Πώς να απαλλαγείτε από λαϊκές θεραπείες ασβεστοκονιάματος

Τα ασβεστοκονιάματα είναι μια ασθένεια στην οποία μια μικρή απότομη ανάπτυξη εμφανίζεται στη φτέρνα από την πλευρά της σόλας στον ιστό των οστών. Στην αρχή, είναι σχεδόν αόρατο από έξω και μπορεί να διαγνωστεί με ακτινογραφίες. Αυτό το φαινόμενο ονομάζεται ευρέως φτέρνα, επειδή με την πάροδο του χρόνου, ένα τέτοιο ελάττωμα μπορεί επίσης να δώσει εξωτερικές οπτικές αλλαγές, παρόμοιες με μια ώθηση. Ο ιατρικός όρος αποκαλεί αυτή την ασθένεια πελματιαία fasciitis και θυλακίτιδα φτέρνας. Τα συμπτώματα των δύο ασθενειών είναι πολύ παρόμοια.

Η διάγνωση ενός τακουνιού είναι αρκετά απλή. Εάν ένα άτομο βιώνει πόνο ενώ περπατά, εάν ο πόνος αυξάνεται με αυξανόμενο φορτίο, τότε πρέπει να σταλεί για ακτινογραφία. Συνήθως, μια τέτοια ανάπτυξη είναι ορατή στην πλευρική εικόνα του ποδιού. Ο πόνος κατά το περπάτημα μοιάζει με ένα γαρίφαλο που βγαίνει από ένα παπούτσι. Δηλαδή, πονάει μόνο όταν πατάτε στη φτέρνα. Είναι ιδιαίτερα οδυνηρό να περπατάτε το πρωί όταν πατάτε στη φτέρνα σας μετά από έναν βραδινό ύπνο. Τέτοιοι άνθρωποι προσπαθούν να αποφύγουν τον πόνο, να πατήσουν στα δάχτυλα των ποδιών τους και να αρχίσουν να περνούν.

Αλλά από πού προέρχεται; Πώς εμφανίζεται ο ιστός των οστών; Μετά από όλα, πριν από την έναρξη της νόσου, δεν αισθανθήκατε δυσφορία ενώ περπατούσατε;

Πώς εμφανίζεται το τακούνι της φτέρνας

Αρχικά, η ασθένεια βρίσκεται στο στάδιο της πελματιαίας περιτονίας. Για κάποιο λόγο, η περιτονία είναι φλεγμονή - αυτός είναι ο συνδετικός ιστός στη σόλα, ο οποίος παρέχει μια ομαλή και ομοιόμορφη βόλτα. Εάν η διαδικασία της φλεγμονής διαρκεί πολύ και η περιτονία εξακολουθεί να βρίσκεται σε κατάσταση φλεγμονής, αρχίζει να κορεστεί με ασβέστιο, συμβαίνει ασβεστοποίηση. Οι φλεγμονώδεις ιστοί γίνονται άκαμπτοι και σχηματίζουν μια ακίδα ή ανάπτυξη.

Η ίδια η ακίδα δεν προκαλεί πόνο. Η ταλαιπωρία συμβαίνει όταν, κατά τη διάρκεια του περπατήματος, η ακίδα κόβει στον μαλακό ιστό του ποδιού και την καταστρέφει. Ξεκινά ο ερεθισμός και η ερυθρότητα.

Η φτέρνα μπορεί να εμφανιστεί σε οποιαδήποτε ηλικία. Ωστόσο, οι ηλικιωμένοι επηρεάζονται περισσότερο από αυτό. Συχνά ένα κίνητρο είναι συνέπεια προηγούμενης ασθένειας. Μερικές φορές εμφανίζεται ένα κίνητρο μετά από τραυματισμό στα πόδια. Μπορούν να εμφανιστούν αιχμές τόσο στο ένα όσο και στα δύο πόδια.

Τα γόνατα τακουνιών είναι πιο επιρρεπή σε άτομα που έχουν επίπεδα πόδια. Επίσης κινδυνεύουν οι έγκυες γυναίκες και αυτές που αυξάνουν δραματικά το βάρος. Όλοι αυτοί οι άνθρωποι βάζουν ένα απίστευτο στέλεχος στο πόδι, το οποίο μπορεί να προκαλέσει τακούνια στη φτέρνα. Τις περισσότερες φορές, αυτή η ακίδα εμφανίζεται στις γυναίκες, επειδή φορούν τακούνια. Ένα ψηλό τακούνι κρατά το πόδι σε αφύσικη θέση, η οποία επηρεάζει την υγεία της.

