το δέρμα ελαστικό, ανακουφίζει από την κούραση και το πρήξιμο. Για να προετοιμάσετε τη σύνθεση, πάρτε μια μέση δέσμη φρέσκου μαϊντανού, αλέστε το φυτό σε μπλέντερ ή πουρέ σε γουδί. Τοποθετήστε σε γυάλινο δοχείο, ρίξτε 350 ml. βραστό νερό, επιμείνετε για περίπου μία ώρα, ανακατεύοντας συνεχώς. Μετά από αυτό, ρίξτε τη σύνθεση στα καλούπια πάγου χωρίς να το φιλτράρετε. Περιμένετε να παγώσει, σκουπίστε την περιοχή γύρω από τα μάτια, ιδίως, κρεμώντας τα βλέφαρα καθημερινά τα πρωινά και τα βράδια. Για να αποφύγετε περιττούς μώλωπες και κρυολογήματα, μην κρατάτε τον πάγο για μεγάλο χρονικό διάστημα σε μια περιοχή του δέρματος. Το τρίψιμο ενός ματιού θα σας πάρει 2-3 λεπτά.
2. Συμπίεση Βάλτε σε ένα μικρό τηγάνι 30 γρ. φασκόμηλο, 25 γρ. ευκάλυπτος και 10 γρ. δεντρολίβανο, προσθέστε 50 γρ. φρέσκο ​​μαϊντανό Ρίχνουμε το φυτικό μείγμα των 330 ml. φιλτραρισμένο νερό, βράστε. Καλύψτε, βάλτε μια παχιά πετσέτα στο δοχείο και αφήστε τη για μισή ώρα. Μετά από αυτό, βυθίστε καλλυντικά μπατονέτες και βάλτε τα στα μάτια σας. Περιμένετε 20-30 λεπτά.
3. Αντίθεση λοσιόν. Προετοιμάστε μια έγχυση φαρμακευτικών φυτών: ρίξτε 180 ml. βραστό νερό 35 γρ. άνθη χαμομηλιού και 45 γρ. δρυς φλοιός, επιμείνετε 3,5 ώρες. Σουρώστε την έγχυση, χωρίστε την σε 2 ίσα μέρη. Τοποθετήστε το πρώτο στο ψυγείο και θερμάνετε το δεύτερο στο φούρνο μικροκυμάτων σε ζεστή θερμοκρασία. Όταν και οι δύο ενώσεις είναι έτοιμες, πάρτε μερικά βαμβακερά μαξιλάρια, ένα υγράνετε σε μια ζεστή έγχυση και συνδέστε με την περιοχή γύρω από τα μάτια, περιμένετε 3 λεπτά. Βυθίστε το δεύτερο σε κρύα έγχυση, τοποθετήστε τα στα μάτια, αφήστε το για 1,5 λεπτό. Επαναλάβετε τους προηγούμενους χειρισμούς 7-10 φορές τα βράδια.

Σημαντικές συμβουλές

1. Όταν επιλέγετε καλλυντικά φροντίδας για το δέρμα γύρω από τα μάτια, προτιμήστε γνωστές μάρκες που έχουν καθιερωθεί καλά. Επιλέξτε χρήματα λαμβάνοντας υπόψη την ηλικία σας, στην οποία υπάρχουν κατάλληλες σημειώσεις.
2. Όταν κάνετε μασάζ, μην ξεχάσετε να ενυδατώσετε πρώτα την επιδερμίδα. Για τους σκοπούς αυτούς, είναι προτιμότερο να χρησιμοποιείτε ειδικούς ορούς και υδροπηκτές που διαποτίζουν το δέρμα με υγρασία.
3. Πολλά κορίτσια δίνουν έμφαση στα κρεμαστά βλέφαρα, επειδή δεν έχουν γνώσεις σχετικά με το σωστό μακιγιάζ. Επιλέξτε το κατάλληλο σχήμα, στροφή και πλάτος των φρυδιών με βάση τη δομή του προσώπου. Μια τέτοια κίνηση θα ανοίξει οπτικά τα μάτια σας και θα σηκώσει τα βλέφαρα σας, απλά πρέπει να κάνετε όμορφο μακιγιάζ. Και πάλι, αυτό πρέπει να γίνει σωστά. Επισημάνετε με λευκές σκιές την περιοχή κάτω από το εξωτερικό άκρο του φρυδιού, επηρεάζοντας την περιοχή κατάγματος. Μακιγιάζ με ματ σκιές χωρίς σπινθηρίσματα, υπογραμμίστε την εσωτερική γωνία του ματιού με τη μητέρα του μαργαριταριού. Συνδέστε ψεύτικες βλεφαρίδες στο εξωτερικό του κινούμενου βλεφάρου, βάψτε τα φυσικά μαλλιά με μάσκαρα. Όταν σχεδιάζετε βέλη, κατευθύνετέ τα προς τα πάνω και όχι προς τα πλάγια. Επίσης, δεν συνιστάται να συνδέσετε τη γραμμή που πηγαίνει από το κάτω βλέφαρο στο πάνω βέλος.
4. Αξιολογήστε προσεκτικά την καθημερινή σας διατροφή, δεν πρέπει να περιέχει τηγανητά, πικάντικα, αλμυρά τρόφιμα. Στηριχτείτε σε φρέσκα λαχανικά και φρούτα, πετάξτε τις χειμερινές λιχουδιές (αγγούρια τουρσί / ντομάτες, adjika κ.λπ.). Φτιάξτε το μενού με τέτοιο τρόπο ώστε να τρώτε άπαχο κρέας ή ψάρι κάθε βράδυ, σούπες για μεσημεριανό γεύμα και χυλό λιναριού / πλιγούρι βρώμης, πίτουρο, δημητριακά, φασόλια ή γάλα για πρωινό.
5. Πολλοί άνθρωποι διαψεύδουν αξιόπιστα στοιχεία που λένε ότι τα βλέφαρα πέφτουν λόγω κακού ύπνου. Ωστόσο, είναι βαθιά λάθος. Κατά τη διάρκεια της ανάπαυσης, παράγεται κολλαγόνο και ελαστίνη, τα οποία είναι υπεύθυνα για την ελαστικότητα του δέρματος. Είναι σημαντικό να γνωρίζετε ότι πρέπει να κοιμηθείτε σε έναν ειδικό χρόνο από τις 23:00 έως τις 08:00. Ταυτόχρονα, ο αριθμός των ωρών ανάπαυσης δεν πρέπει να είναι μικρότερος από 7. Ένα σημαντικό κριτήριο είναι η σωστή επιλογή μαξιλαριών, προτιμάτε τα ορθοπεδικά προϊόντα μέσης πυκνότητας με βέλτιστη άνοδο 10-12 cm.

Εάν κάνετε τακτικά μασάζ, κάνετε ασκήσεις, χρησιμοποιείτε λαϊκές θεραπείες, δεν θα υπάρχει ίχνος από τα κρεμαστά βλέφαρα. Για να επιταχύνετε όσο το δυνατόν περισσότερο τη διαδικασία ανάκτησης, ακολουθήστε το σωστό σχήμα εργασίας και ξεκούρασης, ενυδατώστε το δέρμα με υδρογέλες, πίνετε 2,6-3 λίτρα νερό την ημέρα. Κατά τη διάρκεια παρατεταμένης έκθεσης στον ήλιο, μην παραμελείτε τα γυαλιά.

Βίντεο: μη χειρουργική ανύψωση βλεφάρων