Πώς να απαλλαγείτε από την υποδόρια ακμή στο πηγούνι

Κορίτσια και γυναίκες όλων των ηλικιών θέλουν να φαίνονται τέλεια. Δυστυχώς, αυτό δεν είναι πάντα δυνατό. Στη νεολαία, καταπολεμούμε την ακμή, και στην ενηλικίωση, έχουμε ρυτίδες. Και φαίνεται ότι αυτός ο κύκλος δεν σπάει ποτέ. Στην πραγματικότητα, το να φαίνεται όμορφο και να έχει καθαρό και απαλό δέρμα δεν είναι τόσο δύσκολο. Απλά πρέπει να φροντίζετε τακτικά και έγκαιρα το πρόσωπό σας. Όχι μόνο όταν τα προβλήματα είναι προφανή και είναι ήδη αισθητά σε άλλους. Η καθημερινή ενυδάτωση και η διατροφή, ο εβδομαδιαίος καθαρισμός προσώπου πρέπει να είναι ο κανόνας.

Ένα από τα πιο ενοχλητικά καλλυντικά προβλήματα θεωρείται υποδόρια ακμή στο πηγούνι. Μπορεί να είναι μικρά και υπόλευκα ή μεγάλα και επώδυνα. Μπορούν να εμφανιστούν σε οποιοδήποτε μέρος του προσώπου, αλλά τις περισσότερες φορές εντοπίζονται στο πηγούνι. Διακρίνονται από το γεγονός ότι "κάθονται" βαθιά κάτω από το δέρμα, στην αφή είναι μικρές μπάλες. Πολλοί προσπαθούν να τους συμπιέσουν, αλλά αυτό επιδεινώνει το πρόβλημα. Το μη προετοιμασμένο δέρμα τραυματίζεται και είναι σχεδόν αδύνατο να αφαιρεθεί το σπυράκι με αυτόν τον τρόπο, επειδή είναι πολύ βαθύ. Από πού προέρχονται και ποιος είναι ο λόγος για την εμφάνισή τους, ας προσπαθήσουμε να το καταλάβουμε.