Πώς αντιμετωπίζεται το τακούνι του τακουνιού

Η παραδοσιακή ιατρική προσφέρει πολλές επιλογές για να απαλλαγούμε από αυτό το ελάττωμα. Για παράδειγμα, έκθεση σε υπερήχους, ακτίνες Χ, λέιζερ. Αυτή είναι μια ασθένεια που μπορεί και πρέπει να αντιμετωπιστεί με λαϊκές θεραπείες. Πολύ αποτελεσματικό στην καταπολέμηση του μασάζ, των συμπίεσης, της θέρμανσης και των περιτυλίξεων σώματος. Είναι χρήσιμοι διάφοροι τύποι φυσιοθεραπείας. Εάν δεν βοηθηθεί κανένας τύπος θεραπείας, επιλύεται το ζήτημα της χειρουργικής επέμβασης. Η ανάπτυξη απλώς διακόπτεται.

Απαλλαγείτε από τα μασάζ στη φτέρνα με μασάζ

Η μηχανική δράση στον άξονα είναι μία από τις πιο αποτελεσματικές.

1. Πρώτα τεντώστε το πόδι σας. Ξεκινήστε με τα δάχτυλά σας και βαθμιαία φτάστε στα τακούνια σας. Το μασάζ πρέπει να είναι αρκετά έντονο και επώδυνο. Μόνο αυτός ο τύπος αντίκτυπου θα δώσει ένα πραγματικό αποτέλεσμα.
2. Στη συνέχεια, θερμάνετε ένα κιλό αλάτι και πασπαλίζουμε στο πάτωμα. Περπατήστε γύρω από το ζεστό αλάτι και ζεστάνετε τα τακούνια σας.
3. Βοηθά επίσης το μασάζ πατάτας. Βράζουμε τις πατάτες με σακάκι, περίπου 2 κιλά.Στη συνέχεια ρίξτε τα μαγειρεμένα λαχανικά μαζί με νερό στη λεκάνη και ζυμώστε τα με τα πόδια σας. Απλά περιμένετε έως ότου οι πατάτες κρυώσουν ελαφρώς, μην καείτε. Αφού μαγειρευτούν οι "πουρέ πατάτας", πρέπει να ξεπλύνετε τα πόδια σας, να τα τρίψετε με πλέγμα ιωδίου και να φορέσετε ζεστές κάλτσες. Η διαδικασία πραγματοποιείται πριν τον ύπνο.
4. Τρίψτε τα πόδια και τα τακούνια σας σε μια σανίδα πλύσης ή σε οποιαδήποτε άλλη αυλακωμένη επιφάνεια. Τρίψτε τουλάχιστον 15 λεπτά κάθε τακούνι.
5. Βράστε τα πόδια σας σε ζεστό νερό με την προσθήκη θαλασσινού αλατιού. Το νερό πρέπει να είναι τόσο ζεστό όσο μπορείτε να ανεχτείτε. Μετά από αυτό, πάρτε ένα τεμαχιστή κρέατος, έναν πλάστη ή ένα απλό κορμό. Πατήστε ένα ξύλινο αντικείμενο στη φτέρνα πολλές φορές. Μπορείτε να παρακολουθείτε τηλεόραση και να χτυπάτε ταυτόχρονα. Αυτή η δημοφιλής μέθοδος ισχυρίζεται ότι με αυτόν τον τρόπο μπορείτε να σπάσετε μια μαλακή, θερμαινόμενη ακίδα.

Όλες οι διαδικασίες πρέπει να γίνονται καθημερινά. Η πλήρης πορεία της θεραπείας είναι τουλάχιστον 10 συνεδρίες. Σε τελική ανάλυση, είναι αδύνατο να απαλλαγείτε γρήγορα από τη φτέρνα.

Λαϊκές συνταγές για τακούνια τακουνιών

Θέρμανση με ορό γάλακτος. Πάρτε μερικά λίτρα ορού γάλακτος. Θερμάνετε το στη θερμοκρασία που μπορείτε να αντέξετε. Βυθίστε τα πόδια σας στον ορό και κρατήστε τα πόδια σας μέχρι να κρυώσει εντελώς το υγρό. Πρέπει να κάνετε 10 συνεδρίες. Μέχρι 4-5 ημέρες ο πόνος θα υποχωρήσει, αλλά είναι σημαντικό να ολοκληρωθεί η πορεία της θεραπείας.

Συμπίεση σκόρδου. Για να προετοιμάσετε αυτό το προϊόν, πρέπει να τρίψετε μερικά σκελίδες σκόρδου σε ένα τρίφτη. Βάλτε τη μαγειρεμένη μάζα στα τακούνια και επιδέστε σφιχτά. Η συμπίεση μπορεί να μείνει όλη τη νύχτα. Εάν αισθανθείτε αίσθημα καύσου, το σκόρδο μπορεί να αναμιχθεί με μια μικρή ποσότητα φυτικού ελαίου.

Πίσσα. Πάρτε την πίσσα και απλώστε ένα ψωμί σίκαλης. Συνδέστε το ψωμί στη φτέρνα, καλύψτε με μια σακούλα και επίδεσμο καλά. Έτσι πρέπει να πάτε για ύπνο. Μην τεντώνετε τα τακούνια σας. Το πρωί ο πόνος θα υποχωρήσει, αλλά η διαδικασία πρέπει να επαναληφθεί αρκετές φορές.

Συμπίεση κρεμμυδιού. Για να προετοιμάσετε αυτό το φάρμακο, πρέπει να πάρετε μερικά κρεμμύδια και να τα τρίψετε. Στη συνέχεια, βάλτε τη μάζα στη φτέρνα και τυλίξτε το πόδι σε μια σακούλα. Μονώστε και αφήστε όλη τη νύχτα. Το πρωί, αφαιρέστε τη συμπίεση, αλλά μην πλένετε τη φτέρνα. Επαναλάβετε τη διαδικασία αρκετές φορές.

Χολή Αυτό είναι ένα δημοφιλές και αποτελεσματικό μέσο για την καταπολέμηση των γόμφων της φτέρνας, γνωστό ανά πάσα στιγμή. Πάρτε δύο κουταλιές της χολής των ζώων, ανακατέψτε με μια κουταλιά της σούπας αλκοόλ και την ίδια ποσότητα σαπουνιού. Χρησιμοποιήστε μόνο σαπούνι πλυντηρίου. Απλώστε βάρος στα τακούνια, τυλίξτε σε μια σακούλα και αφήστε τη νύχτα. Επαναλάβετε αρκετές φορές. Η χολή μπορεί να αγοραστεί σε φαρμακείο.

Λάχανο με μέλι. Πρέπει να πάρετε το φύλλο λάχανου και να το ζυμώσετε με έναν πλάστη. Απλώστε το φυσικό μέλι στο φύλλο και κολλήστε στο πόδι. Δέστε και αφήστε για μια μέρα.

Τερεβινθίνη και αμμωνία. Είναι απαραίτητο να κάνετε εναλλάξ αυτά τα υγρά εναλλάξ, εναλλάσσοντάς τα κάθε μέρα. Βρέξτε ένα κομμάτι ύφασμα στο υγρό, συνδέστε το στη φτέρνα, τυλίξτε το με αδιάβροχο χαρτί και επίδεσμο σφιχτά.

Φυτική συμπίεση. Πάρτε μια μικρή ποσότητα τσουκνίδας, πεταλούδας και φύλλων κολλιτσίδας. Η τσουκνίδα και η πεταλούδα πρέπει να τεμαχιστούν, να τοποθετηθούν σε ένα φύλλο κολλιτσίδας και να εφαρμοστούν στο τακούνι. Μπορείτε να περπατήσετε με αυτόν τον τρόπο όλη την ώρα μέχρι να εξαφανιστεί ο πόνος και να υπάρχει πλήρης ανακούφιση. Η συμπίεση πρέπει να αλλάζει κάθε 4 ώρες.

Το τακούνι του τακουνιού προσφέρει μεγάλη ταλαιπωρία. Πονάει και δεν επιτρέπει να περπατάτε, να εργάζεστε και να σπουδάζετε κανονικά. Με την παραμικρή υποψία για μια ακίδα στη σόλα, πρέπει να επισκεφθείτε έναν γιατρό. Σίγουρα θα συνταγογραφήσει μια αποτελεσματική θεραπεία που θα σας σώσει από τα βασανιστήρια.

Βίντεο: αποτελεσματική θεραπεία των κνησμών στη φτέρνα