Αιτίες της υποδόριας ακμής

1. Υποθερμία. Αυτή είναι μια από τις πιο κοινές αιτίες της υποδόριας ακμής. Εάν δεν ντύσετε ανάλογα με τον καιρό, το σώμα παγώνει και το κρύο εκδηλώνεται με αυτόν τον τρόπο. Η ακμή από την υποθερμία είναι συνήθως μονή και μεγάλη, αρκετά επώδυνη. Για να απαλλαγείτε από αυτό το είδος της ακμής πρέπει απλώς να περιμένετε έως ότου το σώμα μπορεί να αντιμετωπίσει τον ιό. Μπορείτε να πάρετε αντιφλεγμονώδη φάρμακα και να συνεχίσετε να ντύνετε ανάλογα με τον καιρό. Αυτό, παρεμπιπτόντως, δεν ισχύει μόνο για ελαφριά ρούχα. Αν, αντίθετα, φορέσετε πολύ ζεστό, πρέπει να ιδρώνετε και η υπερβολική εφίδρωση είναι επίσης πολύ επιβλαβής για το δέρμα. Με τον πρόωρο καθαρισμό της επιδερμίδας, τα κανάλια γίνονται φραγμένα, γεγονός που οδηγεί στην ίδια ακμή στο πηγούνι.
2. Μύκητας και βακτήρια. Είναι αυτός ο τύπος ακμής που μπορεί να εμφανιστεί εάν ορισμένοι μικροοργανισμοί έχουν εισέλθει στο σώμα - ένας μύκητας, βακτήρια ή υποδόριο τσιμπούρι. Αυτό μπορεί να συμβεί εάν αγγίξετε το δέρμα σας με βρώμικα χέρια ή χειρότερα - πιέστε την ακμή με τα χέρια σας. Το μικρόβιο εισέρχεται στο δέρμα, αναπτύσσεται εκεί, εμφανίζεται φλεγμονή - εξ ου και ο πόνος, το πρήξιμο και η ερυθρότητα των βλαβών. Εάν το σώμα είναι σε θέση να καταπολεμήσει μια τέτοια «εισβολή», κατανέμει τα ερυθρά αιμοσφαίρια στον αγώνα, που σχηματίζουν μικρή και ανώδυνη υποδόρια ακμή με τη μορφή σφαιρών.
3. Ορμονική αναδιάρθρωση του σώματος. Τις περισσότερες φορές, η ακμή διαφόρων ειδών εμφανίζεται στους εφήβους κατά την εφηβεία. Αυτή τη στιγμή, οι ορμόνες σε ένα άτομο μόλις αρχίζουν να παράγονται και, συχνά, αυτό συμβαίνει παράνομα. Η τεστοστερόνη, η οποία παράγεται ενεργά από τον οργανισμό, διεγείρει την παραγωγή τεράστιας ποσότητας σμήγματος. Το λίπος φράζει τους πόρους και δημιουργεί ένα ιδανικό έδαφος αναπαραγωγής για μικροοργανισμούς. Η ορμονική αναδιαμόρφωση μπορεί να είναι όχι μόνο στην εφηβεία. Αυτό ισχύει επίσης για τις γυναίκες κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης, του θηλασμού, κατά τη διάρκεια της εμμήνου ρύσεως και ακόμη και όταν μια γυναίκα έχει εμμηνόπαυση. Δυστυχώς, όλες οι αλλαγές στο ορμονικό υπόβαθρο αντικατοπτρίζονται στο δέρμα μας.
4. Εσωτερικοί λόγοι. Πολύ συχνά, η αιτία της υποδόριας ακμής στο πηγούνι είναι κάποιο είδος ασθένειας του σώματος. Οποιαδήποτε προβλήματα του γαστρεντερικού σωλήνα - δυσκοιλιότητα, διάρροια, δυσβολία, λοίμωξη οδηγούν σε ακατάλληλη λειτουργία των σμηγματογόνων αδένων.Οι τοξίνες που βρίσκονται στο έντερο εισέρχονται στην κυκλοφορία του αίματος και κυκλοφορούν σε όλο το σώμα, βρίσκοντας μια διέξοδο στο δέρμα. Συχνά η υποδόρια ακμή μπορεί να είναι αποτέλεσμα δυσλειτουργίας του ενδοκρινικού συστήματος.
5. Εξωτερικοί παράγοντες. Ένας έντονος τρόπος ζωής, ακατάλληλη και ανισορροπημένη διατροφή, πολλά λιπαρά, πικάντικα, τηγανητά και αλμυρά τρόφιμα, ξαφνικά άλματα στη θερμοκρασία (όταν μπαίνετε σε ένα ζεστό δωμάτιο από έναν παγωμένο δρόμο) - όλα αυτά συμβάλλουν στη δυσλειτουργία των σμηγματογόνων αδένων και μπορεί να προκαλέσουν υποδόρια ακμή. Ακόμη και από την έλλειψη κανονικής βιταμίνης Α, η οποία βρίσκεται στο ήπαρ, το ιχθυέλαιο, το γάλα, τους κρόκους αυγών, την κολοκύθα και άλλα τρόφιμα, μπορεί να βγει υποδόρια ακμή στο πηγούνι. Και το θέμα είναι ότι η βιταμίνη Α είναι υπεύθυνη για την ελαστικότητα του δέρματος. Και εάν παρατηρηθεί ανεπάρκεια στο σώμα, το δέρμα γίνεται πυκνό και δεν μπορεί να αναδείξει το συσσωρευμένο λίπος στους πόρους. Αρχίζει να συλλέγεται και να σχηματίζεται σε υποδόρια ακμή.
6. Ακατάλληλη φροντίδα. Η χρήση κακών ή ακατάλληλα επιλεγμένων καλλυντικών είναι ένας άμεσος τρόπος για την ακμή. Ακόμη και η συνηθισμένη γλυκερίνη, που είναι τόσο αγαπητή από πολλές νεαρές κυρίες, μπορεί να γίνει πηγή κακού. Μετά από όλα, προσθέτοντάς το στη σύνθεση πολλών σπιτικών μασκών και κρεμών, δεν συνειδητοποιείτε πλήρως ότι η γλυκερίνη δεν απορροφάται πλήρως. Και, εάν δεν αφαιρέσετε τα υπολείμματα αυτού του προϊόντος με ένα στεγνό πανί, παραμένει στην επιδερμίδα με το λεπτότερο πυκνό στρώμα που εμποδίζει το δέρμα να αναπνέει και να αφαιρεί τα προϊόντα έκκρισης προς τα έξω. Το λίπος συσσωρεύεται κάτω από το δέρμα και σχηματίζει ένα ιδανικό περιβάλλον για την ανάπτυξη βακτηρίων.

Πώς να απαλλαγείτε από την ακμή στο πηγούνι σας με τη σωστή φροντίδα

Το 80% της επιτυχημένης θεραπείας ακμής εξαρτάται από την τακτική φροντίδα, τις θεραπείες καθαρισμού και ενυδάτωσης Εδώ είναι ο βασικός αλγόριθμος για τη φροντίδα του προβληματικού δέρματος.

1. Κάθε μέρα, αφαιρείτε το μακιγιάζ με ειδικά εργαλεία. Εάν αυτό δεν γίνει, τα υπολείμματα σκόνης και θεμελίωσης φράζουν τους πόρους, κάτι που είναι απαράδεκτο για εμάς.
2. Κάθε μέρα, μετά την αφαίρεση του μακιγιάζ, σκουπίζετε το πρόσωπό σας με τονωτικό καθαρισμού σε μια αδύναμη έγχυση αλκοόλ. Αυτό θα βοηθήσει να ελαττώσει ελαφρώς το λιπαρό δέρμα.
3. Ποτέ μην κάνετε ατμόλουτρα ή πλύνετε με ζεστό νερό. Αντενδείκνυται για λιπαρό δέρμα. Τα ατμόλουτρα δεν συνιστώνται για μεγάλους πόρους.
4. Χρησιμοποιείτε εβδομαδιαία απολέπιση. Απολέπιση των ανώτερων νεκρών ζυγών, οι οποίες μπορεί να επηρεάσουν την κανονική απέκκριση του σμήγματος.
5. Μην συνθλίβετε την ακμή, ειδικά με βρώμικα χέρια. Εάν το σπυράκι περάσει από μόνο του, δεν θα υπάρχει ίχνος από αυτό. Εάν, ωστόσο, μια υποδόρια ακμή επιχειρείται να "αφαιρεθεί φυσικά", μια ουλή μπορεί να παραμείνει από το τραυματισμένο δέρμα, το οποίο θα είναι πρακτικά αδύνατο να αφαιρεθεί.

Θεραπεία των υποδόριων αλοιφών ακμής

Συνήθως η ακμή μειώνεται σημαντικά μετά από αρκετές εβδομάδες κατάλληλης φροντίδας, καθώς και μετά την εξάλειψη της βασικής αιτίας της εμφάνισής τους. Εάν αυτό δεν συμβεί, μπορείτε να χρησιμοποιήσετε φάρμακα. Πολλά ράφια καταστημάτων καλλυντικών και φαρμακείων είναι γεμάτα από κάθε είδους θεραπεία ακμής. Μερικά από τα πιο δημοφιλή που έχουν αποδειχθεί στην εγχώρια αγορά είναι:

• Σκίρινεν
• Νταλακίνη
• Διαφορά
• Μπαζίρον
• Ζενρίτης
• Curiosil
• Μετρόγκιλ

Αυτά τα κεφάλαια είναι διαφορετικά ανάλογα με την αρχή του αντίκτυπου τους, αλλά καθένα από αυτά είναι αρκετά αποτελεσματικό και αποδοτικό.

Θεραπεία των υποδόριων λαϊκών θεραπειών ακμής

Όλα τα είδη σπιτικών μασκών είναι επίσης πολύ αποτελεσματικά στην καταπολέμηση της υποδόριας ακμής. Για να αφαιρέσετε το επίκεντρο της φλεγμονής, μπορείτε να χρησιμοποιήσετε αφέψημα και χυμούς βοτάνων όπως celandine, St. John's wort, aloe, calendula. Το χαμομήλι θα ανακουφίσει την ερυθρότητα και θα απαλύνει το δέρμα. Από το αυξημένο λιπαρό δέρμα, οι μάσκες που περιέχουν ασπράδι αυγού και χυμό λεμονιού θα βοηθήσουν.Το φυσικό μέλι έχει αρκετά ισχυρή αντιφλεγμονώδη και αντισηπτική δράση, αλλά δεν πρέπει να είναι αλλεργικό σε αυτό.

Για να απαλλαγείτε από την απλή ακμή, πρέπει να τα λιπαίνετε με φρέσκο ​​χυμό φυτού. Απολυμαίνει την επιφάνεια και με συνεχή χρήση εξαλείφει πλήρως και εντελώς το σπυράκι.

Το αλκοόλ βάμμα του λευκού κρίνου θα βοηθήσει επίσης να απαλλαγούμε από την εσωτερική ακμή. Για να το προετοιμάσετε, πρέπει να γεμίσετε το μπουκάλι με λουλούδια και να γεμίσετε τα πάντα με αλκοόλ. Επιμείνετε για δύο εβδομάδες σε σκοτεινό μέρος, ανακινώντας τακτικά το δοχείο. Στη συνέχεια στραγγίζουμε, αραιώνουμε στη μέση με νερό και σκουπίζουμε τις προβληματικές περιοχές καθημερινά.

Για να αποτρέψετε την επανεμφάνιση της ακμής, πρέπει να ακολουθήσετε όλα τα πρότυπα υγιεινής - καθαρίζετε και ενυδατώνετε τακτικά το πρόσωπο. Μην ξεχάσετε να παρακολουθείτε τη διατροφή σας - εξαιρέστε γλυκά, αλμυρά, τηγανητά από τη διατροφή. Σταματήστε το κάπνισμα και πίνετε αλκοόλ, ακολουθήστε τον σωστό τρόπο ζωής και την καθημερινή ρουτίνα. Και τότε το δέρμα σας θα διακριθεί από την εξαιρετική απαλότητα και καθαρότητα.

Βίντεο: θεραπεία ακμής σε 3 ημέρες